विचार करने के लिए बातें
लिबिडो यौन इच्छा या सेक्स से संबंधित भावना और मानसिक ऊर्जा को संदर्भित करता है। इसके लिए एक और शब्द "सेक्स ड्राइव" है।
आपकी कामेच्छा इससे प्रभावित होती है:
- टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर जैसे जैविक कारक
- मनोवैज्ञानिक कारक, जैसे कि तनाव का स्तर
- सामाजिक कारक, जैसे अंतरंग संबंध
उच्च लीबीदो को परिभाषित करना मुश्किल है क्योंकि "सामान्य" कामेच्छा के लिए आधार रेखा व्यक्ति पर निर्भर करती है। यह हर किसी के लिए अलग है।
एक व्यक्ति की "सामान्य" दिन में एक बार सेक्स की इच्छा हो सकती है, जबकि किसी और के "सामान्य" में शून्य सेक्स ड्राइव है।
क्या as बहुत अधिक ’जैसी कोई चीज है?
मेयो क्लिनिक के अनुसार, एक उच्च कामेच्छा संभावित रूप से एक समस्या बन जाती है जब इसके परिणामस्वरूप यौन गतिविधि होती है जो नियंत्रण से बाहर महसूस करती है, जैसे कि यौन उत्तेजना।
इसे हाइपरसेक्सुअलिटी या नियंत्रण से बाहर यौन व्यवहार (OCSB) के रूप में भी जाना जाता है।
यौन मजबूरी के लक्षण अक्सर शामिल होते हैं:
- आपके यौन व्यवहार का आपके जीवन के अन्य क्षेत्रों, जैसे आपके स्वास्थ्य, रिश्ते, कार्य आदि पर नकारात्मक प्रभाव पड़ रहा है।
- आपने अपने यौन व्यवहार को सीमित या बंद करने की बार-बार कोशिश की है लेकिन ऐसा नहीं कर सकते।
- आप अपने यौन व्यवहार के बारे में गुप्त हैं।
- आप अपने यौन व्यवहार पर निर्भर महसूस करते हैं।
- जब आप अपने यौन व्यवहार के लिए अन्य गतिविधियों को प्रतिस्थापित करते हैं तो आप पूरा महसूस नहीं करते।
- आप गुस्से, तनाव, अवसाद, अकेलेपन, या चिंता जैसी समस्याओं से बचने के लिए यौन व्यवहार का उपयोग करते हैं।
- आपको अपने यौन व्यवहार के कारण स्थिर, स्वस्थ संबंध स्थापित करने और बनाए रखने में कठिनाई होती है।
क्या अनिवार्य यौन व्यवहार का कारण बनता है?
बाध्यकारी यौन व्यवहार के कारणों को अभी तक स्पष्ट रूप से स्थापित नहीं किया गया है।
संभावित कारणों में शामिल हैं:
- न्यूरोट्रांसमीटर असंतुलन। बाध्यकारी यौन व्यवहार आपके मस्तिष्क में रसायनों के उच्च स्तर से संबंधित हो सकता है जिसे न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में जाना जाता है (डोपामाइन, सेरोटोनिन, और नॉरपेनेफ्रिन) जो आपके मूड को विनियमित करने में मदद करते हैं।
- दवाई। पार्किंसंस रोग का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ डोपामाइन एगोनिस्ट दवाएं अनिवार्य यौन व्यवहार का कारण बन सकती हैं।
- स्वास्थ्य की स्थिति। मस्तिष्क के कुछ हिस्सों जो यौन व्यवहार को प्रभावित करते हैं, मिर्गी और मनोभ्रंश जैसी स्थितियों से क्षतिग्रस्त हो सकते हैं।
हेल्थकेयर प्रदाता को कब देखना है
यदि आपको लगता है कि आपने अपने यौन व्यवहार पर नियंत्रण खो दिया है, तो सहायता उपलब्ध है।
यौन व्यवहार गहराई से व्यक्तिगत है, जिससे कुछ लोगों के लिए यह मुश्किल हो जाता है कि वे कोई यौन समस्याएँ होने पर मदद लें।
लेकिन याद रखें:
- तुम अकेले नहीं हो। कई लोग यौन समस्याओं से भी जूझ रहे हैं।
- सही उपचार आपके जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
- आपका डॉक्टर आपकी जानकारी को गोपनीय रखेगा।
तल - रेखा
आपकी कामेच्छा एक आकार-फिट-सभी पैमाने पर मात्रात्मक नहीं है।
हर व्यक्ति की अपनी मानक कामेच्छा होती है। यदि आपकी सेक्स ड्राइव उस मानक से गिरती है, तो आप कम कामेच्छा का अनुभव कर रहे हैं। यदि आपकी सेक्स ड्राइव उस मानक से बढ़ जाती है, तो आप उच्च कामेच्छा का अनुभव कर रहे हैं।
यदि आपकी सेक्स ड्राइव आपके जीवन की गुणवत्ता के साथ हस्तक्षेप करना शुरू कर देती है, तो डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।
आप एक मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सक से भी बात कर सकते हैं जो मानव कामुकता में माहिर हैं। द अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ़ सेक्सुएलिटी एजुकेटर्स, काउंसलर्स एंड थेरेपिस्ट्स (AASECT) के पास प्रमाणित सेक्स बैपटिस्टों की एक राष्ट्रव्यापी निर्देशिका है।
