क्या जेनेटिक्स आपकी त्वचा कैंसर के खतरे को बढ़ा सकते हैं?

जेनेटिक्स आपके आंखों के रंग और ऊंचाई से लेकर खाने के प्रकार तक सब कुछ निर्धारित करते हैं।

इन विशेषताओं के अलावा, जो आपको बनाते हैं कि आप कौन हैं, आनुवंशिकी दुर्भाग्य से त्वचा कैंसर सहित कई प्रकार की बीमारियों में भी एक भूमिका निभा सकती है।

हालांकि यह सच है कि सूर्य के जोखिम जैसे पर्यावरणीय कारक मुख्य अपराधी हैं, आनुवंशिकी भी त्वचा कैंसर के विकास के लिए एक जोखिम कारक हो सकती है।

त्वचा कैंसर के सबसे आम प्रकार क्या हैं?

प्रभावित त्वचा कोशिकाओं के प्रकार के आधार पर त्वचा कैंसर टूट जाता है। त्वचा कैंसर के सबसे आम प्रकार हैं:

केराटिनोसाइट कार्सिनोमा

केराटिनोसाइट कार्सिनोमा त्वचा कैंसर का सबसे आम प्रकार है, और इसे दो श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:

• बेसल सेल कार्सिनोमा त्वचा के कैंसर का लगभग 80 प्रतिशत हिस्सा है। यह बेसल कोशिकाओं को प्रभावित करता है, जो त्वचा की सबसे बाहरी परत (एपिडर्मिस) में स्थित हैं। यह त्वचा कैंसर का सबसे कम आक्रामक प्रकार है।
• स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा (एससीसी) संयुक्त राज्य में प्रत्येक वर्ष लगभग 700,000 लोगों को प्रभावित करता है। यह स्क्वैमस कोशिकाओं में शुरू होता है, जो बेसल कोशिकाओं के ठीक ऊपर एपिडर्मिस में पाए जाते हैं।

बेसल और स्क्वैमस सेल त्वचा के कैंसर आपके शरीर के उन स्थानों पर विकसित होने की अधिक संभावना है जो अक्सर सूरज के संपर्क में होते हैं, जैसे कि आपका सिर और गर्दन।

जबकि वे आपके शरीर के अन्य क्षेत्रों में फैल सकते हैं, वे ऐसा करने की कम संभावना रखते हैं, खासकर यदि वे पकड़े गए और जल्दी इलाज किया गया हो।

मेलेनोमा

मेलानोमा त्वचा कैंसर का एक सामान्य प्रकार है, लेकिन यह अधिक आक्रामक है।

इस प्रकार का त्वचा कैंसर मेलानोसाइट्स नामक कोशिकाओं को प्रभावित करता है, जो आपकी त्वचा को उसका रंग देते हैं। मेलानोमा आपके शरीर के अन्य क्षेत्रों में फैलने की अधिक संभावना है अगर इसे पकड़ा नहीं जाता है और जल्दी इलाज किया जाता है।

अन्य, त्वचा कैंसर के कम सामान्य प्रकार, शामिल हैं:

• त्वचीय टी-कोशिका लिंफोमा
• डर्माटोफाइब्रोसारकोमा प्रोट्यूबेरन्स (DFSP)
• मर्केल सेल कार्सिनोमा
• वसामय कार्सिनोमा

त्वचा कैंसर में आनुवांशिकी की क्या भूमिका है?

जबकि हम जानते हैं कि सूर्य और टेनिंग बेड से पराबैंगनी (यूवी) किरणों के संपर्क में आने से आपकी त्वचा कैंसर, आपके आनुवांशिकी या परिवार के इतिहास के लिए खतरा बढ़ जाता है, यह कुछ प्रकार के त्वचा कैंसर के विकास के लिए भी एक कारक हो सकता है।

स्किन कैंसर फाउंडेशन के अनुसार, मेलेनोमा का निदान करने वाले सभी लोगों में से लगभग 10 प्रतिशत में एक परिवार का सदस्य होता है, जो अपने जीवनकाल में किसी समय मेलेनोमा का शिकार हुआ होता है।

इसलिए यदि आपके किसी करीबी जैविक रिश्तेदार, जैसे कि माता-पिता, बहन, या भाई को मेलानोमा हुआ है, तो आप बढ़े हुए जोखिम में हैं।

इसके अतिरिक्त, यदि आपके पास मेलेनोमा का पारिवारिक इतिहास है और आपके पास बहुत अधिक असामान्य मोल्स हैं, तो आप इस प्रकार के कैंसर के विकास के लिए उच्च जोखिम में हैं।

मोल्स जिन्हें असामान्य या एटिपिकल माना जाता है उनमें निम्न में से एक या अधिक विशेषताएं हैं:

• विषम (एक पक्ष दूसरे से अलग है)
• एक अनियमित या दांतेदार सीमा
• तिल भूरे, तन, लाल या काले रंग के विभिन्न प्रकार के होते हैं
• तिल व्यास में 1/4 इंच से अधिक है
• तिल ने आकार, आकार, रंग या मोटाई बदल दी है

असामान्य मोल्स और त्वचा कैंसर के पारिवारिक इतिहास के संयोजन को पारिवारिक एटियलिकल मल्टीपल मेलानोमा सिंड्रोम (FAMMO) के रूप में जाना जाता है।

FAMMM सिंड्रोम वाले लोग मेलेनोमा बनाम 17.3 गुना अधिक विकसित होते हैं, जो लोग इस सिंड्रोम के नहीं होते हैं।

शोधकर्ताओं ने यह भी पता लगाया है कि कुछ दोषपूर्ण जीन विरासत में मिल सकते हैं। यह त्वचा कैंसर के विकास के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।

स्किन कैंसर फाउंडेशन के अनुसार, डीएनए सप्रेसर जीन में परिवर्तन, जैसे कि CDKN2A और BAP1, मेलेनोमा के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

यदि ये जीन पराबैंगनी विकिरण से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो वे कोशिका वृद्धि को नियंत्रित करने का अपना काम करना बंद कर सकते हैं। यह, बदले में, त्वचा में कैंसर कोशिकाओं के विकास का खतरा बढ़ा सकता है।

अन्य विरासत में मिले कारक

क्या आपने कभी सुना है कि निष्पक्ष या हल्के-फुल्के लोग त्वचा कैंसर के लिए अधिक जोखिम में हैं? यह सच है, और यह आपके माता-पिता से विरासत में मिली भौतिक विशेषताओं के कारण है।

जो लोग निम्नलिखित विशेषताओं के साथ पैदा होते हैं, वे अपने जीवनकाल में किसी समय त्वचा कैंसर के विकास के लिए अधिक जोखिम में होते हैं:

• निष्पक्ष त्वचा जो आसानी से जमा हो जाती है
• गोरा या लाल बाल
• हल्के रंग की आँखें

त्वचा कैंसर के जोखिम को और क्या बढ़ा सकता है?

कई कैंसर आनुवंशिक और पर्यावरणीय कारकों के संयोजन के कारण होते हैं। यद्यपि आपके जीन आपको त्वचा कैंसर के प्रति अधिक संवेदनशील बनाने में भूमिका निभा सकते हैं, लेकिन पर्यावरण एक बड़ी भूमिका निभाता है।

सूरज से पराबैंगनी विकिरण (यूवी) का एक्सपोजर त्वचा कैंसर का प्राथमिक कारण है। टैनिंग बेड, बूथ और सनलैम्प्स भी यूवी किरणों का उत्पादन करते हैं जो आपकी त्वचा के लिए समान रूप से हानिकारक हो सकती हैं।

राष्ट्रीय मानव जीनोम अनुसंधान संस्थान के अनुसार, त्वचा कैंसर यूवी विकिरण के आपके जीवनकाल के संपर्क से संबंधित है।

इसीलिए भले ही सूरज कम उम्र से ही आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, लेकिन त्वचा कैंसर के कई मामले केवल 50 साल की उम्र के बाद सामने आते हैं।

सूरज से निकलने वाली यूवी किरणें आपकी त्वचा की कोशिकाओं के डीएनए मेकअप को बदल सकती हैं या नुकसान पहुंचा सकती हैं, जिससे कैंसर कोशिकाएं बढ़ने लगती हैं और बढ़ जाती हैं।

जो लोग धूप वाले स्थानों पर रहते हैं, जो सूरज से यूवी विकिरण की उच्च मात्रा प्राप्त करते हैं, वे त्वचा कैंसर के लिए एक उच्च जोखिम में हैं।

अपनी सुरक्षा के लिए आप क्या कदम उठा सकते हैं?

भले ही आप त्वचा कैंसर के लिए उच्च जोखिम वाली श्रेणी में नहीं हैं, फिर भी आपकी त्वचा को सूरज की क्षति से बचाने के लिए सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है।

यदि आपके परिवार में त्वचा का कैंसर चलता है, या यदि आप निष्पक्ष हैं, तो आपको धूप से बचाने के लिए अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए।

आपके जोखिम कारकों के बावजूद, यहां कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए:

• ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का उपयोग करें। इसका मतलब है कि सनस्क्रीन में यूवीए और यूवीबी किरणों दोनों को अवरुद्ध करने की क्षमता है।
• एक उच्च एसपीएफ युक्त सनस्क्रीन का उपयोग करें। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (एएडी) 30 या उससे अधिक के एसपीएफ की सिफारिश करता है।
• बार-बार सनस्क्रीन लगाएं। यदि आप पसीना, तैरना या व्यायाम कर रहे हैं तो हर 2 घंटे या उससे अधिक बार पुन: आवेदन करें।
• सीधे सूर्य के प्रकाश के लिए अपने जोखिम को सीमित करें। यदि आप बाहर हैं, तो छाया में रहें, खासकर 10 बजे से 3 बजे के बीच, जब सूरज की यूवी किरणें सबसे मजबूत हों।
• टोपी पहनो। चौड़ी-चौड़ी टोपी आपके सिर, चेहरे, कान और गर्दन के लिए अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकती है।
• छिपाना। कपड़े सूरज की हानिकारक किरणों से सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं। हल्के, ढीले-ढाले कपड़े पहनें जिससे आपकी त्वचा सांस ले सके।
• नियमित त्वचा की जांच करवाएं। अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ द्वारा हर साल अपनी त्वचा की जांच करवाएं। अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आपके पास मेलेनोमा या अन्य त्वचा कैंसर का पारिवारिक इतिहास है।

तल - रेखा

त्वचा कैंसर आमतौर पर पर्यावरण और आनुवंशिक कारकों के संयोजन के कारण होता है।

यदि आपके पास एक परिवार का सदस्य है जो अपने जीवन में किसी बिंदु पर त्वचा कैंसर का निदान किया गया है, तो आप इस प्रकार के कैंसर के जोखिम में वृद्धि कर सकते हैं।

भले ही कुछ निश्चित जीन उत्परिवर्तन आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं, सूरज से पराबैंगनी किरणों के संपर्क में या टैनिंग बेड से अभी भी त्वचा कैंसर के लिए सबसे बड़ा जोखिम कारक है।

आप सूरज की किरणों से खुद को बचाने के लिए कदम उठाकर स्किन कैंसर के विकास के जोखिम को बहुत कम कर सकते हैं।

यह भी शामिल है:

• व्यापक स्पेक्ट्रम वाले सनस्क्रीन को अक्सर पहनना और फिर से लगाना
• आपकी त्वचा के क्षेत्रों को कवर करना जो धूप के संपर्क में हो सकते हैं
• नियमित रूप से त्वचा कैंसर की जांच करवाना