स्ट्रॉबेरी पैर से छुटकारा पाने के लिए कैसे

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अवलोकन

यदि आपने अपने पैरों पर काले धब्बे देखे हैं, जो छोटे काले बिंदुओं से मिलते-जुलते हैं, तो आप स्ट्रॉबेरी पैर रख सकते हैं। यह शब्द बिंदीदार या चित्तीदार उपस्थिति से आता है जो स्ट्रॉबेरी की त्वचा और बीज जैसा दिखता है।

स्ट्रॉबेरी पैरों की उपस्थिति का कारण बनने वाले खुले कॉमेडोन हेयर फॉलिकल्स या बढ़े हुए छिद्र होते हैं जिनमें एक फंसा हुआ मिश्रण होता है:

• तेल
• जीवाणु
• मृत त्वचा

जब शेविंग के बाद कूप या भरा हुआ छिद्र खुल जाता है, और हवा अंदर तेल तक पहुंच जाती है, तो यह ऑक्सीकरण करता है और अंधेरा हो जाता है।

यहाँ हम चर्चा करेंगे:

• स्ट्रॉबेरी पैर क्या दिखते हैं
• इसका क्या कारण हो सकता है
• इसका इलाज कैसे करें

स्ट्रॉबेरी पैरों का क्या कारण है?

जबकि "स्ट्रॉबेरी पैर" एक विलक्षण उपस्थिति को संदर्भित करता है, यह वास्तव में एक छाता शब्द है।

कई अलग-अलग स्थितियां हैं जो स्ट्रॉबेरी पैरों की विशिष्ट उपस्थिति का कारण बन सकती हैं, जिनमें से कुछ एक-दूसरे के साथ ओवरलैप हो सकती हैं।

हजामत बनाने का काम

शेविंग - विशेष रूप से पुराने, सुस्त रेजर के साथ या शेविंग क्रीम के बिना अनुचित रूप से शेविंग - कभी-कभी स्ट्रॉबेरी पैरों का कारण बन सकता है।

रेजर बर्न से स्ट्रॉबेरी लेग हो सकता है और फॉलिकुलिटिस हो सकता है। शेविंग के परिणामस्वरूप अंतर्वर्धित बाल भी हो सकते हैं।

कुछ व्यक्तियों में, ये अंतर्वर्धित बाल स्ट्रॉबेरी पैरों की उपस्थिति का कारण बन सकते हैं। यह उन मोटे शरीर वाले बालों में होता है।

कुछ मामलों में, शेविंग से जलन के जवाब में, कूप के आसपास की त्वचा गहरा हो सकती है, जो फिर अंधेरे उपस्थिति को बढ़ाती है।

भरा हुआ छिद्र

आपके पैरों की त्वचा में हजारों छिद्र होते हैं, और अन्य सभी छिद्रों की तरह, वे बैक्टीरिया, मृत त्वचा और मलबे से भरा हो सकते हैं।

इन भरे हुए छिद्रों को ओपन कॉमेडोन कहा जाता है। जब बंद छिद्रों के अंदर का तेल हवा के संपर्क में आता है, तो यह ऑक्सीकरण और काला हो जाता है।

यदि आपके पास आनुवंशिकी या शरीर के घने बालों के कारण आपके पैरों पर बड़े छिद्र हैं, तो वे आसानी से हो सकते हैं।

लोम

फॉलिकुलिटिस तब होता है जब बाल कूप सूजन हो जाता है, और कभी-कभी संक्रमित होता है।

यह स्थिति शेविंग, वैक्सिंग या अन्य बालों को हटाने के तरीकों का परिणाम हो सकती है जो बालों के रोम को खुला छोड़ देते हैं और जोखिम के जोखिम में वृद्धि करते हैं।

लेकिन यह तब भी हो सकता है जब आप इसके संपर्क में हों:

• जीवाणु
• ख़मीर
• कुकुरमुत्ता

जब पीएच और रसायनों को ठीक से विनियमित नहीं किया जाता है तो हॉट टब का उपयोग करने से भी फॉलिकुलिटिस हो सकता है।

फोलिकुलिटिस आमतौर पर छोटे लाल धक्कों या फफोले के रूप में शुरू होता है, जो बाद में आसानी से ठीक होने वाले पपड़ी में विकसित हो सकता है।

कभी-कभी, कूपिक्युलिटिस अंतर्वर्धित बालों से संबंधित हो सकता है जो त्वचा के माध्यम से टूटने के लिए संघर्ष कर रहे हैं। इससे स्ट्रॉबेरी पैरों से जुड़ी त्वचा का रंग गहरा हो सकता है।

श्रृंगीयता पिलारिस

केराटोसिस पिलारिस जांघों और ऊपरी बांहों की त्वचा पर दिखाई देता है और यह एक सौम्य और सामान्य स्थिति है।

एक नज़र में, केराटोसिस पिलारिस से जुड़े छोटे धक्कों को छोटे पिंपल्स, गोज़बंप्स या "चिकन त्वचा" की तरह लग सकता है और वे स्पर्श के लिए कठिन और कठोर हैं।

केराटोसिस पिलारिस के कारण होने वाले धक्कों वास्तव में प्रोटीन केराटिन और मृत उपकला (त्वचा) कोशिकाओं के छोटे संचय हैं। वे खुजली और शुष्क हो सकते हैं लेकिन मॉइस्चराइज़र के साथ इलाज किया जा सकता है।

केराटोसिस पिलारिस मौसमी हो जाता है, गर्मियों के दौरान शुष्क सर्दियों के महीनों के दौरान अधिक बार दिखाई देता है।

यदि आप अक्सर तैरते हैं, हालांकि, आप केराटोसिस पिलारिस का अनुभव कर सकते हैं। स्विमिंग पूल के रसायन त्वचा को शुष्क करते हैं। यह भी मामला हो सकता है अगर आप कम आर्द्रता वाले जलवायु में रहते हैं।

अत्यधिक शुष्क त्वचा

सूखी त्वचा स्ट्रॉबेरी पैरों के लक्षणों का कारण बन सकती है या बढ़ सकती है, साथ ही अन्य स्थितियां जो स्ट्रॉबेरी पैरों से मिलती जुलती हैं।

हालांकि, सूखापन और खुद में, छिद्रों को काला करने का कारण नहीं बनता है।

यदि आपकी त्वचा असाधारण रूप से शुष्क है, तो जब आप दाढ़ी बनाते हैं तो आपको जलन होने की अधिक संभावना होती है। यह आपको रेजर बर्न, फॉलिकुलिटिस, और हस्ताक्षर "स्ट्रॉबेरी पैर" के विकास के लिए असुरक्षित बना सकता है।

सूखापन भी केराटोसिस पिलारिस, फॉलिकुलिटिस, खुले कॉमेडोन बनाता है, और रेजर नग्न आंखों के लिए अधिक स्पष्ट जला देता है।

स्ट्रॉबेरी पैर के लक्षण क्या हैं?

जबकि स्ट्रॉबेरी पैर कई अलग-अलग स्थितियों से मिलते-जुलते हैं, इसके टेल-स्टोरी संकेत आमतौर पर शामिल होते हैं:

• अपने पैरों की त्वचा पर एक बिंदीदार या चित्तीदार उपस्थिति
• पैरों पर खुले छिद्रों का काला पड़ना
• शेविंग के बाद पैरों पर भूरे या काले डॉट्स की उपस्थिति

यदि आप खुजली, खुजली, जलन या सूजन का अनुभव कर रहे हैं, तो वास्तव में आपके पास एक अंतर्निहित स्थिति हो सकती है जो स्ट्रॉबेरी पैरों से मिलती जुलती है।

संक्रमण से शासन करने के लिए और अपनी त्वचा के उपचार के उचित कोर्स को चुनने के लिए अपने चिकित्सक को देखें।

स्ट्रॉबेरी पैरों का इलाज कैसे किया जाता है?

कारण और गंभीरता के आधार पर, स्ट्रॉबेरी पैरों का इलाज घर पर या किसी प्रशिक्षित पेशेवर द्वारा किया जा सकता है।

घरेलू उपचार

स्ट्रॉबेरी पैरों के लिए घरेलू उपचार में शामिल हैं:

एक मॉइस्चराइजिंग शेव लोशन या क्रीम के साथ ठीक से और सावधानी से शेविंग करें

जेसी चेउंग, एमडी, एक मॉइस्चराइजिंग शेविंग क्रीम का उपयोग करने की सलाह देते हैं। वह बाल विकास की दिशा में शेविंग करने का भी सुझाव देती है।

शेविंग क्रीम की दुकान:

• सैटिन केयर अल्ट्रा सेंसिटिव शेव जेल
• चुंबन मेरा चेहरा नमी शेव
• eos अल्ट्रा मॉइस्चराइजिंग शेव क्रीम

एपिलेटर का उपयोग करना

एक एपिलेटर एक हाथ से आयोजित विद्युत उपकरण है जो बालों को पकड़ता है और बालों को जड़ से हटा देता है। और यह त्वचा को आघात से बचने में मदद कर सकता है, चेउंग कहते हैं।

एपिलेटर की दुकान:

• महिलाओं के लिए ब्रौन एपिलेटर
• फिलिप्स Satinelle आवश्यक बाल निकालना एपिलेटर
• इमोजी इमैजिन ट्वीजर हेड एपिलेटर

आपकी त्वचा को अच्छी तरह से और दैनिक मॉइस्चराइजिंग करना

खोई हुई नमी को बदलने से आपकी त्वचा की उपस्थिति में सुधार होगा और स्ट्रॉबेरी पैरों के लक्षणों को कम करने या रोकने के लिए काम करना चाहिए।

चेउंग एक मॉइस्चराइज़र चुनने की सलाह देता है जो परिरक्षकों से मुक्त है, जो डंक का कारण बन सकता है।

मॉइस्चराइज़र के लिए खरीदारी करें:

• एवीनो स्किन रिलीफ मॉइस्चराइजिंग लोशन
• ल्यूब्रीडरम डेली मॉइस्चर लोशन
• एवलॉन ऑर्गेनिक्स हाथ और शरीर लोशन

अपनी त्वचा को नियमित रूप से एक्सफोलिएट करना

धीरे से अपने पैरों की सतह से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने से स्ट्रॉबेरी पैरों को कम करने में मदद करनी चाहिए, साथ ही अंतर्वर्धित बालों को रोकने में भी मदद करनी चाहिए।

अपने पैरों पर मृत त्वचा को हटाने से नए बालों को त्वचा की सतह के माध्यम से अधिक आसानी से तोड़ने का मौका मिलेगा।

सैलिसिलिक एसिड या ग्लाइकोलिक एसिड युक्त एक ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उत्पाद का उपयोग करना

इन उपचारों से किसी भी मुँहासे की स्थिति को कम करने में मदद मिलनी चाहिए जो आपके लक्षणों को पैदा या खराब कर सकती है। Cheung का कहना है कि ग्लाइकोलिक या सैलिसिलिक एसिड वाले उत्पाद भी शुष्क त्वचा से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं।

• CeraVe SA लोशन
• वानस्पतिक वृक्ष ग्लाइकोलिक एसिड एक्सफ़ोलीएटिंग क्लीन्ज़र
• PureHalo प्राकृतिक ग्लाइकोलिक अल्ट्रा शुद्ध चेहरे के पैड

व्यावसायिक उपचार

यदि घरेलू उपचार प्रभावी नहीं होते हैं, तो स्ट्रॉबेरी पैरों का उपचार एक क्लिनिकल सेटिंग में प्रशिक्षित पेशेवर द्वारा किया जा सकता है। संभावित उपचारों में स्थायी बालों को हटाना शामिल है:

• इलेक्ट्रोलिसिस। इलेक्ट्रोलिसिस में चिड़चिड़ाहट (या अन्यथा समस्याग्रस्त) बालों के रोम को बिजली के निम्न स्तर का उपयोग करना शामिल है। इलेक्ट्रोलिसिस अंतर्वर्धित बालों को पुनरावृत्ति से रोकता है।
• लेजर थेरेपी। हालाँकि बालों को स्थायी रूप से हटाने के लिए लेज़र थेरेपी को कई उपचारों की आवश्यकता होती है, लेज़र थेरेपी लक्षित और सटीक होती है।
  

इससे भी बेहतर, यह एक समय में एक से अधिक कूपों का इलाज करने में सक्षम है। लेजर थेरेपी प्रक्रिया, जो तीन से सात बार होती है, आपकी त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाती है।

यदि आपका डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि आप कूपिक्युलिटिस से निपट रहे हैं, तो वे संक्रमित बालों के रोम के उपचार के लिए डॉक्टर के पर्चे की थेरेपी सुझा सकते हैं।

इनमें मौखिक एंटीबायोटिक्स और एंटीबायोटिक क्रीम या जैल शामिल हो सकते हैं। कूपिक्युलिटिस के लिए, आपका एंटीबायोटिक उपचार सबसे अधिक संभावना होगा जब तक कि संक्रमण फिर से जारी न हो।

यदि एक फंगल संक्रमण (खमीर की तरह) आपके कूपिक्युलिटिस की जड़ में है, तो आपको एंटीफंगल शैंपू, क्रीम या एक मौखिक ऐंटिफंगल उपचार निर्धारित किया जाएगा। आपको मौखिक या सामयिक विरोधी भड़काऊ दवा के साथ भी इलाज किया जा सकता है।

स्ट्रॉबेरी पैरों के लिए क्या दृष्टिकोण है?

कुछ लोगों के लिए, स्ट्रॉबेरी पैरों को आसानी से प्रबंधित किया जाता है। रोकथाम के उपाय और घरेलू उपचार एक लंबा रास्ता तय कर सकते हैं, इसलिए अपने दम पर स्ट्रॉबेरी पैरों को सफलतापूर्वक समाप्त करना संभव है।

हालांकि, मोटे शरीर के बालों वाले, गहरे रंग की त्वचा रंजकता और अतिरिक्त बाल कूप की चुनौतियों के लिए, स्ट्रॉबेरी पैर अधिक बार पुनरावृत्ति कर सकते हैं और इलाज के लिए कठिन हो सकते हैं।

यदि आपके लिए यह मामला है, तो लंबे समय तक लक्षण से राहत के लिए पेशेवर उपचार विकल्प आपका सबसे प्रभावी विकल्प हो सकता है।

निवारण

जबकि एक एपिलेटर असहज या दर्दनाक भी हो सकता है (वैक्सिंग की तरह), उपाख्यानात्मक सबूत बताते हैं कि बालों को हटाने का यह रूप स्ट्रॉबेरी पैरों को होने से रोक सकता है।

शेविंग क्रीम लगाने से आपके लक्षण भी हो सकते हैं, इसलिए रेजर के संपर्क में आने से पहले इस क्षेत्र को सावधानीपूर्वक मॉइस्चराइज करना सुनिश्चित करें।

और रेज़र की बात करें तो चेउंग ब्लेड ब्लेड के साथ तेज ब्लेड और रेज़र के साथ नए डिस्पोजेबल रेज़र का उपयोग करने की सलाह देता है।

"अपने कर्व्स को समेटने के लिए कुछ ब्लेड लचीलेपन के साथ रेजर की तलाश करें, या रेज़र हेड्स को पिवट करें," वह कहती हैं। "यदि ब्लेड बहुत चौड़ा है, तो आप बहुत अधिक दबाव डाल सकते हैं और अपने आप को निकल सकते हैं।"

रेजर के लिए खरीदारी करें:

जिलेट वीनस सेंसिटिव विमेन डिस्पोजेबल रेज़र्स