कम पीरियड में निवेश के लिए समय कम है। लेकिन क्या वे वास्तव में काम करते हैं?
क्या सीबीडी कानूनी है? गांजा व्युत्पन्न CBD उत्पादों (0.3 प्रतिशत से कम THC) संघीय स्तर पर कानूनी हैं, लेकिन कुछ राज्य कानूनों के तहत अभी भी अवैध हैं। मारिजुआना-व्युत्पन्न CBD उत्पाद संघीय स्तर पर अवैध हैं, लेकिन कुछ राज्य कानूनों के तहत कानूनी हैं। अपने राज्य के नियमों और उन स्थानों की जाँच करें जहाँ आप यात्रा करते हैं। ध्यान रखें कि गैर-प्रतिलेखन सीबीडी उत्पाद एफडीए-अनुमोदित नहीं हैं, और गलत तरीके से लेबल किया जा सकता है।
यह रविवार की रात है, और मैं अपने बाथरूम में अपने हाथ के नीचे एक निर्देश पत्रक के साथ छेद कर रहा हूं। पहली बार, मैं सीबीडी टैम्पोन को एक चक्कर दे रहा हूं।
अगर वह पहला वाक्य आपको बंद नहीं करता है, तो आप एक ऐसे व्यक्ति की संभावना रखते हैं जो अवधि का अनुभव करता है। वे सिर्फ आधी आबादी के तहत प्रभावित करते हैं, लेकिन पीरियड्स अभी भी वर्जित हैं।
एफडीए टैम्पोन के लिए घटक लेबलिंग को लागू नहीं करता है - भले ही वे आपके शरीर के अंदर जाएं। जब आप इसे गुलाबी कर, सीमित शोध और अल्प धन के साथ जोड़ते हैं, तो यह स्पष्ट है कि अवधि एक ऐसा विषय है जो थोड़ा सा प्यार के लायक है।
हम में से कुछ लोगों के लिए, हमारे दौर वास्तविक धूमधाम से नहीं गुजरते हैं। विषम ऐंठन और एक नया ब्रेकआउट केवल संकेत हो सकता है। दूसरों के लिए, वे दुर्बल हैं।
हम में से ज्यादातर लोग यौन शिक्षा में केले पर कंडोम लगाने में व्यस्त थे, इसलिए यह पूछने के लिए बहुत कम समय था कि पीरियड के दर्द को कैसे दूर किया जाए।
यौवन के पहले कुछ वर्षों के लिए, मैं 'आसान' अवधि के शिविर में था। मेरी अवधि एक असुविधा थी, लेकिन इसके बारे में है। फिर मैं गोली लेने लगा। मैंने आखिरकार खुद को हुनर पाया, दर्द से उठने में असमर्थ।
यह स्पष्ट हो गया कि गोली और मैंने जेल नहीं किया है। जब मैं अपने शुरुआती 20 के दशक में पहुंच गया, तो मैंने प्रत्यारोपण के लिए चुना और मेरे पीरियड दर्द में काफी कमी आई।
हाल ही में, मैंने पहली बार CBD टैम्पोन के बारे में सुना। मुझे यह पता लगाने के लिए उत्सुक था कि क्या वे वास्तव में गंभीर अवधि के दर्द के लिए काम करेंगे, इसलिए मैंने थोड़ा सुस्ती की।
सीबीडी टैम्पोन क्या हैं?
सीबीडी का अर्थ है n कैनबिडिओल, ’एक प्रकार का रसायन है जो कैनबिस में पाया जाता है। आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि क्या आप सीबीडी टैम्पोन से नशे में हो सकते हैं - जवाब नहीं है।
THC, मारिजुआना में पाया जाने वाला तत्व, इसके लिए जिम्मेदार है। सीबीडी टैम्पोन में कोई THC नहीं है, जब तक कि पैकेजिंग अन्यथा इंगित नहीं करता है।
जबकि कुछ सीबीडी उत्पादों में टीएचसी की ट्रेस मात्रा होती है, इसके लिए ड्रग टेस्ट में दिखाना दुर्लभ है। यह उत्पाद की गुणवत्ता और संरचना पर निर्भर करता है, हालांकि।
सीबीडी टैम्पोन में स्वाभाविक रूप से कैनबिडिओल होता है, जो गांजा संयंत्र का एक हिस्सा है। इसके अलावा, वे आपके मानक टैम्पोन के समान दिखते हैं और महसूस करते हैं।
महत्वपूर्ण अंतर यह है कि सीबीडी टैम्पोन को दर्द से राहत देने की सूचना दी जाती है।
एक उत्पाद जो दो काम करता है वह अविश्वसनीय रूप से उपयोगी होता है जब 84 प्रतिशत लोग अनुभव करते हैं जो कहते हैं कि दर्द काम करने की उनकी क्षमता को प्रभावित करता है।
कोशिश करने से पहले जान लें
सावधानियाँ और दुष्प्रभाव
योनि में कुछ भी डालने से जलन और संभवतः संक्रमण हो सकता है। आपकी योनि में उत्पाद डालने के बाद उत्पन्न होने वाले किसी भी लक्षण के बारे में जानकारी होना महत्वपूर्ण है।
दुर्लभ उदाहरणों में, टैम्पोन के उपयोग से विषाक्त शॉक सिंड्रोम हो सकता है। यदि आप टैम्पोन का उपयोग करने के बाद फ्लू जैसे लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो अपने चिकित्सक को तुरंत देखें।
यह समझने लायक है कि वे वास्तव में कैसे काम करते हैं। जब योनि में डाला जाता है, तो सीबीडी प्राकृतिक सीबीडी (कैनाबिनोइड) रिसेप्टर्स को ट्रिगर करता है जो हमारे एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम में पाए जाते हैं।
जब दोनों एक साथ काम करते हैं, तो वे सूजन को कम करने के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं और इसलिए, मासिक धर्म में दर्द होता है।
सीबीडी टैम्पोन सीबीडी सपोसिटरीज से भिन्न होते हैं, जो सीबीडी की सांद्रता हैं जो योनि में डाली जाती हैं। वे एक टैम्पोन की अवधि सुरक्षा और शोषक प्रदान नहीं करते हैं।
अपनी आधार रेखा को समझें
यदि आपके पीरियड्स इतने असहज हैं कि आप कार्य नहीं कर सकते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर को चेकअप के लिए देखें, इससे पहले कि आप सीबीडी टैम्पोन को किसी संभावित अंतर्निहित कारणों से बाहर निकालने का प्रयास करें।
वे शर्तें जिनमें वे शामिल हैं:
- फाइब्रॉएड
- endometriosis
- पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (PCOS)
यदि आपने अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ उन स्थितियों को खारिज कर दिया है, तो ऐसे अन्य कारक भी हो सकते हैं, जो पीरियड के दर्द में योगदान करते हैं। यह संबंधित हो सकता है:
- जन्म नियंत्रण
- जहां आप अपने चक्र में हैं
- आहार
- पर्यावरण में बदलाव
अपना होमवर्क करें
रचना पटेल, एमडी, कैनबिनोइड दवा के क्षेत्र में विशेषज्ञ हैं। वह सीबीडी टैम्पोन के लिए कुछ सावधानी साझा करती है।
पटेल नोट करते हैं कि जो लोग गर्भवती हैं या स्तनपान कर रहे हैं, उन्हें इसका उपयोग करने से बचना चाहिए।
पटेल कहते हैं, "सीमित शोध है कि यह जन्म के समय कम वजन या जल्दी प्रसव दोनों को जन्म दे सकता है।" "यह भी महत्वपूर्ण है कि जिगर की समस्या वाले कोई भी पहले अपने चिकित्सक से बात करे।"
पटेल बताते हैं कि राज्यों और देशों में समान नियमों की कमी से भांग उत्पादों में असंगत गुणवत्ता हो सकती है।
"यहाँ संयुक्त राज्य अमेरिका में, इन उत्पादों के बहुत से प्रदूषण के लिए परीक्षण नहीं किया गया है। इसलिए, कीटनाशक और सॉल्वैंट्स जो पौधों के साथ बढ़ते हैं, उन्हें भी हमारे सिस्टम में अवशोषित किया जा सकता है।
इसका मतलब यह है कि जब हम सीबीडी उत्पाद खरीदते हैं तो हम बड़े पैमाने पर उपभोक्ता होते हैं।
पटेल कहते हैं, '' इस उद्योग के असंगठित होने के बाद उपभोक्ता इस शोध को करने के लिए तैयार है। "अपने चिकित्सक से सलाह लें, या यह सुनिश्चित करने के लिए प्रयोगशाला परीक्षण के परिणामों का अनुरोध करें कि यह उत्पाद ऊपर परीक्षण किया गया है।"
पटेल के अनुसार, सीबीडी उत्पादों की प्रभावशीलता के बारे में विचार करने के लिए दो प्रमुख कारक हैं।
“यह दो कारकों, उत्पाद की गुणवत्ता और आवृत्ति के लिए नीचे आता है, चाहे उनका कोई प्रभाव हो। किसी भी सीबीडी उत्पाद के साथ, दो रोगियों को उत्पाद की ताकत और उत्पाद का उपयोग करने के आधार पर इस तरह के अलग-अलग अनुभव हो सकते हैं, ”पटेल कहते हैं।
"हमें यह याद रखने की आवश्यकता है कि यह एक दवा है, और इसे इस तरह से लिया जाना चाहिए," वह कहती हैं।
यूके में बाजार के नेताओं में से एक, डेई, निकट भविष्य में अपने नैदानिक परीक्षणों का प्रकाशन करेगा।
दया के शोध को सोफिया विश्वविद्यालय, जीव विज्ञान संकाय में सेंटर फॉर एप्लाइड साइंस एंड इनोवेशन द्वारा बड़े पैमाने पर समर्थन किया गया है।
खरीदने से पहले
विनिर्माण और लेबलिंग में पारदर्शिता के लिए जाँच करें। उत्पाद में क्या है? उन्हें बनाने के लिए किन सामग्रियों का उपयोग किया जाता है?
सामग्री को जानें। आप अक्सर हेम्प, हेम्प एक्सट्रैक्ट, या हेम्प ऑयल को सक्रिय अवयवों के रूप में सूचीबद्ध पाते हैं। उत्पादों में शीया बटर जैसे गैर-सक्रिय तत्व भी हो सकते हैं, जो परेशान कर सकते हैं।
तृतीय-पक्ष परीक्षण के लिए देखें। इसका मतलब यह है कि एक प्रयोगशाला ने सत्यापित किया है कि उत्पाद में वह है जो पैकेजिंग कहता है। आपको यह जानकारी किसी कंपनी की वेबसाइट पर मिलनी चाहिए।
जानिए कहां बढ़ता है। जैविक से बने उत्पादों के लिए देखें, अमेरिकी उगाई गई भांग, जो कृषि नियमों के अधीन है। कार्बनिक अवयवों का मतलब है कि आप कीटनाशकों या अन्य रसायनों का उपभोग करने की संभावना कम है।
कम शुरू करो, धीमी गति से जाओ
आप अपने शरीर से जो कुछ भी नया परिचय दे रहे हैं, आप कम खुराक के साथ शुरू करना चाहते हैं।
अधिकांश खुदरा विक्रेता आपको अपनी खुराक का चयन करने की अनुमति देते हैं, इसलिए सीबीडी की छोटी मात्रा के साथ एक उत्पाद चुनें और किसी भी दुष्प्रभाव के लिए निगरानी करें।
किसी भी अन्य उत्पाद की तरह, यह सुनिश्चित करें कि परिणामों की निगरानी के लिए खुद को पर्याप्त समय देकर यह आपके लिए सही है।
CBD स्मार्ट बनें
सीबीडी दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है। किसी भी सीबीडी उत्पाद के उपयोग से पहले सावधानी बरतें और अपने डॉक्टर से बात करें।
सीबीडी की एक छोटी खुराक के साथ शुरू करें और अपने वांछित प्रभाव तक पहुंचने तक धीरे-धीरे बढ़ाएं।
सीबीडी की आपकी आदर्श खुराक कई कारकों पर निर्भर करती है, जिनमें शामिल हैं:
- आपके शरीर का वजन
- शरीर रसायन विज्ञान
- वह स्थिति जिसका आप इलाज कर रहे हैं
- आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे उत्पाद में CBD की सांद्रता
- क्या आपके शरीर का उपयोग सीबीडी के लिए किया जाता है
क्या वे वास्तव में काम करते हैं?
मैनचेस्टर में रहने वाले 24 वर्षीय एमी के लिए, वे एक प्रधान हैं।
“सीबीडी तत्व शुरू में थोड़ा हटकर था, लेकिन एक बार जब मैंने कैनबिडिओल के उपयोग पर पढ़ा, तो मैंने उन्हें जाने का फैसला किया और अब तक मैं वास्तव में प्रभावित हुआ हूं। लगभग 20 मिनट के बाद, मैंने पाया कि मेरी ऐंठन और पीठ के निचले हिस्से का दर्द पूरी तरह से गायब हो गया है, ”वह कहती हैं।
लंदन में रहने वाले 28 साल के ग्रेस सहमत हो गए।
"मुझे लगता है कि यह एक bo प्लेसिबो प्रभाव होगा," हालांकि, लगभग एक घंटे के भीतर, मुझे एहसास हुआ कि मुझे [एस्पिरिन] नहीं लिया गया था जैसा कि मैं सामान्य रूप से करता हूं। मेरा ऐंठन काफी कम हो गया था, ”ग्रेस कहते हैं।
फिर अधिक गंभीर दर्द वाले उपयोगकर्ता हैं।
दस महिलाओं में से एक एंडोमेट्रियोसिस का अनुभव करता है, एक विकार जो गर्भाशय गुहा के बाहर बढ़ने वाले अतिरिक्त ऊतक को शामिल करता है। यह स्थिति अक्सर बेहद दर्दनाक अवधि का कारण बनती है।
क्या सीबीडी टैम्पोन एंडोमेट्रियोसिस दर्द से राहत देने का विकल्प हो सकता है?
एंडोमेट्रियोसिस के साथ 26 वर्षीय क्लो ने अपनी कम चमक की समीक्षा की।
"सीबीडी वास्तव में उपयोगी था, और मुझे इसके प्रभावों पर संदेह नहीं है। समस्या आवेदन के साथ थी, ”वह कहती हैं। "यह अच्छी तरह से ज्ञात है कि बहुत सारे एंडो पीड़ित दर्द के कारण टैम्पोन से जूझते हैं, इसलिए सीबीडी के सकारात्मक प्रभाव की वजह से बेचैनी बढ़ गई। मेरे लिए, मुझे यकीन नहीं है कि यह वास्तव में उपयोगी था। "
जूरी बाहर है
मैं व्यक्तिगत रूप से उन परिणामों से प्रभावित था जब मैंने डे डे टैम्पोन की कोशिश की। आधे घंटे के बाद, मैंने पाया कि मेरे हल्के ऐंठन पूरी तरह से केवल सबसे कम खुराक का उपयोग करके चले गए थे।
लेकिन जब तक हमारे सामने ठंडा, कठोर डेटा नहीं है, तब तक यह कहना मुश्किल है कि वे समग्र रूप से आबादी के लिए कितना अच्छा काम करेंगे। हालाँकि, परिणाम आशाजनक हो सकते हैं।
यदि और कुछ नहीं, तो हम बेहतर अवधि में निवेश का जश्न मना सकते हैं।
उन्हें अनुभव करने वाले लोगों के लिए, यह समय के बारे में है।
चार्लोट मूर एक स्वतंत्र लेखक और रेस्टलेस पत्रिका के सहायक संपादक हैं। वह मैनचेस्टर, इंग्लैंड में स्थित है।
