"मुझे ऐसा लगता है कि मैं 16 साल पहले खुद की मदद कर रहा था, जब मुझे एमएस या किसी को पता नहीं था कि क्या करना है या क्या एक रिलैप्स भी था।"
2004 में कॉलेज के अपने सोम्मोरोर वर्ष के दौरान, एलिजाबेथ मैकलचलान को अपने पैरों में सुन्नता और झुनझुनी महसूस होने लगी।
“मैं छात्र स्वास्थ्य केंद्र के डॉक्टर के पास गया और उसने दिन में तीन बार इबुप्रोफेन लेने का सुझाव दिया। लगभग एक महीने के बाद, सनसनी दूर जाने के लिए लग रहा था, “मैक्लाक्लन कहते हैं।
हालांकि, कुछ महीनों बाद, वह अपने यूटा-स्थित स्कूल के पास दोस्तों के साथ रात की स्लेजिंग करने गई, और कपड़े सिलने लगी। जबकि वह घटना के बाद स्थानांतरित करने में सक्षम थी, उसे अपने शरीर के पूरे बाईं ओर सुन्नता महसूस हुई।
स्कूल के डॉक्टर ने उसे एक न्यूरोलॉजिस्ट के लिए भेजा, जिसने उसे एमआरआई प्राप्त करने की सिफारिश की।
"मैं अपने डॉक्टर को लाने के लिए रिपोर्ट उठा रहा हूं और मैंने निदान, मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) पढ़ा है, क्योंकि मैं अपने डॉर्म पर वापस जा रहा था। मेरे माता-पिता उत्तरी कैरोलिना से आए थे क्योंकि वे चिंतित थे, और जैसे ही मैंने उन्हें देखा, मैंने उन्हें बताया। यह लचर था।
चौंकाने वाली खबरों के अलावा, वह तबाह हो गई थी कि उसकी हालत उसे स्कूल जाने से लेकर भारत की यात्रा करने तक ही सीमित रखती थी।
"मैं सामाजिक सांस्कृतिक नृविज्ञान का अध्ययन कर रही थी और एक शोध परियोजना के लिए दक्षिण भारत जाने की योजना बना रही थी," वह कहती हैं। "मिसिंग ने मुझे सबसे दुखद बना दिया, लेकिन मेरे पास एक अद्भुत प्रोफेसर थे जिन्होंने कहा कि मैं वहां की यात्रा पर जा सकता हूं।"
उसने भारत की दो यात्राओं में भाग लिया, जबकि दवा खाड़ी में भड़कती रही। हालांकि, दूसरी यात्रा के बाद, वह एक पलटा था जिसने उसे पीछे की ऐंठन के साथ छोड़ दिया और चलने में असमर्थ था।
"यह स्कूल में रहने के लिए बहुत ज्यादा हो गया और मैं घर वापस चली गई और अपनी डिग्री ऑनलाइन समाप्त कर दी," वह कहती हैं।
दो साल तक साथ रहने के बाद, मैकलचलान को राहत महसूस होने लगी। उसने 10 साल तक दवा बंद करने का फैसला किया, जबकि उसने आहार और व्यायाम के साथ अपनी स्थिति का प्रबंधन करने की कोशिश की। उस दौरान उसकी शादी हो गई और उसके दो बच्चे हैं।
"जब तक मैं स्तनपान नहीं कराती, तब तक मेरा डॉक्टर मुझे दवा से दूर रहने के लिए सहमत था, लेकिन मैंने अपने दूसरे बच्चे को छुड़ाने के लिए बहुत इंतजार किया, और मैंने यह देखना शुरू कर दिया कि मैं अधिक थकी हुई और थकी हुई हूँ।" लेकिन मैं एक व्यस्त माँ भी थी और जाने की कोशिश करती रही।
उसने परिवार की छुट्टी पर जाने और वापस लौटने पर इलाज शुरू करने का फैसला किया।
“मैंने छुट्टी के बाद एक रिलेप्स किया था जिसने मेरे मस्तिष्क के तने पर एक घाव छोड़ दिया था। उसके बाद मुझे अपने पैरों, पैरों, हाथों और हाथों में स्थायी आंशिक सुन्नता के साथ छोड़ दिया गया था, जो आता है और चला जाता है, ”वह बताती हैं।
2018 में, उसके डॉक्टर ने भौतिक और व्यावसायिक चिकित्सा के साथ एक अलग दवा निर्धारित की, जो रिलैप्स के साथ मदद की।
बोलने के लिए समर्थन और प्रेरणा मिल रही है
उसके 2018 के पतन के दौरान, मैक्लाक्लन अवसाद में गिर गया।
“मेरे पति ने सुझाव दिया कि मैं अपने माता-पिता के साथ थोड़ी देर तक रहूं, इसलिए मुझे बच्चों की देखभाल करने से फुर्सत मिल सकती है। मैं एक बुरी जगह पर थी और मेरे पास समय के साथ, मैंने एमएस सहायता समूहों के लिए ऑनलाइन खोज शुरू कर दी थी, ”वह कहती हैं।
वह मुफ्त एमएस हेल्थलाइन ऐप में आई और तुरंत उसमें आराम मिला।
वह कहती है, "ऐप ने मुझे कुछ दिया जो कि मेरे पास कभी नहीं था - एमएस के साथ अन्य लोगों के साथ संबंध।" “14 वर्षों में मेरे पास एमएस था, मैं शायद एमएस के साथ केवल 4 लोगों से मिला था। मुझे ऐप पर लोगों के साथ स्वैपिंग की कहानियां पसंद आईं। इसने मेरे जीवन में कठिन समय में मेरी मदद की। ”
वह हाल ही में ऐप के राजदूतों में से एक बन गई है, जो उसे विभिन्न विषयों जैसे कि निदान, उपचार, आहार, व्यायाम, रिश्ते, पालन-पोषण, कार्य, और अधिक के बारे में समुदाय के सदस्यों के साथ समूह चर्चा का नेतृत्व करने की अनुमति देता है।
लाइव चैट को होस्ट करना उसकी भूमिका का पसंदीदा हिस्सा है।
"मुझे ऐसा लगता है कि मैं 16 साल पहले खुद की मदद कर रही हूं, जब मुझे एमएस या किसी को पता नहीं था कि क्या करना है या यहां तक कि क्या एक रिलैप्स भी था," वह कहती हैं।
"हालांकि, हमें डॉक्टर के कार्यालय में चीजें समझाई जाती हैं, हम सभी सूचनाओं और परिवर्तन से बहुत अभिभूत हैं कि जब तक आप अन्य लोगों से समान अनुभवों के साथ बात नहीं करते हैं, तब तक उस वास्तविकता को डूबने देना मुश्किल है।"
वह ऐप के माध्यम से वास्तविक दोस्ती बनाने में भी आनंद लेती है।
“मेरे पास लोगों के साथ आगे और पीछे बहुत सारे संदेश हैं और मैंने अन्य एमएस रोगियों के साथ दीर्घकालिक संबंध स्थापित किए हैं। MS के साथ अन्य माताओं को ढूंढना मुश्किल है, और किसी के पास छोटे बच्चों को रखने की अराजकता को समझने के लिए अद्भुत है, ”मैक्लाक्लन कहते हैं।
एक ऐसा समुदाय खोजें जो परवाह करता हो
अकेले एमएस निदान या लंबी अवधि की यात्रा से गुजरने का कोई कारण नहीं है। मुफ्त एमएस हेल्थलाइन ऐप के साथ, आप एक समूह में शामिल हो सकते हैं और लाइव चर्चा में भाग ले सकते हैं, नए दोस्त बनाने और नवीनतम एमएस समाचार और शोध पर अद्यतित रहने के लिए सामुदायिक सदस्यों के साथ मिलान कर सकते हैं।
ऐप ऐप स्टोर और गूगल प्ले पर उपलब्ध है। यहाँ डाउनलोड करें।
एक वकील के रूप में उसकी आवाज ढूँढना
एमएस हेल्थलाइन के साथ जुड़ने से उन्हें अन्य तरीकों से भी एमएस के लिए एक वकील बनने के लिए प्रेरित किया गया। वह हाल ही में पुनर्योजी चिकित्सा में दिलचस्पी ले रही है और एक प्रमोशन दवा के लिए नैदानिक परीक्षण में भाग ले रही है।
उन्होंने कहा, '' मुझे 12 इंफेक्शन मिले और अब मैं उस स्टेज पर हूं जहां वे 6 महीने तक मेरी निगरानी करते हैं। मैंने कुछ सुधार पर ध्यान दिया है, लेकिन मुझे नहीं पता कि मैं प्लेसबो पर हूं या नहीं, ”मैक्लाक्लन कहते हैं।
उसे नैदानिक परीक्षण के साथ अपने अनुभव के बारे में बात करने के लिए NoStressMS व्लॉग पर बोलने के लिए आमंत्रित किया गया था, और परिणामस्वरूप लोग नैदानिक परीक्षणों पर चर्चा करने के लिए उसके पास पहुंचने लगे, जिसका वे हिस्सा थे।
वह कहती हैं, '' मैंने एक फेसबुक ग्रुप शुरू किया, जिसे रेमीलेशन कहा जाता है - मल्टीपल स्केलेरोसिस में संभव के लिए पहुंचना, इसलिए लोगों को परीक्षणों में भाग लेने के दौरान अपने अनुभवों की तुलना करने और इसके विपरीत करने की जगह है, '' वह कहती हैं।
कैसे दूसरों की मदद करने से उसकी मदद हुई है
साथ में, फेसबुक समूह और एमएस हेल्थलाइन ऐप ने मैकलेचलन को खुद को मानने के तरीके को बदल दिया है।
“जब आप एक मरीज होते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से जानकारी लेने की आदत होती है। वे आपको बताते हैं कि आपको क्या करना है और आप सुनते हैं। वह एक तरह से निष्क्रिय हो सकती है, ”वह कहती हैं।
जबकि वह एक डॉक्टर नहीं है, एक राजदूत के रूप में, मैक्लाक्लन एमएस के साथ रहने वाले अन्य लोगों के साथ सूचना, संसाधन और व्यक्तिगत अनुभव देने और प्राप्त करने की सराहना करती है।
"यह बहुत सशक्त है और एमएस के साथ एक व्यक्ति के रूप में मेरा दृष्टिकोण बदलता है। मुझे नहीं लगता कि मुझे लोगों से मदद लेनी पड़ेगी, मैं मदद भी कर सकती हूं।
कैथी कसाटा एक स्वतंत्र लेखक हैं जो स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य और मानव व्यवहार के आसपास की कहानियों में माहिर हैं। उसके पास भावनाओं के साथ लिखने और एक मनोरंजक और आकर्षक तरीके से पाठकों के साथ जुड़ने के लिए एक आदत है। उसके काम को और पढ़ें यहां.
