खाने के विकार से उबरने के सबसे रचनात्मक तरीकों में से एक सरल समझ है जो आप अकेले नहीं हैं। हेल्थकेयर पेशेवर, प्रियजन, और उन लोगों की छलाँग जो एक ही संघर्ष से गुज़रे हैं, वास्तव में सभी अंतर ला सकते हैं।
हमने इस वर्ष के सर्वश्रेष्ठ ईटिंग डिसऑर्डर रिकवरी ब्लॉग को लोगों को शिक्षित करने, प्रेरणा देने और उन्हें सशक्त बनाने के लिए चुना, जब उन्हें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है।
ईटिंग डिसऑर्डर होप
ईटिंग डिसऑर्डर होप की स्थापना 2005 में सूचना, संसाधन लाने के लिए की गई थी, और - जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है - खाने के विकार वाले लोगों के लिए आशा। इसका मिशन लोगों को अव्यवस्थित भोजन व्यवहार और वसूली को आगे बढ़ाने में मदद करना है।
ब्लॉग में अच्छी तरह से लिखित और व्यापक पोस्ट हैं जो खाने के विकारों और वसूली के सभी पहलुओं का पता लगाते हैं, जिसमें योगदानकर्ताओं की व्यक्तिगत कहानियां भी शामिल हैं।
राष्ट्रीय भोजन विकार संघ
नैशनल ईटिंग डिसऑर्डर एसोसिएशन (NEDA) ब्लॉग अव्यवस्थित खाने और नाविक वसूली के पहले व्यक्ति के खातों को मजबूर करने के लिए एक अद्भुत संसाधन है। NEDA के कर्मचारी और मनोवैज्ञानिक विभिन्न प्रकार के खाने के विकारों से संबंधित सूचनाओं में योगदान करते हैं, जिनमें चेतावनी संकेत और पुनर्प्राप्ति प्रबंधन शामिल हैं।
सौंदर्य से परे हड्डियों
इस ब्लॉगर ने उसे गंभीर एनोरेक्सिया से उबरने तक की यात्रा का श्रेय दिया, और उसने अपने बुरे समय के दौरान उसे "टूटने" के रूप में वर्णित करने के बारे में स्पष्ट किया। उसकी भेद्यता जानबूझकर की जाती है, जिसका उपयोग अव्यवस्थित खाने की वास्तविक गंभीरता को दर्शाने के माध्यम के रूप में किया जाता है और सभी के लिए एक उदाहरण के रूप में कि वसूली संभव है। वह एक चिकित्सक, आहार विशेषज्ञ या परामर्शदाता नहीं है - बस एक लड़की को एक दिन में एनोरेक्सिया से ठीक होने में मदद मिलती है।
नलगोना पॉजिटिविटी प्राइड
नलगोना पॉज़िटिविटी प्राइड एक ज़िकाना-स्वदेशी शरीर-सकारात्मक संगठन है जो रंग के लोगों को अव्यवस्थित खाने और सामुदायिक समर्थन के बारे में शिक्षा प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध है।
कैलीफोर्निया की एक जिकाना महिला ग्लोरिया लुकास ने ईटिंग डिसऑर्डर की दुनिया में खुद के अनुभवों को समझने और समझने में नाकाम रहने के बाद इस प्रोजेक्ट की शुरुआत की। आज, नलगोना पॉज़िटिविटी प्राइड रंग के लोगों की मदद करने के लिए काम करती है और स्वदेशी वंश के लोग उन सूचनाओं और संसाधनों को खोजते हैं जिनकी उन्हें ज़रूरत है।
आई हैवनेट वेट इन सिक्स वीक्स
लिंडसे हॉल का ब्लॉग अव्यवस्थित खान-पान और रिकवरी के बाहरी और बाहरी अनुभव के साथ उनके व्यक्तिगत अनुभव की एक विचित्र, अंतरंग और कच्ची चल रही चर्चा है। यह नट-नट विवरण के लिए एक जगह है - वेबसाइटों के लिए एक बहुत ही मानवीय विकल्प जो नैदानिक दृष्टिकोण प्रदान करते हैं और बहुत कुछ नहीं। अव्यवस्थित खाने की चर्चा के लिए लिंडसे का पूरी तरह से पारदर्शी दृष्टिकोण एक बार ताज़ा और प्रेरक है।
ट्रांस फोल्क्स फाइटिंग ईटिंग डिसऑर्डर
ट्रांस फॉक्स फाइटिंग ईटिंग डिसऑर्डर या टी-एफएफईडी, संसाधनों और सहायता समूहों को प्रदान करता है, और अव्यवस्थित खाने से निपटने वाले ट्रांस और लिंग-विविध समुदायों के सदस्यों के लिए अनुमोदित चिकित्सक। योगदानकर्ता व्यक्तिगत अनुभवों को व्यावहारिक और सशक्त साझा करते हैं।
एंजी विएट्स - इंस्पायर्ड रिकवरी
एंजी विएट्स का इंटरनेट का छोटा कोना सुंदर और प्रेरित है - अव्यवस्थित खाने से उनकी वसूली में अटक जाने वालों के लिए एक जगह। एंजी एक खाने की गड़बड़ी के साथ और अपने आप को और एक नैदानिक मनोचिकित्सक और प्रमाणित खाने के विकार विशेषज्ञ के रूप में साथ रहता था, वह लोगों को पूर्ण वसूली और एक प्रचुर जीवन के लिए मार्गदर्शन करने के लिए संसाधनों की पेशकश कर रहा है।
खाने के विकार
यह यूके चैरिटी अव्यवस्थित खाने के कारण होने वाले दर्द को समाप्त करने के लिए मौजूद है और इसे प्रभावित करने वाले लोगों के लिए एक चैंपियन, गाइड और दोस्त के रूप में काम करता है। इसका ब्लॉग बीट के समर्थकों द्वारा लिखित व्यक्तिगत कहानियों के लिए एक मंच है, जो खाने के विकारों और वसूली पर वास्तविक जीवन के अनुभवों पर एक नज़र डालता है।
स्वस्थ स्थान: जीवित ईडी
मानसिक स्वास्थ्य के लिए समर्पित एक राष्ट्रीय वेबसाइट, स्वस्थ स्थान खाने के विकारों से जूझ रहे लोगों के लिए एक मजबूत खंड प्रदान करता है।
ब्लॉग पर, जानकारी की एक विस्तृत श्रृंखला अव्यवस्थित खाने, बचे हुए समाचार और आंकड़ों से बचे लोगों से व्यक्तिगत योगदान और यात्रा और छुट्टियों जैसी चीजों के माध्यम से वसूली को बनाए रखने के लिए उपयोगी सुझाव पेश करती है।
एमिली कार्यक्रम
एमिली कार्यक्रम एक गर्मजोशी से स्वागत योग्य जगह है, जो व्यक्तियों और उनके परिवारों को खाने के विकारों और संबंधित मुद्दों के लिए व्यापक उपचार खोजने में मदद करने के लिए समर्पित है।
ब्लॉग पर, एमिली कार्यक्रम अपनी नवीनतम समाचार साझा करता है, लेकिन यह अव्यवस्थित खाने और वसूली की जटिलताओं से संबंधित प्रासंगिक और व्यावहारिक सामग्री भी प्रदान करता है।
तितली फाउंडेशन
बटरफ्लाई फाउंडेशन एक ऑस्ट्रेलियाई संगठन है जो खाने के विकारों और नकारात्मक शरीर की छवि से प्रभावित सभी लोगों का प्रतिनिधित्व करता है। यह पहचानते हुए कि एक खाने की गड़बड़ी से संबंधित हर अनुभव अद्वितीय है, इसका ब्लॉग उन लोगों की व्यक्तिगत कहानियों के लिए एक मंच के रूप में कार्य करता है, जिन्हें खाने के विकार से छुआ गया है। अव्यवस्थित खाने से बचे लोगों और उनके परिवार और दोस्तों के ये पहले व्यक्ति इस यात्रा में चुनौतियों और विजय के बारे में जानकारी देते हैं।
प्रोजेक्ट HEAL
प्रोजेक्ट HEAL की स्थापना 2008 में Liana Rosenman और Kristina Saffran द्वारा की गई थी, जो कि अव्यवस्थित खाने और इलाज के लिए धन की कमी से जूझ रहे लोगों के लिए धन जुटाने के प्रयास में थे। संगठन वर्षों में विकसित हुआ है और उपचार और वसूली प्रक्रिया के सभी चरणों में बाधाओं को तोड़ने पर केंद्रित है।
अपने ब्लॉग पर, प्रेरक व्यक्तिगत कहानियां और सलाह शरीर की स्वीकृति के वास्तविक अर्थ पर प्रक्रिया पर भरोसा करने से लेकर हर चीज के बारे में सटीक और आनंददायक मार्गदर्शन प्रदान करती है।
रिकवरी वारियर्स
उन लोगों को आश्वस्त करने की जरूरत है कि लंबी सड़क का उद्देश्य रिकवरी वॉरियर्स पर मिलेगा, जो अवसाद, चिंता और खाने के विकारों से जूझ रहे लोगों के जीवन को राहत देने के लिए समर्पित साइट है। इसके संसाधनों का खजाना लोगों को अपने स्वयं के संघर्षों में अर्थ खोजने में मदद करने के लिए बनाया गया है। ब्लॉग पर, अतिथि पोस्ट और विशेषज्ञ लेख उन लोगों के लिए अंतर्दृष्टि और अर्थ प्रदान करते हैं जिन्हें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता है।
चलो चीजों को और अधिक बढ़ाएँ
सैम फिंच के निजी ब्लॉग में खान-पान की गड़बड़ी के साथ कतार / ट्रांस पहचान, मानसिक स्वास्थ्य, आत्म-देखभाल और उनकी यात्रा की पड़ताल की गई है। वह अपने स्वयं के अनुभवों के बारे में बुद्धिमानी से और सोच-समझकर लिखते हैं, जैसे कि उनकी पोस्ट सात (पूरी तरह से गलत) कारणों का विवरण देती है क्योंकि उन्हें नहीं लगता था कि उन्हें खाने का विकार है।
भोजन विकार संसाधन कैटलॉग
अव्यवस्थित खाने से पहचान या उबरने के लिए ऑनलाइन संसाधनों की तलाश करने वाले लोगों को ईटिंग डिसऑर्डर रिसोर्स कैटलॉग में मदद मिलेगी। यह एक खाने की अव्यवस्था के साथ एक पुस्तक प्रकाशक गूर्ज-सलूकोर द्वारा बनाए रखा गया है। ब्लॉग व्यक्तिगत कहानियों, स्वास्थ्य पेशेवरों से पॉडकास्ट, और स्वस्थ भोजन से संबंधित पोस्ट, वसूली की कुंजी, और अधिक सहित सामग्री का एक बड़ा मिश्रण प्रदान करता है।
भोजन प्राप्ति केंद्र
ईटिंग रिकवरी सेंटर एक अंतरराष्ट्रीय संगठन है जो अव्यवस्थित खाने की वसूली पर केंद्रित है। ब्लॉग पर, पोस्ट स्वयं केंद्र, उसके उपचार के तरीकों और कार्यक्रमों और रोगियों, परिवारों और पेशेवरों को उनकी स्थिति को समझने और पुनर्प्राप्ति की आवश्यकता के बारे में लगातार अपडेट कवर करते हैं।
वाल्डेन बिहेवियरल केयर
खाने के विकारों के साथ रहने वाले लोगों की मदद करने के लिए एक मिशन पर स्थापित, उनकी देखभाल और सहायता के स्तर की आवश्यकता है, वाल्डेन बिहेवियरल केयर सभी उम्र और लिंग के लिए एक विशेष स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली है। संगठन के खाने के विकार उपचार और पुनर्प्राप्ति ब्लॉग व्यापक है, रोकथाम के सभी पहलुओं को कवर करता है, मदद और वसूली की मांग करता है, साथ ही साथ माता-पिता और परिवारों के लिए जानकारी भी।
जेनी शेफर
जेनी शेफर ने एनोरेक्सिया के साथ रहते हुए लगभग 20 साल बिताए और लगभग दैनिक उपचार और उसके ठीक होने में संघर्ष किया। अव्यवस्थित खाने और पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर पर उनकी अंतर्दृष्टि और परिप्रेक्ष्य ज्ञानवर्धक है। उनका ब्लॉग व्यक्तिगत कहानियों और प्रेरणादायक चर्चाओं को प्रेरित करने के लिए एक अद्भुत संसाधन है।
खाने के विकार का केंद्र
ईटिंग डिसऑर्डर का केंद्र जटिल खाने के विकारों से जूझ रहे सभी उम्र के लोगों के लिए उपचार प्रदान करता है, एक योग्यता जो हर विकार को पहचानती है उसके अपने अनूठे कारण, लक्षण और स्वास्थ्य जोखिम हैं।
अपने ब्लॉग पर इस तरह की जागरूकता स्पष्ट है, जो उन सभी के लिए एक संसाधन के रूप में काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो अव्यवस्थित खाने के बारे में जानकारी चाहते हैं। पोस्ट में उपचार दर्शन, समाज में खाने के विकारों के बारे में अवलोकन, अनुसंधान और वैज्ञानिक अपडेट और स्वस्थ जीवन शैली के लिए सिफारिशें शामिल हैं।
द फ्रेंड आई नेवर वांट (ईडी)
यह ईटिंग डिसऑर्डर रिकवरी ब्लॉग एक महिला के अनुभव का एक व्यक्तिगत खाता है। यह जुनूनी-बाध्यकारी विकार, चिंता, पश्च-अभिघातजन्य तनाव विकार और द्विध्रुवी विकार पर भी ध्यान केंद्रित करता है। उसके ब्लॉग पर, खाने के विकारों के लिए विशिष्ट पोस्ट स्पष्ट और व्यक्तिगत हैं, जो वास्तव में पुनर्प्राप्ति में उसकी सबसे बड़ी चुनौतियों से उबरते हैं।
और प्यार
यह एक उत्कृष्ट संसाधन है जो माता-पिता को उन बच्चों को बढ़ाने के लिए बनाया गया है जो शरीर से घृणा, अव्यवस्थित भोजन और खाने के विकार से मुक्त हैं। हमारे शरीर केंद्रित समाज में शरीर की स्वीकृति और सकारात्मकता को नेविगेट करने के लिए ब्लॉग में मूल्यवान, विशिष्ट और कार्रवाई योग्य सलाह है।
ओलिवर-पयाट केंद्र
ओलिवर-पियाट सेंटर उपचार कार्यक्रमों की पेशकश करते हैं और खाने की बीमारियों वाली महिलाओं की व्यापक देखभाल करते हैं। संगठन का ब्लॉग अव्यवस्थित खाने के उप-लक्षणों को पहचानने और उपचार और वसूली के प्रबंधन के लिए प्रासंगिक जानकारी प्राप्त करने के लिए एक शानदार जगह है।
यदि आपका कोई पसंदीदा ब्लॉग है जिसे आप नामांकित करना चाहते हैं, तो कृपया हमें ईमेल करें [email protected].
जेसिका 10 वर्षों से लेखक और संपादक हैं। आज, वह लिखती है, संपादन करती है, और स्थिर और बढ़ते ग्राहकों के एक महान समूह के लिए काम करती है, जो कि एक वर्क-एट-होम मॉम के रूप में एक साइड गिग में एक मार्शल आर्ट अकादमी के लिए फिटनेस सह-निदेशक के रूप में काम करती है।
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