तीन स्तन कैंसर से बचे लोगों ने साझा किया कि कैसे प्रौद्योगिकी ने उनकी मदद की और क्यों हेल्थलाइन का नया ऐप बीमारी से ग्रसित लोगों के लिए एक बहुत ही आवश्यक मंच प्रदान कर रहा है।
ब्रेस्ट कैंसर हेल्थलाइन उन लोगों के लिए एक मुफ्त ऐप है, जिन्होंने स्तन कैंसर का निदान किया है। ऐप AppStore और Google Play पर उपलब्ध है। यहाँ डाउनलोड करें।
स्वास्थ्य सूचना, सहायता और सहायता के लिए इंटरनेट की ओर रुख करना आज आम बात है। प्यू रिसर्च सेंटर के नवीनतम आंकड़ों के अनुसार, 72 प्रतिशत वयस्क इंटरनेट उपयोगकर्ताओं का कहना है कि उन्होंने स्वास्थ्य संबंधी जानकारी के लिए ऑनलाइन खोज की है, जिसमें विशिष्ट रोग और उपचार सबसे अधिक मांग वाले विषय हैं।
स्तन कैंसर से बचे अन्ना क्रॉल्मन संबंधित हो सकते हैं। वह 27 वर्ष की आयु में 2015 में स्तन कैंसर का पता चलने पर ऑनलाइन कूद गई थी।
"मैं
उम्मीद की तलाश में महिलाओं को मेरी उम्र की सख्त जरूरत थी, लेकिन खोजने के लिए संघर्ष किया
उन्हें।" - अन्ना
क्रॉलमैन
“जब मैंने विशिष्ट संसाधनों को खोजने के लिए निदान किया था, तो मैंने तुरंत Google का रुख किया। मैंने अपनी उम्र के उन ब्लॉगर्स की तलाश में काफी समय बिताया, जिन्हें स्तन कैंसर था, साथ ही युवा महिलाओं में कैंसर के बाद प्रजनन क्षमता और गर्भावस्था के बारे में बात करने के लिए, ”क्रोलमैन कहते हैं। "मुझे उम्मीद की तलाश के लिए मेरी उम्र की महिलाओं की सख्त जरूरत थी, लेकिन उन्हें खोजने के लिए संघर्ष किया।"
हालांकि, उसने breastcancer.org जैसी वेबसाइटों और साथ ही सहायता समूहों से भी आराम पाया।
“स्तन कैंसर जैसे दर्दनाक अनुभव के माध्यम से जाना डरावना और अलग हो सकता है। दूसरों को ढूंढना जो आपके अनुभवों से संबंधित हो सकता है एक गहन बंधन और आराम और समुदाय की भावना पैदा करता है, ”वह कहती हैं।
“तकनीक और सोशल मीडिया के बिना, मैं ऐसा नहीं होता जहाँ मैं आज कैंसर के बाद पनप रहा हूँ और अन्य बचे लोगों को समर्थन और प्रेरणा देने के लिए काम कर रहा हूँ। मुझे लगता है कि यंग सर्वाइवल गठबंधन, लिविंग बियॉन्ड ब्रेस्ट कैंसर और अन्य सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म के जरिए महिलाओं का ऐसा अभूतपूर्व समुदाय ऑनलाइन मिला है, जिसने वास्तव में बेहतर के लिए मेरे जीवन को बदल दिया है।
एक ऐप में समुदाय और वार्तालाप खोजना
Crollman ने ऐप्स की दुनिया की भी खोज की।
उनका हालिया पसंदीदा ब्रेस्ट कैंसर हेल्थलाइन (BCH) है। मुफ्त ऐप उपयोगकर्ताओं को यह पता लगाने में आसान बनाता है कि उन्हें एक स्थान पर क्या चाहिए। सभी चरणों में स्तन कैंसर का सामना कर रहे लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया, BCH एक BCH गाइड के नेतृत्व में दैनिक समूह चर्चाओं को शामिल करता है। गाइड उपचार, जीवनशैली, करियर, रिश्तों, नए निदान, और चरण 4 के साथ रहने वाले विषयों की ओर जाता है।
"कई सहायता समूह ऑनलाइन रिक्त स्थान हो सकते हैं, जहाँ आपको सूचनाओं और वर्गों की एक भीड़ के माध्यम से छाँटना पड़ता है जो आपको चाहिए। मैं वास्तव में पसंद करता हूं कि हेल्थलाइन ऐप का समर्थन समूह महसूस करता है, लेकिन यह अत्यधिक जानकारी के बिना जानकारीपूर्ण और प्रेरणादायक भी है, ”ट्रोलमैन बताते हैं।
वह विशेष रूप से पसंद करती है कि ऐप के मार्गदर्शक बातचीत को जारी रखने, सवालों के जवाब देने और प्रतिभागियों को संलग्न करने में मदद करें।
“इसने मुझे बातचीत में बहुत स्वागत और मूल्यवान महसूस करने में मदद की। उपचार से कुछ वर्षों के लिए बचे के रूप में, यह महसूस करने के लिए पुरस्कृत था कि मैं चर्चा में नव निदान महिलाओं के लिए अंतर्दृष्टि और समर्थन का योगदान दे सकता हूं। "
वह कहती हैं, '' मैंने साइड इफेक्ट्स, न्यूट्रिशन और एक्सरसाइज के शौक के बारे में बताया। "मुझे महिलाओं से सवाल पूछना और ऐप में तुरंत प्रतिक्रिया मिलना बहुत अच्छा लगा।"
एन सिल्बरमैन, जिन्हें 2009 में स्तन कैंसर का पता चला था, सहमत हैं। वह BCH ऐप के माध्यम से अन्य बचे लोगों के साथ हुई कई सार्थक बातचीत की ओर इशारा करती है।
"हम चरण 4 बोर्ड के साथ रहने वाले कुछ महत्वपूर्ण सामान में मिल गए हैं," वह कहती हैं।
"हमारी
सबसे बड़ी जरूरत मेडिकल जानकारी की नहीं है, यह दूसरों की बैठक है जो अंदर हैं
हमारे जूते। ” - ऐन
सिल्बरमैन
ऐप के diagn नव निदान ’समूह में, सिल्बरमैन उन दवाओं को लेने से संबंधित मुद्दों पर काम करता है जो आपके शरीर के लिए इस्तेमाल नहीं किए जाते हैं और’ रिश्तों के समूह में, वह अपनी स्थिति का प्रबंधन करने के लिए दोस्तों और परिवार की आवश्यकता के बारे में बातचीत में भाग लेता है।
"हमारी सबसे बड़ी ज़रूरत मेडिकल जानकारी नहीं है, यह दूसरों की बैठक है जो हमारे जूते में हैं। यह ऐप भावनात्मक, शारीरिक रूप से और यहां तक कि उपचार के साथ भी मदद करता है। डॉक्टर समझ नहीं पाते हैं कि एक हार्मोनल उपचार कितना मुश्किल हो सकता है, उदाहरण के लिए, और कई महिलाएं चुपचाप इसे छोड़ देती हैं। फिर भी, यह सुनना कि दूसरों को एक ही कठिनाई थी और इसे प्रबंधित करने के तरीके के साथ आया, यह एक महिला को आज्ञाकारी रख सकता है, कम से कम जब तक वह अपने डॉक्टर से बात नहीं कर सकती है, ”सिल्बरमैन कहते हैं।
ब्रैस्ट कैंसर हेल्थलाइन ऐप में एक मेल सुविधा भी शामिल है जो आपको आपके उपचार, कैंसर के चरण और व्यक्तिगत हितों के आधार पर दूसरों से जोड़ती है।
“मेरी माचिस मेरी उम्र और अवस्था के बारे में है, इसलिए हमने अपनी चिंताओं और आशंकाओं को छुआ है। यह मिलान प्रणाली के लिए अविश्वसनीय रूप से सहायक है। क्योंकि मैं स्टेज 4 हूं, यात्रा कठिन है और ऑनलाइन दुनिया के बिना मैं अपने समान निदान के साथ लोगों से बात भी नहीं कर पाऊंगा, ”सिल्बरमैन कहते हैं।
ब्रैस्ट कैंसर से बचे Ericka हार्ट को BCH मिलान सुविधा भी पसंद है। जब उसे 28 साल की उम्र में पता चला, तो उसने ऑनलाइन खोज की और अन्य बचे लोगों से पूछा कि उन्होंने किन संसाधनों की सिफारिश की है।
"मुझे कई उदाहरणों में उन्मूलन की प्रक्रिया का उपयोग करना पड़ा, क्योंकि कई साइटों में काले लोगों की कोई छवि या कतार की पहचान के बारे में कोई जानकारी नहीं थी," हार्ट कहते हैं।
वह एक उदाहरण याद करती है जिसमें एक प्रतिष्ठित स्तन कैंसर संगठन ने उसे एक अन्य उत्तरजीवी के साथ मिलाया।
“यह थोड़ा अजीब था क्योंकि जब हम बोलेंगे / कनेक्ट करेंगे तो संगठन ने प्रबंधन में एक भारी भूमिका निभाई थी। और जब उन्होंने हमसे मिलान किया तो मैं जुड़ा हुआ महसूस नहीं कर रहा था, यह मजबूर महसूस किया, ”हार्ट कहते हैं।
BCH आपको प्रतिदिन 12 बजे समुदाय के सदस्यों से मिलाता है। प्रशांत मानक समय (PST)। आप सदस्य प्रोफ़ाइल के माध्यम से भी देख सकते हैं और मैच अनुरोध भेज सकते हैं।
जब कोई आपके साथ जुड़ना चाहता है, तो आपने एक सूचना भेजी है। एक बार कनेक्ट होने के बाद, सदस्य एक दूसरे को संदेश भेज सकते हैं और तस्वीरें साझा कर सकते हैं।
“जैसे-जैसे हम तकनीक को जोड़ते हैं, वैसे-वैसे हम जुड़ते हैं, लेकिन यह सब उसी के लिए है
कारण: समान परिस्थितियों में लोग जो एक दूसरे को खोजना चाहते हैं। " - एरिक हार्ट
"मेरा पसंदीदा हिस्सा दैनिक मिलान सुविधा है क्योंकि यह आपके खुद के छोटे स्तन कैंसर बुलबुले के निर्माण का एक कम दबाव वाला तरीका है," हार्ट कहते हैं।
स्तन कैंसर के बारे में अधिक जानने के लिए प्रौद्योगिकी का उपयोग करना
न केवल स्तन कैंसर हेल्थलाइन ऐप अन्य बचे लोगों के साथ जुड़ने का अवसर प्रदान करता है, बल्कि इसमें एक निर्दिष्ट टैब भी है जो आपको चिकित्सा पेशेवरों द्वारा समीक्षा किए गए लेखों को खोजने की अनुमति देता है। नैदानिक परीक्षण और नवीनतम स्तन कैंसर अनुसंधान के बारे में जानकारी के लिए निदान, सर्जरी, उपचार, मानसिक स्वास्थ्य और आत्म-देखभाल के बारे में जीवन शैली और समाचार कहानियों से, ब्राउज़ करने के लिए बहुत सारे लेख हैं।
साथ ही, ऐप में स्तन कैंसर से बचे लोगों की व्यक्तिगत कहानियां और प्रशंसापत्र शामिल हैं।
“मुझे नेटवर्किंग और समुदाय के रूप में एक ही स्थान पर लेख और संबंधित सामग्री होना बहुत पसंद है। यह आपके सभी भावनात्मक और उपचार की जरूरतों के लिए वन-स्टॉप शॉप है, ”क्रॉलमैन कहते हैं। "संबंधित लेखों और अपनी उंगलियों पर शोध करने की क्षमता सभी को एक ही स्थान पर उपचार के दौरान और उसके बाद भी चुनौतीपूर्ण कैंसर के अनुभव के एक सहज नेविगेशन के लिए अनुमति देता है।"
यह सब जानकारी आपके फ़ोन पर सही होने के बाद, हार्ट की तकनीक और सुविधा के लिए एक संकेत है।
"अब, हर किसी के पास अपनी जेब और एप्लिकेशन में फोन हैं जो सब कुछ कर सकते हैं - हमें लेख ला सकते हैं, हमें सार्वजनिक और निजी रूप से लोगों से जोड़ सकते हैं," हार्ट कहते हैं। "जैसा कि हम तकनीक के रूप में मॉर्फ को जोड़ते हैं, लेकिन यह सभी एक ही कारण से है: समान परिस्थितियों में लोग जो एक दूसरे को ढूंढना चाहते हैं।"
कैथी कसाटा एक स्वतंत्र लेखक हैं जो स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य और मानव व्यवहार के आसपास की कहानियों में माहिर हैं। उसके पास भावनाओं के साथ लिखने और एक मनोरंजक और आकर्षक तरीके से पाठकों के साथ जुड़ने के लिए एक आदत है। उसके काम को यहाँ और अधिक पढ़ें
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