शिरा पलकें तब होती हैं जब नसें फैल जाती हैं या त्वचा के नीचे बहुत प्रमुख रूप से दिखाई देती हैं। हालांकि ये नसें कुछ लोगों के लिए कॉस्मेटिक चिंता का कारण हो सकती हैं, वे आमतौर पर हानिरहित हैं। वे स्वास्थ्य या दृष्टि समस्याओं का कारण नहीं बनते।
इस प्रकार की नसों का कारण क्या होता है, इसके बारे में और जानें कि आप इनका इलाज और रोकथाम के लिए क्या कर सकते हैं।
पलकों में प्रमुख नसों का क्या कारण है?
आपकी पलकों में बड़ी, दिखाई देने वाली नसें पहली बार में चिंता का कारण हो सकती हैं। हालांकि, ये नसें किसी भी गंभीर स्वास्थ्य समस्या के सबूत के बजाय एक कॉस्मेटिक (सौंदर्यवादी) चिंता का विषय हैं। यहाँ सामान्य कारण दिए गए हैं:
उम्र
एक बार जब आप अपने 30 में प्रवेश करते हैं, तो आपकी त्वचा स्वाभाविक रूप से कोलेजन और लोच खो देती है। इससे आपकी त्वचा पतली हो सकती है। चूंकि आपकी आंखों के आसपास की त्वचा पहले से पतली है, इसलिए अधिक कोलेजन खोने से नसों की उपस्थिति बढ़ सकती है।
शिरापरक अपर्याप्तता
शिरापरक अपर्याप्तता तब होती है जब आपकी नसों के आसपास की दीवारें खिंच जाती हैं और पीछे की ओर बढ़ते हुए रक्त के दबाव से क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। उम्र के साथ अधिक सामान्य, शिरापरक अपर्याप्तता आपकी नसों को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे उन्हें बढ़ने और उभड़ा हुआ प्रभाव पैदा होता है।
उच्च रक्तचाप
क्षतिग्रस्त और बाद में उभरी हुई नसों का एक अन्य कारण उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) है। बाएं अनियंत्रित, उच्च रक्तचाप शरीर में सूजन बढ़ा सकता है - जो पलक क्षेत्र तक भी फैल सकता है।
सूर्य अनावरण
चेहरे पर नस के मुद्दों का सबसे आम कारणों में से एक है सूर्य का जोखिम। आंखें विशेष रूप से कमजोर हो सकती हैं क्योंकि यह क्षेत्र अक्सर यूवी किरणों के खिलाफ असुरक्षित है। चेहरे के सूरज के नुकसान के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- मकड़ी नस
- उम्र के धब्बे
- समय से पहले झुर्रियाँ
बॉलीवुड
एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली में पलकें, साथ ही अत्यधिक स्क्रीन समय और मंद प्रकाश में पढ़ने में योगदान हो सकता है। अपनी आँखों को बहुत अधिक रगड़ना (और बहुत कठिन) आपकी पलकों में छोटी केशिकाओं को भी तोड़ सकता है, जिससे वे अधिक ध्यान देने योग्य हो सकते हैं।
क्या आप अपनी पलकों पर प्रमुख नसों को हटा सकते हैं?
शिरा पलक के कारण कई हैं, लेकिन उपचार के कुछ ही विकल्प हैं। इसमे शामिल है:
- अंतःशिरा लेजर पृथक्करण
- तीव्र स्पंदित प्रकाश चिकित्सा
- sclerotherapy
आपका प्रदाता इन उपचारों के संयोजन की सिफारिश भी कर सकता है।
कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की लागत क्षेत्र और प्रदाता द्वारा भिन्न होती है। मेडिकल इंश्योरेंस, पलक के उपचार को कवर नहीं करता है, लेकिन आप अपने प्रदाता से संभावित छूट, वित्तपोषण और भुगतान योजनाओं के बारे में बात कर सकते हैं।
अंतःशिरा लेज़र एब्लेशन (EVLA)
पैरों में वैरिकाज़ नसों के लिए नैदानिक रूप से सिद्ध उपचार पद्धति के रूप में, ईवीएलए का उपयोग पलक नसों के उपचार के लिए भी किया जा सकता है। इस प्रक्रिया में दोषपूर्ण नसों को तोड़ने और सिकोड़ने में मदद करने के लिए इलेक्ट्रोड और लेजर का उपयोग शामिल है। जब तक आप पूर्ण परिणाम नहीं देखते तब तक कई सत्रों की आवश्यकता हो सकती है।
EVLA को सामयिक संज्ञाहरण के उपयोग की आवश्यकता होती है, लेकिन यह एक न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रिया माना जाता है जो बाह्य रूप से किया जाता है। आप मामूली दर्द और सूजन का अनुभव कर सकते हैं - हालांकि, लेजर पृथक्करण आमतौर पर निशान या अन्य बड़ी जटिलताओं का कारण नहीं बनता है।
EVLA को एक और फायदा? वस्तुतः कोई पुनर्प्राप्ति समय की आवश्यकता नहीं है आप अपनी आंख पर किसी भी आवश्यक पट्टियों के कारण कुछ समय लेने का निर्णय ले सकते हैं। रक्त के थक्कों के जोखिम को कम करने के लिए सक्रिय रहना भी महत्वपूर्ण है
औसत लागत
ईवीएलए की राष्ट्रीय औसत लागत $ 1,525 है, लेकिन आपका बिल छोटी पलक क्षेत्र के कारण कम हो सकता है।
गहन स्पंदित प्रकाश (आईपीएल)
आईपीएल एक अन्य प्रकार की लेजर थेरेपी है जो कभी-कभी एपिडर्मिस (बाहरी परत) को प्रभावित किए बिना डर्मिस (त्वचा की मध्य परत) के माध्यम से अवांछित नसों का इलाज करने के लिए उपयोग की जाती है। EVLA के साथ, आपको सप्ताह में एक से अधिक उपचार सत्रों की आवश्यकता हो सकती है।
जबकि आईपीएल को न्यूनतम रूप से आक्रामक माना जाता है, साइड इफेक्ट जैसे कि चोट, दर्द और लालिमा हो सकती है। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है या सनबर्न होने का खतरा है तो यह प्रक्रिया आपका सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकती है। स्कारिंग और हाइपरपिग्मेंटेशन हो सकता है।
औसत लागत
आईपीएल थेरेपी की औसत लागत प्रत्येक उपचार के लिए $ 300 और $ 600 के बीच होती है।
sclerotherapy
अवांछित नसों के लिए एक अन्य विकल्प स्क्लेरोथेरेपी है। जबकि कभी-कभी गहन स्पंदित लाइटर थेरेपी के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है, इस प्रक्रिया में मकड़ी नसों से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए इंजेक्शन का उपयोग शामिल है। जबकि आमतौर पर पैरों में उपयोग किए जाने वाले स्केलेरोथेरेपी का उपयोग शरीर में कहीं भी किया जा सकता है।
जबकि योग्य उम्मीदवारों के लिए सुरक्षित माना जाता है, स्केलेरोथेरेपी कुछ जोखिमों और दुष्प्रभावों को रोकती है। इनमें चोट, दर्द और सूजन शामिल हैं। स्कारिंग और हाइपरपिग्मेंटेशन भी संभव है। मामूली दुष्प्रभाव, जैसे कि चोट लगना, कुछ हफ्तों के बाद सुधार होगा।
औसत लागत
एक स्क्लेरोथेरेपी सत्र की औसत लागत $ 343 है। आपकी निचली रेखा इस बात पर निर्भर करेगी कि आपको कितने इंजेक्शन और समग्र सत्र की आवश्यकता है।
शिरा पलकों के लिए कौन जोखिम में है?
पुरुषों और महिलाओं दोनों में पलकें विकसित हो सकती हैं। उम्र बढ़ने के साथ जोखिम भी बढ़ता है। शिरा पलकें के अन्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:
- उच्च रक्तचाप या शिरापरक कमी का एक व्यक्तिगत या पारिवारिक इतिहास
- समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने का पारिवारिक इतिहास
- प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश में बाहर काम करने या बहुत समय बिताना
- डेस्क या ऑफिस का काम, जहाँ आप अपना अधिकांश दिन कंप्यूटर के सामने बिता सकते हैं
- एक समग्र अस्वास्थ्यकर जीवन शैली
क्या वेजाइनल पलकों को रोकने के लिए कोई उपाय है?
जबकि शिरापरक पलकें उम्र के साथ आम हैं, ऐसी कुछ चीजें हैं जो आप अब शुरू करने में मदद कर सकते हैं:
- सूरज का जोखिम कम करें। देर सुबह और दोपहर के बीच पीक आवर्स से बचें। जब आप बाहर जाते हैं, तो हमेशा अपनी आँखों से सूरज को बाहर रखने के लिए धूप का चश्मा और चौड़ी ब्रा पहनें। सूरज की क्षति के अन्य लक्षणों को रोकने में मदद करने के लिए हर एक दिन सनस्क्रीन पहनें।
- उच्च रक्तचाप के लिए अपने जोखिम को कम करें। अपने आहार में नमक और संतृप्त वसा को कम करें, अधिक संयंत्र-आधारित खाद्य पदार्थों का चयन करें, और निम्न रक्तचाप को कम करने में मदद के लिए नियमित व्यायाम करें। इसके अलावा, नियमित रूप से घर पर अपने रक्तचाप की निगरानी करें ताकि आप उच्च-रक्तचाप के किसी भी लक्षण की तलाश में रहें। एक स्वस्थ रक्तचाप 120 मिमी / एचजी सिस्टोलिक और 80 मिमी / एचजी डायस्टोलिक से नीचे है।
- तनाव को कम करें। जीर्ण तनाव शरीर पर कठिन है, और आपकी पलकों और अन्य दृश्य क्षेत्रों में प्रमुख नसों में भी योगदान देता है। जब तक आप पूरी तरह से तनाव से बच नहीं सकते, तब तक प्रत्येक दिन आराम करने और उन गतिविधियों में संलग्न होने के लिए जिन्हें आप आराम करते हैं, मदद कर सकते हैं।
चाबी छीनना
शिरा पलकें एक आम सौंदर्य संबंधी चिंता है जो उम्र के साथ महिलाओं और पुरुषों में विकसित होती है।
जबकि आप अपनी त्वचा को प्रति उम्र बढ़ने से रोक नहीं सकते हैं, आप प्रमुख नेत्र नसों के जोखिम को कम करने में मदद करने के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली की दिशा में कदम उठा सकते हैं।
अपने रक्तचाप को नियंत्रित करना, स्वस्थ आहार खाना और नियमित व्यायाम में संलग्न होना भी मदद कर सकता है।
यदि आप अभी भी अपनी पलक की नसों की उपस्थिति के बारे में चिंतित हैं, तो अपने उपचार विकल्पों के बारे में कॉस्मेटिक सर्जन या त्वचा विशेषज्ञ से बात करें।