बड़े होकर, मेरे पीरियड्स दर्दनाक थे। आपकी रोजमर्रा की हल्की ऐंठन नहीं - यह एक छुरा, खींच, दस्तक-आप-आपके-घुटनों के दर्द की तरह अधिक था।
मेरी मां और दादी के पास भयानक अवधि थी, इसलिए मुझे हमेशा याद दिलाया गया कि यह "सामान्य" था। बस महिलाओं को क्या करना है
लेकिन गहराई से, मुझे लगता है कि मैं हमेशा जानता था कि यह कुछ और था।
जैसे-जैसे मैं बड़ी होती गई, दर्द बढ़ता गया। मैं उस दिन तक जोर लगाता रहा जब तक कि दर्द "महीने के उस समय" के दौरान नहीं आया। यह निरंतर था, 24 घंटे एक दिन, सप्ताह में 7 दिन।
सौभाग्य से, इस समय मेरी नई-नई शादी हुई थी और मेरे पति इस मुद्दे की जड़ का पता लगाने में पूरी तरह से सहायक थे। वह मुझे हर डॉक्टर की नियुक्ति के लिए ले गया और इसके माध्यम से मेरा हाथ पकड़ लिया।
वर्षों और सोचने के वर्षों के बाद यह सामान्य था, मुझे अंततः 23 वर्ष की आयु में एंडोमेट्रियोसिस का निदान किया गया था।
निदान ने इसे सभी परिप्रेक्ष्य में रखा
मुझे डायग्नोस करने में 5 डॉक्टर और 9 साल लगे। लेकिन आखिरकार, मुझे भरोसा था कि जो मैं झेल रहा था वह वास्तविक था।
मैं नाटकीय नहीं था, मैं इसे नहीं बना रहा था। मैं बीमार था। मैं बहुत बीमार था।
मेरी नैदानिक सर्जरी के बाद, डॉक्टरों ने मेरे पति और मुझे बताया कि अगर हम बच्चे पैदा करना चाहते हैं, तो यह अभी होना होगा।
इसलिए हमने ऐसा किया। हमने अगले कुछ साल अपने परिवार के निर्माण में बिताए। मैं अपने एंडो को साफ करने के लिए सर्जरी करवाती, फिर बच्चा पैदा करने की कोशिश करती।
उन वर्षों के परिणामस्वरूप मेरे दो सबसे बड़े उपहार - मेरे बेटे व्याट और लेवी मिले। 26 साल की उम्र में, अपने सबसे छोटे बेटे लेवी को जन्म देने के बाद, मैं राहत के लिए पूरी तरह से बेताब था, पूरी तरह से हताश हो गया कि मेरे लड़के योग्य थे। इसलिए मैंने अपना गर्भाशय निकाल दिया।
3 महीनों के भीतर, मेरा दर्द वापस आ गया था और मेरे अंडाशय को हटाने के लिए एक और सर्जरी कैलेंडर पर थी। कुछ ही महीनों में, मैं एक 26 वर्षीय महिला के दर्द में एक 26 वर्षीय महिला के दर्द में और रजोनिवृत्ति में चला गया।
मेरे 20 में - और रजोनिवृत्ति में
मैं आपको रजोनिवृत्ति के बारे में यह बताता हूं: जब आपका शरीर तैयार नहीं होता है तो यह आसान नहीं है। मेरी हड्डी का घनत्व, हार्मोन, मनोदशा - यह सब हाइरवायर हो गया।
जब मैं निर्णय लेने की कोशिश कर रहा था तो मुझे लगा कि यह मेरे परिवार के लिए सबसे अच्छा है, गंभीर एंडोमेट्रियोसिस होने से मुझे टूट रहा था जैसे कि एक पुरानी इमारत से पेंट पेंट करना।
मैं थका हुआ, उदास, निराश और अकेला महसूस करता था - भले ही मेरे पास वह परिवार था जिसका मैंने हमेशा सपना देखा था।
यह तब था जब मैंने फैसला किया कि मैं अब अपने लिए खेद महसूस नहीं कर सकता। अगर मैं इससे गुजरने वाला था, तो मुझे हार का सामना करना पड़ा और एक बहादुर चेहरे पर रखा। यह वास्तव में मेरी कहानी साझा करना शुरू करने का समय था।
मैं 2009 से क्राफ्टिंग और DIY परियोजनाओं को साझा करने के बाद से ब्लॉगिंग कर रहा था, और जैसा कि मेरी एंडोमेट्रियोसिस यात्रा शुरू हुई और मुझे अपनी खराब उपस्थिति के कारण विश्वविद्यालय में अपना समय रोकना पड़ा, मेरा ध्यान जागरूकता फैलाने में चला गया।
अपनी एंडो कहानी को साझा करने से कैसे फर्क पड़ सकता है
एंडोमेट्रियोसिस के साथ एक महिला के रूप में आप सबसे बड़ी चीजों में से एक अपनी कहानी साझा कर सकते हैं ताकि अन्य महिलाओं को उस भ्रम से न गुजरना पड़े जो आपने किया था। कम से कम मैं इसे कैसे देखता हूं।
मुझे उन महिलाओं से प्रतिदिन ईमेल मिलते हैं, जिनका अभी निदान किया जा रहा है, ऐसी महिलाएँ जो वर्षों से हैं और राहत के लिए बेताब हैं, और जो महिलाएँ मुझे बता रही हैं, वे नहीं जानते कि क्या वे इस जीवन को अब तक हैक कर सकती हैं।
एक अनुभव के रूप में, जब मैं कहता हूं कि मुझे उनका दर्द महसूस होता है, तो मेरा मतलब है। मैं वहीं हूं, जहां वे प्रत्येक चरण में हैं। मैं रात के मध्य में बाथरूम के फर्श पर रहा हूँ, ऊपर उठा और सोच रहा था कि क्या मैं इसे दर्द के माध्यम से बना सकता हूँ।
और मैं इन महिलाओं को दिखाना चाहता हूं कि वे इसके माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं। प्रकाश है - आपको बस यह जानना है कि इसे कहां देखना है।
मेरी यात्रा मुझे कई वर्षों, कई सर्जरी और कई उपचारों के माध्यम से ले गई है। जो चीज मुझे बेहद फायदेमंद लगी, वह एंडोमेट्रियोसिस के साथ अन्य महिलाओं के साथ साझा किए गए समुदाय की भावना है। ऑनलाइन, फेसबुक पर और इंस्टाग्राम पर (मेरे इंस्टाग्राम चैनल की तरह) अद्भुत सहायता समूह हैं।
मैं चाहता हूं कि मेरा ब्लॉग और सोशल चैनल महिलाओं के लिए एक सुरक्षित स्थान हो, जब उन्हें इसकी आवश्यकता हो। मैं चाहता हूं कि वे मेरे पास आएं और देखें कि मेरे दर्द के बावजूद, मैं अभी भी एक महान, संपूर्ण, खुशहाल जीवन जी रहा हूं।
थेरेपी भी एक और अद्भुत उपकरण रहा है। मैंने सीखा है कि अपने बुरे दिनों से कैसे गुजरना है, दर्द का सामना कैसे करना है, कैसे अधिक खुला रहना है, और कैसे अपने दर्द को ठीक से मुखर करना है।
मैं वास्तव में मानता हूं कि प्रत्येक व्यक्ति - कालानुक्रमिक रूप से बीमार है या नहीं - उसके कोने में उस तरह का समर्थन होना चाहिए।
खुले तौर पर इस बात पर चर्चा करना कि मैं क्या कर रहा हूँ, ने विशालकाय हाथी को अपने सीने से लगा लिया। मैंने तुरंत इसे सब में रखने के दबाव से मुक्त महसूस किया, और यह आश्चर्यजनक था।
तो अब मैं अपनी यात्रा में कहाँ हूँ? खैर, मैं अब 33 वर्ष की हूँ, रजोनिवृत्ति में, 7 सर्जरी गहरी, दर्द से अधिकांश दिन फेंक, और अभी भी धक्का दे रही है।
और मुझे स्पष्ट होना चाहिए कि मेरा मानना है कि महिलाओं को ऐसा नहीं करना चाहिए ऊपर खींचना इस तरह की बीमारी। पीड़ित महिलाओं को सहायता और मार्गदर्शन देने के लिए और अधिक करने की आवश्यकता है उस इसलिए मैं अपनी कहानी साझा करता हूं।
मेरे मतली, गर्म चमक, दर्द, नींद की कमी, सेक्स के साथ दर्द, यह सब साझा करने के बारे में पूरी तरह से विनम्र है। मुझे लगता है कि यह महिलाओं से संबंधित है, इसलिए मैं इसे सुंदर रखने की कोशिश नहीं करता - मैं सच कहता हूं।
और कभी-कभी, जब आप इसके मोटे होते हैं, तो आप केवल सच सुनना चाहते हैं।आप किसी ऐसे व्यक्ति से सुनना चाहते हैं जो जानता है कि आप क्या कर रहे हैं - और मैं वास्तव में मेरी पूरी कोशिश करता हूं कि एंडोमेट्रियोसिस के साथ उन हजारों और हजारों महिलाओं के लिए जो समर्थन के लिए मेरी ओर मुड़ें, या कम से कम एक अच्छी हंसी।
टेकअवे
यदि आप एंडोमेट्रियोसिस से पीड़ित हैं, तो इसका सेवन न करें।
- अपनी कहानी को उन सभी के साथ साझा करें जो सुनेंगे, अपने आसपास की अन्य महिलाओं को उठाने में मदद करेंगे जो पीड़ित हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात, अपना समर्थन खोजें।
- सुनिश्चित करें कि आपके परिवार को आपकी बीमारी के बारे में पता है और वह क्या करता है। यात्रा के दौरान वे कैसे आपका समर्थन कर सकते हैं, इसके बारे में मुखर रहें।
- उस डॉक्टर की खोज करना बंद न करें जो आपकी बात सुनेगा। यदि आप किसी से भी मिलते हैं जो आपकी बीमारी को कम करता है या आपको साझा करने में बुरा लगता है, तो उन्हें खो दें।
आपको अपने कोने में अच्छे लोग चाहिए जो आपके हर कदम पर आपका साथ देंगे। इसमें वर्षों का समय लग सकता है, लेकिन एक बार जब आपके पास आखिरकार वह समर्थन होता है, तो आपको आश्चर्य होगा कि आपने इसके बिना कभी कैसे किया।
अन्त में, आप एक भयावह योद्धा हैं। आप मजबूत, लचीला और शक्तिशाली हैं - आप इस बीमारी के बावजूद जो जीवन चाहते हैं उसे जी सकते हैं।
आप अभी भी अपने सपनों को प्राप्त कर सकते हैं - और हां, रास्ते को थोड़ा बदलना पड़ सकता है, अधिक मोड़ हो सकते हैं, दो बार लंबे समय तक हो सकते हैं, लेकिन आप कर सकते हैं अभी भी वहाँ जाओ।
कभी उम्मीद मत छोड़ो, कभी भी अपनी सच्चाई बोलना मत बंद करो, और अगर आपको कभी कान की सुनने की जरूरत है या कोई बात नहीं करनी है, तो आप जानते हैं कि मुझे कहां खोजना है।
मूल रूप से अपनी शिल्प परियोजनाओं, केंडल के साझा करने के साधन के रूप में शुरू किया गया नाम ब्लॉग तब से उसके आवेशपूर्ण, पूर्णकालिक व्यवसाय में विकसित हो गया है: जीवन शैली स्पेक्ट्रम में सामग्री में उसके दिल को बहाने का स्थान (देखें: प्लस-आकार का फैशन, परिवार के अनुकूल यात्रा और गतिविधियां, घर की सजावट, व्यंजनों, और बहुत कुछ)। यह एंडोमेट्रियोसिस के साथ उसके संघर्ष को साझा करने और आत्मकेंद्रित के साथ एक बच्चे को पालने के लिए एक शक्तिशाली वाहन भी बन गया है - सभी एक सकारात्मक संक्रामक सकारात्मकता के साथ जिसने उसे निम्नलिखित समर्पित किया है। हम आपको खुश, व्यस्त दुनिया के साथ प्यार में नहीं पड़ने की हिम्मत करते हैं केंडल रेबर्न.
