जी मिचलाना। सिर्फ शब्द पढ़ने से आपकी गर्भावस्था के पहले महीनों से चिढ़ाने वाली यादें सामने आ सकती हैं। एक बार जब पहली तिमाही आपके रियरव्यू मिरर में थी, तो आपने सोचा होगा कि आपके बीमार महसूस करने के दिन गिने गए थे।
लेकिन अफसोस, आपके बच्चे के जन्म के दौरान और उसके बाद के दिनों में, आप खुद को फिर से बेचैन महसूस कर सकती हैं।
जन्म देने के बाद इस तरह महसूस करना सामान्य (हालांकि शायद असामान्य है)। तो आप खुद सोच सकते हैं: जब आप अच्छी तरह से महसूस नहीं कर रहे हैं तो बच्चे की देखभाल करने की कोशिश करना काफी कठिन है, लेकिन स्तनपान करने वाले माता-पिता को क्या करना है? क्या Zofran की तरह मतली विरोधी दवा लेना सुरक्षित है?
सच कहूँ तो, हम निश्चित रूप से नहीं जानते हैं, लेकिन कुछ स्वास्थ्य सेवा प्रदाता इसे लिखते हैं। यहाँ हम क्या है करना जानना।
प्रसवोत्तर मतली कितनी आम है?
कई कारण बता सकते हैं कि आप अपने बच्चे के जन्म के बाद मतली का अनुभव क्यों कर रहे हैं, जिसमें शामिल हैं:
- शामिल दवाओं के परिणामस्वरूप सी-सेक्शन के तुरंत बाद मतली
- निर्जलीकरण और भूख नहीं खाने के कारण मतली या पर्याप्त रूप से पीने, विशेष रूप से स्तनपान करते समय
- पर्याप्त नींद नहीं लेने से थकावट के परिणामस्वरूप मतली
- मतली जो स्तनपान के दौरान लेट-डाउन के साथ होती है (ऐसा इसलिए होता है क्योंकि ऑक्सीटोसिन, वह हार्मोन जो आपके दूध को बाहर निकालने का कारण बनता है, पाचन और अन्य आंत के हार्मोन से भी जुड़ा होता है जो मतली का कारण बनता है)
लेट-डाउन के दौरान मतली केवल स्तनपान कराने वाले लोगों के एक छोटे प्रतिशत में होती है और आमतौर पर 6 से 8 सप्ताह के प्रसवोत्तर द्वारा गायब हो जाती है।
क्या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता ज़ोफ़रान प्रसवोत्तर निर्धारित करते हैं?
ज़ोफ़रान को कभी-कभी अस्पताल में IV के माध्यम से सिजेरियन डिलीवरी के बाद दिया जाता है - जिसे सी-सेक्शन के रूप में भी जाना जाता है - अगर बर्थिंग व्यक्ति शल्य चिकित्सा दवाओं और प्रक्रिया से मतली का अनुभव कर रहा है।
हालांकि, ज़ोफ़रान के आसपास अनुसंधान की कमी और स्तनपान शिशुओं पर इसके प्रभावों को देखते हुए, कुछ स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सामान्य प्रसवोत्तर मतली के मुद्दों के लिए इसे लिखने में संकोच कर रहे हैं।
क्या ज़ोफ़रान स्तन के दूध में गुजरता है?
पशु अध्ययन बताते हैं कि ज़ोफ़रान स्तन के दूध से गुजरता है, लेकिन मानव स्तनपान शिशु पर इसके प्रभावों को पूरी तरह से समझने के लिए पर्याप्त शोध नहीं है।
यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो ज़ोफ़रान की सुरक्षा के बारे में शोध क्या कहता है?
ज़ोफ़रान को सी-सेक्शन के दौरान प्रशासित किया गया जो स्तनपान की शुरुआत को प्रभावित नहीं करता है। फिर भी, स्तनपान और ज़ोफ़रान के बारे में शोध बहुत सीमित है। जैसे, कुछ स्वास्थ्य सेवा प्रदाता इसे निर्धारित करने से बचते हैं यदि आप एक नवजात शिशु को जन्म देते हैं या बच्चे को दिखाते हैं।
क्या होगा यदि आप पहले से ही अपने बच्चे को स्तनपान करा रही हैं और ज़ोफ़रान लेना चाहती हैं?
मतली के लिए ज़ोफ़रान का उपयोग करना आमतौर पर स्तनपान रोकने का एक कारण नहीं माना जाता है। हालांकि, एक और दवा पर विचार करना बुद्धिमानी हो सकता है, जिस पर आगे शोध किया गया है, खासकर यदि आप एक नवजात शिशु या शिशु को स्तनपान करा रही हैं।
आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता संभावित जोखिमों और लाभों का वजन करने के लिए आपके साथ काम कर सकता है। ज़ोफ़रान के उपयोग के बारे में दृढ़ संकल्प करते समय, आपको उन्हें सूचित करना चाहिए:
- किसी भी एलर्जी या दवाओं से पहले प्रतिक्रिया
- कोई अन्य ड्रग्स जो आप वर्तमान में ले रहे हैं या हाल ही में ले रहे हैं
- किसी भी चिकित्सा की स्थिति
क्या अन्य दवाएं हैं जो मतली और उल्टी के साथ प्रसवोत्तर मदद कर सकती हैं?
किसी भी ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवा लेने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या फार्मासिस्ट के साथ जांच करना एक अच्छा विचार है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह उपभोग करने के लिए सुरक्षित है, वे आपको किसी विशेष दवा के दौरान स्तनपान के बारे में किसी भी सुरक्षा चिंताओं के प्रति सचेत करने में मदद कर सकते हैं।
ओटीसी दवाओं की एक जोड़ी जो पेट को शांत करने और मतली को कम करने में मदद करती है:
- Emetrol
- Nauzene
- ग्रवोल
आपकी विशेष स्थिति के आधार पर, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता मितली के लिए एक प्रिस्क्रिप्शन दवा का सुझाव दे सकता है जो कि ज़ोफ़रान से अलग है - और स्तनपान शिशुओं पर इसके प्रभावों के लिए बेहतर शोध किया गया है।
संभावित दवा के विकल्पों में मेटोक्लोप्रमाइड और प्रोक्लोरपर्जिन शामिल हैं, लेकिन आप अपने प्रदाता के लाभों और संभावित जोखिमों पर चर्चा करना चाहते हैं।
नर्सिंग करते समय मतली के लिए कौन से घरेलू उपचार सुरक्षित हैं?
यदि आप दवा के बिना अपने मतली को संबोधित करना चाहते हैं, तो कुछ तरीकों को आप आजमा सकते हैं:
- अदरक का सेवन
- पेपरमिंट या नींबू अरोमाथेरेपी का उपयोग करना
- एक्यूपंक्चर या एक्यूप्रेशर प्राप्त करना
- ध्यान करने और नियंत्रित श्वास व्यायाम करने के लिए समय ले रहा है
- विटामिन बी 6 की खुराक का सेवन
- कैमोमाइल चाय पीने
आप भी कोशिश कर सकते हैं:
- अपने पानी की खपत में वृद्धि और दिन भर में अक्सर स्नैकिंग
- अधिक आराम करने में समय बिताना (हम जानते हैं, यह एक नवजात शिशु के साथ मुश्किल हो सकता है!)
- स्तनपान से ठीक पहले और दौरान जटिल कार्ब्स खाना
- उन चीजों की कोशिश करना जो आपकी प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान मॉर्निंग सिकनेस के लिए प्रभावी थीं
अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से कब बात करनी है
मतली के साथ होने पर तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें:
- एक गंभीर सिरदर्द
- छाती में दर्द
- सांस लेने मे तकलीफ
- उलझन
- संदेह है कि आपने कुछ जहरीला लिया है
- निर्जलीकरण या एक चिकित्सा आपातकाल के संकेत
यदि मतली आपको 12 घंटे से अधिक खाने या पीने से रोकती है या ओटीसी दवाओं की सहायता से 24 घंटे में कम नहीं होती है, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें। निर्जलीकरण से बचना और अन्य चिकित्सा चिंताओं को दूर करना महत्वपूर्ण है।
यदि आपको लगता है कि कुछ गलत है तो चिकित्सकीय सलाह लेने में संकोच न करें।
टेकअवे
मतली केवल सुबह या पहली तिमाही तक सीमित नहीं है। Queasiness न केवल आपकी गर्भावस्था के दौरान, बल्कि प्रसवोत्तर अवधि के दौरान भी दिखाई दे सकता है।
यदि आप अपने प्रसवोत्तर वसूली के दौरान या स्तनपान करते समय मतली का अनुभव करते हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से सभी उपलब्ध मतली-विरोधी विकल्पों के बारे में बात करें।
दुर्भाग्य से, स्तनपान करते समय ज़ोफ़रान का उपयोग करने की सुरक्षा पर बहुत अधिक शोध उपलब्ध नहीं है। उम्मीद है, यह निकट भविष्य में बदल जाएगा।