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म्यूलिन का पौधा हजारों सालों से है। यह संयंत्र संयुक्त राज्य अमेरिका सहित दुनिया के कई हिस्सों में पाया जाता है, और इसकी 200 से अधिक प्रजातियां हैं।
सबसे लोकप्रिय प्रकार का व्यावसायिक उपयोग किया जाता हैशब्दशः झगड़ा) का है। पत्तियों को पौधे के तल के पास काटा जाता है और विभिन्न उत्पादों को बनाने के लिए या तो ताजा या सुखाया जाता है।
कई हर्बल उत्पादों में
हर्बल दवाएं लगभग 5,000 से अधिक वर्षों से हैं और अभी भी दुनिया भर में बहुत लोकप्रिय हैं। अमेरिकी बॉटनिकल काउंसिल के अनुसार, यू.एस. हर्बल उत्पाद बाजार 2016 में बिक्री में $ 7 बिलियन से आगे निकल गया।
मुलीन तेल के बारे में
Mullein तेल पौधे के फूल या पत्तियों से निकाला जाता है। इस तेल का उपयोग कान के दर्द, एक्जिमा और कुछ अन्य त्वचा स्थितियों के लिए एक उपाय के रूप में किया जाता है।
एक पुराने अध्ययन ने कान के संक्रमण के साथ 5 से 18 साल के 171 बच्चों के परीक्षण के आधार पर कान के दर्द के लिए कुछ लाभ दिखाए। उन्हें एक सामयिक संवेदनाहारी के साथ या बिना एंटीबायोटिक या हर्बल बूंदें दी गईं।
शोधकर्ताओं ने पाया कि हर्बल बूँदें दर्द को कम करती हैं। उन्होंने यह भी बताया कि वे एंटीबायोटिक दवाओं से कम खर्च करते हैं और इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।
मलीन तेल दो तरह से
Mullein तेल या तो गर्म या सक्रिय (या निष्क्रिय) प्रसंस्करण द्वारा संयंत्र के ताजा या सूखे भागों से बनाया जा सकता है:
- गर्म तेल जलसेक। इस प्रक्रिया में एक वाहक तेल को धीरे से गर्म करने के लिए एक डबल बॉयलर तकनीक का उपयोग करना शामिल है, जैसे जैतून का तेल, 3 घंटे तक के लिए मुलीन की पत्तियां या फूल। फिर उत्पाद को तनावपूर्ण और संग्रहीत किया जाता है।
- ठंडा-तना तेल। ठंड की प्रक्रिया में आमतौर पर 7 से 10 दिनों के लिए वाहक तेल में सूखे फूल या पत्तियां खड़ी होती हैं।
Mullein तेल भी ऑनलाइन उपलब्ध है और स्वास्थ्य खाद्य दुकानों पर तैयार है।
सावधानकुछ लोग पौधे के प्रति संवेदनशील होते हैं और सामयिक उपयोग से एलर्जी की प्रतिक्रिया या त्वचा में जलन हो सकती है।
कान का दर्द या संक्रमण गंभीर हो सकता है। यदि आप मुलीन तेल का उपयोग करने की योजना बनाते हैं, तो पहले डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें।
उपयोग
सदियों से, जानवरों और लोगों पर विभिन्न प्रकार के मुद्दों के लिए मुललाइन फूल और पत्तियों का उपयोग किया गया था:
- खांसी
- भीड़
- ब्रोंकाइटिस
- दमा
- कब्ज
- दर्द
- सूजन
- माइग्रेन
- नींद
- गाउट
1800 के दशक के अंत तक, यूरोप, संयुक्त राज्य अमेरिका और यूनाइटेड किंगडम में टीबी के साथ लोगों के लिए एक लोकप्रिय उपचार बन गया।
ध्यान रखें कि मुलीन के कई लाभ उपाख्यानों के अनुभवों पर आधारित हैं। इस जड़ी बूटी के लाभों को समझने के लिए अधिक मानव नैदानिक अध्ययन की आवश्यकता है।
लाभ
वह पर कई अलग शब्दशः प्रजातियों, और अध्ययनों से पता चलता है कि कई में पॉलीफेनोल्स हैं। इन यौगिकों में एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ गुण हो सकते हैं।
मुलीन के कुछ सक्रिय यौगिकों में शामिल हैं:
- सैपोनिन, जिसमें विरोधी भड़काऊ, दर्द-राहत और एंटीट्यूमोर गुण होते हैं
- फ्लेवोनोइड्स, जिसमें एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं
- फेनिलएथेनाइड ग्लाइकोसाइड, जिसमें विरोधी भड़काऊ, एंटीऑक्सिडेंट, और एंटीवायरल गुण होते हैं
- iridoids, जिसमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं
एंटीवायरल गुण
कुछ लैब अध्ययनों से पता चला है शब्दशः प्रजातियां इन्फ्लूएंजा ए और दाद के खिलाफ एंटीवायरल गतिविधि करती हैं।
एक प्रयोगशाला अध्ययन में पाया गया कि दवा एमेंटाडिन को मुल्लिन के साथ मिलाने से इन्फ्लूएंजा के खिलाफ एंटीवायरल गतिविधि बढ़ गई।
जीवाणुरोधी गुण
लैब अध्ययन से पता चला है कि मूलेलिन की पत्ती में ग्राम-पॉजिटिव और ग्राम-नकारात्मक बैक्टीरिया दोनों में जीवाणुरोधी गुण हैं, जिनमें शामिल हैं:
- क्लेबसिएला निमोनिया
- ई कोलाई
- स्टाफीलोकोकस ऑरीअस
Mullein पत्ता विभिन्न रूपों में बेचा जाता है, जैसे:
- चाय
- उद्धरण
- तेल
- पाउडर
- कैप्सूल
- अमृत
सूखे और प्राकृतिक रूपों (पत्ती या फूल के) का उपयोग क्रीम बनाने के लिए भी किया जाता है।
कुछ प्राकृतिक चिकित्सक और हर्बलिस्ट सांस और भड़काऊ स्थितियों के लिए मुलीन की सलाह देते हैं, लेकिन वर्तमान में इसकी प्रभावशीलता के पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं।
पारंपरिक उपयोगों की प्रभावकारिता की पुष्टि करने के लिए अधिक मानव अध्ययन की आवश्यकता है।
दुष्प्रभाव
उपाख्यानिक साक्ष्यों और प्रकाशित अध्ययनों के आधार पर, मूलीन से प्रमुख दुष्प्रभावों की कोई रिपोर्ट नहीं है।
मुलीन की कुछ प्रजातियों में संपर्क जिल्द की सूजन, एक त्वचा की प्रतिक्रिया हो सकती है जो खुजली, दाने और जलन पैदा कर सकती है। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है या एलर्जी का खतरा है, तो अपनी त्वचा पर मुलीन का उपयोग करने से पहले एक पैच त्वचा परीक्षण करना सुनिश्चित करें।
स्तनपान के दौरान, या शिशुओं और बहुत छोटे बच्चों में गर्भावस्था के दौरान उपयोग की सुरक्षा के बारे में कोई जानकारी नहीं है। अगर आपको इनमें से कोई भी लागू होता है, तो मुलीन पत्ती पर विचार करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
बैक्टीरियल या वायरल संक्रमण गंभीर स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकते हैं। श्लेष्मा की पत्ती के साथ इन संक्रमणों का स्व-उपचार करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
यदि आपके पास कोई गंभीर पुरानी स्वास्थ्य स्थितियां हैं, तो अपने लिए अपने डॉक्टर से मुलीन की पत्ती की सुरक्षा के बारे में बात करें।
जोखिम और विचार
संयुक्त राज्य अमेरिका में, वनस्पति या हर्बल उत्पादों को उपभोक्ताओं को बेचे जाने से पहले खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) की मंजूरी से गुजरना नहीं पड़ता है।
इस वजह से, निर्माताओं को वनस्पति या हर्बल उत्पादों की शक्ति या प्रभावकारिता दिखाने की आवश्यकता नहीं है।
सार्वजनिक सुरक्षा को बनाए रखने के लिए, 1994 में पारित आहार अनुपूरक स्वास्थ्य शिक्षा अधिनियम, एफडीए को पूरक आहार को विनियमित करने का अधिकार देता है। और 2007 में, उपभोक्ता सुरक्षा के लिए नए अच्छे विनिर्माण अभ्यास नियम जोड़े गए।
दुर्भाग्य से, उत्पादों की सरासर मात्रा के कारण, एफडीए के लिए बाजार पर सभी पूरक की प्रभावी रूप से निगरानी करना मुश्किल है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन की 2018 की रिपोर्ट में कहा गया है कि उनके 64 प्रतिशत सदस्य राज्यों में हर्बल दवाओं के लिए नीतियां और नियम थे।
यहां तक कि संयुक्त राज्य अमेरिका सहित कम सदस्यों के पास फार्मास्युटिकल उत्पादों के लिए लागू किए गए नियमों के बराबर नियम थे।
यह बात क्यों है?
"प्राकृतिक" जरूरी सुरक्षित नहीं है। हर्बल उत्पाद "किसी भी बीमारी का निदान, उपचार, इलाज, शमन, या रोकथाम करने के लिए कोई भी स्वास्थ्य दावा नहीं कर सकते हैं।"
हर्बल उत्पाद खरीदते समय ध्यान रखने योग्य कुछ सुरक्षा उपाय इस प्रकार हैं:
- मौजूदा अच्छे विनिर्माण अभ्यास (सीजीएमपी) और अमेरिकी फार्माकोपिया कन्वेंशन (यूएसपी) गुणवत्ता सील के साथ ब्रांडों के लिए देखें।
- हर्बल उत्पाद खरीदने से पहले, संभावित बातचीत या प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करें।
- विश्वसनीय उत्पादों पर मार्गदर्शन और सिफारिशों के लिए अपने फार्मासिस्ट से पूछें।
- सबूत-आधारित अध्ययनों के लिए देखें जो साबित सुरक्षा और प्रभावकारिता दिखाते हैं।
- घटक सुरक्षा और गुणवत्ता के बारे में निर्माता से जाँच करें।
कभी-कभी हर्बल उत्पाद हानिकारक तत्वों, जैसे कि भारी धातुओं जैसे सीसा, आर्सेनिक, या पारा से दूषित होते हैं। यह विशेष रूप से शिथिल नियमों वाले देशों में मौखिक रूप से और निर्मित पूरक के सच है।
हर्बल उत्पाद बैक्टीरिया, वायरस या कवक से भी दूषित हो सकते हैं जो आपको बीमार कर सकते हैं, खासकर यदि आपके पास एक समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली है।
टेकअवे
चाहे वह शांत करने वाली चाय हो या सुखदायक बाम, हर्बल दवाएं कुछ वास्तविक लाभ प्रदान कर सकती हैं।
Mullein हजारों साल के लिए किया गया है। इसकी पत्तियों और फूलों का उपयोग कई स्थितियों के लिए किया गया है, जिसमें खांसी और अन्य श्वसन स्थितियां शामिल हैं।
यह टिंचर, चाय, कैप्सूल और अमृत के रूप में उपलब्ध है। यह आमतौर पर साइड इफेक्ट्स की कुछ रिपोर्टों के साथ सुरक्षित माना जाता है।
Mullein तेल का उपयोग कानों और कुछ त्वचा की स्थितियों के लिए किया जाता है।
शोध मुलीन के संभावित लाभों पर किया गया है, लेकिन अधिकांश अध्ययन प्रयोगशाला में किए जाते हैं। पर्याप्त मानव अध्ययन इस जड़ी बूटी के चिकित्सीय प्रभाव को नहीं दिखाता है।
हर्बल उत्पादों जैसे मुलीन पर विचार करते समय, ध्यान रखें कि आहार की खुराक के लिए गुणवत्ता, शुद्धता और शक्ति के मानकों में बहुत अंतर हो सकता है।
यदि आप मुलीन पत्ती में रुचि रखते हैं, तो विश्वसनीय ब्रांडों, सुरक्षा और प्रभावशीलता पर मार्गदर्शन के लिए अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें।
