अवलोकन
कई कारणों से दांत दाग या मुरझा सकते हैं। यदि आप उन्हें उज्जवल और सचेतक बनाना चाहते हैं, तो आप ऐसा सुरक्षित रूप से कर सकते हैं। से चुनने के लिए कई विकल्प हैं। आप अपने दांतों को सफ़ेद करने वाले उपचारों के लिए जा सकते हैं या घर पर बने उत्पादों को आज़मा सकते हैं। जबकि दांतों के सफेद होने के कुछ साइड इफेक्ट्स होते हैं, जब तक आप उत्पाद के निर्देशों का पालन करते हैं, तब तक अधिकांश पारंपरिक व्हाइटनिंग उपचार सुरक्षित होते हैं।
दांत कैसे निर्विकार हो जाते हैं?
दांत कई कारणों से फीका पड़ सकता है।
बाहरी मलिनकिरण
- बाह्य मलिनकिरण तब होता है जब खाद्य पदार्थ, पेय, या धूम्रपान की आदतें आपके दांतों को दाग देती हैं। कॉफी, चाय, रेड वाइन, रंगों के साथ खाद्य पदार्थ, और तंबाकू इस प्रकार के धुंधला होने में योगदान कर सकते हैं। ये दाग आपके दांतों के बाहर को प्रभावित करते हैं।
- बाहरी मलिनकिरण को दांतों के सफेद होने के साथ माना जा सकता है जो दांतों के बाहरी दाग को लक्षित करता है।
आंतरिक मलिनकिरण
- आंतरिक मलिनकिरण दांत के भीतर से है। दवा के उपयोग, बचपन की बीमारी, संक्रमण, दांतों का आघात या उम्र बढ़ने के कारण आपको आंतरिक मलिनकिरण हो सकता है।
- दांतों की सफेदी के समान स्तर, या बेहतर, प्राप्त करने के लिए आंतरिक मलिनकिरण को पेशेवर रूप से प्रक्षालित करने की आवश्यकता हो सकती है।
आपको यह तय करना चाहिए कि आपके पास किस प्रकार के धुंधला होने के आधार पर अपने दांतों को सफेद करना है।
दांत सफेद करने के विकल्प
दांतों को सफेद करने के लिए कई तरीके और उत्पाद उपलब्ध हैं। आप भ्रमित हो सकते हैं कि क्या उपयोग करना है और कौन से सुरक्षित हैं।
सफ़ेद करने के तरीकों की तीन सामान्य श्रेणियां हैं, जो हैं:
- आपके दंत चिकित्सक द्वारा प्रशासित
- अपने दंत चिकित्सक द्वारा घर पर उपयोग करने के लिए तिरस्कृत
- काउंटर पर प्राप्त या घर पर अपने दंत चिकित्सक की देखरेख के बिना बनाया
आप एक या अधिक कारकों के आधार पर दांतों को सफेद करने के लिए एक निश्चित विधि चुन सकते हैं, जिसमें शामिल हैं:
- आपके पास मलिनकिरण का प्रकार
- उपचार में शामिल लागत
- उपचार विधि
- आपकी आयु (यह बच्चों से संबंधित है)
- भरने और मुकुट सहित अपने दंत इतिहास
एक प्रयास करने से पहले अपने दंत चिकित्सक के साथ श्वेत करने के तरीकों पर चर्चा करना उपयोगी है। आपका दंत चिकित्सक एक उपचार योजना की सिफारिश कर सकता है जो आपकी आवश्यकताओं को सर्वोत्तम रूप से संबोधित करता है। आप दांतों को सफेद करने के कुछ अलग तरीकों पर चर्चा करेंगे।
ध्यान रखें, आपके दांतों को सुरक्षित रूप से सफेद करने में लगने वाला समय आपके पास मौजूद मलिनकिरण के प्रकार और आपके द्वारा अपने दांतों को सफेद करने के लिए उपयोग की जाने वाली विधि पर निर्भर करता है।
पेशेवर दांत सफेद
आपके दंत चिकित्सक आपके दांतों को सफेद करने के लिए कई अलग-अलग तरीकों का उपयोग कार्यालय या घर पर कर सकते हैं। आमतौर पर, वे जिन तरीकों का उपयोग करते हैं, वे आपके दांतों को कार्बामाइड पेरोक्साइड के साथ ब्लीच करेंगे। यह हाइड्रोजन पेरोक्साइड और यूरिया को तोड़ता है और रासायनिक प्रतिक्रिया में दांत के रंग को लक्षित करता है। यह दांतों को सफेद करने का एक सुरक्षित तरीका माना जाता है।
कार्यालय में इलाज
इन-ऑफिस व्हाइटनिंग उपचार फायदेमंद हो सकता है क्योंकि यह बहुत जल्दी काम करता है। श्वेत प्रदर भी अधिक समय तक रह सकता है। अक्सर, आपको अपने दांतों को सफेद करने के लिए केवल एक घंटे के उपचार या कुछ दौरे की आवश्यकता हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि लागू उत्पादों में हाइड्रोजन पेरोक्साइड की एकाग्रता उन उत्पादों की तुलना में अधिक है जो आप घर पर उपयोग करते हैं। यदि आपके पास मसूड़ों या आघात घावों के रूप में अच्छी तरह से आवर्ती है, तो कार्यालय उपचार की सिफारिश की जाती है।
प्रक्रिया को गति देने के लिए आपके दंत चिकित्सक आपके दांतों के लिए व्हाइटनिंग उत्पाद को लागू करते समय प्रकाश के अनुप्रयोग का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यह अतिरिक्त तरीका हमेशा प्रभावी साबित नहीं हुआ है।
अपने दंत चिकित्सक के माध्यम से घर पर उपचार
दंत चिकित्सक आपको घर पर अपने दांतों को सफेद करने में भी मदद कर सकते हैं। आपका दंत चिकित्सक आपको अपने मुंह में फिट करने के लिए कस्टम-फिट ट्रे बनाने में सक्षम हो सकता है। आप इसमें एक जैल मिलाएंगे और अपने दांतों को सफेद करने के लिए कुछ हफ्तों के लिए ट्रे को 30 मिनट से 1 घंटे तक (अपने दंत चिकित्सक द्वारा अनुशंसित) पहनेंगे।
दांत उत्पादों और अन्य घर पर विकल्प
दाग वाले दांतों की मदद के लिए आप ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) व्हाइटनिंग उत्पादों की खरीद कर सकते हैं। एक दंत चिकित्सक द्वारा प्रशासित उत्पादों के विपरीत, इन उत्पादों में कोई कार्बामाइड पेरोक्साइड नहीं है, या, दंत चिकित्सकों के उपयोग की तुलना में बहुत कम है। इसका मतलब यह है कि यदि आपके दांत आंतरिक रूप से बंद हैं, तो ओटीसी दांत व्हाइटनर प्रभावी रूप से काम नहीं कर सकते हैं या आपके दांतों को सफेद करने में अधिक समय लग सकता है।
कुछ ओटीसी उत्पादों में अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन की स्वीकृति की मुहर है। सभी उत्पादों में यह सील नहीं है, और इसके बिना कुछ उत्पाद अभी भी उपयोग करने के लिए ठीक हैं, लेकिन यह मुहर आपको खरीदने के निर्णय लेने के लिए अधिक आत्मविश्वास देने और यह सुनिश्चित करने के लिए है कि आप क्या उपयोग कर रहे हैं सुरक्षित है।
उत्पाद का उपयोग करते समय हमेशा निर्माता के निर्देशों का पालन करें।
दांतों का सफेद होना
व्हाइटनिंग टूथपेस्ट कार्बामाइड पेरोक्साइड का उपयोग नहीं करते हैं। बल्कि, ये टूथपेस्ट विभिन्न प्रकार के पदार्थों के साथ आपके दांतों की सतह को निशाना बनाते हैं, जिनमें अपघर्षक और रासायनिक नीले कोवराइन शामिल हैं। काम करने के लिए टूथपेस्ट को सफेद करने में समय लग सकता है, लेकिन नीले कोवरिन वाले लोग सिर्फ एक ब्रश के बाद प्रभावी हो सकते हैं क्योंकि रासायनिक आपके दांतों को सफेद बना देता है।
सफेद धारियां
आप अपने दांतों के लिए ओवर-द-काउंटर व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स भी खरीद सकते हैं। इनमें पेशेवर उत्पादों की तुलना में हाइड्रोजन पेरोक्साइड की थोड़ी मात्रा होती है। निर्माता द्वारा बताए अनुसार समय की एक निर्धारित अवधि के लिए आप उन्हें दिन में एक या दो बार अपने दांतों पर लागू करते हैं।
व्हाइटनिंग स्ट्रिप उत्पादों की एक किस्म उपलब्ध है, प्रत्येक विरंजन एजेंट की सांद्रता में भिन्न होती है।
सक्रिय लकड़ी का कोयला और अन्य घर-आधारित तरीके
आप दांतों को सफेद करने के लिए घरेलू तरीकों का उपयोग करने के बारे में उत्सुक हो सकते हैं। सक्रिय चारकोल एक ऐसा उपचार है। ये तरीके वैज्ञानिक रूप से दांतों को सफेद करने के लिए साबित नहीं होते हैं और उन्हें आज़माने से पहले एक दंत चिकित्सक से चर्चा की जानी चाहिए। यदि आप पहले दंत चिकित्सक से परामर्श के बिना इन विधियों का उपयोग करते हैं, तो आप अपने दांतों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
अधिक जानकारी के लिए खोज रहे हैं? इस गाइड पर विचार करें, जिसके लिए दांतों को सफेद करने का विकल्प आपके लिए सबसे अच्छा है।
साइड इफेक्ट्स और अन्य विचार
जबकि दांतों को सफेद करना सुरक्षित माना जाता है, आपको उपचार से कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं:
- दाँत की संवेदनशीलता। दांतों के सफेद होने के पीछे आपके दांत अधिक संवेदनशील हो सकते हैं। आप अपने पहले या दूसरे उपचार पर इसका अनुभव कर सकते हैं, और यह समय के साथ कम हो सकता है। आपका दंत चिकित्सक पोटेशियम नाइट्रेट और सोडियम फ्लोराइड जेल वाले उत्पादों के साथ संवेदनशीलता का इलाज करने की सिफारिश कर सकता है।
- मसूड़ों में जलन। आप मसूड़े की जलन का अनुभव भी कर सकते हैं। यह तब होता है जब आपके मसूड़े चिढ़ जाते हैं। व्हाइटनिंग उत्पाद के साथ आपके मसूड़ों पर संपर्क के कारण ऐसा हो सकता है। यह दुष्प्रभाव आपके उपचार के बाद दूर हो जाना चाहिए।
ध्यान रखें कि आप अपने दांतों को स्थायी आधार पर सफेद नहीं कर सकते। आपको बाहरी और आंतरिक दोनों प्रकार के मलिनकिरण के लिए हर बार सफेद उपचार की आवश्यकता होगी। यह भी ध्यान रखें कि ये उत्पाद प्राकृतिक दांतों के लिए हैं। यदि आपके पास प्रत्यारोपण, मुकुट, पुल या डेन्चर हैं, तो आपको अपने दांतों के रंग को कैसे एकजुट करना है, इस बारे में अपने दंत चिकित्सक से बात करने की आवश्यकता है।
दांतों की सफेदी उपचार आपके लिए सही नहीं हो सकता है, जबकि आपके पास सक्रिय कैविटीज या कुछ दंत काम प्रगति पर हैं।
अपने परिणाम बनाए रखना
आपके खाने, पीने और मौखिक स्वच्छता की आदतें आपके दांतों के सफेद होने का परिणाम कितने समय तक रह सकती हैं। आपके द्वारा किसी भी श्वेत उपचार को पूरा करने के बाद, आपके दांत अभी भी चाय और कॉफी जैसे पेय पदार्थों और कुछ खाद्य पदार्थों से धुंधला होने की आशंका है। खाने या पीने के तुरंत बाद अपने मुंह को धोना या अपने दांतों को ब्रश करना उन प्रकार के मलिनकिरण एजेंटों को आपके दांतों की सतह पर बसने से रोक सकता है - और पट्टिका के निर्माण की संभावना को कम करता है!
टेकअवे
जब तक आप दंत-अनुमोदित तरीकों से चिपकते हैं, तब तक आपके दांतों को सफेद करना सुरक्षित माना जाता है। उस विधि का उपयोग करना सुनिश्चित करें जो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप हो और हमेशा उत्पाद के लिए निर्देशों का पालन करें। यदि आप किसी भी दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं तो अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करें।
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