मैंने कभी नहीं सोचा था कि एक परिवार की छुट्टी इस का नेतृत्व करेगी।
जब COVID-19, उपन्यास कोरोनोवायरस के कारण होने वाली बीमारी, पहली बार समाचार से टकरा गई, तो यह एक ऐसी बीमारी की तरह प्रतीत हुई, जिसने केवल बीमार और वृद्ध वयस्कों को लक्षित किया। जब से वे युवा और स्वस्थ थे, मेरे कई साथियों ने अजेय महसूस किया।
मैं कर सकता हूँ नज़र 25 साल की उम्र में स्वास्थ्य की तस्वीर पसंद है, लेकिन मैंने अपने क्रोहन रोग का इलाज करने के लिए वर्षों से इम्यूनोसप्रेस्सेंट ले लिया है।
अचानक, मैं एक ऐसे समूह में था जो इस नए वायरस से जटिलताओं के एक उच्च जोखिम में था जिसे कुछ लोग गंभीरता से ले रहे थे, और अन्य नहीं थे। चौथे वर्ष के मेडिकल छात्र के रूप में एक आपातकालीन कमरे में रोटेशन शुरू करने के बारे में, मैं थोड़ा चिंतित था। लेकिन मैंने कभी नहीं सोचा था कि मुझे वास्तव में COVID-19 का निदान किया जाएगा।
देशव्यापी स्व-संगरोध लागू होने से पहले यह सब ठीक था। लोग अभी भी काम पर जा रहे थे। बार और रेस्तरां अभी भी खुले थे। टॉयलेट पेपर की कमी नहीं थी।
में रूकू या जाऊं?
लगभग एक साल पहले, मेरे चचेरे भाई मार्च की शुरुआत में कोस्टा रिका की यात्रा की योजना बना रहे थे ताकि हमारे चचेरे भाई की आगामी शादी का जश्न मनाया जा सके। जब यात्रा अंत में चारों ओर लुढ़क गई, तो हमने सोचा कि थोड़ा समुदाय फैला हुआ था और COVID-19 मुख्य रूप से यात्रियों की एक बीमारी थी जो समुद्र से दूर थी, इसलिए हमने रद्द नहीं किया।
हम में से 17 के एक समूह ने सर्फ करने के लिए एक अद्भुत लंबा सप्ताहांत बिताया, एटीवी की सवारी एक झरने तक की, और समुद्र तट पर योग कर रहे थे। हम बहुत कम जानते थे, हममें से अधिकांश को जल्द ही COVID-19 होगा।
हमारे विमान की सवारी के घर पर, हमें पता चला कि हमारे एक चचेरे भाई का COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण करने वाले दोस्त के साथ सीधा संपर्क था। हमारे संभावित प्रदर्शन और अंतर्राष्ट्रीय यात्रा के कारण, हम एक बार उतरने के बाद अपने घरों में आत्म-संगरोध करने का निर्णय लेते हैं। मेरी बहन, मिशेल और मैं अपने अपार्टमेंट लौटने के बजाय हमारे बचपन के घर में रहे।
COVID-19 के साथ मेरा अनुभव
हमारे स्व-संगरोध में दो दिन, मिशेल एक निम्न-श्रेणी के बुखार, ठंड लगना, शरीर में दर्द, थकान, सिरदर्द और आंखों में दर्द के साथ आया था। उसने कहा कि उसकी त्वचा संवेदनशील महसूस करती थी जैसे कि हर स्पर्श उसके पूरे शरीर में झटके या झुनझुना भेज देता है। यह 2 दिनों तक चला, इससे पहले कि वह कंजूस हो गई और उसकी सूंघने की शक्ति खो गई।
अगले दिन, मैंने एक निम्न-श्रेणी के बुखार, ठंड लगना, शरीर में दर्द, थकान और गले में खराश पैदा कर दी। मैंने अपने गले में अल्सर के साथ समाप्त कर दिया, जो खून बह रहा था और तेज सिरदर्द था, लगभग कभी सिरदर्द नहीं होने के बावजूद। मैंने अपनी भूख खो दी और जल्द ही इस मुद्दे पर बेहद कंजस्ट हो गया कि ओवर-द-काउंटर डिकॉन्गेस्टेंट या नेति पॉट ने कोई राहत नहीं दी।
वेंटिलेटर पर गंभीर रूप से बीमार रोगियों के बारे में अब हम जो सुन रहे हैं उसकी तुलना में ये लक्षण परेशान थे, लेकिन बहुत हल्के थे। हालांकि मेरी ऊर्जा खराब थी, फिर भी मैं ज्यादातर दिनों के लिए टहलने और अपने परिवार के साथ खेल खेलने में सक्षम था।
बीमारी में दो दिन, मैंने स्वाद और गंध की अपनी भावना पूरी तरह से खो दी, जिससे मुझे लगता था कि मुझे साइनस संक्रमण है। सनसनी का नुकसान इतना गंभीर था कि मैं सिरका या रबिंग अल्कोहल जैसे तीखे गंध का भी पता नहीं लगा सका। केवल एक चीज जो मैं चख सकता था वह थी नमक।
अगले दिन, यह खबर भर में थी कि स्वाद और गंध का नुकसान COVID-19 के सामान्य लक्षण थे। यह वह क्षण था जब मुझे मिशेल का एहसास हुआ और मैं संभवतः सीओवीआईडी -19 से लड़ रहा था, जो बीमारी युवा और बूढ़े दोनों में जीवन का दावा कर रही थी।
COVID-19 परीक्षण प्रक्रिया
हमारी यात्रा के इतिहास, लक्षण, और मेरे इम्युनोसुप्रेशन, मिशेल और मैं हमारे राज्य में COVID-19 परीक्षण के लिए योग्य हैं।
क्योंकि हमारे पास अलग-अलग डॉक्टर हैं, हमें परीक्षण के लिए दो अलग-अलग स्थानों पर भेजा गया। मेरे पिताजी ने मुझे अस्पताल के पार्किंग गैराज में पहुँचाया जहाँ एक बहादुर नर्स मेरी कार की खिड़की के पास आई, एक फुल गाउन, N95 मास्क, आँखों की सुरक्षा, दस्ताने और एक पैट्रियट्स टोपी पहने।
परीक्षण मेरे दोनों नथुने का गहरा स्वाब था जिसने मेरी आँखों को बेचैनी से पानी कर दिया था। ड्राइव-थ्रू परीक्षण क्षेत्र में पहुंचने के सात मिनट बाद, हम अपने घर के रास्ते पर थे।
मिशेल का परीक्षण एक अलग अस्पताल में किया गया, जिसमें गले की खराबी का इस्तेमाल किया गया था। 24 घंटे से भी कम समय बाद, उसे अपने चिकित्सक से कॉल आया कि उसने COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया। हम जानते थे कि मैं भी सकारात्मक था, और हम आभारी थे कि हमने उस पल से आत्म-संगति कर दी थी जब हमने विमान से कदम रखा था।
परीक्षण के पांच दिन बाद, मुझे अपने चिकित्सक से फोन आया कि मैं COVID-19 के लिए भी सकारात्मक था।
इसके तुरंत बाद, एक सार्वजनिक स्वास्थ्य नर्स ने सख्त निर्देश के साथ घर पर खुद को अलग करने के लिए कहा। हमें हमारे बेडरूम में रहने के लिए, यहां तक कि भोजन के लिए, और प्रत्येक उपयोग के बाद बाथरूम को पूरी तरह से कीटाणुरहित करने के लिए कहा गया था। हमें अपने लक्षणों के बारे में इस नर्स के साथ रोजाना बोलने का निर्देश दिया गया था, जब तक कि हमारे अलगाव की अवधि समाप्त न हो जाए।
मेरी ठीक होने की प्रक्रिया
मेरी बीमारी के एक हफ्ते में, मैंने सीने में दर्द और सांस की तकलीफ का अनुभव किया। बस सीढ़ियों की आधी उड़ान भरते-चढ़ते मुझे पूरी तरह से हवा लग गई। मैं खाँसते हुए गहरी साँस नहीं ले सकता था। मुझे का एक हिस्सा अजेय लगा, क्योंकि मैं अपेक्षाकृत स्वस्थ हूं, और प्रणालीगत, इम्युनोसुप्रेशन के बजाय अधिक लक्षित के साथ एक बायोलॉजिक पर।
फिर भी मेरे एक अन्य अंग ने श्वसन लक्षणों की आशंका जताई। एक-डेढ़ हफ्ते तक हर रात, मैं निस्तब्ध हो जाता और मेरा तापमान बढ़ जाता। मेरी श्वास खराब होने की स्थिति में मैंने अपने लक्षणों की सावधानीपूर्वक निगरानी की, लेकिन उन्होंने केवल सुधार किया।
बीमारी में तीन सप्ताह, खांसी और भीड़ अंत में साफ हो गई, जिसने मुझे विश्वास से परे उत्साहित कर दिया। जैसे-जैसे भीड़ हटती गई, स्वाद और गंध की मेरी भावना लौटने लगी।
मिशेल की बीमारी ने 2 सप्ताह के लिए भीड़ और गंध की कमी का सामना करने के साथ एक कठिन पाठ्यक्रम लिया, लेकिन कोई खांसी या सांस की तकलीफ नहीं हुई। गंध और स्वाद की हमारी भावना अब लगभग 75 प्रतिशत सामान्य है। मैंने 12 पाउंड खो दिए, लेकिन मेरी भूख पूरी तरह से वापस आ गई है।
हम बहुत आभारी हैं कि मिशेल और मैंने पूरी वसूली की, विशेष रूप से बायोलॉजिक लेने से मेरे जोखिम की अनिश्चितता के कारण। हमें बाद में पता चला कि यात्रा पर गए हमारे अधिकांश चचेरे भाई भी बीमारी के विभिन्न लक्षणों और अवधि के साथ COVID-19 से बीमार हो गए। शुक्र है, हर कोई घर पर पूरी तरह से ठीक हो गया।
COVID-19 ने मेरे क्रोहन रोग उपचार को कैसे प्रभावित किया
कुछ हफ़्ते में, मैं अपने अगले जलसेक को ठीक समय पर प्राप्त करूंगा। मुझे अपनी दवा को रोकना नहीं पड़ा और क्रोहन के भड़कने का खतरा नहीं था, और दवा ने मेरे COVID-19 पाठ्यक्रम पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डाला।
मिशेल और मेरे बीच, मैंने अधिक लक्षणों का अनुभव किया और लक्षण लंबे समय तक रहे, लेकिन यह मेरे इम्युनोसप्रेशन से संबंधित हो सकता है या नहीं भी हो सकता है।
इंटरनेशनल ऑर्गेनाइजेशन फॉर द स्टडी ऑफ इंफ्लेमेटरी बॉवेल डिजीज (IOIBD) ने महामारी के दौरान दवा के लिए दिशानिर्देश बनाए हैं। अधिकांश दिशानिर्देश आपके वर्तमान उपचार पर रहने की सलाह देते हैं और यदि संभव हो तो प्रेडनिसोन से बचने या टेंपर करने की कोशिश करते हैं। हमेशा की तरह, किसी भी चिंता के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
आगे क्या होगा?
मेरे लिए सिल्वर लाइनिंग वायरस के लिए कुछ प्रतिरक्षा है, इसलिए मैं बलों में शामिल हो सकता हूं और अपने सहयोगियों को अग्रिम पंक्ति में लाने में मदद कर सकता हूं।
हम में से अधिकांश कि कॉविड -19 अनुबंध पूरी तरह से ठीक हो जाएगा। डरावना हिस्सा यह है कि हम हमेशा यह अनुमान नहीं लगा सकते कि कौन गंभीर रूप से बीमार हो जाएगा।
हमें रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) और अन्य विश्व स्वास्थ्य नेताओं के कहने के लिए सब कुछ सुनने की जरूरत है। यह बहुत गंभीर वायरस है, और हमें स्थिति को हल्के में नहीं लेना चाहिए।
साथ ही हमें डर में नहीं जीना चाहिए। हमें सामाजिक रूप से करीब रहने के दौरान शारीरिक रूप से दूरी बनाए रखने की जरूरत है, अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं, और हम इसे एक साथ प्राप्त करेंगे।
जेमी होरिगन एक चौथे वर्ष की मेडिकल छात्रा है जो अपनी आंतरिक चिकित्सा रेजीडेंसी शुरू करने से कुछ ही हफ्ते दूर है। वह एक भावुक क्रोहन रोग की वकालत करने वाली हैं और वास्तव में पोषण और जीवन शैली की शक्ति में विश्वास करती हैं। जब वह अस्पताल में मरीजों की देखभाल नहीं कर रही है, तो आप उसे रसोई में पा सकते हैं। कुछ भयानक, लस मुक्त, पालेओ, एआईपी और एससीडी व्यंजनों, जीवन शैली युक्तियों और अपनी यात्रा के साथ बनाए रखने के लिए, अपने ब्लॉग, इंस्टाग्राम, पिनटेरेस्ट, फेसबुक और ट्विटर पर साथ चलना सुनिश्चित करें।
