जब आपको फ्लू का शॉट मिलना चाहिए और यह कब तक चलना चाहिए?

इन्फ्लुएंजा (फ्लू) एक वायरल श्वसन संक्रमण है जो हर साल लाखों लोगों को प्रभावित करता है। जैसा कि हम संयुक्त राज्य अमेरिका में COVID-19 महामारी के दौरान फ्लू के मौसम में आते हैं, यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या उम्मीद की जाए और इसे कैसे रोका जाए।

हर साल, फ्लू के टीके सबसे अधिक फैलने वाले उपभेदों से बचाने के लिए विकसित किए जाते हैं। मौसमी फ्लू वैक्सीन प्राप्त करना फ्लू से बीमार होने से बचाने के लिए सबसे अच्छा तरीका है।

लेकिन टीका कैसे काम करता है? यह कब तक चलता है, और इसे पाने का सबसे अच्छा समय कब है? यहाँ आपको क्या जानना है

फ्लू का टीका कैसे काम करता है

मौसमी फ्लू वैक्सीन का विकास वास्तव में फ्लू के मौसम से कई महीने पहले शुरू होता है। वैक्सीन में उपयोग किए जाने वाले वायरस व्यापक शोध और निगरानी पर आधारित हैं, जिनमें आगामी सीजन के दौरान उपभेद सबसे आम होंगे।

मौसमी फ्लू के टीके दो प्रकार के इन्फ्लूएंजा वायरस से बचाव करते हैं: इन्फ्लूएंजा ए और इन्फ्लूएंजा बी। वे या तो त्रिदोषनाशक या चतुष्कोणीय हो सकते हैं।

ट्रिटेनस वैक्सीन तीन फ्लू वायरस से बचाता है: दो इन्फ्लूएंजा ए वायरस और एक इन्फ्लूएंजा बी वायरस।

क्वाड्रिसेंट वैक्सीन ट्राइकेंट वैक्सीन के रूप में एक ही तीन वायरस से बचाता है, लेकिन इसमें एक अतिरिक्त इन्फ्लूएंजा बी वायरस भी शामिल है।

जब फ्लू का टीका काम करना शुरू कर देता है

एक बार जब आप अपना फ्लू शॉट प्राप्त कर लेते हैं, तो आपके शरीर को सुरक्षा प्रदान करने वाले एंटीबॉडी विकसित करने में 2 सप्ताह लगते हैं।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस अवधि के दौरान, आप अभी भी फ्लू से बीमार होने की चपेट में हैं।

उस समय के दौरान, आपको अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए:

• अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें
• जब भी संभव हो अपनी नाक या मुंह को छूने से बचें
• अगर आपके समुदाय में फ्लू फैल रहा है तो भीड़ से बचें

ये सावधानियां तेजी से अधिक महत्वपूर्ण हैं जबकि COVID-19 अभी भी एक कारक है। आप अन्य श्वसन संक्रमणों के साथ-साथ फ्लू का विकास कर सकते हैं, इसलिए अपनी और दूसरों की रक्षा करना महत्वपूर्ण है।

फ्लू कितनी देर तक रहता है

समय के साथ फ्लू के प्रति आपके शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। यह सच है कि क्या आपको टीकाकरण या फ्लू का संक्रमण था।

इसके अतिरिक्त, इन्फ्लूएंजा वायरस लगातार बदल रहे हैं। इस वजह से, पिछले फ्लू के मौसम का एक टीका आगामी फ्लू के मौसम में आपकी रक्षा नहीं कर सकता है।

सामान्यतया, मौसमी इन्फ्लूएंजा के टीके प्राप्त करने से वर्तमान फ्लू के मौसम की अवधि के लिए आपकी रक्षा करने में मदद मिलती है।

इन्फ्लूएंजा वायरस से बचाव के लिए आपको हर साल मौसमी इन्फ्लूएंजा का टीका लगवाना होगा।

फ्लू शॉट कब लें

फ्लू का टीका कई निजी निर्माताओं द्वारा निर्मित किया जाता है और आम तौर पर अगस्त में स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को भेजना शुरू होता है। हालाँकि, इस बात के कुछ प्रमाण हैं कि आपके टीके को जल्दी प्राप्त करना लाभप्रद नहीं होगा।

2017 के एक अध्ययन ने संकेत दिया कि टीकाकरण के तुरंत बाद अधिकतम प्रतिरक्षा प्राप्त की जाती है और प्रत्येक गुजरते महीने के साथ घट जाती है। इसलिए, यदि आप अगस्त में अपना टीका प्राप्त करते हैं, तो आपको फ्लू के मौसम में देर से, फरवरी या मार्च के आसपास संक्रमण होने की अधिक संभावना हो सकती है।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) फ्लू की वैक्सीन प्राप्त करने से पहले इन्फ्लूएंजा गतिविधि को अपने समुदाय के भीतर शुरू करने की सलाह देता है, आदर्श रूप से अक्टूबर के अंत तक।

यदि आप बाद में अपना टीका प्राप्त करते हैं, तो चिंता न करें। देर से टीकाकरण अभी भी पर्याप्त सुरक्षा प्रदान कर सकता है, क्योंकि इन्फ्लूएंजा आपके समुदाय के भीतर मार्च या बाद में भी प्रसारित कर सकता है।

कितने लंबे समय तक दुष्प्रभाव

फ्लू शॉट एक निष्क्रिय वायरस के साथ बनाया जाता है, जिसका अर्थ है कि आप फ्लू को मौसमी फ्लू के टीके से विकसित नहीं कर सकते हैं। लेकिन इसके कई दुष्प्रभाव हैं जिन्हें आप इसे प्राप्त करने के बाद अनुभव कर सकते हैं।

फ्लू शॉट से साइड इफेक्ट आम तौर पर हल्के होते हैं और केवल कुछ दिनों तक रहते हैं।

फ्लू के वैक्सीन दुष्प्रभाव शामिल हो सकते हैं:

• इंजेक्शन स्थल पर लालिमा, सूजन या खराश
• कम श्रेणी बुखार
• सामान्य दर्द और दर्द

फ्लू शॉट प्रभावशीलता में कारक

इन्फ्लुएंजा वायरस लगातार बदल रहे हैं और तेजी से विकसित हो रहे हैं। इन्फ्लूएंजा वायरस का प्रसार एक मौसम से दूसरे मौसम तक हो सकता है।

फ्लू का मौसम शुरू होने से कई महीनों पहले वैक्सीन में शामिल करने के लिए शोधकर्ताओं को विशिष्ट इन्फ्लूएंजा वायरस का चयन करने की आवश्यकता होती है। इसका मतलब यह है कि टीके में क्या हमेशा फ्लू के मौसम के दौरान वास्तव में क्या चल रहा है से मेल नहीं खा सकता है। यह मौसमी फ्लू के टीके की प्रभावशीलता को कम कर सकता है।

वैक्सीन प्रभावकारिता में उम्र भी एक भूमिका निभा सकती है क्योंकि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आपकी उम्र के अनुसार कमजोर हो जाती है। फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) ने 65 और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए उच्च खुराक वाले फ्लू वैक्सीन (फ्लुज़ोन हाई-डोज़) को मंजूरी दी है।

उच्च खुराक एक बेहतर प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया प्रदान करने के उद्देश्य से है और इसलिए इस आयु वर्ग के भीतर बेहतर सुरक्षा है। कई अध्ययनों ने उच्च खुराक वाले टीके के साथ 65 से अधिक लोगों के लिए वृद्धि की प्रभावशीलता दिखाई है।

सीडीसी यह भी सिफारिश करता है कि 6 महीने से 8 वर्ष के बीच के कुछ बच्चों को पहले सीज़न के दौरान इन्फ्लूएंजा के टीके की दो खुराकें मिलती हैं, जिसमें पर्याप्त सुरक्षा के लिए उन्हें टीका लगाया जाता है।

टीका लगने के बाद भी फ्लू का पता चलना संभव है, लेकिन शोध से पता चला है कि बीमारी कम गंभीर हो सकती है और फ्लू होने पर जिन लोगों को फ्लू की गोली मिलती है, उन्हें अस्पताल में भर्ती होने की संभावना कम होती है।

फ्लू शॉट किसे मिलना चाहिए? कौन नहीं करना चाहिए?

6 महीने से अधिक उम्र के लोगों को प्रत्येक वर्ष फ्लू का शॉट प्राप्त करना चाहिए।

यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो फ्लू से संबंधित जटिलताओं के टीकाकरण के लिए बढ़े हुए जोखिम में हैं।

यह भी शामिल है:

• 50 से अधिक लोग
• पुरानी चिकित्सा शर्तों के साथ कोई भी
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग
• 6 महीने से 5 साल की उम्र के बच्चे
• 18 वर्ष से कम उम्र के लोग और एस्पिरिन थेरेपी प्राप्त करते हैं
• गर्भवती महिलाओं और महिलाओं को गर्भावस्था के 2 सप्ताह बाद तक
• ऐसे लोग जिनका बॉडी मास इंडेक्स 40 या अधिक है
• अमेरिकी भारतीय या अलास्का मूल निवासी
• स्वास्थ्य देखभाल करने वाला श्रमिक
• नर्सिंग होम या क्रोनिक केयर सुविधा में रहने या काम करने वाला कोई भी व्यक्ति
• उपरोक्त में से किसी की देखभाल करने वाले

6 महीने से कम उम्र के बच्चों को इन्फ्लूएंजा का टीका नहीं लगना चाहिए। इन बच्चों को वायरस के संभावित जोखिम से बचाने के लिए, सभी परिवार के सदस्यों या देखभाल करने वालों को टीका लगाया जाना चाहिए।

इसे झुंड प्रतिरक्षा कहा जाता है और उन लोगों को बचाने में मदद करेगा जो टीका प्राप्त नहीं कर सकते हैं।

इसके अतिरिक्त, यदि आप वर्तमान में किसी गंभीर बीमारी से पीड़ित हैं, तो आपको टीका प्राप्त करने के लिए बेहतर होने तक इंतजार करना पड़ सकता है।

टीका लगाने से पहले, आपको अपने डॉक्टर को बताना चाहिए कि क्या आपके पास है:

• फ्लू के टीके के लिए एक पूर्व एलर्जी प्रतिक्रिया
• टीकों से जटिलताएं
• गिल्लन बर्रे सिंड्रोम

ये कारक संकेत दे सकते हैं कि आपको फ्लू की गोली नहीं मिलनी चाहिए। लेकिन यह देखने के लिए अपने चिकित्सक से जांच लें कि वे क्या सलाह देते हैं।

कई फ्लू शॉट्स में थोड़ी मात्रा में अंडा प्रोटीन होता है। यदि आपके पास अंडे की एलर्जी का इतिहास है, तो फ्लू शॉट प्राप्त करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

दूर करना

इन्फ्लुएंजा वायरस हर साल सांस की बीमारी के मौसमी महामारी का कारण बनता है और यह साल चल रहे सीओवीआईडी ​​-19 महामारी के कारण विशेष रूप से खतरनाक है। हालांकि कुछ लोग हल्की बीमारी का अनुभव कर सकते हैं, अन्य (विशेषकर कुछ उच्च जोखिम वाले समूह) अस्पताल में भर्ती होने के लिए अधिक गंभीर संक्रमण का अनुभव कर सकते हैं।

प्रत्येक वर्ष अपने फ्लू का शॉट प्राप्त करना फ्लू से बीमार होने की संभावना को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है। इसके अतिरिक्त, जब अधिक लोग फ्लू का टीका प्राप्त करते हैं, तो वायरस समुदाय में कम प्रसारित होता है।

इन्फ्लूएंजा वायरस गतिविधि आपके क्षेत्र के भीतर शुरू होने से पहले आपको अपने फ्लू शॉट को प्राप्त करने का लक्ष्य रखना चाहिए।

यदि आपको सर्दी या फ्लू के किसी भी लक्षण का अनुभव होता है, तो दूसरों के साथ संपर्क से बचने और फ्लू और सीओवीआईडी ​​-19 का परीक्षण करना महत्वपूर्ण है।