प्राकृतिक सीमा से परे मांसपेशियों की शक्ति और शक्ति बढ़ाने के लिए, कुछ लोग उपचय-एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड (एएएस) जैसे पदार्थों की ओर रुख करते हैं।
उपचय विकास के विकास को संदर्भित करता है, जबकि एंड्रोजेनिक पुरुष यौन विशेषताओं के विकास को संदर्भित करता है।
जबकि स्टेरॉयड की मांसपेशियों के निर्माण की क्षमता अच्छी तरह से प्रलेखित है, वे कई संभावित दुष्प्रभावों के साथ आते हैं।
यह लेख उपचय-एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड की समीक्षा करता है, जिसमें उनके उपयोग, दुष्प्रभाव, खतरे और कानूनी स्थिति शामिल है।
स्टेरॉयड क्या हैं?
एनाबॉलिक-एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड (एएएस) टेस्टोस्टेरोन का एक सिंथेटिक रूप है, जो प्राथमिक पुरुष सेक्स हार्मोन है।
वे आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों, जैसे आपकी मांसपेशियों, बालों के रोम, हड्डियों, यकृत, गुर्दे और प्रजनन और तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करते हैं।
मनुष्य स्वाभाविक रूप से इस हार्मोन का उत्पादन करता है।
पुरुषों में, पुरुष के यौन लक्षणों के विकास को बढ़ावा देने के लिए यौवन के दौरान इसका स्तर बढ़ जाता है, जैसे शरीर के बाल विकास, एक गहरी आवाज, सेक्स ड्राइव, और वृद्धि की ऊंचाई और मांसपेशियों में वृद्धि।
हालांकि पारंपरिक रूप से एक पुरुष हार्मोन के रूप में सोचा जाता है, महिलाएं टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करती हैं लेकिन बहुत कम मात्रा में। यह महिलाओं के लिए कई कार्य करता है, मुख्य रूप से अस्थि घनत्व और एक स्वस्थ कामेच्छा को बढ़ावा देता है।
सामान्य टेस्टोस्टेरोन का स्तर पुरुषों के लिए 300-1,000 एनजी / डीएल और महिलाओं के लिए 1570 एनजी / डीएल तक होता है। स्टेरॉयड लेने से इस हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है, जो मांसपेशियों के बढ़ने और ताकत जैसे प्रभावों का कारण बनता है।
सारांशस्टेरॉयड टेस्टोस्टेरोन का एक सिंथेटिक रूप है, जो प्राकृतिक रूप से पुरुषों और महिलाओं द्वारा समान रूप से निर्मित एक सेक्स हार्मोन है। स्टेरॉयड लेने से टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ता है, जिससे मांसपेशियों में वृद्धि और ताकत जैसे प्रभाव होते हैं।
मुख्य उपयोग और संभावित लाभ
जब आप स्टेरॉयड के बारे में सोचते हैं, तो पहली बात जो दिमाग में आती है वह मांसपेशियों के लाभ को बढ़ावा देने के लिए शरीर सौष्ठव में उनका उपयोग है। हालांकि यह एक सामान्य अनुप्रयोग है, AAS का उपयोग कई अन्य उद्देश्यों के लिए किया जाता है।
उपचय स्टेरॉयड से जुड़े मुख्य संभावित लाभ निम्नलिखित हैं:
- प्रोटीन संश्लेषण में वृद्धि के कारण मांसपेशियों के ऊतकों में वृद्धि होती है
- शरीर में वसा प्रतिशत में कमी
- मांसपेशियों की शक्ति और शक्ति में वृद्धि हुई है
- वर्कआउट और चोट से उबरना
- बेहतर अस्थि खनिज घनत्व
- बेहतर मांसपेशी धीरज
- लाल रक्त कोशिका का उत्पादन बढ़ा
इन संभावित प्रभावों से व्यक्तियों के विभिन्न समूह लाभान्वित हो सकते हैं।
एथलीट गति और बिजली उत्पादन में सुधार देख रहे हैं
खेल की दुनिया में, एथलीट लगातार प्रतियोगिता पर बढ़त पाने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं।
जबकि उन्नत शक्ति और कंडीशनिंग व्यायाम, साथ ही पोषण, इस संबंध में एक लंबा रास्ता तय करते हैं, कुछ एथलीटों ने प्रदर्शन-बढ़ाने वाली दवाओं (पीईडी) को लेते हुए इसे एक कदम आगे बढ़ाया।
AAS एथलीटों द्वारा उपयोग किए जाने वाले प्रमुख PED में से एक है। उन्हें मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए दिखाया गया है, जिससे गति और बिजली उत्पादन में वृद्धि होती है।
AAS का उपयोग करने वाले एथलीट 5–20% की ताकत और 4.511 पाउंड (2-5 किलोग्राम) के वजन का अनुभव कर सकते हैं, जो दुबला शरीर द्रव्यमान में वृद्धि के कारण हो सकता है।
प्रतिस्पर्धी खेलों में, स्टेरॉयड खुराक का पता लगाने से बचने के लिए काफी रूढ़िवादी हो जाता है। मांसपेशियों का द्रव्यमान यहां मुख्य चिंता का विषय नहीं है, क्योंकि वे पुनर्प्राप्ति और बिजली उत्पादन में वृद्धि के लिए अधिक उपयोग किए जाते हैं।
हालांकि अधिकांश खेल महासंघ AAS पर प्रतिबंध लगाते हैं, कुछ एथलीटों को लगता है कि पकड़े जाने का जोखिम लाभ के लायक है।
ताकत एथलीटों मांसपेशियों की ताकत और ताकत बढ़ाने के लिए देख रहे हैं
जब बॉडीबिल्डिंग, पावरलिफ्टिंग और ओलंपिक वेटलिफ्टिंग सहित एनाबॉलिक स्ट्रोइड्स का इस्तेमाल किया जाता है, तो मसल्स मास, स्ट्रेंथ और पावर आउटपुट को बढ़ाने के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है।
इन खेलों में, मांसपेशियों की ताकत, आकार और शक्ति सीधे समग्र प्रदर्शन से संबंधित हैं।
हालांकि शरीर सौष्ठव का लक्ष्य किसी दिए गए श्रेणी में अधिकतम मांसपेशी द्रव्यमान है, ताकत और मांसपेशियों का आकार निकटता से संबंधित है, हालांकि अन्य कारक भी खेल में हैं।
खेल में AAS की खुराक अधिक उदार हो जाती है, क्योंकि कई संघ इन और अन्य पदार्थों के लिए परीक्षण नहीं करते हैं। जबकि उच्च खुराक पर अधिक शक्तिशाली प्रभाव देखा जा सकता है, साथ ही साइड इफेक्ट का खतरा बढ़ जाता है।
इस श्रेणी के कई उपयोगकर्ता "स्टैकिंग" नामक एक रणनीति का भी उपयोग करते हैं, जो कई प्रकार के एएएस को मिश्रित करने के लिए एक शब्द है। कुछ एथलीटों में अन्य सिंथेटिक हार्मोन भी शामिल हैं, जैसे कि विकास हार्मोन और इंसुलिन।
जिन लोगों को मांसपेशियों की बर्बादी की बीमारी है
कई स्थितियों से मांसपेशियों की हानि हो सकती है, जिसमें एड्स, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी), कैंसर और किडनी और लिवर की बीमारी शामिल हैं। जबकि आम नहीं है, एएएस का उपयोग इन आबादी में मांसपेशियों के संरक्षण के लिए किया जा सकता है।
मांसपेशियों के नुकसान को इन बीमारियों में मृत्यु दर के साथ जोड़ा गया है और इसे रोकने से चिकित्सीय परिणामों में सुधार हो सकता है और जीवनकाल का विस्तार हो सकता है।
जबकि एएएस का उपयोग मांसपेशियों के संरक्षण के लिए एकमात्र तरीका नहीं है, इससे इन आबादी को फायदा हो सकता है। फिर भी, संभावित दुष्प्रभावों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
सारांशस्टेरॉयड के लिए आम उपयोग में एथलेटिक्स में प्रदर्शन में सुधार, एथलीटों में मांसपेशियों में वृद्धि और मांसपेशियों को बर्बाद करने वाले रोगों के साथ मांसपेशियों को संरक्षित करना शामिल है।
संभावित दुष्प्रभाव
उनके संभावित लाभों के बावजूद, एएएस के कई संभावित दुष्प्रभाव हैं, जिनकी गंभीरता इस बात पर निर्भर करती है कि आप इन पदार्थों का उपयोग किस हद तक करते हैं।
व्यक्तिगत आनुवांशिकी भी प्रभावित करती है कि आप AAS पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं।
एनाबॉलिक-टू-एंड्रोजेनिक अनुपात विभिन्न प्रकार के एएएस के बीच भिन्न होता है, जो प्रतिकूल प्रतिक्रिया को भी प्रभावित कर सकता है। एनाबॉलिक मांसपेशियों के विकास के गुणों को संदर्भित करता है, जबकि एंड्रोजेनिक पुरुष यौन लक्षणों को बढ़ावा देने के लिए संदर्भित करता है।
AAS के उपयोग से जुड़े मुख्य दुष्प्रभाव निम्नलिखित हैं:
- हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। प्रतिरोध व्यायाम के साथ संयोजन में उपयोग किया जाने वाला आस आपके दिल के बाएं वेंट्रिकल के आकार, साथ ही रक्तचाप को बढ़ा सकता है। इससे आपके हृदय रोग और संबंधित मृत्यु का खतरा बढ़ सकता है।
- आक्रामक व्यवहार बढ़ा सकते हैं। स्टेरॉयड का उपयोग पुरुष किशोरों और वयस्कों में बढ़ी हुई आक्रामकता और आवेग के साथ जोड़ा गया है।
- शरीर की छवि को प्रभावित कर सकते हैं। मानसिक विकारों के लिए निदान मैनुअल में AAS के उपयोग और निर्भरता को शरीर की छवि विकार के रूप में वर्गीकृत किया गया है।
- जिगर की क्षति का कारण बन सकता है। AAS, विशेष रूप से जो मौखिक रूप से लिया गया है, आपके जिगर की शिथिलता के जोखिम को बढ़ाते हुए दिखाया गया है।
- Gynecomastia का कारण हो सकता है। एक हार्मोन असंतुलन के कारण सूजन वाले पुरुष स्तन ऊतक के रूप में परिभाषित किया जाता है, जब आप एएएस लेना बंद कर देते हैं तो गाइनेकोमास्टिया हो सकता है।
- टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन कम होना। स्टेरॉयड का उपयोग हाइपोगोनैडिज़्म से जुड़ा हुआ है, जो वृषण के सिकुड़ने और कम होने की विशेषता है।
- बांझपन का कारण बन सकता है। शुक्राणु उत्पादन को कम करने की अपनी क्षमता के कारण, स्टेरॉयड का उपयोग बांझपन का कारण हो सकता है।
- पुरुष पैटर्न गंजापन का कारण हो सकता है। एएएस के एंड्रोजेनिक प्रभाव पुरुष पैटर्न गंजापन का कारण या खराब हो सकते हैं। यह प्रभाव विशिष्ट दवा के उपयोग के आधार पर भिन्न हो सकता है।
महिलाओं के लिए साइड इफेक्ट
जबकि उपरोक्त दुष्प्रभाव पुरुषों और महिलाओं में समान रूप से हो सकते हैं, महिलाओं को अतिरिक्त लोगों के बारे में पता होना चाहिए, जिनमें शामिल हैं:
- गहरी आवाज
- चेहरे का बदलाव और बालों का विकास
- बढ़े हुए भगशेफ
- अनियमित मासिक चक्र
- स्तन का आकार घट गया
- बांझपन
सारांशस्टेरॉयड का उपयोग कई प्रतिकूल प्रभावों से जुड़ा हुआ है, जैसे कि हृदय रोग और यकृत विषाक्तता का खतरा बढ़ जाता है। अतिरिक्त दुष्प्रभाव उन महिलाओं में देखा जाता है जो एएएस का उपयोग करते हैं।
खतरनाक हो सकता है
AAS का उपयोग कई जोखिमों के साथ आता है, जिससे वे ज्यादातर लोगों के लिए संभावित खतरनाक हो जाते हैं। हालांकि कुछ विधियां इनमें से कुछ जोखिमों को कम कर सकती हैं, लेकिन उन्हें पूरी तरह से टाला नहीं जा सकता है।
बार-बार रक्त का काम करना महत्वपूर्ण है
एएएस का उपयोग कई प्रयोगशाला मूल्यों को प्रभावित कर सकता है, जिससे बड़ी जटिलताओं से बचने के लिए लगातार रक्त काम करना महत्वपूर्ण होता है। स्टेरॉयड का उपयोग निम्नलिखित प्रयोगशाला मूल्यों को प्रभावित कर सकता है:
- हीमोग्लोबिन और हेमटोक्रिट बढ़ा सकते हैं। ये रक्त मार्कर आपके पूरे शरीर में ऑक्सीजन वितरण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। बढ़े हुए स्तर आपके रक्त को गाढ़ा कर सकते हैं और आपके दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
- एचडीएल (अच्छा) कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है और एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल बढ़ा सकता है। एचडीएल और एलडीएल कोलेस्ट्रॉल स्वस्थ सीमा के भीतर होना चाहिए। निम्न एचडीएल और उच्च एलडीएल स्तर हृदय रोग के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
- लिवर मार्कर बढ़ा सकते हैं। एएएस का उपयोग बढ़े हुए एस्पार्टेट ट्रांसएमिनेस (एएसटी) और एलेनिन ट्रांसएमिनेस (एएलटी), यकृत समारोह के दो मार्करों के साथ जोड़ा गया है। ऊंचा स्तर जिगर की शिथिलता का संकेत दे सकता है।
आपको अपने शरीर के प्राकृतिक हार्मोन के स्तर को बदलने वाले आहार को शुरू करने से पहले अपने चिकित्सा प्रदाता से परामर्श करना चाहिए।
संक्रमण का खतरा
एएएस लेते समय, संक्रमण का खतरा काफी अधिक हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अवैध प्रयोगशालाओं में कई स्टेरॉयड का उत्पादन किया जाता है जो वाणिज्यिक प्रयोगशालाओं के समान प्रक्रियाओं का पालन नहीं करते हैं।
स्टेरॉयड वाले इंजेक्शन के लिए, संदूषण और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
काले बाजार पर AAS की खरीद करते समय, गुमराह या नकली पदार्थों का एक मौका होता है, जिससे आपके संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
अधिकांश स्थानों पर अवैध
AAS की कानूनी स्थिति देश और क्षेत्र के अनुसार भिन्न होती है, हालांकि गैर-चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए उपयोग किए जाने पर उन्हें अधिकांश स्थानों पर अवैध रूप से वर्गीकृत किया जाता है।
अनाबोलिक स्टेरॉयड को संयुक्त राज्य अमेरिका में अनुसूची III दवा के रूप में वर्गीकृत किया गया है। अवैध कब्जे में 1 साल की जेल की सजा और पहले अपराध के लिए न्यूनतम $ 1,000 जुर्माना हो सकता है।
कानूनी रूप से एएएस को प्राप्त करने और उपयोग करने का एकमात्र तरीका उन्हें एक चिकित्सा पेशेवर द्वारा एक निश्चित स्थिति के लिए निर्धारित करना होगा, जैसे कि कम टेस्टोस्टेरोन या एक मांसपेशी-बर्बाद करने वाली बीमारी।
जो लोग उन्हें अवैध रूप से उपयोग करने के लिए चुनते हैं, वे खुद को कानूनी परिणामों के जोखिम में डालते हैं।
मानसिक रूप से व्यसन हो सकता है
हालांकि एएएस को शारीरिक रूप से नशे की लत के रूप में वर्गीकृत नहीं किया गया है, निरंतर उपयोग मानसिक लत से जुड़ा हो सकता है जो निर्भरता को जन्म दे सकता है।
एएएस के उपयोग का एक सामान्य मनोवैज्ञानिक दुष्प्रभाव मांसपेशी डिस्मॉर्फिया है, जिसमें उपयोगकर्ता मांसपेशियों की काया होने के शिकार हो जाते हैं।
सारांशस्टेरॉयड का उपयोग कई कारणों से खतरनाक है, जिसमें संक्रमण का उच्च जोखिम, अधिकांश स्थानों पर उनकी अवैध स्थिति और मानसिक नशे की क्षमता शामिल है। संभावित नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों की निगरानी के लिए बार-बार रक्त काम करना आवश्यक है।
क्या कोई सुरक्षित खुराक है?
हालांकि, एएएस की कम, अच्छी तरह से गणना की गई खुराक दुरुपयोग से जुड़े अनियंत्रित खुराक की तुलना में काफी सुरक्षित हो सकती है, किसी भी अध्ययन ने विभिन्न स्टेरॉयड खुराक की सुरक्षा की तुलना नहीं की है।
सिंथेटिक टेस्टोस्टेरोन का उपयोग कम टेस्टोस्टेरोन वाले व्यक्तियों के इलाज के लिए भी किया जाता है, जिसे टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (TRT) कहा जाता है।
टीआरटी आम तौर पर कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर वाले पुरुषों के लिए सुरक्षित है जब एक चिकित्सा पेशेवर द्वारा प्रशासित किया जाता है। महिलाओं के लिए TRT की सुरक्षा निर्धारित करने के लिए डेटा अपर्याप्त है।
आमतौर पर प्रतिस्पर्धी एथलेटिक्स और स्ट्रेंथ स्पोर्ट्स में इस्तेमाल की जाने वाली उच्च खुराक से साइड इफेक्ट्स का खतरा बढ़ जाता है और इसे सुरक्षित नहीं माना जा सकता।
खुराक के बावजूद, एएएस लेने से हमेशा संबंधित जोखिम का स्तर होता है।
जेनेटिक मेकअप में बदलाव के कारण लोग एएएस को अलग तरह से प्रतिक्रिया देते हैं। इसलिए, यह जानना मुश्किल है कि आपका शरीर कैसे प्रतिक्रिया देगा।
सारांशजबकि टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी से जुड़े कम, नियंत्रित खुराक को आमतौर पर कम टेस्टोस्टेरोन वाले पुरुषों के लिए सुरक्षित माना जाता है, किसी भी मात्रा में स्टेरॉयड लेने से स्वास्थ्य जोखिम पैदा हो सकता है। अधिक गंभीर दुष्प्रभाव उच्च खुराक के साथ देखे जाते हैं।
अन्य प्रकार के स्टेरॉयड
जबकि AAS सबसे अधिक सामान्य रूप से स्टेरॉयड के बारे में बात की जाती है, वहाँ एक और किस्म है जिसे ग्लुकोकोर्टिकोइड्स या कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स कहा जाता है। ये स्वाभाविक रूप से आपके गुर्दे के शीर्ष पर स्थित अधिवृक्क ग्रंथियों में उत्पादित हार्मोन होते हैं।
वे आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली में एक प्रतिक्रिया तंत्र के रूप में कार्य करते हैं, जो सूजन को नियंत्रित करता है। सिंथेटिक संस्करणों का उपयोग अक्सर एक अतिसक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण होने वाली कुछ स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है, जिनमें शामिल हैं:
- एलर्जी
- दमा
- स्व - प्रतिरक्षित रोग
- पूति
हालांकि वे कुछ बीमारियों को विनियमित करने के लिए अच्छी तरह से काम करते हैं, वे कई दुष्प्रभावों का कारण बन सकते हैं, जैसे कि ऊंचा रक्त शर्करा का स्तर और वजन बढ़ना। इस कारण से, वे केवल मध्यम से गंभीर भड़काऊ स्थितियों के लिए आरक्षित हैं।
सारांशCorticosteroids आपके शरीर में स्वाभाविक रूप से उत्पादित स्टेरॉयड का एक अन्य प्रकार है जो भड़काऊ प्रतिरक्षा प्रक्रियाओं को विनियमित करने में मदद करता है। कई स्व-प्रतिरक्षित बीमारियों में सूजन को कम करने के लिए सिंथेटिक रूपों का उपयोग किया जाता है।
तल - रेखा
एनाबॉलिक-एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड (एएएस) टेस्टोस्टेरोन का एक सिंथेटिक रूप है जो मांसपेशियों और ताकत को बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है।
जबकि उनके स्वास्थ्य जोखिम प्रकार और राशि के अनुसार भिन्न होते हैं, वे खतरनाक हो सकते हैं और किसी भी खुराक पर दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। इसके अलावा, वे ज्यादातर जगहों पर अवैध हैं।
एएएस का उपयोग करना एक बहुत ही गंभीर निर्णय है, और जोखिम आम तौर पर किसी भी लाभ से आगे निकल जाते हैं।
