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एक्यूटेन को समझना
Accutane स्विस मल्टीनेशनल हेल्थकेयर कंपनी Roche का ब्रांड नाम था, जो आइसोट्रेटिनोइन का विपणन करती थी। Isotretinoin गंभीर मुँहासे के इलाज के लिए एक दवा है।
Accutane को 1982 में फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने मंजूरी दी थी।
2009 में, दवा को जन्म के दोष और क्रोहन रोग जैसे गंभीर दुष्प्रभावों से जोड़ा जाने के बाद, रोशे ने बाजार से ब्रांड नाम वापस ले लिया। वे आइसोट्रेटिनोइन के सामान्य संस्करणों को वितरित करना जारी रखते हैं।
वर्तमान में उपलब्ध ब्रांड नाम के आइसोट्रेटिनोईन संस्करण में शामिल हैं:
- शोषक
- एमनेस्टीम
- क्लेराविस
- मायोरिसन
- ज़नताने
बालों के झड़ने के बारे में शोध क्या कहता है
बालों का झड़ना, जिसमें बालों की गिनती और बालों के घनत्व में कमी शामिल हो सकती है, आइसोट्रेटिनोइन उपचार का एक अवांछनीय दुष्प्रभाव है। 2013 के एक अध्ययन से पता चला कि यह बालों का झड़ना अस्थायी था, हालांकि उपचार बंद होने के बाद बालों का पतला होना जारी रह सकता है।
अमेरिकन ओस्टियोपैथिक कॉलेज ऑफ डर्मेटोलॉजी (एओसीडी) के अनुसार, लगभग 10 प्रतिशत Accutane उपयोगकर्ताओं को अस्थायी बाल पतले होने का अनुभव होता है।
हालांकि, 2018 के एक अध्ययन में पाया गया कि आइसोट्रेटिनोईन अल्पकालिक बालों के विकास को प्रभावित नहीं करता है। यह भी निष्कर्ष निकाला कि बाल विकास केवल तब प्रभावित होता है जब लोग दवा की बहुत अधिक मात्रा लेते हैं।
Accutane पर बालों के झड़ने को रोकने
जो लोग आइसोट्रेटिनिन का उपयोग करते हैं, वे सीमित करने के लिए कदम उठा सकते हैं और संभवतः बालों के झड़ने और बालों को पतला होने से रोक सकते हैं।
बी विटामिन के अपने सेवन को बढ़ाएं
2014 के एक अध्ययन के अनुसार, आइसोट्रेटिनॉइन उपचार से बी विटामिन की कमी हो सकती है - विशेष रूप से फोलेट (विटामिन बी -9)।
यदि आप एक कमी का अनुभव करते हैं, तो अपने चिकित्सक से विटामिन बी की खुराक के बारे में बात करें या फोलेट से समृद्ध खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएं। इसमें एवोकाडोस, ब्रोकोली और केले शामिल हैं।
विटामिन बी की खुराक के लिए खरीदारी करें।
तनाव को कम करें
तनाव बालों के झड़ने में एक कारक निभा सकता है। यदि आप आइसोट्रेटिनोईन नहीं ले रहे हैं, तो तनाव संभावित रूप से बालों के झड़ने के लक्षणों को बदतर बना सकता है।
ध्यान या योग जैसी तनाव से राहत देने वाली गतिविधियों को आजमाने पर विचार करें। तनाव दूर करने के अन्य तरीकों के बारे में पढ़ें।
मॉइस्चराइजिंग का प्रयास करें
Isotretinoin बालों और त्वचा को गंभीर रूप से सूखा सकता है। इससे भंगुर बाल हो सकते हैं जो आसानी से टूट जाते हैं। उचित शैंपू और कंडीशनर के लिए एक सिफारिश के लिए अपने त्वचा विशेषज्ञ से पूछें।
रासायनिक उपचार से बचें
यदि आप आइसोट्रेटिनोइन ले रहे हैं तो अपने बालों पर ब्लीचिंग, रंगाई या अन्य रासायनिक उपचारों से परहेज करने पर विचार करें। इनमें से कई उत्पाद आपके बालों को कमजोर कर सकते हैं, जिससे बाल पतले हो सकते हैं।
ब्रश करने में सावधानी बरतें
गीले रहते हुए आप अपने बालों को ब्रश न करके अतिरिक्त बालों के झड़ने से बच सकते हैं। इसके बजाय अपनी उंगलियों को इसके माध्यम से चलाएं।
अपने सिर को धूप से बचाएं
जब आप अपने बालों को सूरज की यूवी किरणों से बचाने के लिए बाहर टोपी या दुपट्टा पहनने पर विचार करें।
खुराक समायोजित करें
खुराक को समायोजित करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें ताकि दवा अभी भी प्रभावी रूप से मुँहासे का इलाज करे लेकिन बालों के झड़ने का कारण नहीं है।
दूर करना
यदि आप गंभीर प्रकार के मुँहासे (जैसे गांठदार मुँहासे) का इलाज करने के लिए आइसोट्रेटिनोईन ले रहे हैं, तो आप साइड इफेक्ट के रूप में पतले बालों का अनुभव कर सकते हैं।
बालों के झड़ने की संभावना अस्थायी है, और जब आप दवा लेना बंद कर देते हैं तो आपके बाल वापस उगने शुरू हो जाते हैं।
आप आइसोट्रेटिनॉइन के कारण बालों के झड़ने को रोकने या सीमित करने के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं। निवारक चरणों में सूरज से बचना, आपके फोलेट का सेवन बढ़ाना, मॉइस्चराइजिंग करना और अपनी खुराक को समायोजित करना शामिल हो सकता है।
अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से बात करें कि क्या वे अन्य कार्यों का सुझाव दे सकते हैं जो आपकी चिंताओं का समाधान कर सकते हैं।
प्रश्नोत्तर: Accutane के विकल्प
क्यू:
गंभीर मुँहासे के लिए कुछ उपचार क्या हैं जो बालों के झड़ने का कारण नहीं हैं?
ए:
सैलिसिलिक एसिड, एजेलिक एसिड या बेंज़िल अल्कोहल का उपयोग करने से शीर्ष पर प्रभावी मुँहासे उपचार हो सकते हैं जो बालों के झड़ने का कारण नहीं बनेंगे। ये आम तौर पर काउंटर पर खरीदे जा सकते हैं, या नुस्खे द्वारा उपलब्ध उच्च शक्ति हैं।
एंटीबायोटिक्स कभी-कभी अतिरिक्त त्वचा बैक्टीरिया को मारने के लिए इन सामयिक उपचारों के साथ निर्धारित होते हैं, लेकिन आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं की सिफारिश नहीं की जाती है। एक प्रिस्क्रिप्शन जेल जिसे डैप्सोन (एसज़ोन) कहा जाता है, एक विकल्प हो सकता है जो बालों के झड़ने का कारण नहीं है, लेकिन मुँहासे का इलाज कर सकता है।
उत्तर हमारे चिकित्सा विशेषज्ञों की राय का प्रतिनिधित्व करते हैं। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और इसे चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।
