कैल्शियम और आपके दांत
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार, कैल्शियम शरीर में सबसे प्रचुर मात्रा में खनिज है और इसका 99 प्रतिशत हड्डियों और दांतों में जमा होता है। कैल्शियम यौगिकों को तामचीनी देने में मदद करता है - आपके दांतों की बाहरी परत जो कटाव, क्षय और तापमान संवेदनशीलता से बचाता है - इसकी ताकत।
तामचीनी शरीर का सबसे कठोर पदार्थ है - यह हड्डी की तुलना में भी कठिन है - और कैल्सीफाइड ऊतक से बना है। कैल्शियम बिल्डअप पट्टिका और टैटार को संदर्भित कर सकता है जो दांतों पर छोड़ दिए जाने पर क्षय और जमा हो सकता है। यह तामचीनी के कैल्सीफिकेशन के साथ समस्याओं का भी उल्लेख कर सकता है।
दोनों के बारे में जानने के लिए पढ़ते रहें और वे आपके दांतों और मुंह के स्वास्थ्य पर पड़ सकते हैं।
पट्टिका क्या है?
पट्टिका एक चिपचिपा, रंगहीन फिल्म है जो आपके तामचीनी पर बनती है। यह आपकी लार से बैक्टीरिया से बना है। जब यह भोजन से आपके दांतों पर बचे शर्करा और स्टार्च के साथ संपर्क करता है, तो यह एक एसिड बनाता है जो तामचीनी को नष्ट कर सकता है, जिससे दांतों के क्षय हो सकता है। टार्टर पट्टिका है जो कठोर हो गई है।
पट्टिका को हटाने और टार्टर को रोकने का सबसे अच्छा तरीका नियमित रूप से ब्रश और फ्लॉस करना और समय-समय पर चेकअप और सफाई के लिए अपने दंत चिकित्सक को देखना है।
मसूड़ों और दांतों पर टार्टर
कैल्शियम जो आपके तामचीनी पर और आपके गमलाइन के नीचे और आसपास सख्त होता है, टैटार कहलाता है। जब नियमित ब्रश करने और फ्लॉसिंग के साथ पट्टिका को हटाया नहीं जाता है, तो टार्टर रूपों। टार्टर आपके मसूड़ों को परेशान कर सकता है, जिसके कारण:
- मसूड़े का रोग
- दांतों में सड़न
- बदबूदार सांस
टार्टर के लक्षण क्या हैं?
आप वास्तव में अपने दांतों पर टैटार देख और महसूस कर सकते हैं। संकेतों में आपके दांतों पर पीले या भूरे रंग के दाग शामिल हैं। आप इसे उन स्थानों पर अधिक देख सकते हैं, जहाँ आप अच्छी तरह से ब्रश नहीं करते हैं - उदाहरण के लिए, दाँतों के बीच या उनके नीचे की तरफ। हो सकता है कि आपके दांत उनके लिए खुरदुरे हों। टार्टर आपके मसूड़ों को सूजन और संवेदनशील बनने का कारण बन सकता है।
टार्टर के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?
टार्टर एक अत्यंत कठिन सामग्री है - आप इसे सामान्य ब्रशिंग के साथ अपने दम पर नहीं हटा सकते। आपको सफाई के लिए एक पेशेवर देखना होगा। टैटार बिल्डअप को पहले स्थान पर रोकना प्रमुख है। इसे खाड़ी में रखने के लिए, अच्छी दंत स्वच्छता का अभ्यास करें:
- शर्करा और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों से बचें जो पट्टिका को बढ़ने में मदद करते हैं।
- दिन में दो बार ब्रश करें।
- स्वस्थ, संतुलित आहार लें।
- दिन में एक बार फ्लॉस करें।
- पेशेवर डेंटल क्लीनिंग और चेकअप के लिए अपने डेंटिस्ट को साल में दो बार देखें।
- यदि आपके दंत चिकित्सक इसकी सलाह देते हैं, तो टार्टर-कंट्रोल टूथपेस्ट का उपयोग करें।
हाइपोकैल्सीफिकेशन से कैल्शियम जमा होता है
हाइपोकैल्सीफिकेशन एक ऐसी स्थिति है जहां आपके दाँत के तामचीनी में कैल्शियम की अपर्याप्त मात्रा होती है। जब ऐसा होता है, तामचीनी अभी भी दांत की सतह को कवर करती है, लेकिन दांत पतले और कमजोर हो सकते हैं, जिससे दांत एक अपारदर्शी या चाकलेट दिखाई देते हैं।
मजबूत, सुरक्षात्मक तामचीनी के बिना, दांत क्षय के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। एक अध्ययन में, लगभग 24 प्रतिशत विषयों में उनके तामचीनी का हाइपोकैल्सीकरण था।
क्या हाइपोकैल्सीकरण का कारण बनता है?
कई तामचीनी दोष अक्सर जन्म से पहले शुरू होते हैं, क्योंकि गर्भ में बच्चे के दांत विकसित हो रहे होते हैं। हाइपोकैल्सीफिकेशन - जिसे बच्चे के साथ-साथ वयस्क दांतों में भी देखा जा सकता है - अत्यधिक संवेदनशील कोशिकाओं के गठन में एक दोष के कारण होता है जिसे एमेलोबलास्ट कहा जाता है। ये कोशिकाएं प्रोटीन का स्राव करती हैं जो दांतों के इनेमल का निर्माण करती हैं। शोध के अनुसार, हाइपोकलसीफिकेशन के अधिकांश मामलों का कोई ज्ञात कारण नहीं है। अन्य मामलों में, यह संबंधित हो सकता है:
- आनुवंशिकी। एमेलोजेनेसिस अपूर्णता दुर्लभ, वंशानुगत विकारों का एक समूह है जो दाँत तामचीनी को प्रभावित करता है और परिणामस्वरूप हाइपोकैल्सीकरण हो सकता है।
- बीमारी या आघात। कुछ शोधकर्ता अनुमान लगाते हैं कि हाइपोकैल्सीफिकेशन जैसे तामचीनी दोष गर्भावस्था के दौरान एक गर्भवती माँ के तेज बुखार के कारण हो सकते हैं या यहां तक कि एक कठिन जन्म के परिणामस्वरूप भी हो सकते हैं।
- कुछ विकार। एक अध्ययन में पाया गया है कि अस्थमा और मिर्गी के रोगियों में दूसरों की तुलना में तामचीनी दोष होने की संभावना अधिक थी। बढ़े हुए प्रचलन के लिए एक सिद्धांत यह है कि इन स्थितियों का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं तामचीनी को प्रभावित कर सकती हैं।
- फ्लोराइड। चिकित्सकीय फ्लोरोसिस, या शुरुआती बचपन में बहुत अधिक फ्लोराइड का घूस, धब्बेदार दांतों का उत्पादन कर सकता है।
हाइपोकैल्सीकरण के लक्षण क्या हैं?
आमतौर पर हाइपोकैल्सीकृत दांत:
- सतह पर सफेद, पीले या भूरे रंग के धब्बे
- एक चाकलेट या मलाईदार उपस्थिति
- एक कमजोर संरचना, जिससे उन्हें गुहाओं और टूटने का खतरा होता है
- गर्म और ठंडे खाद्य पदार्थों और पेय के प्रति संवेदनशीलता
अपने दांतों की देखभाल करना
पेशेवर देखभाल
व्यापार का पहला क्रम आपके दांतों को मजबूत कर रहा है। हाइपोकैल्सीकरण की डिग्री और जहां दांत स्थित है, उसके आधार पर, आपका डॉक्टर निम्नलिखित में से किसी की भी सिफारिश कर सकता है:
- दांतों को मजबूत बनाने के लिए हर कुछ महीनों में फ्लोराइड उपचार
- ग्लास आयनोमर सीमेंट्स ने मलिनकिरण को ढकने के लिए सतह पर बंधे जो समग्र राल की तुलना में दांत की संरचना पर बेहतर पकड़ रखते हैं, एक अन्य लोकप्रिय उपकरण है
- मुकुट पूरी तरह से हाइपोकैल्सीकृत दांत को घेरता है
- इन-ऑफिस ब्लीचिंग से मलिनकिरण को हल्का करने में मदद मिलती है, जो हल्के मामलों में सबसे अच्छा काम करता है
घर पर देखभाल
Hypocalcification एक पेशेवर द्वारा सबसे अच्छा इलाज किया जाता है क्योंकि यह आपके दांतों की संरचनात्मक अखंडता को प्रभावित करता है। यदि आपके पास बहुत हल्का मामला है, तो आप अपने दंत चिकित्सक से उपयोग के लाभों के बारे में पूछ सकते हैं:
- टूथपेस्ट जो कैल्शियम को फिर से भरने में मदद करते हैं
- एक घर में दांत विरंजन प्रणाली
कैल्सीफिकेशन और खनिजकरण
क्यू:
हाइपोकैल्सीकरण, हाइपोमिनलाइज़ेशन और हाइपरलकसीफिकेशन के बीच अंतर क्या हैं?
ए:
हाइपोकैल्सीफिकेशन, तामचीनी में खनिज की अपर्याप्त मात्रा के कारण होने वाला दोष है, या तो बच्चे या स्थायी दाँत में। यह तामचीनी खनिजों में स्थानीय या प्रणालीगत हस्तक्षेप के कारण हो सकता है।
हाइपोमिनलाइज़ेशन एक विकासात्मक स्थिति है जिसके परिणामस्वरूप पहले दाढ़ में दाँतों के इनेमल दोष होते हैं।
हाइपोमिनलाइज़ेशन और हाइपोकैलिसीफिकेशन दोनों ही नरम धब्बों का कारण बनते हैं और तामचीनी में अपर्याप्त कैल्शियम को शामिल करते हैं।
दांतों का हाइपरकैल्सीकरण तब होता है जब आपके तामचीनी में बहुत अधिक कैल्शियम होता है, जो कभी-कभी दांतों के निर्माण के दौरान संक्रमण के कारण होता है। यह दांतों पर सफेद धब्बों की तरह दिख सकता है।
प्रश्न: उन विभिन्न तामचीनी दोषों को देखते हुए, एक व्यक्ति अपने तामचीनी को मजबूत करने के लिए क्या कर सकता है?
एक: अपने तामचीनी को मजबूत करने के कई तरीके हैं:
- शर्करा और अम्लीय खाद्य पदार्थों को सीमित करें
- एक पुआल के माध्यम से अम्लीय पेय पीते हैं
- फ्लोराइड युक्त दंत उत्पादों का उपयोग करें; यदि आवश्यक हो तो आपका दंत चिकित्सक फ्लोराइड की मजबूत सांद्रता भी लिख सकता है
- 2 मिनट के लिए दिन में दो बार ब्रश करें और रोजाना फ्लॉस करें
- अगर आप अपने जबड़े को पीसते हैं या उन्हें पकड़ते हैं तो माउथगार्ड पहनें
- खूब पानी पिएं और संतुलित आहार लें
डॉ। क्रिस्टीन फ्रैंकउत्तर हमारे चिकित्सा विशेषज्ञों की राय का प्रतिनिधित्व करते हैं। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और इसे चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।
निवारण
चूंकि हाइपोकलसीफिकेशन के अधिकांश मामलों में एक अज्ञात कारण होता है और अक्सर जन्म से पहले विकसित होता है, इस स्थिति को रोकना मुश्किल होता है। हालाँकि, आप अपने दांतों पर पट्टिका और टैटार बिल्डअप को रोक सकते हैं:
- नियमित दंत चिकित्सा देखभाल
- दिन में दो बार ब्रश करना
- दिन में एक बार फ्लॉसिंग करें
- स्वस्थ, अच्छी तरह से संतुलित आहार खाने से
बुनियादी दांतों की देखभाल और कॉस्मेटिक दंत चिकित्सा देखभाल
दांत तामचीनी दोष असामान्य नहीं हैं। तामचीनी के ओवर- या अंडरकैल्सीकरण, जो अक्सर दांत के रूप में होता है, धब्बेदार और कभी-कभी कमजोर दांतों का उत्पादन कर सकता है। पट्टिका और टैटार, अगर दांतों पर बिल्डअप के लिए छोड़ दिया जाता है, तो अपने तामचीनी से दूर खा सकते हैं।
यदि आपके दांतों पर सफेद, पीले या भूरे रंग के धब्बे हैं, तो अपने दंत चिकित्सक से बात करें। दांतों को मजबूत करने और अपनी मुस्कान को स्वस्थ रखने के लिए, अधिक महत्वपूर्ण बात यह है कि छालों को हटाने या छलावरण करने की प्रभावी तकनीकें हैं।
