फिर से शुरू
Tu cerebro, no tu estómago, le dice a t cuerpo cuándo उल्टी। Con frecuencia, vomitar es la forma en la que tu cuerpo se deshace de una sustancia contaminada। टैम्बिन एस पॉसिबल सेंटिर नैसियस वाई नो उल्टी। आंके एन अल्गुनोस कैसोस, ला नूसिया डेसपारेस डेसपेस डे उल्टी।
हां समुद्र पोर रेसाका, सिनिटोसिस ओ यूएन वायरस, ला मेयोरिया डी लॉस रेमेडियोज पैरा उल्टी बेटा यूनिवर्स। कॉन्टिन्यू लेइन्डो पैरा एन्कंट्रार मनरेस डे डिटेनर लॉस वोसिटोस y लास नूअस।
1. प्रुबा ला रिस्पिरिस्कन प्रोफंडा
इनहाला प्रफुन्डेमेन्ट अल रिसीरर ऐयर ए ट्रावेस डे टु नरिज़ वाई हैशिया टस पल्मोंस। तू उदर डेबरा एक मेडिडा कतार श्वासयंत्र का विस्तार करता है। Exhala lentamente a través de tu boca o nariz y relaja tu estómago después de cada respiración। बार-बार वेरिएस वेसेज़।
ला इन्विसिसियोन डेमुएस्ट्रा क्यूआर टोमर रेस्पिरियनस प्रोफंडस, कंट्रोलैडस डेस एल डियाफ्रगमा, एक्टा एल सिस्टेमा नर्वियोसो पैरासिम्पेटिको। एस्टो अयुडा ए मंटेनर बाजो कंट्रोल ला रिस्पुस्टा बायोलोगिका क्यूआ कारण सिनेटोसिस। La respiración profunda también ayuda a calmar la ansiedad que puede ocurrir cuando te sientes enfermo।
2. गैलेटस सलादस ब्लैंडस आएं
लास गैलेटस सलादास कोमास लास डी सोडा बेटा अन रेमेडियो कॉम्प्रोबैडो पैरा लॉस मैलेस्टरेस मैटिनो। सी। नेरा क्यू एयूडन को एक अवशोषक लॉस आईसिडोस डेल एस्टोमागो।
पैरा लॉस मालस्टारेस मैटुटिनो, प्रुबा कोमर अनस क्यूंटस गैलेटास सलादस एप्रोसाडामेंट 15 मिनुटोस एंटेस डे लेवेंटावर्ट डी ला कैमा पैरा आयडर एक अडार यू एस्टोमागो। टैम्बिएन एस बीनो कॉमर ओटोस एलिमेंटोस ब्लांडोस, कोमो एल पैन टोस्टो सेडो ओ एल अरोज ब्लॉन्को, मिएन्ट्रस टी रिकुपरस डे अन वायरस एस्ट्रोमैकल।
3. एक्यूप्रेशियन एन ला मुनेका
La acupresión es un remedio chino tradicional y लोकप्रिय है। एस्टे यूज़िज़ा प्रिसियोन पैरा एसेकुलर साइरटोस पंटोस एन एल क्युरपो वाई एसे अलिवार लॉस लॉस सिंटोमस। Aplicar presión al punto de presión Neiguan (P-6), un punto en la palma de la mano del lado del antebrazo, cerca de tu muñeca, pye ayudar a aliviar la náusea y los vómitos।
पैरा मसाजर ए एस्टे पिंटो डे प्रिसियोन:
1. कोलोक ट्रेस डिडोस सोबरे ला म्यूनेका।
2. कोलोक तू पुल्गर देराजो दे तू समर्पण .ndice।
3. फ्रॉटा एस्टे पंटो कॉन अन मूवीमिएंटो फ़ेरमे वाई सर्कुलर डुरेंटे डॉस ए ट्रेस मिनुतोस।
4. बार-बार en la otra muñeca।
4. तोमा मेस लिक्विडोस
Si estás vomitando mucho, es importante tomar suficientes líquidos para ayudarte a evitar la deshidratación, aún si vuelves a vomitar algunit de ellos। टोमा लॉस लिक्विडोस लेंटमेंट। तोमर डेमासीडो कुआंडो टिएनेस मलेस्टार डे एस्टोमागो प्यूडे करर मेस वोसिटो।
लॉस लिक्विडोस क्यू एयूडन ए मंटेनेर्ट हिदरतादो वाई प्यूडेन अलिवार ला नूसिया बेटा:
- अदरक युक्त झागदार शराब
- té de menta
- लिमोनाडा
- पानी
टैम्बियन प्यूडेस चूपर ट्रेज़ोस डी हिलो पैरा मांटेरनेटर हिदरतडो।
5. प्रुबा एल जेंगिब्रे, एल हिनोजो ओ लॉस क्लॉवोस
Jengibre
Prueba tomar una taza de té de jengibre caliente cuando emphew la náusea। ओ बिएन, आइए लेंटमेंटे अन पेडाजो डे आरिज डे जेंगीब्रे फ्रेस्को ओ जेंगिब्रे कन्फैडो। डे एक्यूरेडो कॉन अन इस्टडियो डे 2016, एल जेंगीब्रे एस सेग्रो वाई इक्टेरिवो एवा इवेरिटा वाई ट्रार्ट लास नोसैस वाई लॉस वीटोमिट्स एन लास मुजेरेस एम्बाराजदास वाई लेस्सस क्यू रीसीबेन क्विमोटेरैपिया।
टैंबिने प्यूडेस तेयार डे दे जेंगिब्रे फ्रेस्को अल एग्र्रेग यू कुचेराडिटा डे राइज डे जेंगिब्रे रेसेन रलाडो एक ऊना तासा डी अगुआ हिरेन्डोइन्डो। देजा रिपोसार पोर 10 मिंटोस वाई क्यूएएलो एंटीस डे टोमार्लो।
हिनजो
एसई सेरेरा रास लास सेमिलस डी हिनोजो अयुदान ए कैलमर एल ट्रैको पाचनवो। सिन एम्बार्गो, नो अस्तित्व एदुडिओस सियेंटिफ़िकोस सोबरे एल हिनोजो पैरा लॉस विस्मोस। आं असि, ला ईवेदेनिया एसेडोटिका शुगरियर क्यू प्यूडे अय्यूडर एल तोमर ऊना डे ताज़े डे हिनोजो ला प्रॉक्सिमा वीज़ क्यू टेंगस नाअसस।
पैरा प्रिपरर एल टी डे हिनोजो, एग्रीगा एप्रोसेमेडमेंट यूना क्यूक्रैडिटा डे सेमीलास डी हिनोजो एना ताजा डी अगुआ हिरविंडो। देजा रिपोसार पोर 10 मिंटोस वाई क्यूएएलो एंटीस डे टोमार्लो।
Clavos
लॉस क्लैवोस बेटा अन रेमेडियो लोकप्रिय पैरा लास न्युअसस वाई लॉस वोसिटोस कारणो पोरस ला सिनटोसिस। टैम्बिएन कॉनियेन यूजेनॉल, अन कम्पुएस्टो क्वीन से क्री क्यू टिएन कैपेसिडैड एंटीबैक्टीरिया। पैरा प्रिपरर एल टी डे क्लावो, एरेगा उना ताजा डी अगुआ हिरविएन्डो ए मासे ओ मेनोस ऊना कुच्राडिटा डी क्लावोस। देजा रिपोसार पोर 10 मिंटोस वाई क्यूएएलो एंटीस डे टोमार्लो।
6. अरोमाटेरिया
ला अरोमाटापिया प्यूडे अय्यूदर ए एलिवार ला नूसिया वाई लॉस वोसिटोस, औंक नो टॉडोस लॉस एस्ट्रुडिओस कन्फर्मैन सु इफेक्टेड। डे एक्यूरेडो कॉन अन एस्टडियो डी 2014, इनहेलर एसेइट डी लिमोन अयुडा ए रेड्यूकिर ला नूसिया वाई लॉस वोसिटोस रीलैसैडोस कोन एम्बारजो।
पैरा प्रैक्टिसर अरोमाटेरिया, प्र्यूबा ला रिस्पिरिऑन प्रोफुंडा कॉन ऊ बोटेला डे एसेइट एसेनिअल एबेरिटो ओ एग्रीगा अनस क्यूंटास गोटस एना बोला डे एल्गोडोन। टैंबिएन एग्राइट को एक अलग प्रकार का परिवेश बनाता है। Si no tienes aceite de limón, prueba cortar un limón fresco por la mitad e inhalar su aroma।
ओट्रोस सुगंध क्यू प्यूडेन अलिवियर ला नेशिया बेटा:
- हंसिया
- लवंडा
- मैन्ज़िला
- रोज़ा
- मेंटा
7. मेडिकामेंटोस पैरा डिटेनर लॉस वोसिटोस
लॉस मेडिकामेंटोस डे वेंटा लिबरे पैरा डिटेन्सर लॉस वोसिटोस (एंटीमेक्टिकोस) कोमो पेप्टो-बिस्मोल वाई कॉओपेक्टेट कॉन्टेनेन सबसैलिसिलाटो डे बिस्मुटो। Pueden ayudar a proteger el recubrimiento del estómago y a reducir los vómitos reasonados por perxicación alimentaria।
लॉस एंटीहिस्टामाइनिकोस डी वेंटा लिबरे (ब्लूक्वेडोर्स एच 1) कोमो ड्रामिना एयूडन एक डिटेक्टिव लॉस वोसमिटोस एसाडोस पोर ला सिनटोसिस। फंकियोन अल ब्लुकियर लॉस रिसेप्टर्स डे हिस्टामिना एच 1 जिम्मेदारियां डे एसेकुलर लॉस वोसिटोस। लॉस इफेक्टोस सेकेंडोविदेस डी लॉस एन्टीहिस्टामाइनिकोस प्यूडेन इंक्लुयर बोका सेका, विज़िओन बोर्रोसा वाई रेटेंसीओन यूरिनारिया।
कोमो डिटेन्सर लॉस वोसिटोस एन लॉस नीनोस
मेंटेन ए तू हिजो रिकॉस्टैडो डे लाडो पैरा मिनिमिजार सु पॉसिबिलिडाड डी इनहेलर एल वोमिटो हेसिया लास विअस रेस्पिरिटोरियस। ए एस एंडे कन्ट्रोलर ला डेसिह्राडाटिसोन एन लॉस एनआईएनओस। एस्टिमुलालोस ए क्यूमेन अगुआ (ओ चुपेन ट्रेज़ोस डी हिलो)। Visita a un médico si tu hijo no puede retener líquidos por 8 horas।
टैम्बियन प्यूडेस usar cualquiera de los remedios, como galletas saladas, masaje o tomar líquidos para ayudar a aliviar los vódos। Aunque Quizás es mejor evitar उपयोगिताकर्ता remedios o Medicamentos sin la aprobación de tu médico।
Cuándo परामर्शदाता एक संयुक्त राज्य अमेरिका
ललाम ए तू मेडिको सी:
- Vomitas por más de 2 días।
- तू हिजो वोमिता पोर मसे डे 1 डीया।
- लॉस वेमिटोस एपारेकेन वाई डेसपेरेसेन पोर मसे डे 1 मेस।
- एस्टे पेरिदेन्डो पेसो।
ओब्तेन अय्यूदा मेडिका डे एमरगेंसिया सी एल वोमिटो एस्टा एकोपानाडो डे:
- dolor de pecho
- डोलर पेट की तीव्रता
- विसिओन बोरोसा
- मेरोस ओ देबिलाद
- fiebre alta
- rigidez en el cuello
- पायल फ्रिज, पेगाजोसा, पालिदा
- dolor de cabeza severo
- इंकापैडीड डे रेटिनर अलिमेंटोस ओ लिक्विडोस डुरेंट 12 हॉरस
निष्कर्ष
लॉस रेमेडियोस सेसरोस प्यूडेन सी आर एमईएस इफेक्टिवोस सी टिएन्स सिनेटोसिस ओ मलस्टेयर मैटुटिनो। लॉस विओमिटोस डिबिडो एक अन वायरस आंत्र ओ ओक्सीसैसियोन एलिमेंटारिया प्यूडेन रिक्वायरर एटेंसियोन मेडिका। रिकुर्डा टॉमर सूफीसिएस लिक्विडोस पैरा एविटर ला देहिद्रैटासियोन। Vomitar es incómodo, pero normalmente se resuelve solo en 1 día o poco más।
ली एल आर्टिकुलो एन इंग्लेज़।
