STERNOCLEIDOMASTOID फ़ंक्शन, उत्पत्ति और शरीर रचना विज्ञान | बॉडी मैप्स - मानव शरीर

स्टर्नोक्लेडोमैस्टायड



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क्रॉनिक ड्राई आई के लिए एक हेल्दी मॉर्निंग और नाइट टाइम रूटीन बनाना
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स्टर्नोक्लीडोमैस्टॉइड मांसपेशी गर्दन को फ्लेक्स करती है और सिर के आंदोलन में मदद करती है। इसके अलावा, साँस लेने में सांस लेने के दौरान गर्दन में खोपड़ी की मांसपेशियों के साथ मांसपेशी काम करती है (साँस लेना), और यह उरोस्थि, सामने की हड्डी को ऊपर उठाती है