क्या महिलाएं सच में अपनी कलाई पर फ्रिल्स मैच कर रही हैं?

2019 में, एक वायरल बहस इंटरनेट पर चारों ओर फैल गई कि क्या महिलाओं की कलाई पर मेल खाने वाली झालर है। मिथक की उत्पत्ति का पता एक ट्वीट पर लगता है, जहां एक उपयोगकर्ता अन्य महिलाओं से पूछता है कि क्या उनके पास एक ही झाई है।

चूंकि ट्वीट पहली बार 2019 में पोस्ट किया गया था, इसलिए इसे 40,000 से अधिक रीट्वीट और टिप्पणियां मिली हैं।

हालांकि यह एक मजेदार इंटरनेट बहस के लिए हो सकता है, वास्तव में इस बात के लिए एक सरल व्याख्या है कि इस स्थान में कई पुरुषों और महिलाओं के लिए एक फ्रीकेल क्यों है। झाईयां धूप के संपर्क में आने के कारण होती हैं, और आपके शरीर के अधिकांश हिस्सों के विपरीत, आपके हाथ शायद ही कभी कपड़ों से ढके होते हैं। यह भी एक सामान्य स्थान है जब लोग सनस्क्रीन लगाते हैं।

आइए देखें कि झाई कैसे बनती है, जब वे चिंता का कारण होना चाहिए, और उन्हें कैसे हटाया जा सकता है।

कलरव

कलाई के फ्रैक्ल्स और हैंड फ्रील्स क्या कारण हैं

मेलानिन वर्णक है जो आपकी त्वचा को उसका रंग देता है। Freckles मेलेनिन के उत्पादन में वृद्धि के कारण होता है। वे आमतौर पर आपके शरीर के कुछ हिस्सों में विकसित होते हैं जो अक्सर आपके हाथों और चेहरे की तरह सूरज की रोशनी के संपर्क में आते हैं।

भले ही कोई भी freckles के साथ पैदा नहीं हुआ है, आपके आनुवंशिकी यह निर्धारित करने में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं कि आप उन्हें विकसित करने के लिए कितने प्रवण हैं। हल्की त्वचा या लाल बालों वाले लोग विशेष रूप से झाई विकसित करने के लिए प्रवण होते हैं।

Freckles को ephelides या Solar lentigines भी कहा जाता है। दोनों प्रकार के झाई एक समान दिखते हैं लेकिन विभिन्न तरीकों से विकसित होते हैं।

एपिहाइड्स काफी हद तक आनुवंशिक रूप से निर्धारित होते हैं और आमतौर पर बचपन में सूरज के संपर्क में आने से दिखाई देते हैं। सौर lentigines आम तौर पर ephelides से बड़े होते हैं, एक भूरा रंग होता है, और एक स्पष्ट रूप से परिभाषित किनारा होता है। वे आमतौर पर 40 वर्ष की आयु के बाद सूरज के संपर्क में आते हैं और उम्र के धब्बे या जिगर के धब्बे के रूप में भी जाने जाते हैं।

2013 में प्रकाशित एक अध्ययन में जर्नल ऑफ़ यूरोपियन एकेडमी ऑफ़ डर्मेटोलॉजी एंड वेनेरोलॉजी, शोधकर्ताओं ने 523 मध्यम आयु वर्ग की फ्रांसीसी महिलाओं में सौर lentigines और चेहरे की झाई की आवृत्ति की जांच की।

चेहरे की झाईयों की उपस्थिति सनबर्न फ्रीक्वेंसी के साथ जुड़ी हुई थी, साथ ही निष्पक्ष त्वचा या लाल बालों वाले लोगों में MC1R जीन की कुछ विशिष्टताओं की उपस्थिति थी। एपेलिड्स आमतौर पर उन लोगों में अधिक देखे गए थे, जिनमें झाई भी थी, तन की क्षमता सीमित थी, अक्सर सूरज के संपर्क में थे, या वर्तमान में मौखिक गर्भनिरोधक या प्रोजेस्टेरोन उपचार ले रहे थे। गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में सौर लेंटिगाइन अधिक सामान्य थे, जो आसानी से तनाव में थे और महत्वपूर्ण सूरज जोखिम की सूचना देते थे।

क्या आप अपनी कलाई या अग्र-भुजाओं पर झाईयों को रोक सकते हैं?

आप नियमित रूप से सन एक्सपोज़र को सीमित करके और सनस्क्रीन लगाकर झाईयों को अपनी कलाई और अग्रभागों पर बनने से रोक सकते हैं।

आमतौर पर सूर्य सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच सबसे मजबूत होता है। इस समय के दौरान सूर्य के जोखिम को सीमित करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यदि आपको बाहर रहना है, तो ऐसे कपड़े पहनें जो आपकी त्वचा को खतरनाक पराबैंगनी किरणों से बचाएं और कम से कम 30 के एसपीएफ़ वाले ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लगाएं।

जब आपकी कलाई पर एक अंधेरे स्थान के लिए एक डॉक्टर को देखने के लिए

अधिकांश समय, झाई खतरनाक नहीं होती हैं। हालाँकि, मेलानोमा की ABCDEs के लिए सभी नए त्वचा स्पॉट की निगरानी करना एक अच्छा विचार है।

यदि आप निम्न में से किसी भी प्रश्न का उत्तर हां में देते हैं, तो आपके पास एक चिकित्सा पेशेवर होना चाहिए जो आपके झाई की जांच करे।

• विषम। क्या आपकी झाई विषम है या इसमें अनियमित आकार है?
• सीमा। क्या आपकी झाई में एक उठी हुई धार या असमान सीमा है?
• रंग। क्या आपका झाई कई रंगों या रंगों से बना है?
• व्यास या अंधकार। क्या आपकी झाई एक पेंसिल इरेज़र या अन्य त्वचा के धब्बों की तुलना में अधिक गहरी है?
• विकसित हो रहा है। क्या आपका झाई बड़ा हो रहा है या अधिक ऊंचा हो रहा है?

क्या झाईयों को हटाया जा सकता है?

अधिकांश झाई हानिरहित हैं, लेकिन कुछ लोगों ने कॉस्मेटिक कारणों के लिए झाई को हटाने के लिए चुना। हटाने के तरीकों में शामिल हैं:

• क्रायोसर्जरी। क्रायोसर्जरी असामान्य त्वचा कोशिकाओं को जमने के लिए तरल नाइट्रोजन का उपयोग करती है। यह आम तौर पर सुरक्षित है और शायद ही कभी scarring का कारण बनता है।
• लेजर उपचार। 2015 के एक अध्ययन में पाया गया कि 62 प्रतिशत प्रतिभागियों में लेजर थेरेपी के तीन सत्रों में 50 प्रतिशत से अधिक झाई हुई।
• सामयिक रेटिनोइड क्रीम। रेटिनोइड क्रीम का उपयोग अक्सर सूरज की क्षति और झुर्रियों जैसे बुढ़ापे के अन्य लक्षणों को लक्षित करने के लिए किया जाता है।
• रासायनिक छीलन। रासायनिक छिलके आपकी त्वचा को बाहर निकालने और क्षतिग्रस्त त्वचा से छुटकारा पाने के लिए एक रासायनिक समाधान का उपयोग करते हैं। इसे ठीक होने में 2 सप्ताह तक का समय लग सकता है।

चेतावनी

ब्लीचिंग क्रीम एक और उपचार है जिसका इस्तेमाल कभी-कभी झाईयों को दूर करने के लिए किया जाता है। कई ब्लीचिंग क्रीम को मेलानोसाइट्स द्वारा वर्णक मेलेनिन के उत्पादन को दबाने के लिए माना जाता है जो उनके रंग को मुक्त कर देते हैं। हालांकि, एफडीए विरंजन क्रीम या विरंजन इंजेक्शन का उपयोग करने के खिलाफ चेतावनी देता है, क्योंकि उनमें संभावित असुरक्षित तत्व हो सकते हैं।

दूर करना

यह एक मिथक है कि सभी महिलाओं की कलाई पर एक झाई होती है। कई लोगों के चेहरे या हाथों पर झाई होती है क्योंकि ये शरीर के अंग आमतौर पर सूरज की रोशनी के संपर्क में आते हैं। निष्पक्ष त्वचा या लाल बालों वाले लोग अधिक आनुवंशिक रूप से झाई विकसित करने के लिए प्रवण होते हैं।