समुद्र तट पर सुरक्षित कैसे रहें

दिन बिताने के लिए समुद्र तट एक मजेदार स्थान हो सकता है, लेकिन सुरक्षा नियमों और दिशानिर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।

समुद्र तट का आनंद लेना शायद कई लोगों के लिए पसंदीदा गर्मियों की गतिविधि है। पानी के पास सुरक्षित रहना आपके समुद्र तट की सैर का आनंद लेने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

के लिए सुनिश्चित हो:

• सभी समुद्र तट नियमों और विनियमों का पालन करें
• यदि आप तैराकी या नौका विहार कर रहे हैं तो शराब पीने से बचें
• हर समय अपने बच्चों पर नजर रखें

सुरक्षित रहने के लिए और दिशानिर्देश नीचे सूचीबद्ध हैं।

पोस्ट किए गए समुद्र तट नियमों को ढूंढें और उनका पालन करें

समुद्र तट पर, पोस्ट किए गए चिह्नों और झंडों को खोजना और उनका पालन करना महत्वपूर्ण है। यह आपकी सुरक्षा के लिए है।

ड्यूटी पर लाइफगार्ड या अन्य समुद्र तट गश्ती अधिकारी हो सकते हैं। वे लाउडस्पीकर पर घोषणाएं कर सकते हैं, या आप उनसे समुद्र तट की स्थिति के बारे में पूछ सकते हैं।

उनके मार्गदर्शन और निर्देशों का पालन करें। यह तब लागू होता है जब आप रेत पर या पानी में होते हैं। वे आपके परिवार को सुरक्षित रखने में मदद करते हैं और यह सुनिश्चित करते हैं कि सभी के पास अच्छा समय हो।

कहा देखना चाहिए

आप आम तौर पर प्रवेश द्वार पर या लाइफगार्ड स्टैंड या टॉवर के पास स्थित समुद्र तट नियम पा सकते हैं। निम्नलिखित नियम हैं जिन्हें आप पोस्ट देख सकते हैं:

• समुद्र तट पर स्थापित झंडे की तलाश करें।
• जानिए, कहां हैं लाइफगार्ड स्टेशन
• प्रवेश या लाइफगार्ड टॉवर के पास संकेत और पोस्टिंग देखें।
• युक्तियों और समुद्र तट और पानी की स्थिति के बारे में जानकारी के लिए लाइफगार्ड के साथ बात करें।

बीच के झंडे के रंगों का क्या मतलब है?

नीचे दी गई सूची बताती है कि समुद्र तट पर आपके द्वारा देखे जाने वाले रंगीन झंडे आमतौर पर क्या मायने रखते हैं। आपका स्थानीय समुद्र तट थोड़ा अलग हो सकता है, हालांकि।

यदि आप पानी में प्रवेश करने से पहले ध्वज का क्या मतलब है, यह सुनिश्चित नहीं करते हैं तो एक लाइफगार्ड या समुद्र तट गश्ती से पूछें।

• डबल लाल झंडा: पानी बंद, कोई सार्वजनिक तैराकी नहीं
• लाल झंडा: सर्फ और / या धाराओं के उच्च खतरे
• पीला झंडा: मध्यम खतरा या मध्यम सर्फ और / या धाराओं
• बैंगनी झंडा: खतरनाक समुद्री जीवन जैसे कि जेलीफ़िश, स्टिंग्रेज़ या खतरनाक मछली
• हरा झंडा: कम खतरा, शांत स्थिति
• काले और सफेद चेकर ध्वज: समुद्र तट के किनारे, आमतौर पर एक जोड़ी के रूप में, अलग-अलग वर्गों को इंगित करने में मदद करने के लिए तैराकों और सर्फर्स को पानी में अलग से सुरक्षित रखने में मदद करता है।

समुद्र तट के संकेत और झंडे के उदाहरण

सूचना, चेतावनी और सुरक्षा संकेत देश और दुनिया भर में कुछ अलग दिख सकते हैं। यहाँ आप समुद्र तटों पर संकेत और झंडे के लिए क्या मिल सकता है के उदाहरण हैं:

• ऑस्ट्रेलिया
• फ्लोरिडा
• हवाई

तैरना जानते हैं

आपकी पार्टी में हर कोई एक मजबूत तैराक होना चाहिए। उन्हें पानी में प्रवेश करने से पहले समुद्र या पानी के अन्य बड़े शरीर में तैरने का अनुभव होना चाहिए।

समुद्र तट सुरक्षा तैराकी पाठ्यक्रम आपके स्थानीय रेड क्रॉस अध्याय या YMCA पर उपलब्ध हो सकते हैं।

जब आप पानी में प्रवेश करते हैं, तो हमेशा पहले पैरों में जाएं। डाइविंग से बचें।

इससे दूर न हों:

• चट्टानों
• पुलों
• अन्य उच्च सतहों

महासागर तैराकी के खतरे

समुद्र में तैरना या पानी का एक बड़ा शरीर पूल या अधिकांश छोटी झीलों में तैरने से अलग है। आपको इसके लिए देखना होगा:

• ज्वार-भाटा और पराधीनता
• अप्रत्याशित परिवर्तन
• बूंद-बूंद पर पानी की गहराई
• चट्टानों, मलबे, और अन्य खतरों और बाधाओं
• चाहे वहां का स्थानीय समुद्री जीवन हो जो डंक मार सकता है या काट सकता है
• नाव, जहाज और अन्य जलक्रीड़ा जो एक ही समय में पानी में हो सकते हैं
• क्षेत्र में खराब मौसम, जैसे बिजली या आंधी
• सुनामी की चेतावनी

जानिए कैसे करें चीर ज्वार की पहचान

चीर ज्वार एक प्रकार का करंट होता है जहाँ ज्वार का पानी पानी की सतह के नीचे तेज़ी से चलता है।

बीच के तैराकों को चीर धाराओं, या शक्तिशाली, तेजी से बढ़ते पानी के बारे में अधिक जानकारी होनी चाहिए। वे एक धारा बनाते हैं जो समुद्र तट से दूर बहती है।

आप एक जगह ले सकते हैं अगर:

• तरंगें नहीं टूट रही हैं
• आप समुद्र तट पर फोम देखते हैं
• आप देखते हैं कि समुद्री शैवाल या निर्जन पानी को किनारे से खींचा जा रहा है

यदि आप चीर-फाड़ में फंस जाते हैं, तो सीधी रेखा के बजाय किनारे के समानांतर वापस तैरना महत्वपूर्ण है।

एक चीर धारा को पहचानने, टालने और तैरने से अधिक मार्गदर्शन के लिए, राष्ट्रीय महासागर सेवा का वीडियो और प्रतिलेख देखें।

जानिए डूबने की स्थिति में क्या करना चाहिए

पानी की स्थिति जल्दी बदल सकती है। समुद्र में तैरना एक पूल से अलग है। चीर धाराओं की पहचान करना सीखें (ऊपर देखें) और प्रवेश करने से पहले पानी का विश्लेषण करना सुनिश्चित करें।

• बच्चों और दोस्तों पर नजर रखें। यह संभव है कि बहुत जल्दी और बहुत सारे छींटे बिना डूब जाए। धाराओं के लिए यह भी आसान है कि वे स्वाभाविक रूप से उन लोगों को ऊपर या नीचे ले जाएं जहां से वे पानी में प्रवेश करते हैं। जब वे पानी में हों तो अपनी पार्टी की पहचान करने में सक्षम हों।
• यदि यह आप है, तो अपने आप को दृश्यमान और तेज़ बनाएं। यदि आप पानी में फंस गए हैं और सुरक्षित रूप से वापस तट पर नहीं पहुंच सकते हैं, तो अपनी बाहों को पानी से ऊपर उठाएं और मदद के लिए कॉल करें। जरूरत पड़ने पर अपनी पीठ पर पानी या तैरता पानी डालें।
• लाइफगार्ड या आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। यदि आप किसी और को किनारे से दूर या दूर खींचते हुए देखते हैं, तो लाइफगार्ड के लिए कॉल करें या 9-1-1 पर कॉल करें। खुद पानी में घुसना खतरनाक हो सकता है। व्यक्ति को एक प्लवनशीलता उपकरण या रस्सी फेंकने के लिए उन्हें वापस किनारे पर खींचने की कोशिश करें।

क्या अपने बच्चों को समुद्र तट पर लाना सुरक्षित है?

हां, बच्चों को समुद्र तट पर लाना सुरक्षित है। हर समय उनकी निगरानी करना सुनिश्चित करें। एक ऐसे लाइफगार्ड पर भरोसा न करें, जो आपके बच्चे पर नज़र रखने के लिए पूरे समुद्र तट को देखता है।

यदि बच्चे पानी में खेलना चाहते हैं, तो उन्हें सीमाएं दिखाएं कि वे कहाँ जा सकते हैं। छोटे बच्चों के लिए, वे रेत में बैठने या लहरों में अपने पैर की उंगलियों को डुबोने का आनंद ले सकते हैं।

बड़े बच्चों को मजबूत तैराक होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि वे सीखें कि सुरक्षित रूप से पानी के बड़े निकायों में तैरने से पहले वे अपने दम पर कैसे बाहर निकलते हैं। यहां तक ​​कि मजबूत तैराकों को पानी के नीचे खींचा जा सकता है।

सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे मित्र प्रणाली का उपयोग कर रहे हैं और उनकी सीमाएँ जानते हैं।

आम समुद्र तट की चोटें और उन्हें कैसे रोका जाए

निम्नलिखित संभावित समुद्र तट चोटों के बारे में पता करें:

छोटे कटौती और स्क्रैप

आप समुद्र तट पर चट्टानों, छड़ियों, या अन्य मलबे पर कदम या पर्ची कर सकते हैं। यदि समुद्र तट या पानी चट्टानी है, तो आप पानी के जूते पहन सकते हैं।

अपनी कार में एक छोटी प्राथमिक चिकित्सा किट रखना या उसे अपने साथ समुद्र तट पर लाना भी एक अच्छा विचार है। आप किसी प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए एक लाइफगार्ड से भी पूछ सकते हैं कि क्या आपको पता है कि कोई व्यक्ति कट गया है या खून बह रहा है।

जेलिफ़िश डंक मारती है

अगर कोई जेलिफ़िश आपको या आपके किसी जानने वाले को डंक मारता है, तो पानी से बाहर निकलें। फिर गर्म पानी या एक खारे पानी के कुल्ला के साथ डंक का इलाज करें। एक गर्म स्नान भी प्रभावी है।

यदि आप बहुत अधिक दर्द में हैं, तो आप एक ओवर-द-काउंटर दर्द दवा ले सकते हैं। यदि आपको डंक लगने के बाद चक्कर या मिचली आ रही है, तो आपातकालीन कक्ष में जाएँ।

धूप की कालिमा

सनस्क्रीन पहनना और सीधे धूप से बाहर रहना महत्वपूर्ण है। तम्बू canopies, बड़े टोपी, और कवर अप मदद कर सकते हैं। अपने बच्चों को भी सनब्लॉक में कवर करना सुनिश्चित करें।

यदि आप धूप से झुलस जाते हैं, तो एक ठंडा स्नान करें या अपने दिन के अंत में एक ठंडा सेक लागू करें। आप एलोवेरा जेल या मॉइस्चराइज़र भी लगा सकते हैं। यदि आप दर्द में हैं तो एक ओवर-द-काउंटर दर्द दवा लें।

COVID-19 के दौरान समुद्र तट पर शारीरिक दूरी

COVID-19 महामारी के दौरान, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (CDC) दिशानिर्देश प्रदान करता है और उन लोगों से कम से कम 6 फीट दूर रहने की सलाह देता है जिनके साथ आप नहीं रहते हैं।

विशेषज्ञ अभी तक नहीं जानते हैं कि क्या नए कोरोनावायरस - SARS-CoV-2 - जो COVID-19 का कारण बनता है, उन्हें खारे पानी के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है।

सीडीसी के अनुसार, नए कोरोनोवायरस को बाहर की ओर स्थानांतरित करने का जोखिम अन्य स्थानों की तुलना में कम है। लेकिन अधिक जानकारी जारी होने तक, समुद्र तट और पानी दोनों पर अपनी दूरी बनाए रखें।

यदि आप COVID-19 के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं या आपको बुखार है, तो समुद्र तट पर न जाएं क्योंकि आप सभी लोगों के आसपास होंगे। अपनी सुरक्षा और दूसरों की सुरक्षा के लिए घर पर रहें और आराम करें।