एक मल पास करने के लिए फुहार कुछ भी सुखद है। आप जाने का आग्रह महसूस करते हैं, फिर भी कुछ नहीं आता है। या फिर पूप आपकी गुदा के उद्घाटन के लिए अपना रास्ता बनाता है, लेकिन आधा बाहर निकल जाता है।
बहुत से लोगों के साथ ऐसा होता है। यह शिशुओं में भी आम है क्योंकि वे एक तरल आहार से ठोस खाद्य पदार्थों में बदल जाते हैं।
प्रभावित मल के कारण पपड़ी अटक सकती है। लेकिन आपका पोप आधे रास्ते से बाहर होने के कारण हमेशा प्रभाव की ओर इशारा नहीं करता है। हर दिन कब्ज एक और संभावित अपराधी है।
क्या कारण है कि आपका शौहर आंशिक रूप से आपकी गुदा नहर से बाहर निकल जाता है?
अपने गुदा नहर से आधे रास्ते में ही रुक जाना एक अजीब एहसास है, लेकिन यह जरूरी नहीं कि एक आपात स्थिति हो। कुछ कारणों में चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है, जबकि अन्य घरेलू उपचार के साथ हल करेंगे।
आधे रास्ते से बाहर निकलने के कारण आपके पूप के सामान्य कारणों में शामिल हैं:
कब्ज
कब्ज एक सप्ताह में तीन से कम आंत्र आंदोलनों को पारित करने या पूरी तरह से पारित होने में कठिनाई को संदर्भित करता है। लक्षणों में शामिल हैं:
- कठोर, सूखा मल
- तनाव
- यह महसूस करना कि आपने अपने मलाशय को पूरी तरह से खाली नहीं किया है
कब्ज जीर्ण या पुराना हो सकता है, लेकिन आमतौर पर यह एक चिकित्सा आपातकाल नहीं है। एकमात्र अपवाद तब होता है जब एक रुकावट कब्ज का कारण बनती है, जिससे प्रभाव पड़ता है। इसमें आंत्र रुकावट शामिल हो सकती है:
- पेट का कैंसर
- मलाशय का कैंसर
- एक और स्थिति आपके पाचन तंत्र को प्रभावित करती है
चूंकि कब्ज मल को धीमी गति से आगे बढ़ने का कारण बनता है, इसलिए प्यूप आधे रास्ते से बाहर निकल सकता है।
प्रभावित मल
प्रभावित मल भी फंस जाने का कारण बन सकता है। फेकल इंप्रेशन के रूप में भी जाना जाता है, यह स्थिति शुष्क, कठोर मल का कारण बनती है। यह अक्सर लंबे समय तक कब्ज के परिणामस्वरूप होता है, जो आपके मलाशय में मल को अवरुद्ध करता है।
प्रभावित मल एक अधिक गंभीर स्थिति है। वास्तव में, हालांकि अत्यंत दुर्लभ, यह जीवन के लिए खतरा हो सकता है अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए और एक बृहदान्त्र रुकावट पैदा हो। मल के प्रभाव के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- पेट में दर्द
- सूजन
- दस्त
- पतले और खूनी दस्त
अन्य चिकित्सा शर्तें
ध्यान रखें कि कुछ जठरांत्र संबंधी स्थितियों में लक्षण के रूप में कब्ज होता है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो ये प्रभावित मल को भी जन्म दे सकते हैं। यदि आपके पास प्रभाव हो सकता है:
- संवेदनशील आंत की बीमारी
- हिर्स्चस्प्रुंग की बीमारी
- पार्किसन की बीमारी
- सूजन आंत्र की स्थिति
- हाइपोथायरायडिज्म
- तंत्रिका की चोट
जीवनशैली और आहार
जीवनशैली की आदतें आधे रास्ते से बाहर निकलने में रूकावट बन सकती हैं। कुछ आहार और दैनिक आदतें कब्ज पैदा कर सकती हैं, जैसे कि गतिहीन जीवन शैली और कम फाइबर वाला आहार।
पर्याप्त मात्रा में पानी न पीने से भी मल सूख जाता है और कठोर हो जाता है, जिसके कारण पोप आधे रास्ते से बाहर निकल जाता है।
गर्भवती होने के कारण प्यूप आधे रास्ते में अटक सकता है?
आप गर्भावस्था के दौरान हार्मोन को शिथिल करने पर इस असुविधा को जिम्मेदार ठहरा सकते हैं। हार्मोन प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि आपके शरीर की मांसपेशियों को आराम देती है, जिससे मल आपके आंत्र पथ के माध्यम से धीमा हो जाता है।
प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि अक्सर गर्भावस्था में कब्ज का कारण बनती है, जिससे प्यूप अटक जाता है। अन्य कारणों में भी शामिल हैं:
- गर्भवती होने पर कम सक्रिय होना
- पर्याप्त पानी नहीं पीना
- बहुत कम फाइबर खाने
बेबी प्यूप आधे से बाहर क्यों अटक जाता है?
जीवन के पहले कई महीनों के दौरान, ठोस खाद्य पदार्थों में संक्रमण से पहले एक बच्चा तरल आहार खाता है।
कभी-कभी, तरल से ठोस पदार्थों में संक्रमण उनके सिस्टम के लिए एक झटका है। और नतीजतन, उनका पूप कठोर और शुष्क हो जाता है जब तक वे समायोजित नहीं करते।
ऐसा होने पर क्या करना है?
घरेलू उपचार और चिकित्सीय उपचार से उस समस्या से छुटकारा मिल सकता है जो आधी से बाहर है। संभावित समाधानों में शामिल हैं:
घरेलू उपचार
अक्सर, स्थिति शुष्क होती है, कठोर मल होता है, न कि कोई मेडिकल इमरजेंसी। अपने फाइबर सेवन को बढ़ाकर शुरू करें, जिससे उपकरण पारित करना आसान हो जाता है। इसमें अधिक खाना शामिल है:
- फल
- सब्जियां
- साबुत अनाज
आप मल को नरम रखने के साथ-साथ शारीरिक गतिविधियों को बढ़ाने के लिए अपने पानी का सेवन भी बढ़ा सकते हैं। व्यायाम आंतों की गति को उत्तेजित करता है, जिससे मल को पारित करना आसान हो जाता है।
बिना नुस्खे के इलाज़ करना
यदि आप कब्ज का अनुभव करते हैं, तो घरेलू उपचारों को प्रभावी होने में कुछ दिन लग सकते हैं। लेकिन निम्नलिखित ओवर-द-काउंटर दवाएं (ओटीसी) लक्षणों से राहत दे सकती हैं:
- सपोजिटरी
- एनिमा
- जुलाब या मल softeners
अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित जुलाब का उपयोग करें, और 2 सप्ताह से अधिक समय तक नहीं। अति प्रयोग से कब्ज बिगड़ सकता है।
चिकित्सा उपचार और पर्चे दवाओं
पुरानी कब्ज के लिए, आंत्र गतिविधि को विनियमित करने के लिए दवाओं के बारे में डॉक्टर से बात करें। यदि आपके पास एक अंतर्निहित गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्थिति है, तो इसका इलाज करने से कब्ज से राहत मिल सकती है।
यदि लंबे समय तक कब्ज फेकल इंफेक्शन का कारण बनता है, तो डॉक्टर आपके मलाशय में मौजूद किसी भी मल को नरम करने के लिए सपोसिटरी या एनीमा लिख सकता है या सुझा सकता है।
आपका डॉक्टर आपके बृहदान्त्र में संभावित रुकावटों को देखने के लिए एक कोलोनोस्कोपी की सिफारिश भी कर सकता है। यदि ऐसा है, तो रुकावट को दूर करने के लिए आपको सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
जब आप इस पूर्वानुमान में शामिल हों तो क्या करें
यदि आपके पास आधे रास्ते से बाहर निकलने की संभावना है, तो स्थिति को और खराब करने से बचें। यहाँ क्या करना है:
अपनी उंगलियों से मल को खोदकर निकाल लें
जब आपका मल आधा बाहर अटक जाता है, तो मैन्युअल रूप से इसे अपने मलाशय से निकालना एक सरल समाधान की तरह लग सकता है। लेकिन अपनी उंगली को मलाशय में न डालें।
मल को खोदना आपके गुदा के खुलने पर नरम ऊतक को नुकसान पहुंचा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप गुदा आँसू और खून बह रहा है। केवल एक डॉक्टर को मलाशय से मैन्युअल रूप से जहर को निकालना चाहिए।
जबरदस्ती कर रहा है
आप मल को बाहर निकालने और दबाव डालने के लिए आग्रह कर सकते हैं। हालांकि, आपके मलाशय को खाली करने से तनाव अन्य स्थितियों जैसे बवासीर और गुदा विदर हो सकता है। इनसे रक्तस्राव और मलाशय में दर्द हो सकता है।
डॉक्टर को कब बुलाना है
यदि आपके पास आधे रास्ते से बाहर निकल गया है, तो धैर्य रखें। घरेलू उपचार से शुरू करें जैसे:
- आसपास घूमना
- पेय जल
- ओटीसी सपोजिटरी या एनीमा लेना
- अपने फाइबर में वृद्धि
कब्ज के लिए, आप एक रेचक या मल सॉफ़्नर भी ले सकते हैं।
आम तौर पर एक मेडिकल इमरजेंसी के कारण हापुड़ आधी-अधूरी रह जाती है। लेकिन यह एक गंभीर मल के प्रभाव के मामले में एक आपात स्थिति हो सकती है।
आपात चिकित्सायदि अपशिष्ट आपके शरीर को नहीं छोड़ सकता है, तो आप विकसित हो सकते हैं:
- गंभीर पेट दर्द
- उल्टी
- सरदर्द
- तेजी से दिल की दर
- निर्जलीकरण
- बुखार
- उलझन
911 पर कॉल करें और यदि आप इनमें से कोई भी लक्षण विकसित करते हैं तो निकटतम आपातकालीन कक्ष में जाएँ।
जोखिम और जटिलताओं के शिकार होने की संभावना आधी हो गई है
कब्ज के कारण प्यूप आधा बाहर निकल जाता है और ज्यादातर असहजता होती है और जटिलताओं का कम जोखिम होता है। मल के प्रभाव के मामले में, संभावित जटिलताओं में शामिल हैं:
- आंत्र अल्सरेशन
- बवासीर
- पेरिटोनिटिस (आपके गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम का संक्रमण)
- कम रक्त दबाव
- होश खो देना
- ठंड लगना
- सिर चकराना
- तेजी से दिल की दर
पोप के कारणों को कैसे रोका जाए
आधे रास्ते से बाहर जाने से रोकने के लिए पूप को रोकने के लिए कई तरीकों पर एक नज़र है।
कब्ज
कब्ज को रोकने के लिए, फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएं। इसमे शामिल है:
- फल
- सब्जियां
- साबुत अनाज
आप सप्लीमेंट लेकर भी अपने फाइबर को बढ़ा सकते हैं।
कब्ज को रोकने के अन्य तरीकों में आपके तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाना और नियमित रूप से शारीरिक रूप से सक्रिय रहना शामिल है।
प्रभावित मल
लंबे समय तक कब्ज या आपके मलाशय में रुकावट के बाद प्रभावित मल होता है। आंत्र गतिविधि को नियमित रखने और प्रभाव से बचने के लिए कदम उठाएं। यदि आपके कब्ज में सुधार नहीं होता है, तो डॉक्टर को बुलाएं।
एक डॉक्टर यह भी निर्धारित कर सकता है कि क्या आपके पास अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति है जो कब्ज या रुकावट का कारण बनती है। अंतर्निहित स्थिति का इलाज करने से आंत्र गतिविधि को बहाल करने में मदद मिलती है।
दूर करना
आधे रास्ते से बाहर रुकने के बाद शौच के बारे में बात करना असहज और शर्मनाक हो सकता है। लेकिन यह स्थिति कई लोगों के लिए होती है।
अक्सर, ऐसा लगता है कि अटक गया है एक साधारण तय है। यदि यह मल के प्रभाव के कारण है, हालांकि, गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए डॉक्टर से संपर्क करें।
