क्या ग्लाइकोलिक एसिड एक अच्छा उपचार है?

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ग्लाइकोलिक एसिड एक मुँहासे से लड़ने वाले एसिड का एक उदाहरण है। यह अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड है जो गन्ने से प्राप्त होता है, जो लगातार ब्रेकआउट और कई अन्य स्किनकेयर चिंताओं के साथ मदद कर सकता है।

अभी तक ग्लाइकोलिक एसिड के लिए गलियारे की सफाई न करें। ग्लाइकोलिक एसिड के बारे में विचार करने के लिए बहुत कुछ है, जिसमें कितना उपयोग करना है और अगर यह आपकी त्वचा के लिए सही है। अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें।

लाभ

जब त्वचा पर लागू किया जाता है, तो ग्लाइकोलिक एसिड मृत त्वचा कोशिकाओं और बाहरी त्वचा कोशिका परत सहित त्वचा कोशिकाओं की बाहरी परत के बीच के बंधन को तोड़ने का काम करता है। यह एक छीलने प्रभाव बनाता है जिससे त्वचा चिकनी और अधिक भी दिखाई दे सकती है।

मुँहासे वाले लोगों के लिए, ग्लाइकोलिक एसिड का लाभ यह है कि छीलने का प्रभाव कम "गंक" में होता है जो छिद्रों को बंद कर देता है। इसमें मृत त्वचा कोशिकाएं और तेल शामिल हैं। छिद्रों को कम करने से त्वचा साफ हो जाती है और आमतौर पर आपके ब्रेकआउट कम होते हैं।

इसके अलावा, ग्लाइकोलिक एसिड बाहरी त्वचा की बाधा को प्रभावित कर सकता है, यह आपकी त्वचा को सुखाने के बजाय नमी बनाए रखने में मदद करता है। यह मुँहासे से ग्रस्त लोगों के लिए एक फायदा है क्योंकि सैलिसिलिक एसिड और बेंज़ोयल पेरोक्साइड जैसे कई अन्य सामयिक विरोधी मुँहासे एजेंट सूख रहे हैं।

अनुसंधान ने पाया है कि ग्लाइकोलिक एसिड में जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि होती है, जो मुँहासे होने पर आपकी त्वचा की उपस्थिति को बेहतर बनाने में भी मदद कर सकती है। कोलेजन वृद्धि को उत्तेजित करके ग्लाइकोलिक एसिड भी त्वचा को मोटा कर सकता है।

इसका इस्तेमाल कैसे करें

ग्लाइकोलिक एसिड कई रूपों में उपलब्ध है, जिसमें ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन उपचार शामिल हैं। इसमे शामिल है:

• चेहरा धोना
• लोशन
• छिलके
• सीरम
• त्वचा देखभाल पैड

पारंपरिक ज्ञान छोटे से शुरू करना है, जब तक कि आपका त्वचा विशेषज्ञ अन्यथा निर्देश न दे। आप यह देखने के लिए ग्लाइकोलिक एसिड क्लीन्ज़र की कोशिश कर सकते हैं कि क्या आपकी त्वचा ग्लाइकोलिक एसिड को सहन कर सकती है।

याद रखने योग्य कुछ बातें। सबसे पहले, ग्लाइकोलिक एसिड रासायनिक छूटना का एक उदाहरण है। हालांकि यह स्क्रब जितना तेज़ नहीं है, लेकिन एसिड अधिक गहराई से प्रवेश कर सकता है और समय के साथ अधिक मात्रा में उत्पादन कर सकता है। यह सब कहना है - आपको ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करते समय स्क्रब के साथ एक्सफोलिएट करने की आवश्यकता नहीं है। आपका चेहरा अन्यथा संवेदनशील लग सकता है।

संवेदनशील बात करते हुए, आपको कई ग्लाइकोलिक एसिड युक्त उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। सामयिक स्पॉट उपचार के साथ एक उत्पाद का लगातार उपयोग आपकी त्वचा को साफ रखने के लिए अक्सर पर्याप्त होता है। कभी-कभी, आपका त्वचा विशेषज्ञ एक मजबूत, इन-ऑफिस छील की सिफारिश कर सकता है, लेकिन यह हमेशा ऐसा नहीं होता है।

दुष्प्रभाव

ग्लाइकोलिक एसिड सभी के लिए नहीं है। कुछ लोगों को ग्लाइकोलिक एसिड की प्रतिक्रिया होती है जिसमें सूजन, खुजली और जलन जैसे लक्षण शामिल हो सकते हैं। सूखी या संवेदनशील त्वचा के प्रकार वाले लोग पा सकते हैं कि ग्लाइकोलिक एसिड उनकी त्वचा के लिए बहुत परेशान है।

इन चिंताओं के अलावा, कुछ लोग पाते हैं कि वे ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करते समय सूरज के प्रति अधिक संवेदनशील हैं। दैनिक सनस्क्रीन का उपयोग सूरज जोखिम जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।

चेतावनी

यदि आपकी त्वचा का रंग गहरा है, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से ग्लाइकोलिक एसिड के बारे में बात करें और इसके लिए इसका सबसे अच्छा उपयोग करें। अधिकांश लोग ग्लाइकोलिक एसिड का प्रभावी रूप से उपयोग कर सकते हैं, लेकिन कभी-कभी एसिड गहरे रंग की त्वचा को परेशान कर सकता है और बाद में सूजन पैदा करने वाले हाइपरपिग्मेंटेशन या डार्क स्पॉट का कारण बन सकता है। कम सांद्रता का उपयोग करना और बहुत सारे ग्लाइकोलिक एसिड युक्त उत्पादों का उपयोग करने से बचना अक्सर इस जोखिम को कम कर सकता है।

ग्लाइकोलिक एसिड को छीलने का कारण अक्सर एकाग्रता पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, 1 प्रतिशत ग्लाइकोलिक एसिड समाधान त्वचा की तीन परतों के पीएच स्तर को प्रभावित करता है, जबकि 10 प्रतिशत समाधान 2018 जर्नल के लेख के अनुसार, 10 से 20 परतों में प्रवेश कर सकता है।

यह कहना ज्यादा बेहतर नहीं है (यह नहीं है) कम प्रतिशत कम परेशान और इसलिए अधिक त्वचा के अनुकूल हो सकता है। आपको सामयिक तैयारी मिल सकती है जो 1 प्रतिशत से लेकर 10 प्रतिशत तक होती है (आमतौर पर स्पॉट ट्रीटमेंट या केवल कुल्ला-छिलके के लिए आरक्षित होती है)।

इंटरनेट पर ऐसे स्रोत हैं जो ग्लाइकोलिक एसिड के उच्च प्रतिशत को बेचते हैं, कभी-कभी 30 या 40 प्रतिशत तक। ये मेडिकल ग्रेड के छिलके हैं, और आपको त्वचा विशेषज्ञ की निगरानी के बिना इनका उपयोग नहीं करना चाहिए। एक त्वचा विशेषज्ञ को पता है कि छिलके को कितने समय तक रहना चाहिए और यदि यह आपकी त्वचा के लिए सही है।

उत्पाद पर विचार करने के लिए

यदि आपकी त्वचा ग्लाइकोलिक एसिड को अच्छी तरह से सहन करती है, तो आप एक सामयिक उत्पाद की कोशिश कर सकते हैं। यहाँ कुछ उदाहरण हैं:

• पील पैड। ये आमतौर पर हर दूसरे दिन उपयोग किए जाते हैं, फिर कभी-कभी हर दिन यदि आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील नहीं होती है। एक प्रयास ब्लिस दैट के इन्क्रेडि-छील ग्लाइकोलिक रिसुरफेसिंग पैड है।
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• सीरम। यह 10 प्रतिशत ग्लाइकोलिक एसिड L’Oreal Paris Revitalift त्वचा की टोन में सुधार के लिए विपणन किया जाता है, लेकिन इसमें मुँहासे से लड़ने की क्षमता भी होती है।
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• स्पॉट ट्रीटमेंट। जब आपके पास एक धब्बा (या धब्बा) हो, तो क्लीन एंड क्लियर एडवांटेज एक्ने मार्क ट्रीटमेंट ट्राई करें, जो पिंपल्स के इलाज के लिए ग्लाइकोलिक और सैलिसिलिक एसिड दोनों को मिलाता है।
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• टोनर। रात में लागू, साधारण ग्लाइकोलिक एसिड 7% टोनिंग समाधान मुँहासे को कम करने के लिए हल्के छूट प्रदान कर सकता है।
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ग्लाइकोलिक एसिड बनाम अन्य एसिड

ग्लाइकोलिक एसिड शहर में एकमात्र एसिड नहीं है। कई अन्य अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड और प्राकृतिक एसिड त्वचा देखभाल निर्माता अपने उत्पादों में उपयोग करते हैं। यहाँ उन पर एक नज़र है:

हाईऐल्युरोनिक एसिड

Hyaluronic एसिड क्या डॉक्टरों एक humectant कहते हैं। यह एसिड त्वचा की सबसे बाहरी परतों में पानी को आकर्षित करने में मदद करता है ताकि उन्हें अधिक हाइड्रेटेड महसूस किया जा सके। यह एसिड ग्लाइकोलिक एसिड की तरह एक्सफ़ोलीएटर नहीं है, बल्कि इसका उपयोग त्वचा की कोमलता में सुधार करने के लिए किया जाता है।

ग्लाइकोलिक एसिड के पीएच के साथ कुछ समस्याएं हैं जो प्रभावित करती हैं कि त्वचा हयालूरोनिक एसिड को कितनी अच्छी तरह अवशोषित करती है। यदि आप इन दोनों एसिड का उपयोग करना चाहते हैं, तो आप सुबह में हायलूरोनिक एसिड और रात में ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करना चाह सकते हैं।

यदि आप एक ही समय पर दोनों को डालते हैं, तो आपका हाइलूरोनिक एसिड अनुप्रयोग प्रभावी होने की संभावना नहीं है।

दुग्धाम्ल

लैक्टिक एसिड एक प्राकृतिक अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) है जो एसिड से बना होता है जो दूध में खटास पैदा करता है। यह एसिड ग्लाइकोलिक एसिड के समान काम करता है क्योंकि यह मृत त्वचा कोशिकाओं के साथ बॉन्ड को भंग करके एक्सफोलिएशन को बढ़ावा देता है।

लैक्टिक एसिड के अणु ग्लाइकोलिक एसिड के रूप में छोटे नहीं होते हैं। इसलिए, यह त्वचा के साथ-साथ ग्लाइकोलिक एसिड में प्रवेश नहीं कर सकता है।

हालांकि, लैक्टिक एसिड आम तौर पर ग्लाइकोलिक एसिड की तुलना में त्वचा के लिए कम परेशान है, पत्रिका मॉलिक्यूलर के एक लेख के अनुसार। यदि आपके पास अधिक संवेदनशील त्वचा है, तो लैक्टिक एसिड आपके लिए पसंद का एक्सफोलिएटर हो सकता है।

सलिसीक्लिक एसिड

सैलिसिलिक एसिड एक बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड है जो कॉस्मेटिक निर्माता पेड़ की छाल से काटते हैं।

बीटा और अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड के बीच का अंतर तेल और पानी है। अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड पानी में घुलनशील होते हैं, इसलिए जब आप जलते या परेशानी का अनुभव करते हैं तो पानी उन्हें बेअसर कर सकता है। बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड तेल में घुलनशील होते हैं। परिणामस्वरूप, वे बिल्डअप को कम करने के लिए एक तेल से भरे छिद्र में घुस सकते हैं।

सैलिसिलिक एसिड विशेष रूप से बहुत तैलीय त्वचा पर प्रभावी होता है और जब आपके पास मुँहासे pimples के अलावा ब्लैकहेड्स होते हैं। दोनों ग्लाइकोलिक और सैलिसिलिक एसिड प्रभावी मुँहासे सेनानियों हो सकते हैं।

एसिड पर अंतिम शब्द

जबकि त्वचा सेल कारोबार को बेहतर बनाने के लिए बहुत सारे एसिड और सक्रिय तत्व (जैसे रेटिनॉल) उपलब्ध हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि इनका अधिक उपयोग न करें क्योंकि ये त्वचा को सुखा देते हैं।

सैलिसिलिक एसिड और ग्लाइकोलिक एसिड एक साथ स्पॉट उपचार के रूप में अच्छी तरह से जोड़ सकते हैं। लेकिन ज्यादातर लोगों के लिए रेटिनॉल और ग्लाइकोलिक एसिड बहुत अधिक सूख सकता है।

ग्लाइकोलिक एसिड के अन्य उपयोग

मुँहासे के अलावा, त्वचा विशेषज्ञ निम्नलिखित त्वचा की स्थिति के इलाज के लिए ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करते हैं:

• उम्र के धब्बे
• hyperpigmentation
• मेलास्मा
• निशान
• त्वचा का खुरदरापन

ये विभिन्न संभावित उपयोग ग्लाइकोलिक एसिड को उनकी त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने के लिए एक बहुमुखी घटक बनाते हैं।

त्वचा विशेषज्ञ को कब देखना है

यदि आपके पास मुँहासे है, विशेष रूप से अधिक गंभीर रूप जैसे सिस्टिक मुँहासे, तो ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करने से पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ से जांच करना एक अच्छा विचार है।

यह विशेष रूप से सच है यदि आपके डॉक्टर के पास पहले से ही आपके पास प्रिस्क्रिप्शन उत्पादों का उपयोग हो रहा है, जिसमें एंटीबायोटिक भी शामिल हैं। यह संभव है कि ग्लाइकोलिक एसिड और अन्य उत्पादों का संयोजन आपकी त्वचा को बहुत अधिक तेल उत्पन्न करके अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे आपके रोम छिद्र बंद हो जाएंगे।

यदि आप एक ग्लाइकोलिक एसिड के छिलके पर विचार कर रहे हैं, तो आपको अपने त्वचा विशेषज्ञ को भी देखना चाहिए। ये ग्लाइकोलिक एसिड की उच्च सांद्रता हैं जो छूटने के मामले में अधिक परिणाम दे सकते हैं, लेकिन इसके लिए एक जानकार पेशेवर की आवश्यकता होती है।

कई अध्ययनों की 2013 की समीक्षा के अनुसार, 30 से 70 प्रतिशत के बीच ग्लाइकोलिक एसिड के छिलके मुँहासे और मुँहासे के निशान की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं।

जलन और हाइपरपिग्मेंटेशन के जोखिम के कारण कुछ त्वचा के प्रकार और यहां तक ​​कि त्वचा के रंग ग्लाइकोलिक एसिड के छिलके के लिए उपयुक्त हो सकते हैं।

तल - रेखा

ग्लाइकोलिक एसिड एक मल्टीटास्किंग स्किनकेयर घटक है जो आपको मुँहासे से लड़ने और आपकी त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने में मदद कर सकता है। जलन के लिए चिंताओं के कारण, इसका उपयोग करने से पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करना सबसे अच्छा है।

कम प्रतिशत योगों के साथ शुरू करने से आपकी त्वचा को समय के साथ जलन के जोखिम को समायोजित करने और कम करने में मदद मिल सकती है।