एलर्जी तब होती है जब आपका शरीर किसी प्रकार के विदेशी पदार्थ का पता लगाता है, जैसे कि एक पराग अनाज या पालतू जानवरों की रूसी, और इसे बंद करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया को सक्रिय करता है।
एलर्जी कैसे विकसित होती है
एलर्जी दो चरणों में विकसित होती है।
चरण एक
सबसे पहले, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली इम्युनोग्लोबुलिन ई (IgE) नामक एंटीबॉडी बनाकर कुछ पदार्थों के प्रति प्रतिक्रिया करती है। इस भाग को संवेदीकरण कहा जाता है।
इस तरह के पराग या भोजन के रूप में आपके पास किस तरह की एलर्जी है, इसके आधार पर, ये एंटीबॉडी आपके वायुमार्गों में स्थानीयकृत हैं - जिसमें आपकी नाक, मुंह, गले, श्वास नली और फेफड़े शामिल हैं - आपका जठरांत्र (जीआई) पथ, और आपकी त्वचा।
2 चरण
यदि आप फिर से उस एलर्जेन के संपर्क में हैं, तो आपका शरीर रासायनिक हिस्टामाइन सहित भड़काऊ पदार्थ जारी करता है। यह रक्त वाहिकाओं को पतला, बलगम बनाने के लिए, त्वचा को खुजली और वायुमार्ग के ऊतकों को सूजने का कारण बनता है।
यह एलर्जी प्रतिक्रिया एलर्जी को अंदर आने से रोकने के लिए है और किसी भी जलन या संक्रमण से लड़ने के लिए हो सकती है जो एलर्जी के कारण होता है।
तब से, आपका शरीर उसी तरह प्रतिक्रिया करता है जब वह भविष्य में उस एलर्जेन के संपर्क में आता है। हल्के वायुजनित एलर्जी के लिए, आपको पफी आंखों, भरी हुई नाक और गले में खराश के लक्षण अनुभव हो सकते हैं। और गंभीर एलर्जी के लिए, आपको पित्ती, दस्त और सांस लेने में परेशानी हो सकती है।
जब एलर्जी आम तौर पर विकसित होती है
ज्यादातर लोगों को याद है कि पहली बार कम उम्र में एलर्जी के लक्षण दिखाई देते हैं - लगभग 5 में से 1 बच्चों को किसी न किसी तरह की एलर्जी या अस्थमा है।
बहुत से लोग अपने एलर्जी को अपने 20 और 30 के दशक से दूर कर देते हैं, क्योंकि वे अपनी एलर्जी के प्रति सहनशील हो जाते हैं, विशेष रूप से खाद्य एलर्जी जैसे दूध, अंडे और अनाज।
लेकिन आपके जीवन में किसी भी बिंदु पर एलर्जी विकसित करना संभव है। आपको किसी ऐसी चीज से भी एलर्जी हो सकती है जिससे आपको पहले कोई एलर्जी नहीं थी।
यह स्पष्ट नहीं है कि वयस्कता में कुछ एलर्जी क्यों विकसित होती है, विशेष रूप से एक के 20 या 30 के दशक तक।
आइए जानें कि आप जीवन में बाद में एलर्जी का विकास कैसे और क्यों कर सकते हैं, आप एक नई एलर्जी का इलाज कैसे कर सकते हैं, और क्या आप समय के साथ दूर जाने के लिए एक नई एलर्जी या मौजूदा एक की उम्मीद कर सकते हैं।
आम वयस्क एलर्जी
मौसमी एलर्जी
सबसे अधिक विकसित वयस्क-शुरुआत एलर्जी मौसमी हैं। पराग, रैगवीड, और अन्य पौधे साल के कुछ निश्चित समय में आमतौर पर बसंत या पतझड़ से एलर्जी पैदा करते हैं।
पालतू एलर्जी
एक बिल्ली के समान या कुत्ते दोस्त है? लगातार उनके डैंडर के संपर्क में रहने से, या त्वचा के गुच्छे निकल जाते हैं, जो बंद हो जाते हैं और हवा बन जाते हैं, और पेशाब और लार से निकलने वाले केमिकल आपको डैंडर का कारण बन सकते हैं।
खाद्य प्रत्युर्जता
संयुक्त राज्य में लगभग 11 प्रतिशत वयस्कों में कुछ प्रकार की खाद्य एलर्जी है, और उनमें से लगभग आधे वयस्कता के दौरान पहले विशेष रूप से मछली के कुछ प्रकार के लक्षणों की सूचना देते हैं।
वयस्कों में अन्य आम खाद्य एलर्जी हैं मूंगफली और पेड़ नट और फल और सब्जी पराग।
बहुत से बच्चे खाद्य एलर्जी विकसित करते हैं और अक्सर कम और कम गंभीर लक्षण होते हैं जैसे वे बड़े होते हैं।
ऐसा क्यों होता है?
यह बिल्कुल स्पष्ट नहीं है कि वयस्कता में एलर्जी क्यों विकसित हो सकती है।
शोधकर्ताओं का मानना है कि बचपन में गंभीर एलर्जी की प्रतिक्रिया, यहां तक कि लक्षणों का एक भी प्रकरण, जब आप उच्च स्तर पर उस एलर्जेन के संपर्क में आ जाते हैं, तो एक वयस्क के रूप में एलर्जी विकसित करने की आपकी संभावना बढ़ सकती है।
कुछ मामलों में, इन लिंक को देखना और प्रतिनिधित्व करना आसान है, जिन्हें एटोपिक मार्च के रूप में जाना जाता है। जिन बच्चों को फूड एलर्जी या एक्जिमा जैसी त्वचा की स्थिति है, वे मौसमी एलर्जी के लक्षणों को विकसित कर सकते हैं, जैसे कि छींकना, खुजली, और गले में खराश, जैसे वे बड़े हो जाते हैं।
फिर, लक्षण थोड़ी देर के लिए फीका हो जाता है। जब आप किसी एलर्जी ट्रिगर के संपर्क में हों, तो वे आपके २०, ३०, और ४० के दशक में वापस आ सकते हैं। संभावित वयस्क एलर्जी ट्रिगर में शामिल हो सकते हैं:
- जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली का कार्य कम हो जाता है तो एलर्जेन एक्सपोज़र। यह तब होता है जब आप बीमार, गर्भवती या ऐसी स्थिति में होते हैं जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता करता है।
- एक बच्चे के रूप में एक एलर्जीन के लिए बहुत कम जोखिम होने। वयस्कता तक प्रतिक्रिया को ट्रिगर करने के लिए आपको उच्च स्तर तक उजागर नहीं किया जा सकता है।
- एक नए घर या कार्यस्थल में नई एलर्जी के साथ स्थानांतरित करना। इसमें वे पौधे और पेड़ शामिल हो सकते हैं जिन्हें आप पहले उजागर नहीं कर चुके हैं।
- पहली बार किसी पालतू जानवर का होना। शोध बताते हैं कि पालतू जानवर न होने की लंबी अवधि के बाद भी ऐसा हो सकता है।
क्या एलर्जी समय के साथ दूर जा सकती है?
छोटा जवाब हां है।
यहां तक कि अगर आप एक वयस्क के रूप में एलर्जी विकसित करते हैं, तो आप नोटिस कर सकते हैं कि आपके 50 और उसके बाद तक पहुंचने पर वे फिर से फीका पड़ने लगेंगे।
ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपका प्रतिरक्षा कार्य कम हो जाता है क्योंकि आप बड़े हो जाते हैं, इसलिए एलर्जी के प्रति प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया भी कम गंभीर हो जाती है।
एक बच्चे के रूप में आपके पास कुछ एलर्जी तब भी हो सकती है जब आप एक किशोर और अच्छी तरह से अपने वयस्कता में होते हैं, शायद आपके जीवन भर में केवल कुछ दिखावे जब तक वे स्थायी रूप से गायब नहीं हो जाते।
उपचार
यहां एलर्जी के लिए कुछ संभावित उपचार दिए गए हैं, चाहे आप हल्के मौसमी एलर्जी या गंभीर भोजन या संपर्क एलर्जी हो:
- एंटीहिस्टामाइन लें। एंटीथिस्टेमाइंस, जैसे केटिरिज़िन (ज़िरटेक) या डिपेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रील), आपके लक्षणों को कम कर सकते हैं या उन्हें नियंत्रण में रख सकते हैं। किसी एलर्जेन के संपर्क में आने से पहले उन्हें ले जाएं।
- स्किन-प्रिक टेस्ट करवाएं। यह परीक्षण आपको यह देखने में मदद कर सकता है कि कौन सी विशिष्ट एलर्जी आपकी प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करती है। एक बार जब आप जान जाते हैं कि आपको किस चीज से एलर्जी है, तो आप उस एलर्जेन से बचने या जितना संभव हो सके अपने जोखिम को कम करने की कोशिश कर सकते हैं।
- एलर्जी शॉट्स (इम्यूनोथेरेपी) प्राप्त करने पर विचार करें। शॉट्स धीरे-धीरे नियमित शॉट्स के कुछ वर्षों के भीतर आपकी एलर्जी ट्रिगर करने के लिए आपकी प्रतिरक्षा का निर्माण कर सकते हैं।
- एक एपिनेफ्रीन ऑटो-इंजेक्टर (एपिपेन) पास में रखें। यदि आप गलती से एलर्जी ट्रिगर के संपर्क में हैं, तो एपिपेन का होना महत्वपूर्ण है, जिसके परिणामस्वरूप निम्न रक्तचाप और गले में सूजन / वायुमार्ग की कमी हो सकती है, जिससे सांस लेने में कठिनाई (या एनाफिलेक्सिस) हो सकती है।
- अपने आसपास के लोगों को अपनी एलर्जी के बारे में बताएं। यदि आपके लक्षण गंभीर या जीवन के लिए खतरा हो सकते हैं, तो वे जानते हैं कि अगर आपको कोई एलर्जी है तो आप कैसे इलाज कर सकते हैं।
डॉक्टर को कब देखना है
कुछ एलर्जी के लक्षण हल्के होते हैं और एलर्जीन के कम जोखिम के साथ या दवा लेने से इसका इलाज किया जा सकता है।
लेकिन कुछ लक्षण आपके जीवन को बाधित करने के लिए गंभीर होते हैं, या यहां तक कि जीवन के लिए खतरा भी।
यदि आपको निम्नलिखित लक्षणों में से कोई भी नोटिस मिले तो आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें, या आपके आस-पास किसी व्यक्ति की मदद लें:
- असामान्य रूप से चक्कर आना
- जीभ या गले की असामान्य सूजन
- आपके शरीर पर दाने या पित्ती
- पेट में ऐंठन
- फेंक रहा
- दस्त
- भ्रम या भटकाव महसूस करना
- बुखार
- एनाफिलेक्सिस (गले में सूजन और बंद होना, घरघराहट, निम्न रक्तचाप)
- बरामदगी
- होश खो देना
तल - रेखा
आप अपने जीवन के दौरान किसी भी समय एलर्जी विकसित कर सकते हैं।
कुछ हल्के हो सकते हैं और हवा में कितना एलर्जी है, इस पर मौसमी विविधताओं पर निर्भर हो सकते हैं। दूसरों को गंभीर या जान का खतरा हो सकता है।
अपने चिकित्सक को देखें यदि आप नए एलर्जी के लक्षणों को नोटिस करना शुरू करते हैं ताकि आप जान सकें कि उपचार के विकल्प, दवाएं, या जीवनशैली में परिवर्तन आपके लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं या उन्हें नियंत्रण में रख सकते हैं।
