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मेरी बेटी मुझे नहीं बता सकती कि वह क्रिसमस के लिए क्या चाहती है। यहां बताया गया है कि मैं इसे कैसे समझ सकता हूं।
यदि आप आत्मकेंद्रित के साथ रहने वाले किसी व्यक्ति के लिए देखभाल करने वाले हैं - विशेष रूप से एक बच्चा - छुट्टियों के आसपास के सबसे बड़े तनावों में से एक यह पता लगा सकता है कि उन्हें किस तरह का उपहार मिलेगा।
ऑटिज्म में कभी-कभी अपरंपरागत या छिटपुट संचार शामिल होता है, इसलिए उपहार सूची को विकसित करना आमतौर पर कहने की तुलना में अधिक श्रम-गहन होता है, "अरे, आप जो पसंद करते हैं उसकी एक सूची बनाएं!"
मेरी बेटी लिली आत्मकेंद्रित के साथ रहती है। और इस साल (आखिरी के रूप में), वह कुछ नहीं चाहती है। चाहे छुट्टियों का मौसम (हमारे मामले में, क्रिसमस) उसके लिए अधिक है या मेरे लिए एक नो-ब्रेनर: इट्स फॉर है मुझे.
मैंने उन सभी ढोंगों को छोड़ दिया है, जो उसे प्रस्तुत करने की मेरी इच्छा उसकी खुशी ला रही है। मैं उसके लिए यथासंभव छुट्टियों को तनाव-मुक्त बनाने से संतुष्ट हूं, फिर भी मैं उन परंपराओं का आनंद ले रहा हूं जिनके साथ मैं बड़ा हुआ हूं और उसे छोड़ने के लिए तैयार नहीं हूं, उन परंपराओं का पालन करते हुए अपने न्यूरोलॉजी को फिट करने के लिए, तथा मेरी बड़ी, विक्षिप्त बेटी, एम्मा की अपेक्षाओं को पूरा करना।
किसी भी समय यह पता लगाना चुनौतीपूर्ण है कि लिली क्या चाहती है क्योंकि वह जरूरी सवालों के जवाब नहीं देती है जैसे "आप क्या चाहते हैं?" विषय की परवाह किए बिना। यह उसकी जरूरतों को पूरा करता है और किसी भी परिस्थिति में चुनौतीपूर्ण होना चाहता है, लेकिन न केवल एक या दो चीजों के लिए पूछने पर अधिक तनावपूर्ण, बल्कि दर्जनों (लिली का दिसंबर में जन्मदिन भी है)।
यह चुनौती आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम पर असामान्य नहीं है, हालांकि यह - वर्णक्रमीय दुनिया में अधिकांश चीजों की तरह - एक सार्वभौमिक रूप से साझा विशेषता नहीं है।
तो आप कैसे जानते हैं कि उस विशेष व्यक्ति के लिए क्या खरीदना है जिसे आप प्यार करते हैं जब संचार "सूची बनाएं" की तुलना में कम सीधा है? यहाँ 10 सुझाव दिए गए हैं, मुझे आशा है कि आपकी मदद करेंगे।
1. पूछो
ठीक है, ठीक है, मुझे पता है कि मैंने इस पूरे लेख को आधार बनाया है कि आपको क्या खरीदना है नहीं कर सकता आसान उत्तर प्राप्त करें, लेकिन मुझे लगता है कि पूछना अभी भी महत्वपूर्ण है।
मैं हर साल लिली से पूछता हूं, जितनी बार मैं याद कर सकता हूं, बहुत अलग तरीके से। लिली अक्सर मेरे सवालों का जवाब नहीं देती है, लेकिन कभी-कभी ऐसा इसलिए होता है क्योंकि वह उस तरह से नहीं करती है जिस तरह से वे लड़ते हैं।
मेरे पूछने के तरीके को बदलने से कभी-कभी उसे बेहतर तरीके से समझने में मदद मिलेगी। मेरे द्वारा पूछे गए कुछ अलग तरीके हैं:
- "तुम क्या चाहते?"
- "आप किसके साथ खेलना पसंद करते हैं?"
- "क्या" खिलौना डालें] मज़ेदार दिखें? "
- "आपका पसंदीदा खिलौना क्या है?"
और यह मेरे लिए कभी-कभी सफल होता है जिस तरह से मैं समझ नहीं पाता हूं लेकिन इससे मुझे खुशी मिलती है: "मुझे आश्चर्य है कि लिली क्रिसमस के लिए क्या पसंद करेगी।"
कभी-कभी यह स्पष्ट है, कभी-कभी यह नहीं है। लेकिन अगर आप उनसे सीधे पता लगा सकते हैं, तो जाहिर है कि यह सबसे तेज और आसान उपाय है।
2. याद रखें: सभी संचार मौखिक नहीं हैं
जिस किसी ने भी अनौपचारिक रूप से संवाद करने वाले व्यक्ति की परवाह की है उसने यह वाक्यांश सुना है, और यह छुट्टियों के मौसम पर भी लागू होता है।
लिली कुछ खिलौनों या गतिविधियों के लिए अपने प्यार का संचार सरासर दोहराव के आधार पर करती हैं। तो, आपके प्रियजन को क्या करना पसंद है?
लिली को अपने आईपैड के साथ खेलना, किताबों के पन्ने पलटना, संगीत सुनना और अपने राजकुमारी महल के साथ खेलना पसंद है। फिर से, यह स्पष्ट हो सकता है, लेकिन मैं उन चीजों को पूरक करने के तरीकों की तलाश करता हूं जिन्हें मैं जानता हूं कि वह पहले से ही प्यार करती है।
स्ट्रीमिंग संगीत ने भले ही सभी अप्रचलित सीडी खरीद ली हों, लेकिन शायद एक नए ब्लूटूथ स्पीकर या हेडफ़ोन की आवश्यकता है। या शायद उसके महल के लिए नई राजकुमारियों, या एक खेत या मनोरंजन पार्क सेट जैसे समान प्लेसेट, जो उसे एक तरह से खेलने के लिए अनुमति देते हैं, जो पहले से ही उसे पसंद है।
3. विशेषज्ञों से पूछें
हर साल, मैं लिली के शिक्षकों और चिकित्सक से पूछती हूं कि वह वहाँ रहते हुए किन खिलौनों और गतिविधियों से प्यार करती है। मुझे हमेशा अपनी दैनिक रिपोर्ट में उन प्रकारों का विवरण नहीं मिलता है, इसलिए यह पता लगाना कि वह जिम क्लास में एक विशिष्ट स्कूटर, एक अनुकूलित बाइक, या एक विशिष्ट गीत से प्यार करता है, अक्सर मेरे लिए समाचार होता है।
लिली की दिनचर्या स्थल के आधार पर अलग-अलग होती है, इसलिए स्कूल में उसकी रुचि आमतौर पर घर पर नहीं बताई जाती है, क्योंकि वह जानती है कि यह उपलब्ध नहीं है। एक नई सेटिंग में उसके लिए उपलब्ध स्कूल में कुछ आनंद लेना अक्सर उसके लिए एक अच्छा उपहार विचार है।
एक अभिभावक के रूप में, एक चीज को बार-बार सुनना थकाऊ हो सकता है, लेकिन यदि लक्ष्य छुट्टी खुशी है, तो मैं उस लक्ष्य को हिट करने के लिए कोई रास्ता नहीं तलाश रहा हूं। यहां तक कि अगर इसका मतलब है कि आखिरकार विगल्स ओवरलोड के कारण मेरी पवित्रता का त्याग करना।
4. एक विषय पर विस्तार करें
ऑटिज्म से पीड़ित कुछ बच्चों को बहुत विशिष्ट, केंद्रित तरीके से खुशी मिलती है। मेरे दोस्त हैं जिनके बच्चे कुछ भी पसंद करेंगे जो थॉमस द टैंक इंजन, लेगोस, प्रिंसेस, विगल्स, और इसी तरह। लिली का प्यार विगल्स है
मैं उस प्यार को विभिन्न आउटलेट्स में शामिल करने के तरीकों की तलाश करता हूं। विगल्स गुड़िया, किताबें, रंग भरने वाली किताबें, सीडी, डीवीडी, कपड़े - ये सभी उपहार विगल्स की फिल्मों के लिए उसके प्यार के कारण सफल होने की अधिक संभावना है।
एक अभिभावक के रूप में, एक चीज को बार-बार सुनना थकाऊ हो सकता है, लेकिन यदि लक्ष्य छुट्टी खुशी है, तो मैं उस लक्ष्य को हिट करने के लिए कोई रास्ता नहीं तलाश रहा हूं। यहां तक कि अगर इसका मतलब है कि आखिरकार विगल्स ओवरलोड के कारण मेरी पवित्रता का त्याग करना।
5. अतिरेक को गले लगाना
कुछ आला आइटम हैं जिनके लिए कोई प्रतिस्थापन नहीं है। जब यह पहनता है, टूटता है, मर जाता है, या खो जाता है, तो यह आपके प्रियजन के लिए बेहद ट्रिगर हो सकता है।
लिली का एक दोस्त है जो एक खंडित, लकड़ी के खिलौने वाले साँप से प्यार करता है। वह इसका उपयोग स्वयं को शांत और उत्तेजित करने के लिए करता है। उसकी माँ के पास उस साँप की कई डुप्लिकेट प्रतियां हैं, इसलिए यदि वह इसे खो देता है, तो उसके पास एक और है।
मेरा एक और दोस्त है जिसके बेटे के पास एक बहुत ही खास पसंदीदा स्टीलर हैट है। उसने उसे उसके जन्मदिन के लिए एक और समान खरीदा। अनावश्यक उपहार "मज़ेदार" नहीं लग सकते हैं, लेकिन वे निश्चित रूप से सहायक और उपयोगी हैं।
6. आरामदायक कपड़ों पर लोड करें
ऑटिज्म से पीड़ित लोग छूने के लिए बेहद संवेदनशील हो सकते हैं। कुछ ऑफ-द-रैक कपड़े खरोंच लगते हैं, और सीम या टैग सैंडपेपर की तरह रगड़ सकते हैं।
जब आपको ऐसे कपड़े मिलते हैं जो आपके काम आते हैं, तो आप उनसे चिपक जाते हैं लेकिन आप हमेशा जरूरत पड़ने पर उस कपड़े को नहीं पा सकते हैं, इसलिए बहुत सारे जोड़े एक जैसे पैंट "कुछ नया" की तुलना में अधिक स्वागत कर सकते हैं जो पहना जाने पर अच्छा नहीं लग सकता है। क्या काम करता है के साथ रहना ... और पुर्जों को खरीदना।
7. DIY कुछ संवेदी खिलौने और उपकरण
कई ऑटिज्म स्कूलों (या सीखने की सहायता कक्षाओं) में संवेदी कमरे होते हैं। अपने घर में एक पूर्ण संवेदी कमरा बनाने के दौरान एक लागत-निषेधात्मक लग सकता है, एक घटक खरीदना या (दो) नहीं है।
चाहे वह बबल टॉवर हो, वाटरबेड, सॉफ्ट-कलर्ड लाइट्स, या मधुर संगीत बजाने के लिए स्टीरियो, आप ऑनलाइन कुछ शानदार विचार प्राप्त कर सकते हैं कि कैसे अपने प्रियजन के लिए एक आरामदायक, संवेदी-अनुकूल और संतोषजनक सुरक्षित स्थान बनाएं।
संवेदी कमरे के विचारों के लिए ऑनलाइन खोज आपको संभावित उपहार या DIY परियोजनाओं से निपटने के लिए बहुत कुछ देगा।
8. अपरंपरागत रहें
जब लिली एक शिशु थी, तो उसे डायपर बहुत पसंद था। इतना नहीं कि उन्हें पहने, लेकिन उनके साथ खेल रहे हैं। वह डायपर के एक बॉक्स में खोदता है और उन्हें बाहर खींचता है, उनकी जांच करता है, उसके हाथ को आगे पीछे घुमाता है और उन्हें देखता है, उन्हें सूंघता है (उन्हें एक सुखद गंध है), और फिर अगले एक पर आगे बढ़ें। घंटों तक।
जबकि यह एक सामान्य वर्तमान नहीं था, हमें डायपर के लिली बक्से मिले। हम उनके माध्यम से उनके साथ छेड़छाड़ करते हैं, उन्हें बड़े करीने से स्टैक्ड बैग से बाहर निकालते हैं, उन्हें हर जगह बिखेरते हैं, और फिर उन्हें फिर से दूर कर देते हैं। हमने डायपर का उपयोग पारंपरिक रूप से बाद में किया, ज़ाहिर है, लेकिन वह जो वास्तव में करना चाहती थी, वह उनके साथ खेलना चाहती थी, इसलिए वह हमारा उपहार था। और वह इसे प्यार करती थी।
कुछ अपरंपरागत देने से डरो मत क्योंकि यह ऐसा प्रतीत नहीं होता है कि आप एक पारंपरिक खिलौना या उपहार पर विचार करते हैं। जो चीज आपको अपरंपरागत लगती है वह आपके बच्चे के लिए अपार संतुष्टि ला सकती है।
9. उपहार कार्ड के साथ सहज हो जाओ
जैसा कि बच्चे किशोरावस्था और दृष्टिकोण वयस्कता के माध्यम से संक्रमण करते हैं, खुद को चुनने में सक्षम होने की लगभग सार्वभौमिक इच्छा मजबूत और मजबूत लगती है। जबकि कई लोग पैसे या गिफ्ट कार्ड देने के विचार से जूझते हैं क्योंकि वे इसे अवैयक्तिक मानते हैं, यह अक्सर "पसंदीदा" उपहार होता है।
यह सिर्फ पैसा नहीं है। यह स्वतंत्रता है। मैं अपनी बड़ी बहन एम्मा को उपहार कार्ड देने के लिए संघर्ष करता हूं, लेकिन फिर मुझे याद है कि किसी भी उपहार के साथ लक्ष्य उसकी खुशी है।
लिली को मैकडॉनल्ड्स बहुत पसंद है। पिछले कुछ हिस्सों के दौरान, लिली का खाना एक बड़ी बाधा थी, और कुछ चीजों में से एक हम उसे खिला सकते थे कि वह मैकडॉनल्ड्स चिकन डला हुआ था। एक सप्ताह की छुट्टी के दौरान जहां स्थानीय किराने की दुकान से सभी भोजन अलग और डरावना और अस्वीकार्य था, हम उसे मैकडॉनल्ड्स के 10 बार खाने के लिए ले गए।
मैं अक्सर लिली के लिए मैकडॉनल्ड्स के उपहार कार्ड देता हूं और प्राप्त करता हूं, और यह हमेशा एक महान उपहार है। लगभग हर बड़े रिटेलर और रेस्तरां के पास उपहार कार्ड हैं, इसलिए वे बहुत आसान हैं।
10. चिकित्सा उपकरण और खिलौने में निवेश करें
Fidget खिलौने, चिकित्सा झूलों, अनुकूली बर्तन, और भारित कंबल, शायद आश्चर्यजनक रूप से महंगे नहीं हैं। वे महान उपहार बनाते हैं, जो बिल्कुल पारंपरिक अवकाश उपहार नहीं हैं, सहायक और स्वागत योग्य हैं।
कभी-कभी इन उपकरणों और खिलौनों का लाभ केवल एक स्कूल या चिकित्सा सेटिंग में देखा जाता है, लेकिन घर पर भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।
"सही" उपहार खोजने का तनाव शायद कम तनावपूर्ण है यदि हम खुद को उन उम्मीदों से आगे बढ़ने की अनुमति देते हैं जो भ्रमित करती हैं कि हमारे प्रियजनों के लिए क्या अधिकार है जो हमारे लिए आत्मकेंद्रित के साथ रह रहे हैं, या जो हम खुद उनकी जगह चाहते हैं।
आत्मकेंद्रित दुनिया में एक दोहराया विषय, हम पारंपरिक या ठेठ की उम्मीद नहीं कर सकते। हमें असाधारण के बजाय अनुकूलित और शूट करना चाहिए।
जिम वाल्टर जस्ट ए लिल ब्लॉग के लेखक हैं, जहां उन्होंने दो बेटियों के एकल पिता के रूप में अपने कारनामों को चित्रित किया है, जिनमें से एक में आत्मकेंद्रित है। आप उसे ट्विटर पर फ़ॉलो कर सकते हैं।
