अगर आपका बच्चा अपने मुंह खोलकर सोता है तो क्या आपको चिंतित होना चाहिए?

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एक सोता हुआ बच्चा नए माता-पिता के लिए सबसे शांत स्थलों में से एक है। जब आपका छोटा आराम कर रहा हो, तो आप उन छोटी उंगलियों और पैर की उंगलियों की जांच कर सकते हैं। आप उनकी नींद भरी आँखों और भद्दी नाक से भिगो सकते हैं। आप उन सभी छोटे ग्रन्ट्स, स्नोर और उनके आराध्य खुले मुंह से प्यार करते हैं।

लेकिन पकड़ - आप उस अंतिम विशेषता पर अधिक ध्यान केंद्रित करना चाह सकते हैं। नींद के दौरान मुंह से सांस लेना कुछ ऊपरी श्वसन संबंधी समस्याओं का संकेत हो सकता है और इलाज न होने पर स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण बन सकता है।

यहां इस बारे में अधिक बताया गया है कि आपका शिशु अपने मुंह को खोलकर क्यों सो सकता है, आप क्या मदद कर सकते हैं और कब आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।

यदि आपके बच्चे के मुंह से नींद खुली हो तो इसका क्या मतलब हो सकता है

नवजात शिशु अपनी नाक से लगभग विशेष रूप से साँस लेते हैं जब तक कि उनका नाक मार्ग किसी तरह से बाधित न हो। वास्तव में, युवा शिशुओं - लगभग 3 से 4 महीने की उम्र तक - अभी तक उनके मुंह से सांस लेने के लिए रिफ्लेक्स विकसित नहीं हुआ है। (यह है, जब तक कि वे रो नहीं रहे हैं।)

शोधकर्ता बताते हैं कि नींद के दौरान मुंह से सांस लेना नाक या गले की तरह ऊपरी वायुमार्ग में किसी प्रकार की रुकावट के जवाब में विकसित हो सकता है। यह अपने आप में काफी हानिरहित चीज से हो सकता है, जैसे ठंड के साथ या एलर्जी से भरी हुई नाक। या यह अन्य, अधिक जटिल स्थितियों से हो सकता है।

समय के साथ, मुंह से सांस लेना एक आदत बन सकती है जिसे तोड़ना मुश्किल है।

बात यह है कि मुंह से साँस लेना नाक की साँस लेने में उतना ही कारगर नहीं है - खासकर जब यह फेफड़ों में ऑक्सीजन के अवशोषण के लिए आता है। और नाक के माध्यम से सांस लेने से भी बैक्टीरिया और जलन को शरीर में प्रवेश करने में मदद मिलती है।

मुंह से सांस लेने के संभावित कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

बलगम

यदि आपका नाक बलगम से भर गया हो या अवरुद्ध हो गया हो, तो आपका बच्चा अपने मुंह से सांस ले सकता है। उनके पास हाल ही में सर्दी हो सकती है या उनके वातावरण में किसी चीज से एलर्जी हो सकती है।

जो भी हो, बच्चे आसानी से अपने बलगम को साफ नहीं कर सकते हैं, इसलिए वे मुंह से सांस लेने के साथ क्षतिपूर्ति कर सकते हैं।

स्लीप एप्निया

मुंह से सांस लेना भी स्लीप एपनिया का संकेत है, जिसका मूल अर्थ है कि आपके बच्चे का ऊपरी वायुमार्ग किसी तरह से बाधित है। शिशुओं और बच्चों के साथ, यह आमतौर पर बढ़े हुए टॉन्सिल या एडेनोइड्स के कारण होता है।

अन्य लक्षणों में खर्राटे, नींद के दौरान बेचैनी, सांस लेने में रुकावट और खांसी या घुटन जैसी चीजें शामिल हैं।

पथभ्रष्ट झिल्ली

कभी-कभी मुंह की सांस उपास्थि और हड्डी में असामान्यता के कारण हो सकती है जो आपके बच्चे के नथुने को एक दूसरे से अलग करती है। इससे नाक के माध्यम से सांस लेने में परेशानी हो सकती है और उन लोगों में आम हो सकता है जिनके पास एक संकीर्ण ऊपरी जबड़ा (मुंह की सांस लेने से जुड़ा हुआ) भी है।

आदत

और कुछ शिशुओं को बीमारी के बाद या किसी अन्य कारण से उनकी नाक से सांस लेने की आदत पड़ सकती है।

आपके मुंह के साथ सोने वाले आपके शिशु के लिए उपचार

यदि आपका शिशु सांस लेने में कठिनाई महसूस करता है या मुंह से सांस लेने के साथ अन्य लक्षण हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करने पर विचार करें। आपके बच्चे का डॉक्टर उन स्थितियों को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है जो वायुमार्ग को अवरुद्ध कर सकती हैं, किसी संक्रमण के लिए दवा लिख ​​सकती हैं, या आगे के परीक्षण का आदेश दे सकती हैं।

अन्यथा, आप भीड़ को साफ करने के लिए घर पर निम्नलिखित चीजों की कोशिश कर सकते हैं:

• ह्यूमिडिफ़ायर। हवा में नमी जोड़ने से भरी हुई नाक में मदद मिल सकती है। जला जोखिम से बचने के लिए शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए एक शांत धुंध ह्यूमिडिफायर सबसे उपयुक्त है। यदि आपके पास एक ह्यूमिडिफायर नहीं है, तो आप अपने बच्चे के साथ बाथरूम में बैठने पर विचार कर सकते हैं जब आप भाप बनाने के लिए गर्म स्नान करते हैं।
• बल्ब सिरिंज। यहां तक ​​कि आपके बच्चे की नाक में थोड़ी मात्रा में बलगम भी उनके लिए सांस लेने में मुश्किल कर सकता है। आप इसे बेसिक बल्ब सिरिंज या उन फैंसी स्नोट चूसने वालों में से एक का उपयोग करके चूस सकते हैं, जैसे नोज़फ्रिडा। कोमल बनो ताकि तुम अपने छोटे से नाक को चोट नहीं पहुँचाओगे। और हानिकारक बैक्टीरिया को बनने से रोकने के लिए प्रत्येक उपयोग के साथ अपनी सिरिंज को साफ करें।
• खारा धोना। नमकीन घोल (नमक का पानी) के कुछ स्प्रे पतली और बलगम को बाहर निकालने से पहले उसे चूसने में मदद कर सकते हैं। जैसे-जैसे आपका बच्चा थोड़ा बड़ा होता है, आप नेटी पॉट या सलाइन रिंस भी कर सकती हैं। बस नल का पानी उबालना और ठंडा करना या सुरक्षा के लिए आसुत जल का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
• हाइड्रेटेड रहना। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा निर्जलीकरण से बचने और बलगम को बहने से बचाने के लिए भरपूर दूध या फार्मूला पी रहा है।

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डॉक्टर को कब देखना है

बेबी अब भरी नहीं? यदि आप अभी भी नींद के दौरान मुंह से सांस लेते हैं, तो इसे अपने बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाएं। बढ़े हुए टॉन्सिल और एडेनोइड ऊपरी वायुमार्ग को बाधित करते हैं और घरेलू उपचार का जवाब नहीं देते हैं। कुछ मामलों में, वे संक्रमित हो सकते हैं। दूसरों में, वे सिर्फ आनुवंशिकी के कारण बड़े हो सकते हैं।

जो भी हो, आपका डॉक्टर आपको किसी भी परीक्षण (जैसे कि रात भर की नींद का अध्ययन) या अगले कदम पर आपको सलाह दे सकता है।

फ्लोनेस या राइनोकार्ट जैसी दवाएं, चल रही एलर्जी या स्लीप एपनिया के अधिक हल्के मामलों में मदद कर सकती हैं। अन्य मामलों में, आपका डॉक्टर टॉन्सिल और / या एडेनोइड्स को हटाने के लिए सर्जरी की सिफारिश कर सकता है या अन्य मुद्दों को ठीक कर सकता है, जैसे कि विचलित सेप्टम, जो सांस लेने में समस्या पैदा कर रहा है।

स्लीप एपनिया के उपचार के विकल्प में CPAP और BPAP मशीनों के साथ सकारात्मक वायुमार्ग दबाव चिकित्सा जैसी चीजें शामिल हैं। ये उपकरण एक मुखौटा के माध्यम से धीरे-धीरे हवा बहने से काम करते हैं जो आपका बच्चा सोने के लिए पहनता है। हवा आपके छोटे से एक वायुमार्ग को खुला रखने में मदद करती है।

जैसे-जैसे आपका बच्चा बड़ा होता जाता है, कुछ मुखपत्र और अन्य मौखिक उपकरण भी होते हैं जो मदद कर सकते हैं या नहीं। निश्चिंत रहें कि बच्चों के लिए इस प्रकार के हस्तक्षेप की आवश्यकता दुर्लभ है।

संबंधित: वयस्कों और बच्चों में स्लीप एपनिया के लक्षण

संभावित जटिलताओं यदि आपका बच्चा अपने मुंह को खोलकर सोता रहे

आप सोच भी नहीं सकते कि नींद के दौरान मुंह से सांस लेने का कोई बड़ा परिणाम होगा। लेकिन दंत चिकित्सकों और डॉक्टरों का कहना है कि कई संभावित असुविधाएं और अन्य मुद्दे हैं जो लंबे समय तक जारी रहने पर विकसित हो सकते हैं।

साइड इफेक्ट में शामिल हैं:

• सूजे हुए टॉन्सिल
• सूखी खांसी
• जीभ में सूजन
• दांत मुद्दे, गुहाओं की तरह
• दुर्गंधयुक्त साँस
• मसूड़े की सूजन

लंबे चेहरे सिंड्रोम सहित संभावित जटिलताएं भी हैं। मूल रूप से इसका मतलब है कि आपके बच्चे के निचले चेहरे की विशेषताएं असमान रूप से बढ़ सकती हैं। जिन विशेषताओं पर आप ध्यान दे सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• बड़ी ठुड्डी
• मसूड़ों "गमी" मुस्कान
• खुला काटो
• समग्र संकीर्ण चेहरा

इन सुविधाओं को शल्य चिकित्सा द्वारा ठीक किया जा सकता है।

मुंह से सांस लेने से रक्त में ऑक्सीजन की सांद्रता भी कम हो सकती है। समय के साथ, यह हृदय के मुद्दों से लेकर उच्च रक्तचाप तक कुछ भी हो सकता है।

और फिर वहाँ सोना है। बच्चे और बच्चे जो नींद के दौरान मुंह से सांस लेते हैं, वे अक्सर अपनी नाक से सांस लेने वालों की तरह गहरी नींद में नहीं सोते।

वास्तव में मुंह की सांस लेने और लक्षणों के बीच एक लिंक है जो आमतौर पर ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) से जुड़ा होता है।

वास्तव में, एडीएचडी के निदान वाले कुछ बच्चे इसके बजाय नींद की कमी से होने वाली समस्याओं से निपट सकते हैं - जो कि मुंह से सांस लेने का अधिकार है। दोनों विकारों के संकेत समान हैं।

इसलिए, यदि आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपके बच्चे को मुंह से साँस लेने के कारण नींद की कमी है, तो आप अंतर्निहित मुद्दे का बेहतर इलाज कर सकते हैं।

संबंधित: ध्यान घाटे की सक्रियता विकार के 14 लक्षण

टेकअवे

प्यारा, निश्चित रूप से। लेकिन नींद के दौरान आपके शिशु का मुंह सांस लेना भी उनके स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण संकेत हो सकता है।

बहुत सी चीजें हैं जो आप अपने बच्चे को आसान साँस लेने में मदद करने के लिए कर सकते हैं यदि वे बस भीड़भाड़ कर रहे हैं। यदि समस्या जारी रहती है, तो यह आपके बाल रोग विशेषज्ञ या दंत स्वास्थ्य पेशेवर के लिए इसे लाने लायक है।

एक बार जब आप किसी भी रुकावट या अन्य स्थितियों का इलाज करते हैं, तो आप दोनों रात में बहुत अधिक सो सकते हैं।