एक गर्भपात या डी और सी के बाद सेक्स और अंतरंगता के बारे में सब

गर्भपात होने के बाद शारीरिक अंतरंगता आपके दिमाग की आखिरी चीज हो सकती है। लेकिन जब आप शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से ठीक हो जाते हैं, तो आप आश्चर्यचकित होंगे कि आप दोबारा सेक्स कब कर सकते हैं।

सामान्य तौर पर, आपको गर्भपात के 2 सप्ताह बाद सेक्स करने के लिए हरी रोशनी मिल सकती है - आमतौर पर रक्तस्राव बंद होने के बाद। लेकिन कुछ ऐसी स्थितियां हैं जिनके लिए लंबे समय तक इंतजार और दूसरों की आवश्यकता होती है जो आपके डॉक्टर से मिलने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।

और याद रखना, सिर्फ इसलिए कि तुम्हारी शरीर का तैयार मतलब नहीं है आप प तैयार हैं - और यह ठीक है। चलो एक नज़र मारें।

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दोबारा सेक्स करने से पहले इंतजार करना क्यों अच्छा है

सबसे पहले, इसका भौतिक विवरण - जिसे हम जानते हैं कि प्रक्रिया करना कठिन हो सकता है।

गर्भपात के बाद, आपको कुछ समय के लिए खून बह सकता है क्योंकि आपका शरीर गर्भाशय को साफ करता है। जबकि यह सब हो रहा है, आपका गर्भाशय ग्रीवा सामान्य से अधिक चौड़ा होता है। जब गर्भाशय ग्रीवा अधिक खुली होती है, तो गर्भाशय में संक्रमण का खतरा अधिक होता है।

यही कारण है कि डॉक्टर गर्भपात के बाद कम से कम 2 सप्ताह इंतजार करने की सलाह देते हैं, योनि में कुछ भी डालने के लिए, जिसमें टैम्पोन, पाउच और - हाँ - कुछ और जो घुसना हो सकता है।

(ज्ञात) गर्भधारण के 20 प्रतिशत तक गर्भपात समाप्त हो जाता है। यह नुकसान को अपेक्षाकृत सामान्य अनुभव बनाता है। लेकिन गर्भपात होने का वास्तविक तरीका काफी व्यक्तिगत हो सकता है।

कुछ लोग अनुभव कर सकते हैं कि मिस्ड मिसकैरिज क्या कहा जाता है (इसे चिकित्सकीय रूप से मिस्ड एबॉर्शन भी कहा जाता है, हालांकि यह ऐच्छिक नहीं है), जहां भ्रूण की मृत्यु हो गई है लेकिन कोई बाहरी लक्षण नहीं हैं। या अन्य बार, गर्भपात को "अपूर्ण" माना जा सकता है यदि योनि से सभी भ्रूण ऊतक पास नहीं हुए हैं।

इन स्थितियों में, आपका डॉक्टर चिकित्सा हस्तक्षेप की सिफारिश कर सकता है - जैसे कुछ दवाओं के साथ प्रक्रिया को तेज करने के लिए या एक फैलाव और इलाज (डी और सी) प्रक्रिया। सेक्स करने के लिए इंतजार करने की सिफारिशें यहां भी लागू होती हैं, लेकिन समय की विशिष्ट मात्रा आपके लक्षणों और किसी अन्य अनोखी परिस्थितियों पर निर्भर हो सकती है।

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अतिरिक्त कारक जो समय निर्धारित करते हैं

गर्भपात से उबरने में कितना समय लगता है यह कई बातों पर निर्भर करता है।

उदाहरण के लिए, इसे भ्रूण के विकास (आकार) के साथ करना पड़ सकता है। गर्भपात की परिभाषा 20 सप्ताह से पहले गर्भावस्था का नुकसान है। एक बहुत ही प्रारंभिक गर्भपात या रासायनिक गर्भावस्था अपने आप ही अपेक्षाकृत जल्दी और अधिक निकटता से एक लंबी अवधि के समान हो सकती है। दूसरी ओर बाद में गर्भपात, कुछ और शारीरिक उपचार के समय की आवश्यकता हो सकती है।

अनायास होने वाले गर्भपात और परिणामस्वरूप सभी भ्रूण ऊतक गर्भाशय से निष्कासित हो जाते हैं और अधिक तेज़ी से हल हो सकते हैं। सर्जरी और अधिक समग्र पुनर्प्राप्ति समय की आवश्यकता के लिए मिस गर्भपात शुरू होने या पूरा होने में अधिक समय लग सकता है।

यदि आपके पास एक अस्थानिक या दाढ़ गर्भावस्था का अनुभव है, तो आपके डॉक्टर के पास आपके लिए अलग-अलग दिशानिर्देश हो सकते हैं।

सामान्य तौर पर, आपके डॉक्टर के साथ यह जांचना एक अच्छा विचार है कि आप गर्भपात कैसे या कब करते हैं। आपकी विशिष्ट चिकित्सा समयरेखा किसी अन्य व्यक्ति से भिन्न हो सकती है।

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रक्तस्राव रुकने की प्रतीक्षा करना

हमने उल्लेख किया है कि आपको रक्तस्राव रुकने तक इंतजार करना चाहिए - या तो आपके गर्भपात के बाद या आपके मिस या अधूरे गर्भपात के बाद और यौन संबंध बनाने के लिए डी और सी के लिए।

फिर से, आप कितना लंबा और कितना भारी खून बहा सकते हैं, यह काफी अलग-अलग हो सकता है। यह कई स्थितियों के साथ करना है, जिसमें यह भी शामिल है कि सभी ऊतक को गर्भाशय से बाहर निकाल दिया गया है या नहीं। यदि आपको पूर्ण गर्भपात होता है, तो आपका रक्तस्राव 1 से 2 सप्ताह के भीतर बंद हो सकता है। कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि यह इतनी पाठ्यपुस्तक नहीं है और यह रक्तस्राव सिर्फ 1 दिन से 1 महीने के बीच कहीं भी रह सकता है।

एक डी और सी प्रक्रिया के साथ, रक्तस्राव का समय भी भिन्न हो सकता है। चूंकि सर्जरी का उद्देश्य गर्भाशय से सब कुछ निकालना है, इसलिए रक्तस्राव थोड़ा कम हो सकता है और 1 और 2 सप्ताह के बीच रह सकता है। लेकिन यह समय पर जोड़ा जा सकता है जब आप गर्भपात की शुरुआत में पहले से ही खून बह रहा था।

ध्यान रखें कि यदि आपको अपने गर्भपात या डी और सी के बाद रक्तस्राव बंद नहीं हुआ है, तो आपको अपने डॉक्टर से जांच करानी पड़ सकती है। यदि आपने ऊतक को बरकरार रखा है, तो आपको अधिक सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।

आपका डॉक्टर संभवतः अल्ट्रासाउंड के माध्यम से आपके गर्भाशय की सामग्री की जांच करने और किसी भी शेष ऊतक की जांच करने के लिए अनुवर्ती नियुक्ति का समय निर्धारित करेगा। यदि ऊतक बना रहता है, तो इससे संक्रमण हो सकता है, इसलिए जब तक आपका गर्भाशय खाली न हो, तब तक सेक्स को रोकना महत्वपूर्ण है।

क्या मुझे अपनी पहली पोस्ट-गर्भपात अवधि के बाद तक इंतजार करने की आवश्यकता है?

आपका पहला मासिक धर्म आपके गर्भपात के पूरा होने के 4 से 6 सप्ताह के भीतर हो सकता है, लेकिन आपको जरूरी इंतजार नहीं करना होगा - खासकर अगर आपके पास पूरा गर्भपात है और आप तैयार महसूस कर रही हैं।

बस ध्यान रखें कि आप इस दौरान भी गर्भवती हो सकती हैं। वास्तव में, गर्भपात के बाद प्रजनन क्षमता को बढ़ाया जा सकता है, जैसा कि इस 2016 के अध्ययन में बताया गया है।

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अंतरंगता के साथ कठिनाई सामान्य है

यदि आप गर्भपात के बाद सेक्स करने का मन नहीं कर रही हैं, तो आप निश्चित रूप से अकेले नहीं हैं। जबकि शारीरिक रूप से आपके शरीर को बरामद किया जा सकता है और सेक्स तकनीकी रूप से सुरक्षित हो सकता है, नुकसान के भावनात्मक घावों को ठीक करने में समय लग सकता है।

अपनी जरूरत का हर वक्त खुद को दें।

आप अपने नुकसान के बाद एक शोक अवधि का अनुभव कर सकते हैं। और आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि आपके द्वारा महसूस किए गए दुःख का स्तर आपके गर्भावस्था के कितने समय तक नहीं हो सकता है। यह इस बारे में अधिक है कि आप एक व्यक्ति के रूप में अपनी भावनाओं को कैसे संसाधित करते हैं।

यदि आपके पास परिवार और दोस्तों का एक ठोस समर्थन नेटवर्क है या यदि आप अपनी भावनाओं के माध्यम से बात करने के लिए किसी चिकित्सक को देखने पर विचार करते हैं, तो प्रसंस्करण प्रक्रिया आसान हो सकती है।

यहाँ बात यह है कि अंतरंगता समान यौन संबंध के लिए नहीं है। गर्भावस्था के नुकसान के बाद निकटता व्यक्त करने के अन्य तरीकों की एक भीड़ है।

आप कोशिश कर सकते हैं:

• गले
• मित्रता वाली
• हाथ पकड़े
• आउटरकोर्स (बिना शरीर के तरल पदार्थ के यौन क्रिया)
• मालिश
• पिंड खजूर
• लंबी बातचीत

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क्या गर्भपात के बाद सेक्स दर्दनाक है?

जैसा कि आप गर्भपात करते हैं, गर्भाशय सिकुड़ता है और आपको दर्दनाक ऐंठन महसूस हो सकती है। आपके गर्भपात के बाद भी आपको ऐंठन हो सकती है जो आपके मासिक धर्म के दौरान होने वाली ऐंठन के समान है। समय के साथ, यह ऐंठन कम हो जानी चाहिए क्योंकि गर्भाशय ठीक होना जारी है।

फिर भी, आप सेक्स के दौरान या बाद में दर्द का अनुभव कर सकते हैं, खासकर शुरुआती दिनों में। हालांकि, ध्यान रखें कि यह दर्द संक्रमण या अन्य चीजों के कारण हो सकता है, जिन्हें डॉक्टर के ध्यान की आवश्यकता है। संक्रमण के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• बुखार
• ठंड लगना
• अप्रिय महक निर्वहन

गर्भपात के बाद गर्भावस्था की संभावना

आप गर्भपात होने के तुरंत बाद गर्भवती हो सकती हैं - अपनी पहली अवधि से पहले, यहां तक ​​कि। सही बात है! गर्भस्राव पूरा होने के 2 सप्ताह बाद कुछ लोग ओव्यूलेट कर सकते हैं। यदि आप उस दौरान यौन संबंध रखते हैं, तो गर्भावस्था हमेशा एक संभावना है।

यदि आप तुरंत गर्भधारण नहीं करना चाहते हैं, तो अपने डॉक्टर से गर्भनिरोधक तरीकों के बारे में बात करें जो आपके लिए सही हैं। आपके नुकसान के बाद कोई सही या गलत निर्णय नहीं है। इस बात पर ध्यान दें कि आप शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से कैसा महसूस कर रहे हैं। अपने साथी के साथ उनकी भावनाओं के बारे में भी बात करें। और अपनी पसंद पर विचार करने के लिए खुद को भरपूर समय दें।

जब आप एक और नुकसान के बारे में चिंता कर सकते हैं, तो लगभग 1 प्रतिशत लोग अनुभव करते हैं कि आवर्ती गर्भावस्था हानि क्या है। फिर से गर्भवती होने वाली अधिकांश महिलाओं को स्वस्थ गर्भावस्था होगी।

मेयो क्लिनिक के अनुसार कुछ अन्य आँकड़े:

• एक गर्भपात के बाद, दूसरे का जोखिम मानक 20 प्रतिशत पर रहता है।
• लगातार दो नुकसान के बाद यह बढ़कर 28 प्रतिशत हो गया।
• तीन या अधिक (जो काफी दुर्लभ है) के बाद, हालांकि, जोखिम लगभग 43 प्रतिशत हो जाता है।

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डॉक्टर को कब देखना है

यदि आपको रक्तस्राव का अनुभव होता है या यदि आपको सेक्स के दौरान या बाद में दर्द होता है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

आपके डॉक्टर को देखने के अन्य कारण:

• भारी रक्तस्राव (2 या अधिक घंटों के लिए 1 घंटे में एक मोटे पैड से भिगोना)
• योनि से बड़े रक्त के थक्के या ऊतक गुजरना
• 101 ° F (38.3 ° C) से अधिक बुखार - खासकर अगर यह टाइलेनॉल लेने के बाद भी बना रहता है
• दुर्गंधयुक्त योनि स्राव

गर्भपात के बाद सेक्स के बारे में चिंतित या उदास महसूस करना? तुम भी एक चिकित्सक के लिए एक रेफरल के लिए अपने डॉक्टर की यात्रा करना चाहते हो सकता है। अपने आप को कुछ अनुग्रह दें और समझें कि आप अपने गर्भपात से आगे बढ़ेंगे। प्रक्रिया में अभी समय लग सकता है।

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आप की देखभाल

रक्तस्राव बंद होने के बाद आप अपने नुकसान से आगे बढ़ने का दबाव महसूस कर सकते हैं। और आप या आपके साथी के लिए, "आगे बढ़ना" का मतलब सेक्स करना हो सकता है। लेकिन अपने आप को याद दिलाने की कोशिश करें कि यह ठीक नहीं है और आप अपना समय ले सकते हैं।

यहां तक ​​कि अगर आपका गर्भपात जल्दी हो गया था, तो अपने आप को दुखी होने के लिए पर्याप्त स्थान देना सुनिश्चित करें और आपके पास सभी भावनाओं को महसूस करने के लिए। जब आप तैयार होंगे तब सेक्स आएगा, और जब आपका शरीर ठीक हो सकता है, तो यह सही हो सकता है या नहीं।