डीओटी भौतिक क्या है?

यदि आप एक पेशेवर बस या ट्रक चालक हैं, तो आप जानते हैं कि आपकी नौकरी की मांग कितनी कठोर हो सकती है। आपकी और जनता की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, आपको सबसे अधिक DOT (परिवहन विभाग) भौतिक लेने की आवश्यकता होगी।

डीओटी फिजिकल एक चेकअप है जो कि फेडरल मोटर कैरियर सेफ्टी एडमिनिस्ट्रेशन (FMCSA) द्वारा वाणिज्यिक वाहन चालकों के लिए आवश्यक है।

यह परीक्षा सुनिश्चित करती है कि आप अपनी नौकरी की भौतिक आवश्यकताओं को पूरा करने में सक्षम हैं। इसमें लंबे समय तक बैठने से उत्पन्न स्वास्थ्य जोखिमों को सहन करने में सक्षम होना शामिल है।

यदि आपको बताया गया है कि आपको एक डीओटी भौतिक की आवश्यकता है, तो यहां आपको पता होना चाहिए।

DOT भौतिक किसके लिए उपयोग किया जाता है?

वाणिज्यिक ड्राइवर का लाइसेंस प्राप्त करने के लिए डीओटी भौतिक की आवश्यकता होती है।

वे आपके संपूर्ण शारीरिक स्वास्थ्य और वाणिज्यिक वाहन को सुरक्षित रूप से संचालित करने की क्षमता निर्धारित करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। ये निर्धारण सुनिश्चित करते हैं कि आप सभी प्रकार की शर्तों के तहत, तीव्र शेड्यूल, शारीरिक मांगों और वाणिज्यिक वाहनों के संचालन के भावनात्मक तनाव से निपटने के लिए चिकित्सकीय रूप से योग्य हैं।

DOT फिजिक्स को उन ड्राइवरों के लिए आवश्यक है जो:

• खतरनाक सामग्रियों को परिवहन करना जो एक खतरनाक प्लेकार्ड प्रदर्शित करने के लिए अपने वाहनों की आवश्यकता होती है
• आठ से अधिक लोगों को ले जाने वाले मोटर वाहनों को चलाने के लिए भुगतान किया जाता है
• 15 से अधिक लोगों को ले जाने वाले मोटर वाहन संचालित करें
• ऐसी मोटर गाड़ियाँ संचालित करें जिनका सकल संयोजन भार 10,000 पाउंड से अधिक हो

एक बार जब आप DOT फिजिकल पास कर लेते हैं, तो आपको एक मेडिकल सर्टिफिकेट प्राप्त होगा, जो आपको 2 साल के लिए कमर्शियल वाहन चलाने की अनुमति देता है, बशर्ते आपके पास कोई अंतर्निहित शारीरिक या मानसिक स्थिति न हो जिसके लिए अधिक बार परीक्षण की आवश्यकता होती है।

कुछ चिकित्सा स्थितियों के लिए आवश्यक है कि आपके पास एक वार्षिक डीओटी भौतिक हो। इसमे शामिल है:

• मधुमेह
• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
• दिल की बीमारी

यदि आपके पास एक चिकित्सा स्थिति है जैसे बहुत उच्च रक्तचाप, तो आपको समस्या को सही करने या प्रबंधित करने के लिए चिकित्सा उपचार से गुजरने के दौरान हर 3 महीने में शारीरिक रूप से होना आवश्यक है।

डीओटी भौतिक से क्या बनता है?

मेडिकल एग्जामिनर आपको एक डीओटी फिजिकल दे रहा है, पहले आपने एक मेडिकल हेल्थ हिस्ट्री फॉर्म भरा होगा जो आपके स्वास्थ्य इतिहास के बारे में सवाल पूछता है।

विस्तृत स्वास्थ्य इतिहास प्रपत्र

आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में विस्तृत जानकारी देने के लिए कहा जाएगा, जिसमें शामिल हैं:

• आपके द्वारा ली जाने वाली दवाएं
• आपके द्वारा की गई सर्जरी
• शराब, तंबाकू, और अन्य पदार्थ
• वर्तमान में आपके पास स्वास्थ्य संबंधी लक्षण या चिकित्सा स्थितियां

आपके पास समय से पहले इस फॉर्म को भरने और इसे अपने साथ लाने का विकल्प भी है।

शारीरिक परीक्षा

आपके DOT भौतिक पर, आपको एक पूर्ण शारीरिक परीक्षा दी जाएगी, जो आपका परीक्षण करती है:

• सुनवाई
• विजन
• रक्त चाप
• अन्य स्वास्थ्य संकेतक।

मूत्रालय और अन्य परीक्षण

आपके पास एक मूत्रालय भी है, जो रक्त शर्करा के स्तर और अन्य स्वास्थ्य संकेतकों के बारे में जानकारी प्रदान करता है। यूरिनलिसिस का उपयोग दवा परीक्षण उद्देश्यों के लिए भी किया जाता है।

आपके पास अपना खून भी हो सकता है और अन्य इन-ऑफिस परीक्षण जैसे इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम से गुजरना पड़ सकता है।

यदि आप एक वाणिज्यिक वाहन को सुरक्षित रूप से चलाने के लिए पर्याप्त स्वस्थ हैं तो यह निर्धारित करने के लिए आपके द्वारा लिया गया प्रत्येक परीक्षण किया जाता है

डीओटी भौतिक प्राप्त करने के लिए आप कहां जाते हैं?

डीओटी भौतिकों को लाइसेंस प्राप्त मेडिकल परीक्षकों द्वारा प्रदर्शित किया जाता है जो एफएमसीएसए राष्ट्रीय रजिस्ट्री में सूचीबद्ध होते हैं। मेडिकल परीक्षक निम्नलिखित हो सकते हैं:

• चिकित्सा चिकित्सक (एमडी)
• अस्थि चिकित्सक (डीओ)
• हाड वैद्य (डीसी)
• चिकित्सक सहायक (PA)
• उन्नत अभ्यास पंजीकृत नर्स (APRN)

डीओटी परीक्षा देने के लिए सभी लाइसेंस प्राप्त चिकित्सा पेशेवर प्रमाणित नहीं हैं। एक लाइसेंस प्राप्त मेडिकल परीक्षक को खोजने के लिए, आप इस राष्ट्रीय रजिस्ट्री खोज टूल का उपयोग कर सकते हैं, जो एफएमसीएसए द्वारा प्रदान किया गया है।

आपको DOT फिजिकल लाने की क्या आवश्यकता है?

आपको अपनी शारीरिक परीक्षा के दौरान या उससे पहले मेडिकल जांच रिपोर्ट फॉर्म भरना होगा। आप यहां फॉर्म को एक्सेस कर सकते हैं।

समय से पहले फॉर्म भरना परीक्षा में करने से कम तनावपूर्ण हो सकता है। यदि आप इसे अपनी नियुक्ति से पहले करते हैं, तो इसे अपने साथ लाना सुनिश्चित करें।

यहां अन्य स्वास्थ्य संबंधी वस्तुओं की सूची दी गई है जिन्हें आपको DOT भौतिक में लाने की आवश्यकता है:

• मेडिकल रिकॉर्ड, यदि आपका नियमित डॉक्टर या विशेषज्ञ आपको परीक्षा देने वाला नहीं है
• आपके द्वारा देखे गए किसी भी विशेषज्ञ से चिकित्सा रिकॉर्ड, खासकर यदि आप एक शर्त के लिए इलाज किया जा रहा है जैसे कि अवरोधक स्लीप एपनिया
• सबसे हाल की प्रयोगशाला परिणाम रिपोर्ट करते हैं, यदि आपको मधुमेह है या कोई अन्य स्थिति है जिसमें रक्त खींचने की आवश्यकता होती है
• कोई भी श्रवण या दृश्य एड्स (पर्चे चश्मा, श्रवण यंत्र) जो आपको वाहन चलाते समय चाहिए, ताकि आप परीक्षण के दौरान उनका उपयोग कर सकें
• आपके द्वारा लिए जाने वाले सभी नुस्खे दवाओं की एक सूची, जिसमें खुराक और समय, साथ ही दवा के नाम भी शामिल हैं

DOT फिजिकल पास करना कितना कठिन है?

यदि आप एक वाणिज्यिक वाहन चलाने के लिए पर्याप्त स्वस्थ हैं, तो यह निर्धारित करने के लिए डॉट भौतिक डिज़ाइन किए गए हैं। कई शर्तें जो आपको अयोग्य घोषित कर सकती हैं उन्हें प्रबंधित किया जा सकता है।

यदि आप यह दिखा सकते हैं कि आपकी स्थिति प्रबंधनीय है और आप एक चिकित्सा पेशेवर के करीबी देखभाल के तहत हैं, तो आप आमतौर पर एक प्रमाण पत्र प्राप्त करने में सक्षम होंगे।

हालाँकि, कुछ चिकित्सकीय स्थितियाँ आपको अयोग्य घोषित कर सकती हैं। इसमे शामिल है:

• खराब दृष्टि जो सुधारात्मक नहीं है
• बहरापन
• नार्कोलेप्सी
• खराब प्रबंधित मधुमेह मेलेटस
• मिरगी
• खराब दिल या फेफड़ों की बीमारी

डीओटी फिजिकल की तैयारी कैसे करें

परीक्षण की तैयारी के लिए - और अपने स्वास्थ्य में सुधार करें:

• सुनिश्चित करें कि आपकी दवाएं पुरानी हैं, और उन्हें नियमित रूप से निर्धारित अनुसार लें।
• यदि आप चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो अपनी आंखों की जांच करवाएं और अपने पर्चे को अपडेट करवाएं।
• भारी पीने से बचें।
• पदार्थों का दुरुपयोग न करें।
• उन खाद्य पदार्थों से बचें जो रक्तचाप को प्रभावित करते हैं, जैसे नमकीन स्नैक्स।
• उन खाद्य पदार्थों से बचें जो रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित करते हैं, जैसे कि शक्कर की मिठाई।
• धूम्रपान बंद करने पर विचार करें, यदि आप सिगरेट या वप का धूम्रपान करते हैं
• अपना वजन प्रबंधित करें। अधिक से अधिक बार व्यायाम करें, और स्वस्थ आहार का पालन करें।

दूर करना

यदि आप एक वाणिज्यिक वाहन चालक बनना चाहते हैं, तो आपको एक डीओटी (परिवहन विभाग) भौतिक होना आवश्यक है।

यह शारीरिक परीक्षा एक प्रमाणित मेडिकल परीक्षक द्वारा की जाती है।

यह सुनिश्चित करने के लिए किया गया है कि आप वाणिज्यिक वाहन चलाने के लिए पर्याप्त स्वस्थ हैं।

अधिकांश चालकों के लिए डीओटी भौतिक हर 2 साल में आवश्यक हैं। यदि आपके पास मधुमेह या उच्च रक्तचाप जैसी स्वास्थ्य स्थिति है, तो आपको हर 2 साल के बजाय प्रतिवर्ष एक डीओटी शारीरिक प्रदर्शन की आवश्यकता हो सकती है।