रेमेडियोज पैरा अल डोलोर डी गर्गेटा

ईएस संभावित क्यू हयास प्रयोगादो लॉस सिन्टोमास डी डोलर डे गरगाना अलगुना ओ वेरियास वेन्स एन तू विडा। La picazón, la necesidad de rascarte y la sensación de ardor no es para nada agradable, especialmente si tienes otros síntomas de resfriado o un virus kas grave। एल डोलोर डे गार्गेट्टा पिएडे हैसरटे सेंटिर वर्डरडामेंट कंजूस।

सिन एम्बार्गो, एन ला मेयोरिया डी लॉस कैसोस, प्यूडेस एनकोट्रार अलिवियो सिन टेनर क्यूर एक्यूडिर इनवर्डमैटमी ए टु मीडिको। एक्वी ते प्रेजामोस 10 मनरेस डे सेंटिरेट मेजोर क्यूंडो सी प्रेजाटा अन डोलर डी गार्गेंटा:

• गरगरस कन अगुआ सलदा
• pastillas para chupar
• एनाल्जेसिकोस डे वेंटा लिबरे
• एमआईईएल
• espray de equinácea / सल्विया
• hidratación
• आर्द्रक
• ड्यूचा डी वाष्प
• वेदी तु कैबेजा
• एंटीबायोटिक

1. गगररस कन अगुआ सलदा

हेसर गागरसस कन अगुआ टिबिया कोन प्यूडे अयुदर एक कैलमर ला इरिटासियोन एन ला गरगेटा। ला साल एक्सट्रा ला म्यूकोसीडैड डेल तेजिडो इन्फ्लामेडो ई हिनचेडो वाई अयुडा ए अलिवार लास मोलेस्टियास।

ला क्लिनिका मेयो रेकोमेंडा कॉम्बिनेर डे 1/4 ए 1/2 क्यूक्रैडिटा डे साल डे मेसा कॉन 4 ए 8 ओनासस डी अगुआ टिबिया। Revuelve hasta que la sal se disuelva। Luego खतरनाक gárgaras con la mezcla durante varios segundos y escupe। बार-बार एस्टास गागरसस वेरियास अल दिया।

2. चुपा उना पास्टिला

एलगुनस पास्टिलस डे वेंटा लिबरे पैरा ला गार्गेंटा कॉन्टेनेन मेंटोल, अन इंगने क्वे प्यूडे एडोर्मेसर सुवेमेंटे एल तेजिडो डी ला गार्गेंटा। एस्टो प्यूडे प्रोपोर्कोनैर्ट अन अलिवियो टेम्पोरल अल आर्दोर वाई एल डोलर। एन अन्डो डे अपुरो, क्लेक्वियर कारमेलो पिएदे टेनर एल मिस्मो इफेक्टो।

लॉस कारमेलोस वाई लास पास्टिलास पैरा ला ट्स औमेंटन ला प्रोड्यूसियोन डी सलाइवा वाई आयुडन एक मंटनेर ला गर्गेटा हुमेदा। सिन एम्बार्गो, नी लॉस कारमेलोस नी लास पास्टिलास एलिवियारन एल डारोल्टो तेंटो कोमो लास पास्टिलास मेडिकादास नी दे मानेरा टैन इफेरिवा, वाई एस पॉसिबल क्वीटो न्यूटोसाइट्स अलिवियो न्युवमेंटे।

एविटा डार कारमेलोस ओ पेस्टिलस पैरा ला टोस ए लॉस नीनोस पेकानोस। एंबोस अभ्यावेदन un peligro de asfixia।

3. इंटेंटा usar एनलजेसिकोस डे वेंटा लिबरे

सेगुन लॉस सेंट्रोस पैरा एल कंट्रोल वाई ला प्रीवेंसियोन डे एनफर्डमेड्स (सीडीसी, एन इंग्लेज़), लॉस वायरस कारण डोनर डी गार्गेंटा। लॉस वायरस नो से प्यूटेन ट्रॉट कोन एंटीबायोटिक, डेडो क्वॉ इस्टोस सोलो मटन लास जीवाणु। एन कैम्बियो, एल वायरस टिएन क्यू सेगुइर सु कर्सो एन तू क्युरपो।

लॉस मेडिकामेंटोस एंटीइनफ्लामेटोरियोस नो इस्टेरोइडोस (एआईएन) डे वेंटा लिबरे कोमो एल इबुप्रोफेनो (एडविल, मोट्रिन आईबी) ओ एल नैप्रोसेनो (एलेव) प्यूडेन रिड्यूसिआफ इन्फ्लामेसिन वाई ला हिंचचोन एन ला गार्गेटा। टैंबिने प्यूडेन अलिवियर एल डोलर ओ ला पिकज़ोन।

4. अन पोको डे मिल ते हर बिएन

एल टी कैलिएंटे एंडुलज़ादो कॉन मेल प्यूडे एउडर ए कैलमर ला इरिटासिएन एन ला गरगेटा। एल ते ताम्बिएन ते हिद्रता, क्यू एस ओट्रो पसो एम्पे एन एन ट्रेटामिएंटो डेल डोलोर डी गर्गेटा। तेता ऊना ताज़ा ला प्रोक्सिमा वीज़ क्यू ते डुएला ला गर्गेटा।

क्विज क्वियरस विचारक एलगीर अन टे वर्डे, क्यू सायरो कोमो जीवाणुरोधी, एनलजेसिको वाई एस यू रिका फूएंट डी एंटीऑक्सीडेंट, एडेमस डी आयुदर एक रेड्यूसर ला इनफ्लेक्सीन।

ला माइल टिएने ओट्रो लाभार्थी क्यूंदो एस्टास एनफेरमो। लास जांचाक्यूनेस मुएस्ट्रन क्वो एससी एफिसैज सुपरसॉर डे ला ट्स वाई फंकियोना टैन बिएन कोमो अन मेड मेडिकोन्टो डे वेंटा पेरा एस्टा एफेसियन।

5. प्रुबा कोन अन एस्प्रे डे इक्विनैसिया वाई साल्विया

उस्सा अन एस्प्रै क्यू कांटा ऊना कॉम्बीनासिओन डे इक्विनैसिया वाई साल्विया। Un estudio publicado en यूरोपियन जर्नल ऑफ मेडिकल रिसर्च एन्कंट्रो क्यू एस्ट रेमेडियो ए बेस डे हिअरबास एलिविया एल डोलर डे गानगेटा टैन बिएन कोमो लॉस एरोसोल्स डी वेंटा लिबरे।

6. मांटेंट हिदरतादो

मन्तेर्नेते हिदरतादो तों ऊना भागे एते महत्वपूर्ण डेलटामेण्टो पारा एल डोलर डी गार्गेटा। Cuando te deshidratas, tu cuerpo no puede producir suficiente saliva y mucosidad para mantener tu garganta lubricada de forma natural y esto empeorará la hinchazón y la inflamación।

एल अगुआ एस यूना बुना ओपिसोन, अल इग्युलल क्यू लॉस टीस ओ सोपस कैलिएंटेस। सिन एम्बार्गो, एल टी ओ ला सोपा कैलिएंटे प्यूडेन क्यूमर ला गार्गेंटा वाई सेंसिबल वाई एम्पॉयर एल प्रॉस्टा।

एविटा ला कैफ़िना वाई एल अल्कोहल, क्यू प्यूडेन डेहाइड्रैडटार्ट एयूएन एमएएस।

7. संयुक्त राष्ट्र संयुक्त राष्ट्र के आर्द्रक

रिस्पायर एअर हुएम्दो प्यूडे एयूडेर्टे ए कैलमर एल तेजिडो इनमाडैडो एन ला नारिज वाई ला गरगेटा। Utiliza un humidificador de vapor fresco para aumentar la Cantidad de humedad en tu habitación। प्यूडेस में समर ह्युमिसिपाडोर्स एन ला मेयोरिया डी लास टिएन्डस अल्पसंख्यक हैं।

8. डिस्फ़रूटा यूना ड्यूचा डी वाष्प

सी नो टिएन्स अन ह्यूमिडीक्वाडोर, औन प्यूडेस ओब्टेनर लॉस लाभार्थी डेल एरे हुमेडो। रिस्पिरार एल वाष्प कतार का उत्पादन ऊना दुचा कैलिएंट ते आयुदर एक कतार से रेडुजा ला हिंच्ज़ोन वाई सी अल्वी ला इनवोडीडेल डेल डोलर डी गार्गेंटा।

टैम्बियन प्यूरीज़ क्रियर वेपर डेजंडो कॉरर अगुआ मुय कैलिएंट एन अन लैवमानोस। कोलोका ऊना तोला सोबरे तू कैबेजा ई इनक्लिनेट एन एल लावमानोस पैरा रिस्पायर एल वाष्प। थकान रिस्पिरैन्डो प्रोफेन्डामेंट ड्यूरेंट वेरियस माइनोसोस वाई रेपीट टेंटस वेस कोमो सी न्दोलारियो; एस्टो आयुदर ए एलिवियर एल डोलर डी गर्गेटा।

Podrías también hervir un poco de agua en una olla durante 30 minutos para aumentar la humedad en tu casa। Agrega una cucharada de ungüento de mentol, como Vick VapoRub, al agua hirviendo para llenar el aire con los aromas descongestionantant del mentol।

9. इलेवा तू कैबेजा

Cuando además de dolor de garganta te sientes congestionado, coloca una o dos almohadas adicionales debajo de tu cabeza। La altura adicional ayudará a que puedas respirar con más सुविधायुक्त। Cuando la congestión se alivie, no tendrás que dormir con la boca abierta, lo que puede resecar la garganta y hacer que te duela aún más।

10. पेड़ा ऊना रीटा

लॉस वायरस के कारण डोनर डे गार्गेंटा, पेरो ए वेसस एल क्यूटेबल प्यूडे सीर बैक्टीरिया, कोमो एल एस्ट्रेप्टोकोको, क्वे कारणा ला फ़ारिन्जाइटिस एस्ट्रेप्टोकोसीका। Si el dolor de garganta no desaparece o empeora, o si tienes fiebre, Consulta a tu médico para que te realice una prueba de estreptococo। Es पॉसिबल क्वॉलिटी नॉनटाइट्स अन एंटीबायोटिको।

सी तू मेडिको ते लो रिकेटा, खतरनाक एल ट्रेटामिएंटो कम्पो। कोई डेजेस डे तोमर एल मेडिकेन्टो, इंक्लूसो सी टुस सिन्टोमस डेसपारेकेन वाई कॉमियनज़स एक सेंटिरेट मेजर। सस्पेन्डर एल एंटीबायोटिको पोडिया डिजर विविस अल्गनास बैक्टीरिया क्यू पॉड्रिअन एनफेरमार्ट डे न्वेवो, वाई लास बैक्टेरियल क्वीन सोबरेविवान पोद्रिअन देजार डी रिस्पोंडर इस एंटीबायोटिको।

डोलोर डी गर्गेंटा एन निनोस

एल डोलोर डी गर्गेटा एस यूए एफिसिएन कॉम्यूएन एन ला इंफानिया। एक मेनुडो एस ए कारणो पोर वायरस वाई मेजोरा एन क्यूआट्रो ओ सिनको डीस। सी तू हिजो टिएने फीब्रे डे 101 ° F (38.3 ° C) o más, llévalo a su pediatra। La fiebre podría ser un signo de faringitis estreptocócica। डेबिडो ए ला ला कारण डेल एस्ट्रेप्टोकोक बेटा लास बैक्टेरियास, डेबे ट्रोटर्स कॉन अन एंटीबायोटिको।

Puedes aliviar el dolor de tu hijo con Medicamentos como paracetamol (Tylenol para niños) o ibuprofeno (Advil o Motrin para niños)। डेब्स कन्सल्टर प्राइमरो कॉन एल पीडियाट्रा डी तू हिजो, सी ईएल ओ एला टीने मेनोस डी सेइस मेस। नो डिबर्स डार एस्पिरिना (बफ़रिन) ए नीनोस मेनोर्स डे 18 एनोस, डेबिडो अल रेज़ेगो डे यूना एफ़सीकोन रारा, पेरो ग्रेव, ललामडा सिन्ड्रोम डी रे।

एस्टास पुत्र ओट्रास फॉर्मास डी एलिवार एल डोलर डी गर्गिना डी टू हिजो:

• Mezcla 1/4 a 1/2 cucharadita de sal y 8 onzas de agua tibia, y ayuda a tu hijo a que haga gárgaras con esta mezcla। लॉस नीनोस मेयोरेस डे 6 आंसो सलेन टेनर ला एडैड सूफिकिएंट पैरा हिसर गार्गरस पाप ट्रगर।
• डेल ए तू हिजो लिक्विडोस कैलिएंट्स, कोमो कैलडो डी पोलो ओ टी। पैरा लॉस निओनोस मेयोरेस डे अन एनो, से प्यूडेन मेक्क्लेर अन पोको डे माइल कॉन एल ते पैर पैरा एलिवियर एल डोलर डी गार्गेंटा।
• देजा कतार तू हिजो चुप चुप एगो, कोमो उना पलता हेलदा।

एविटा usar espráis para el dolor de garganta en los niños। एस्टोस प्रोडोसोस कंटीनियन एल एनेस्थेसिको बेन्ज़ोकिना (एनाबसोल), क्यू प्यूडे कॉसर यूना रीक्विओन अलरगिका एन अल्गुनोस पेक्विनोस।

Cuándo ने एक संयुक्त राष्ट्र सलाहकार के रूप में बहस की

नो टिएन्स क्वॉप सोपॉर्टार अन डोलर डी गर्गेटा। म्योसोस ट्राटामिएंटोस डे वेंटा लिबरे वाई रेमेडिओस सेसेरोस प्यूडेन एयूडेर्टे एन एनकोट्रार ऊना सोलुसिओन अल डोलर वाई ला अनकोडिडाड।

Si el dolor no mejora, Consulta a tu médico। तांबीं खतरनाक ऊना सीता सी:

• sientes un fuerte dolor al tragar
• desarrollas fiebre alta
• प्रयोग नासिस ओ विस्मोस

प्रीवेंसीयन

Una forma de evitar la exposición a los gérmenes que reasonan dolor de garganta es lavarte las manos con agua tibia y jabón a lo largo del día। Si no tienes cerca un lavamanos, usa un desinfectante para manos a base de alcohol। Lávate las manos cada vez que toques superf मुक़ाबलों में कोमो पेरिलस डे लास पुएर्टस ओ टेक्लाडोस, cuando estreches la mano de alguien o estés expuesto a personas que tosan o estornuden।

एविटा इस्टार सेर्का डे अल्गुइएन क्वे इस्टे एनफेरमो। नो कम्पार्टस कॉन नाडी आर्टिकुलोस पर्सनल्स, कोमो सेपिलोस डी डिएन्टेस, एंटोजोस वाई क्यूबिरटोस। Y मंटेन ला रेसिस्टेंसिया डे तू क्युरपो कॉमियोन्डो वाई डुरमेडो बिएन, वाई हिसेंडो एज़ेरिकियो।

P:

¿Qué tipos de tés y sopas son mejores para el dolor de garganta?

आर:

एल अगुआ टिबिआ एसओ लो क्यू प्रॉपोरसिओना एल अलिवियो। Puedes usar cualquier té que te guste, como la manzanilla, la menta, el oolong o el jazmín। Agregar miel contribuirá al efecto coolante del dolor de garganta, gracias a su Sortencia y al hecho de que se “pegará” a tu garganta o la cubrirá।

लास सोपस बेटा मुई इफेकिवस, नुवुमेंटे डेबिडो अल अगुआ टिबिया वाई सु कॉन्टेनिडो / इंटरसेनिया। अन कैल्डो क्लारो डे पोलो ओ रिस टैम्बिएन फंकियाराना बिएन। La sal en la sopa ayudará a aflojar la mucosidad y cualquier grasa que contenga recubrirá la garganta।

लास respuestas डेल डॉ। जॉर्ज क्रुइक अभ्यावेदन लास रायस डे नुएस्ट्रोस विशेषज्ञो मेडिकोस। टोडो एल contenido es estrictamente Informativo y no debe ser पर विचार करें consejo médico।

लीर एल आर्टिकुलो एन इंगलिस