मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन: आपको क्या पता होना चाहिए

मस्तिष्क में एक रासायनिक असंतुलन क्या है?

मस्तिष्क में एक रासायनिक असंतुलन तब होता है जब मस्तिष्क में अत्यधिक या अपर्याप्त रसायन होते हैं, जिन्हें न्यूरोट्रांसमीटर कहा जाता है।

न्यूरोट्रांसमीटर प्राकृतिक रसायन हैं जो आपके तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संचार को आसान बनाने में मदद करते हैं। उदाहरणों में नॉरपेनेफ्रिन और सेरोटोनिन शामिल हैं।

यह अक्सर कहा जाता है कि मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति, जैसे अवसाद और चिंता, मस्तिष्क में एक रासायनिक असंतुलन के कारण होती है।

परिकल्पना को कभी-कभी रासायनिक असंतुलन परिकल्पना या रासायनिक असंतुलन सिद्धांत कहा जाता है।

यदि आप आश्चर्य करते हैं कि क्या आप जिन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, वे रासायनिक असंतुलन के कारण हैं, तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि विवाद इस सिद्धांत को घेरे हुए है। वास्तव में, चिकित्सा समुदाय ने इसे काफी हद तक अस्वीकार कर दिया है।

शोधकर्ताओं का तर्क है कि रासायनिक असंतुलन परिकल्पना भाषण का एक आंकड़ा अधिक है। यह इन स्थितियों की जटिलता पर कब्जा नहीं करता है।

दूसरे शब्दों में, मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन के कारण मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति ठीक नहीं होती है। उनके लिए और भी बहुत कुछ है।

मस्तिष्क में एक रासायनिक असंतुलन के लक्षण क्या हैं?

1950 के दशक के उत्तरार्ध में वैज्ञानिकों ने इस विचार को प्रस्तावित किया कि मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति मस्तिष्क में एक रासायनिक असंतुलन के कारण होती है।

उस समय के शोध ने इस भूमिका पर ध्यान केंद्रित किया कि मस्तिष्क में रसायन अवसाद और चिंता में खेलते हैं।

इन शोधकर्ताओं ने अनुमान लगाया कि न्यूरोट्रांसमीटर का अपर्याप्त स्तर लक्षणों को जन्म दे सकता है जैसे:

• उदासी, लाचारी, मूल्यहीनता या खालीपन की भावनाएँ
• अधिक खाने या भूख न लगना
• अनिद्रा या बहुत अधिक नींद
• बेचैनी
• चिड़चिड़ापन
• आसन्न कयामत या खतरे की भावना
• ऊर्जा की कमी
• दूसरों से खुद को दूर करना
• स्तब्ध हो जाना या सहानुभूति की कमी की भावना
• मनोदशा में अत्यधिक परिवर्तन
• खुद को या दूसरों को चोट पहुंचाने के विचार
• दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को करने में कठिनाई
• आपके सिर में आवाज सुनने की भावना
• शराब या नशीली दवाओं के दुरुपयोग
• मुश्किल से ध्यान दे

एक व्यक्ति के मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन का क्या कारण है?

मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति का सटीक कारण अभी भी स्पष्ट नहीं है। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि आनुवांशिकी के साथ-साथ पर्यावरण और सामाजिक कारक, जैसे तनाव या आघात, एक भूमिका निभाते हैं।

रासायनिक असंतुलन सिद्धांत अव्यवस्थित है, फिर भी इसे अक्सर मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के लिए स्पष्टीकरण के रूप में प्रस्तुत किया जाता है।

यह बताता है कि ये स्थितियां मस्तिष्क में तंत्रिका कोशिकाओं के बीच न्यूरोट्रांसमीटर के असंतुलन के कारण होती हैं।

उदाहरण के लिए, अवसाद को मस्तिष्क में सेरोटोनिन के अपर्याप्त स्तर के परिणामस्वरूप कहा जाता है। लेकिन सिद्धांत यह नहीं समझाता है कि ये रसायन कैसे असंतुलित हो जाते हैं।

हार्वर्ड मेडिकल स्कूल की रिपोर्ट है कि मस्तिष्क में लाखों रासायनिक प्रतिक्रियाएं होने की संभावना है। ये प्रतिक्रियाएं किसी व्यक्ति की मनोदशा और समग्र भावनाओं को प्रस्तुत करने के लिए जिम्मेदार हैं।

होने वाली लाखों प्रतिक्रियाएं यह निर्धारित करना असंभव बनाती हैं कि क्या कोई उनके मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन का सामना कर रहा है।

रासायनिक असंतुलन सिद्धांत का समर्थन करने के लिए उपयोग किए जाने वाले सबसे आम सबूत अवसादरोधी दवाओं की प्रभावशीलता है।

एंटीडिप्रेसेंट दवाएं मस्तिष्क में सेरोटोनिन और अन्य न्यूरोट्रांसमीटर के स्तर को बढ़ाकर काम करती हैं।

हालांकि, यदि मस्तिष्क रसायनों को बढ़ाने के लिए दवाओं की मदद से किसी व्यक्ति की मनोदशा को बढ़ाया जा सकता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि लक्षण आवश्यक रूप से रासायनिक कमी से आते हैं।

यह भी संभव है कि निम्न सेरोटोनिन का स्तर अवसाद का सिर्फ एक और लक्षण है, इसका कारण नहीं।

2007 के एक शोध की समीक्षा से पता चला कि अवसाद के साथ रहने वाले लोगों के इलाज के लिए इस प्रकार की दवाएं अप्रभावी थीं।

एक अध्ययन में अनुमान लगाया गया है कि बाजार पर वर्तमान एंटीडिप्रेसेंट केवल अवसाद के साथ रहने वाले लगभग 50 प्रतिशत लोगों के इलाज के लिए प्रभावी हैं।

क्या मस्तिष्क में एक रासायनिक असंतुलन की पहचान करने के लिए एक परीक्षण है?

मस्तिष्क में एक रासायनिक असंतुलन का निदान करने में मदद करने के लिए कोई विश्वसनीय परीक्षण उपलब्ध नहीं हैं।

मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर को मापने के लिए मूत्र, लार या रक्त का उपयोग करने वाले टेस्ट सटीक होने की संभावना नहीं है।

मस्तिष्क में सभी न्यूरोट्रांसमीटर उत्पन्न नहीं होते हैं। वर्तमान में विपणन किए गए परीक्षण आपके मस्तिष्क और आपके शरीर के बाकी हिस्सों में न्यूरोट्रांसमीटर के स्तर के बीच अंतर नहीं करते हैं।

इसके अलावा, आपके शरीर और मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर का स्तर लगातार और तेजी से बदल रहा है। यह ऐसे परीक्षणों को अविश्वसनीय बनाता है।

मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति का निदान करना

रासायनिक परीक्षणों का उपयोग करके मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति निर्धारित नहीं की जाती है। आपकी उपचार योजना ऐसे परीक्षणों द्वारा निर्देशित नहीं होगी।

आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता अन्य स्थितियों, जैसे कि थायरॉयड विकार या विटामिन की कमी को दूर करने के लिए रक्त परीक्षण का आदेश दे सकता है। दोनों स्थितियाँ एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति के लक्षणों को ट्रिगर कर सकती हैं।

यदि कोई अंतर्निहित बीमारी परीक्षणों से निर्धारित नहीं होती है, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर, जैसे मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक से संदर्भित करेगा। वे एक मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन करेंगे।

मूल्यांकन में आपके बारे में प्रश्नों की एक श्रृंखला शामिल होगी:

• विचारों
• भावना
• खाने और सोने की आदतें
• दैनिक गतिविधियां

मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन का इलाज कैसे किया जाता है?

ऐसी कई दवाएं उपलब्ध हैं जिनके बारे में सोचा जाता है कि अवरोधन के माध्यम से मस्तिष्क के रसायनों के स्तर को बदलकर काम किया जाए।

पुनर्संरचना को अवरुद्ध करने से आपके तंत्रिकाओं के उपयोग के लिए उपलब्ध न्यूरोट्रांसमीटर का स्तर बढ़ जाता है। यह आपके तंत्रिका रिसेप्टर्स को लंबे समय तक सक्रिय करेगा। ये दवाएं न्यूरोट्रांसमीटर के स्तर को बदल देती हैं:

• डोपामाइन
• सेरोटोनिन
• नॉरपेनेफ्रिन, जिसे नॉरएड्रेनालाईन भी कहा जाता है

कुछ दवाएं ऊपर दिए गए दो और रसायनों के संयोजन पर काम करती हैं।

इन दवाओं के उदाहरणों में शामिल हैं:

• चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई)। SSRIs सेरोटोनिन के पुनर्विकास को अवरुद्ध करके काम करते हैं। उदाहरण फ्लुओसेटाइन (प्रोज़ैक), पेरोक्सेटीन (पैक्सिल), और सीतालोप्राम (सेलेक्सा) हैं।
• सेरोटोनिन-नॉरपेनेफ्रिन रीप्टेक इनहिबिटर (एसएनआरआई)। उनमें ड्युलोक्सेटीन (सिम्बल्टा) और वेनालाफैक्सिन (एफेक्सोर एक्सआर) शामिल हैं। SNRIs सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ्रिन दोनों के पुनःअवशोषण को अवरुद्ध करके काम करते हैं, जिससे मस्तिष्क में इन दोनों रसायनों के स्तर में वृद्धि होती है।
• ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स (TCAs)। उदाहरण इमिप्रामाइन (टोफ्रेनिल) और नॉर्ट्रिप्टीलीन (पामेलर) हैं। TCAs नॉरएड्रेनालाईन और सेरोटोनिन के पुनर्वितरण को रोकते हैं।
• Norepinephrine-dopamine reuptake inhibitors (NDRIs)। एनडीआरआई, जैसे कि बुप्रोपियन (वेलब्यूट्रिन), न्यूरोट्रांसमीटर नॉरपेनेफ्रिन और डोपामाइन के ब्लॉक पुनर्वितरण।
• मोनोमाइन ऑक्सीडेज इनहिबिटर (MAOI)। MAOIs norepinephrine, सेरोटोनिन और डोपामाइन के पुनर्वितरण को रोकते हैं। आइसोकारबॉक्सैड (मार्प्लान) और फेनिलज़ीन (नारदिल) सहित ये दवाएं अन्य प्रकार के एंटीडिपेंटेंट्स के रूप में लोकप्रिय नहीं हैं।

जब मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति की बात आती है, तो खेलने में कई कारक होने की संभावना होती है। यह निर्धारित करना मुश्किल है कि कोई विशेष उपचार इलाज सुनिश्चित करेगा या नहीं।

कुछ लोगों के लिए, अवसाद और अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियां एपिसोडिक हैं, जिसका अर्थ है कि लक्षण आते हैं और जाते हैं।

दवाएं आपके लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने में सक्षम हो सकती हैं, लेकिन विकार को छूटने में लंबा समय लग सकता है। लक्षण बाद में भी वापस आ सकते हैं।

मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति के लिए दवाएँ लेते समय, टॉक थेरेपी तकनीक भी आपके उपचार की योजना के लिए एक महत्वपूर्ण अतिरिक्त है।

मनोचिकित्सा आपकी सोच और व्यवहार के पैटर्न को स्वस्थ बनाने में मदद कर सकता है। कुछ उदाहरणों में संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी और साइकोडायनामिक थेरेपी शामिल हैं।

इन चिकित्सा सत्रों के दौरान, आप तकनीकों का उपयोग करने के लिए एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ काम करेंगे जो आपके अवसाद का प्रबंधन करने में मदद कर सकता है या जब आप बेहतर महसूस कर रहे हों तो इसे वापस आने से रोक सकते हैं।

क्या दृष्टिकोण है?

यह निर्धारित करने के लिए थोड़ा सा सबूत है कि मस्तिष्क रसायनों में असंतुलन किसी भी प्रकार की मानसिक स्वास्थ्य स्थिति का कारण है।

यदि आप मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति के किसी भी लक्षण और लक्षण का अनुभव कर रहे हैं, तो निदान के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करना महत्वपूर्ण है।

आपके लिए काम करने वाली मदद पाने में संकोच न करें।

एक बार जब आप अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से निदान प्राप्त कर लेते हैं, तो आपको अपने उपचार के लिए विभिन्न उपचार या उपचारों के संयोजन की कोशिश करनी पड़ सकती है।

उपचार योजना निर्धारित करते समय आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को कई चरों पर ध्यान देना होगा।

धैर्य कुंजी है। एक बार जब आप सही उपचार पा लेते हैं, तो ज्यादातर लोग 6 सप्ताह के भीतर अपने लक्षणों में सुधार दिखाते हैं।