दर्द हो रहा है क्या?
पैप स्मीयर को चोट नहीं पहुंचनी चाहिए।
यदि आप अपने पहले पैप को प्राप्त कर रहे हैं, तो यह थोड़ा असहज लग सकता है क्योंकि यह एक नई अनुभूति है जो आपके शरीर में अभी तक उपयोग नहीं की गई है।
लोग अक्सर कहते हैं कि यह एक छोटी सी चुटकी की तरह लगता है, लेकिन हर किसी को दर्द के लिए अलग दहलीज होती है।
अन्य अंतर्निहित कारक भी हैं जो एक व्यक्ति के अनुभव को दूसरे की तुलना में अधिक असुविधाजनक बना सकते हैं।
इसके बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें कि क्यों किया जाता है, क्या असुविधा हो सकती है, संभावित दर्द को कम करने के तरीके, और बहुत कुछ।
क्या मुझे एक प्राप्त करना है?
जवाब आमतौर पर हाँ है।
पैप स्मीयर आपके गर्भाशय ग्रीवा पर मौजूद पूर्ववर्ती कोशिकाओं का पता लगा सकते हैं और बदले में, आपको ग्रीवा के कैंसर को रोकने में मदद करते हैं।
यद्यपि गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर अक्सर मानव पैपिलोमावायरस (एचपीवी) के कारण होता है - जो जननांग या गुदा संपर्क के माध्यम से फैलता है - आपको नियमित रूप से सक्रिय होने पर भी पैप स्मीयर मिलना चाहिए।
अधिकांश विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि जिन लोगों की योनि होती है उन्हें 21 वर्ष की आयु में पैप स्मीयर मिलना शुरू हो जाता है और 65 वर्ष की आयु तक जारी रहता है। यदि आप यौन रूप से सक्रिय हैं, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको जल्द शुरू करने की सलाह दे सकता है।
यदि आपको हिस्टेरेक्टॉमी है, तो आपको अभी भी नियमित पैप स्मीयर की आवश्यकता हो सकती है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपका गर्भाशय ग्रीवा हटाया गया था या नहीं और क्या आपको कैंसर का खतरा है।
रजोनिवृत्ति के बाद आपको नियमित पैप स्मीयरों की भी आवश्यकता हो सकती है।
यदि आपको इस बारे में निश्चित नहीं है कि आपको पैप स्मीयर की आवश्यकता है, तो अपने डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।
उन्हें क्यों किया जाता है?
पैप स्मीयर का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जाता है कि आपके पास असामान्य ग्रीवा कोशिकाएं हैं या नहीं।
यदि आपके पास असामान्य कोशिकाएं हैं, तो आपका प्रदाता यह निर्धारित करने के लिए आगे के परीक्षण कर सकता है कि क्या कोशिकाएं कैंसरग्रस्त हैं।
यदि आवश्यक हो, तो आपका प्रदाता असामान्य कोशिकाओं को नष्ट करने और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के जोखिम को कम करने के लिए एक प्रक्रिया की सिफारिश करेगा।
क्या यह एक पैल्विक परीक्षा के समान है?
पैप स्मीयर एक पैल्विक परीक्षा से अलग है, हालांकि डॉक्टर अक्सर पैल्विक परीक्षा के दौरान पैप स्मीयर करते हैं।
एक पैल्विक परीक्षा में प्रजनन अंगों को देखना और जांचना शामिल होता है - योनि, योनी, गर्भाशय ग्रीवा, अंडाशय और गर्भाशय सहित।
आपका डॉक्टर असामान्य निर्वहन, लालिमा और अन्य जलन के लिए नेत्रहीन आपके योनि और योनि के उद्घाटन का निरीक्षण करेगा।
इसके बाद, आपका डॉक्टर आपकी योनि में एक वीक्षक के रूप में जाना जाने वाला एक उपकरण सम्मिलित करेगा।
यह उन्हें आपकी योनि के अंदर का निरीक्षण करने और अल्सर, सूजन और अन्य असामान्यताओं की जांच करने की अनुमति देगा।
वे आपकी योनि में दो उभरी हुई उंगलियां भी डाल सकते हैं और आपके पेट पर दबा सकते हैं। इस भाग को मैनुअल परीक्षा के रूप में जाना जाता है। इसका उपयोग अंडाशय या गर्भाशय की असामान्यताओं की जांच के लिए किया जाता है।
मुझे कितनी बार एक प्राप्त करना है?
अमेरिकन कॉलेज ऑफ़ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट निम्नलिखित की सलाह देते हैं:
- 21 से 29 साल के लोगों को हर तीन साल में पैप स्मीयर करवाना चाहिए।
- 30 से 65 वर्ष के लोगों को हर पांच साल में पैप स्मीयर और एचपीवी टेस्ट करवाना चाहिए। एक बार में दोनों परीक्षण करने को "सह-परीक्षण" कहा जाता है।
- जिन लोगों को एचआईवी है या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को पैप स्मीयर अधिक बार होने चाहिए। आपका डॉक्टर एक व्यक्तिगत परीक्षण सिफारिश प्रदान करेगा।
यदि आप पसंद करते हैं, तो आप पैप स्मीयर अधिक बार कर सकते हैं।
हालाँकि यह लुभावना हो सकता है, लेकिन यदि आप एक मोनोगैमस संबंध में हैं या आप यौन रूप से सक्रिय नहीं हैं, तो आपको पैप स्मीयर को छोड़ना नहीं चाहिए।
एचपीवी वर्षों तक निष्क्रिय रह सकता है और कहीं से भी प्रतीत होता है।
एचपीवी के अलावा कुछ अन्य कारणों से भी सर्वाइकल कैंसर हो सकता है, हालांकि यह दुर्लभ है।
आपके पास एक श्रोणि परीक्षा कितनी बार होनी चाहिए, इस पर विशेष दिशानिर्देश नहीं हैं।
आमतौर पर यह अनुशंसा की जाती है कि आपके पास 21 वर्ष की उम्र में वार्षिक पैल्विक परीक्षाएं हैं, जब तक कि आपके पास जल्दी शुरू करने के लिए कोई चिकित्सा कारण नहीं है। उदाहरण के लिए, आपका प्रदाता जन्म नियंत्रण को निर्धारित करने से पहले एक श्रोणि परीक्षा कर सकता है।
यदि मेरी अवधि के दौरान मेरी नियुक्ति हो तो क्या होगा?
यदि आप स्पॉटिंग या अन्यथा हल्के रक्तस्राव का अनुभव कर रहे हैं तो आप अपने पापा के साथ आगे बढ़ने में सक्षम हो सकते हैं।
लेकिन, ज्यादातर मामलों में, आपका प्रदाता आपसे अपनी नियुक्ति को कुछ समय के लिए पुनर्निर्धारित करने के लिए कहेगा जब आप मासिक धर्म नहीं कर रहे हैं।
आपकी अवधि के दौरान पैप स्मीयर प्राप्त करना आपके परिणामों की सटीकता को प्रभावित कर सकता है।
रक्त की उपस्थिति आपके प्रदाता के लिए ग्रीवा कोशिकाओं का एक स्पष्ट नमूना एकत्र करना मुश्किल बना सकती है। यह एक गलत परिणाम या अन्यथा किसी भी अंतर्निहित चिंताओं को अस्पष्ट कर सकता है।
प्रक्रिया कैसे की जाती है?
डॉक्टर या नर्स द्वारा पैप स्मीयर किया जा सकता है।
आपका प्रदाता आपसे आपके मेडिकल इतिहास के बारे में कुछ सवाल पूछकर शुरू कर सकता है।
यदि यह आपका पहला पैप स्मीयर है, तो वे प्रक्रिया की व्याख्या भी कर सकते हैं। आपके पास कोई भी प्रश्न पूछने का यह एक शानदार अवसर है।
बाद में, वे कमरा छोड़ देंगे ताकि आप कमर से नीचे के सभी कपड़े निकाल सकें और एक गाउन में बदल सकें।
आप एक परीक्षा की मेज पर लेट जाएँगे और अपने पैरों को टेबल के दोनों ओर रकाब में आराम करेंगे।
आपका प्रदाता संभवतः आपसे तब तक स्कूटर चलाने के लिए कहेगा जब तक कि आपका टेबल मेज के अंत में न हो और आपके घुटने मुड़े हुए हों। इससे उन्हें आपके गर्भाशय ग्रीवा तक पहुंचने में मदद मिलती है।
इसके बाद, आपका प्रदाता धीरे-धीरे आपकी योनि में एक स्पेकुलम नामक एक उपकरण सम्मिलित करेगा।
एक स्पेकुलम एक छोर पर एक काज के साथ एक प्लास्टिक या धातु का उपकरण है। काज खोलने के लिए स्पेकुलम को खोलने की अनुमति देता है, बाद में आसान निरीक्षण के लिए आपकी योनि नहर खोलना।
जब आपका प्रदाता सम्मिलित होता है और आप स्पेकुलम खोलता है तो आपको कुछ असुविधा महसूस हो सकती है।
वे आपकी योनि में एक प्रकाश चमक सकते हैं ताकि वे आपकी योनि की दीवारों और गर्भाशय ग्रीवा पर करीब से नज़र डाल सकें।
फिर, वे आपके गर्भाशय ग्रीवा की सतह को धीरे से पोंछने और कोशिकाओं को इकट्ठा करने के लिए एक छोटे ब्रश का उपयोग करेंगे।
यह वह हिस्सा है जिसकी लोग अक्सर छोटी चुटकी से तुलना करते हैं।
आपके प्रदाता द्वारा सेल नमूना प्राप्त करने के बाद, वे स्पेकुलम को हटा देंगे और कमरे को छोड़ देंगे ताकि आप तैयार हो सकें।
आमतौर पर कितना समय लगता है?
आमतौर पर स्पेकुलम डालने और आपके गर्भाशय ग्रीवा से सेल का नमूना लेने में एक मिनट से भी कम समय लगता है।
पैप स्मीयर अपॉइंटमेंट आमतौर पर नियमित डॉक्टरों की नियुक्तियों के बराबर ही होते हैं।
क्या मेरी असुविधा को कम करने के लिए मैं कुछ भी कर सकता हूं?
यदि आप परेशान हैं या दर्द की सीमा कम है, तो कुछ चीजें हैं जो आप किसी भी संभावित असुविधा को कम करने में मदद कर सकते हैं।
इससे पहले
- जब आप अपनी नियुक्ति का समय निर्धारित करते हैं, तो पूछें कि क्या आप अपनी नियुक्ति से एक घंटे पहले इबुप्रोफेन ले सकते हैं। ओवर-द-काउंटर दर्द दवा बेचैनी की भावना को कम कर सकती है।
- अपने साथ अपनी नियुक्ति के लिए किसी को आने के लिए कहें। यदि आप अपने साथ विश्वास रखने वाले व्यक्ति को लाते हैं तो आप अधिक सहज महसूस कर सकते हैं। यह माता-पिता, साथी या मित्र हो सकता है। यदि आप पसंद करते हैं, तो वे पैप स्मीयर के दौरान आपके बगल में खड़े हो सकते हैं, या वे बस प्रतीक्षालय में प्रतीक्षा कर सकते हैं - जो कुछ भी आपको अधिक आरामदायक लगता है।
- परीक्षा से पहले पेशाब। जब पैप स्मीयर असहज होते हैं, तो यह अक्सर होता है क्योंकि श्रोणि क्षेत्र में दबाव की अनुभूति होती है। पहले से पेशाब करने से इस दबाव से कुछ राहत मिल सकती है। कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर मूत्र के नमूने का अनुरोध कर सकता है, इसलिए यह पूछना सुनिश्चित करें कि क्या पहले से टॉयलेट का उपयोग करना ठीक है।
के दौरान में
- अपने डॉक्टर से छोटे स्पेकुलम आकार का उपयोग करने के लिए कहें। अक्सर, विभिन्न स्पेकुलम आकारों की एक सीमा होती है। अपने चिकित्सक को बताएं कि आप दर्द के बारे में चिंतित हैं, और आप एक छोटे आकार को प्राथमिकता देते हैं।
- यदि आप चिंतित हैं तो यह ठंडा होगा, एक प्लास्टिक स्पेकुलम के लिए पूछें। प्लास्टिक के नमूने धातु वाले की तुलना में गर्म होते हैं। यदि उनके पास केवल धातु के नमूने हैं, तो उन्हें इसे गर्म करने के लिए कहें।
- अपने डॉक्टर से पूछें कि ऐसा क्या हो रहा है, जिससे आप परेशान न हों। यदि आप यह जानना पसंद करते हैं कि वास्तव में यह क्या हो रहा है, तो उन्हें यह बताने के लिए कहें कि वे क्या कर रहे हैं। कुछ लोगों को परीक्षा के दौरान अपने डॉक्टर से चैट करने में भी मदद मिलती है।
- यदि आप इसके बारे में नहीं सुनते हैं, तो पूछें कि क्या आप परीक्षा के दौरान हेडफ़ोन पहन सकते हैं। आप किसी भी चिंता को शांत करने और क्या हो रहा है के बारे में अपने मन को लेने में मदद करने के लिए अपने हेडफ़ोन के माध्यम से आराम से संगीत खेल सकते हैं।
- परीक्षा के दौरान गहरी सांस लेने का अभ्यास करें। गहरी सांस लेना आपकी नसों को शांत कर सकता है, इसलिए अपनी सांस पर ध्यान देने की कोशिश करें।
- अपने पैल्विक मांसपेशियों को आराम करने की कोशिश करें। दर्द या बेचैनी महसूस होने पर अपनी श्रोणि की मांसपेशियों को निचोड़ने के लिए सहज महसूस कर सकते हैं, लेकिन निचोड़ने से आपके श्रोणि क्षेत्र पर दबाव बढ़ सकता है। गहरी साँस लेने से आपको अपनी मांसपेशियों को आराम करने में मदद मिल सकती है।
- बोलो तो दर्द होता है! यदि यह दर्दनाक है, तो अपने प्रदाता को बताएं।
एक सुन्न एजेंट का उपयोग करने के बारे में क्या?यदि आपके पास एक आईयूडी डाला गया है, तो आपके प्रदाता ने आपकी योनि और गर्भाशय ग्रीवा में दर्द को कम करने में मदद करने के लिए एक सुन्न एजेंट का उपयोग किया है। दुर्भाग्य से, पैप स्मीयर से पहले ऐसा करना संभव नहीं है। एक सुन्न एजेंट की उपस्थिति आपके परिणामों को अस्पष्ट कर सकती है।
उपरांत
- पैंटीलाइनर या पैड का उपयोग करें। पैप स्मीयर के बाद हल्का रक्तस्राव असामान्य नहीं है। यह आमतौर पर गर्भाशय ग्रीवा या योनि की दीवार पर एक छोटे से खरोंच के कारण होता है। सिर्फ सुरक्षित होने के लिए एक पैड या पेंटीलाइनर साथ लाएं।
- इबुप्रोफेन या गर्म पानी की बोतल का उपयोग करें। कुछ लोग पैप स्मीयर के बाद हल्के ऐंठन का अनुभव करते हैं। ऐंठन से राहत के लिए आप इबुप्रोफेन, गर्म पानी की बोतल या अन्य घरेलू उपचार का उपयोग कर सकते हैं।
- यदि आप भारी रक्तस्राव या गंभीर ऐंठन का अनुभव कर रहे हैं तो अपने प्रदाता से संपर्क करें। जबकि कुछ रक्तस्राव या ऐंठन सामान्य है, गंभीर दर्द और भारी रक्तस्राव एक संकेत हो सकता है कि कुछ गलत है। यदि आप संबंधित हैं, तो अपने प्रदाता से परामर्श करें।
क्या ऐसा कुछ है जो मुझे असुविधा का अनुभव करने की अधिक संभावना है?
कुछ कारक पैप स्मीयर को और अधिक असुविधाजनक बना सकते हैं।
परिस्थितियों को कम करना
कई अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां आपके पैप स्मीयर को अधिक असहज बना सकती हैं।
यह भी शामिल है:
- योनि का सूखापन
- vaginismus, आपकी योनि की मांसपेशियों की अनैच्छिक जकड़न
- vulvodynia, लगातार vulvar दर्द
- एंडोमेट्रियोसिस, जो तब होता है जब गर्भाशय के ऊतक आपके गर्भाशय के बाहर बढ़ने लगते हैं
यदि आप के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने प्रदाता को बताएं - या उपरोक्त शर्तों में से किसी के लिए एक पूर्व निदान प्राप्त किया है।
इससे उन्हें आपको बेहतर तरीके से समायोजित करने में मदद मिलेगी।
यौन अनुभव
यदि आप पहले योनि प्रवेश का अनुभव नहीं करते हैं तो परीक्षा अधिक दर्दनाक हो सकती है।
इसमें हस्तमैथुन या साथी के साथ सेक्स के माध्यम से प्रवेश शामिल हो सकता है।
यौन आघात
यदि आपने यौन आघात का अनुभव किया है, तो आपको पैप स्मीयर प्रक्रिया मुश्किल लग सकती है।
यदि आप कर सकते हैं, एक आघात से सूचित स्वास्थ्य सेवा प्रदाता, या एक प्रदाता है कि अनुभव है जो आघात का अनुभव किया है लोगों की मदद करने के लिए देखो।
आपका स्थानीय बलात्कार संकट केंद्र एक ट्रॉमा-सूचित स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की सिफारिश करने में सक्षम हो सकता है।
यदि आप ऐसा करने में सहज महसूस करते हैं, तो आप अपने यौन आघात के प्रदाता को सूचित करना चुन सकते हैं। यह उनके दृष्टिकोण को आकार देने में मदद कर सकता है और आपको अधिक आरामदायक देखभाल प्रदान कर सकता है।
आप अपने पैप स्मीयर में एक सहायक मित्र या परिवार के सदस्य को भी ला सकते हैं ताकि आप अधिक सहज महसूस कर सकें।
क्या पैप स्मीयर के बाद खून आना सामान्य है?
हाँ! जबकि यह सभी के लिए नहीं होता है, पैप स्मीयर के बाद रक्तस्राव असामान्य नहीं है।
अक्सर, यह आपके गर्भाशय ग्रीवा या आपकी योनि में एक छोटी सी खरोंच या खरोंच के कारण होता है।
रक्तस्राव आमतौर पर हल्का होता है और एक दिन के भीतर चला जाना चाहिए।
यदि रक्तस्राव भारी हो जाता है या तीन दिनों से अधिक समय तक रहता है, तो अपने प्रदाता से संपर्क करें।
मुझे अपने परिणाम कब मिलेंगे?
पैप स्मीयर परिणाम अक्सर आपको वापस पाने में लगभग एक सप्ताह लगते हैं - लेकिन यह पूरी तरह से प्रयोगशाला के कार्यभार और आपके प्रदाता पर निर्भर करता है।
अपने प्रदाता से यह पूछना सबसे अच्छा है कि आपको अपने परिणामों की उम्मीद कब करनी चाहिए।
मैं अपने परिणाम कैसे पढ़ूं?
आपके परीक्षण के परिणाम या तो "सामान्य," "असामान्य" या "अनिर्णायक" पढ़ेंगे।
यदि नमूना खराब था, तो आपको एक अनिर्णायक परिणाम मिल सकता है।
एक सटीक पैप स्मीयर परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको अपनी नियुक्ति से कम से कम दो दिन पहले निम्नलिखित से बचना चाहिए:
- टैम्पोन
- योनि सपोसिटरी, क्रीम, दवाइयां, या पाउच
- स्नेहक
- यौन गतिविधि, जिसमें मर्मज्ञ हस्तमैथुन और योनि सेक्स शामिल है
यदि आपके परिणाम अनिर्णायक थे, तो आप प्रदाता से आपको जल्द से जल्द एक और पैप स्मीयर शेड्यूल करने की सलाह देंगे।
यदि आपके पास "असामान्य" प्रयोगशाला परिणाम हैं, तो चिंतित होने की कोशिश न करें, लेकिन अपने डॉक्टर से परिणामों पर चर्चा करें।
हालाँकि यह संभव है कि आपके पास कैंसर या कैंसर की कोशिकाएँ हों, लेकिन यह हमेशा ऐसा नहीं होता है।
असामान्य कोशिकाएं इसके कारण भी हो सकती हैं:
- सूजन
- खमीर संक्रमण
- जननांग दाद
- ट्राइकोमोनिएसिस
- एचपीवी
आपका डॉक्टर आपके साथ आपके परिणामों की बारीकियों पर चर्चा करेगा। वे अनुशंसा कर सकते हैं कि आप एचपीवी या अन्य संक्रमणों के लिए परीक्षण करें।
सरवाइकल कैंसर का निदान केवल पैप स्मीयर से नहीं किया जा सकता है। यदि आवश्यक हो, तो आपका प्रदाता आपके गर्भाशय ग्रीवा की जांच करने के लिए एक माइक्रोस्कोप का उपयोग करता है। इसे कोलपोस्कोपी कहा जाता है।
वे प्रयोगशाला परीक्षण के लिए कुछ ऊतक भी निकाल सकते हैं। इससे उन्हें यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि क्या असामान्य कोशिकाएं कैंसर हैं।
तल - रेखा
सरवाइकल कैंसर और अन्य प्रजनन स्वास्थ्य चिंताओं के लिए स्क्रीनिंग के लिए नियमित पैप स्मीयर आवश्यक हैं।
जबकि पैप स्मीयर कुछ के लिए असुविधाजनक हो सकता है, यह एक त्वरित प्रक्रिया है और अनुभव को और अधिक आरामदायक बनाने के लिए कई तरीके हैं।
यदि आपका वर्तमान प्रदाता आपकी चिंताओं को नहीं सुनता है या आपको असहज करता है, तो याद रखें कि आप बिल्कुल अलग व्यवसायी की तलाश कर सकते हैं।
.jpg)
