हाथ का सेक्स गर्म हो सकता है - तो यहां बताया गया है कि किस तरह किसी के पास वुलवा है

अपनी सबसे अच्छी तरह से, उंगली की चोंच अविश्वसनीय रूप से गर्म है। पसंद, क्या सच में गरम।

लेकिन इसके सबसे खराब होने पर, यह आपके (अब पूर्व) साथी की तुलना में अधिक दर्दनाक / कष्टप्रद / चिड़चिड़ा हो सकता है / परेशान हो सकता है और आपको दिनांक रात को 2 घंटे के कार्टून के माध्यम से बैठने के लिए मजबूर कर सकता है ...

यह वह जगह है जहाँ से सेक्स करने के लिए यह आसान गाइड आता है। इसे अभी पढ़ें, और आपका साथी आपको धन्यवाद देगा (पढ़ें: आनंद का अनुभव करना) बाद में।

पहली चीजें पहले

", अगर कोई इस बारे में आत्म-सचेत महसूस करता है कि उसका वल्वा गंध, स्वाद या दिखता है, तो वे इसका आनंद नहीं ले पाएंगे," द सेक्स टॉय कलेक्टिव के साथ समाजशास्त्री और नैदानिक ​​सेक्सोलॉजिस्ट सारा मेलनकॉन कहते हैं।

इसलिए, अपने साथी की बिट्स पर टिप्पणी करने से पहले, इन बातों का ध्यान रखें।

लैबिया रंग, आकार और आकार में भिन्न होता है

"लैबिया बर्फ के टुकड़े की तरह हैं," मेलानकन कहते हैं। (रिमाइंडर: लैबिया योनि खोलने के चारों ओर की त्वचा की तरह के सिलवटों हैं।) लगता है कि खुश हैं, लेकिन यह सच है।

कुछ छोटे होते हैं, कुछ लंबे होते हैं, कुछ एक तरफ छोटे होते हैं और दूसरी तरफ लंबे होते हैं। कुछ झुर्रीदार हैं, अन्य चिकनी हैं। कुछ पफी और स्वैच्छिक हैं, अन्य पतले या शिथिल हैं।

बस कैसे अलग-अलग लेबिया एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति को देख सकती है, इसके लिए द ग्रेट वॉल ऑफ वाजिनस या द लैबिया लाइब्रेरी देखें।

तो जघन बाल करता है

सिर, शरीर और चेहरे के बालों की तरह, जघन बाल रंग, मोटाई और घनत्व में भिन्न हो सकते हैं।

साथ ही, हर कोई अपने पब को अलग तरह से स्टाइल करना पसंद करता है। कोई भी प्यूब-डू बेहतर नहीं है, किसी भी "सैनिटरी" या किसी भी अन्य की तुलना में अधिक सुंदर है। समझ गया?

गंध भी हो सकती है

"सभी की अपनी अलग गंध है जो आम तौर पर एक निश्चित सीमा के भीतर आती है," मेलानकन कहते हैं।

और वह गंध है नहीं कि 'अजीब फूल! बल्कि, अधिकांश वल्वा मस्करी, मिट्टी, मटमैले, खट्टे, या तांबे से गंध लेते हैं।

"जब तक यह सड़े हुए मांस या सड़ने वाली मछली की तरह गंध नहीं करता है - दो scents जो संक्रमण का संकेत दे सकते हैं - संभावना है कि vulva पूरी तरह से स्वस्थ है," मेलानसन कहते हैं।

और अगर आप चीजों को और आगे ले जाते हैं ... तो जान लें कि स्वाद भी है

मैनुअल सेक्स अपने आप में बहुत शानदार शानदार हो सकता है। लेकिन अगर आपका साथी सहमति देता है, तो इसे एक जीभ के बवंडर के साथ जोड़ना है? उत्तम आनंद!

बस पता है: Vulvas हैं नहीं को फीका! एक स्वस्थ वल्वा स्वाद ले सकता है:

• नमकीन
• खट्टा
• धात्विक-य
• कड़वा
• तेज़
• टाँगी

फिर, आपकी एकमात्र चिंता यह होनी चाहिए कि क्या यह बेईमानी या गड़बड़ है।

मेलानसन कहते हैं, "जब किसी के पास डॉक्टर के पास जाने का समय हो, क्योंकि संक्रमण हो सकता है,"

याद रखें: हाथ सेक्स में अभी भी जोखिम है (और मौखिक)

"एसटीआई के संदर्भ में, हाथ सेक्स कम जोखिम वाली गतिविधि है," मेलानसन कहते हैं। “हालांकि, एसटीआई ट्रांसमिशन है संभव के।"

यदि, उदाहरण के लिए, किसी को यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) है जो शारीरिक तरल पदार्थ - जैसे गोनोरिया या क्लैमाइडिया - के माध्यम से फैलता है - और वे खुद को छूते हैं और फिर आपको छूते हैं, तो संचरण संभव है।

शोध से यह भी पता चलता है कि यदि उनके पास एचपीवी है और आप खुद को छूने के बाद आपको छूते हैं, तो एचपीवी आपको प्रेषित कर सकता है।

अगर आपने या आपके साथी को एसटीआई है या अपनी स्थिति का पता नहीं है, तो फिंगर कॉट, या नाइट्राइल या लेटेक्स दस्ताने पहनकर ट्रांसमिशन के जोखिम को कम करें।

याद रखें: अगर कोई पैंटी-मुक्त हंपिंग और पीस है, जो हाथ से खेलने से पहले, या मौखिक सेक्स के बाद लिया जाता है, तो एसटीआई प्रसारित किया जा सकता है।

सामान्य प्रश्न

इससे पहले कि हम मैनुअल प्ले के मांस पर जाएं, आइए कुछ उबाऊ FAQs का उत्तर दें।

क्या होगा अगर मेरे पास लंबे नाखून हैं?

लंबे और तीखे नाखून नाजुक वल्लर त्वचा या योनि के ऊतकों को घायल कर सकते हैं, यही वजह है कि मेलानकॉन कहते हैं, "यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके नाखून किसी को छूने से पहले छोटे और अच्छी तरह से मैनीक्योर किए जाते हैं।"

यदि आप अपने लंबे नाखूनों से प्यार करते हैं, तो किनारों को गोल करें। फिर नाखून के नीचे कॉटन बॉल लगाएं और दस्ताने पहनें।

क्या मुझे बाहर रहना चाहिए?

जब हाथ खेलने की बात आती है, तो बाहर होना आपका आदर्श वाक्य होना चाहिए।

मतलब, आंतरिक जांघों, लेबिया, जघन टीला, और भगशेफ पर (अपने साथी की उत्साही सहमति के साथ) योनि नहर की ओर बढ़ना शुरू करें।

मेलनकॉन कहते हैं, "जितना अधिक आपका साथी प्रवेश करने से पहले बेहतर होगा, उतना ही अच्छा लगेगा।"

अगर मुझे क्लिट नहीं मिल रही है तो क्या होगा?

"क्लैटोरिस वल्वा का उत्तर सितारा है," मेलानकॉन कहते हैं। "यह आंतरिक लेबिया के चौराहे पर स्थित है।"

कुछ क्लिट वास्तव में प्रमुख हैं, जबकि अन्य हुड के नीचे दबे हुए हैं।

"यदि आप कुछ भी नहीं देख सकते हैं, तो बस चारों ओर खेलें और देखें कि आपका साथी कैसे प्रतिक्रिया करता है," वह कहती है। "अधिकांश लोगों के पास उस क्षेत्र में स्पर्श किए जाने की अधिक प्रतिक्रिया होगी जैसा कि उनके वल्वा के अन्य भागों के विपरीत है।"

एक अन्य विकल्प: अपने साथी को आपको दिखाने के लिए कहें।

अगर मेरा हाथ थक गया तो मैं क्या करूँ?

चाहे आप दे रहे हों या प्राप्त कर रहे हों, मैनुअल प्ले आप दोनों के लिए सुखद होना चाहिए! इसलिए, यदि आपका हाथ थक जाता है या ऐंठन हो जाता है, तो ब्रेक लेना ठीक है।

आप कह सकते हैं:

• "मैं तुम्हें प्यार कर रहा हूँ, लेकिन मेरे पास एक ऐंठन है। मैं आपको अपने आप को स्पर्श करते हुए देखना चाहता हूं और थोड़ा पीछे हटना चाहता हूं। "
• "आप वाइब्रेटर का उपयोग करने के बारे में कैसा महसूस करेंगे?"
• "बेबे, मेरा हाथ थोड़ा थक गया है, लेकिन मुझे खेलना पसंद है। तुम मेरे बारे में कैसा महसूस करोगे?

मेरा साथी इतना शांत क्यों है? क्या मैं ठीक हूं?

पोर्न ने आपको यह भ्रम दिया होगा कि आनंद हमेशा जानवर के शोर के साथ होता है, लेकिन ऐसा नहीं है!

कुछ लोग मेव और विलाप करते हैं, अन्य चिल्लाते हैं, पैंट या दहाड़ते हैं, और कुछ शोर करते हैं।

लेकिन आपका साथी कितना भी जोरदार या शांत क्यों न हो, यह पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका है कि वे क्या कर रहे हैं!

एक योनि क्या महसूस करती है?

यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह किसकी योनि है, आप दस्ताने पहने हुए हैं या नहीं, जहां वे अपने मासिक धर्म में हैं, वे कितने उत्तेजित हैं, और बहुत कुछ।

यदि नहर महसूस होती है तो आश्चर्यचकित न हों:

• गर्म या गर्म
• ऊबड़-खाबड़ या बनावटवाला
• तंग या संकीर्ण, ढीला या चौड़ा

मैं कब रुकूं?

जब भी आप या आपका साथी कुछ अलग करना चाहते हैं - या बंद करना चाहते हैं।

बहुत स्पष्ट होने के लिए: एक संभोग सुख छूत का "अंतिम लक्ष्य" नहीं है। प्रसन्नता है!

और एक संभोग सुख जरूरी नहीं है कि आपका साथी आपको रोकना चाहता है। एकाधिक संभोग, किसी को भी?

एक बार जब आप मूल बातें प्राप्त कर लेते हैं, तो आप अपना कदम बढ़ाने के लिए तैयार हैं

यदि आप इस मार्गदर्शिका पर नज़र गड़ाए हुए हैं, तो संभावना है कि आप अपने भविष्य में ऊँगली करते हुए दिखाई देंगे। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको शुरू से अंत तक मदद करेंगे।

मुझे चीजें कैसे मिलती हैं?

यदि आपको इस लेख से एक बात याद है, तो इसे बनाएं: सहमति के अलावा, वास्तविक अंगुलियों को छूने का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा होने से पहले आपका साथी कितना उत्तेजित होता है। (तकनीक नहीं।)

इससे पहले कि आप दक्षिण की ओर ड्राइविंग करने के बारे में सोचें, अपने साथी के साथ मिलें:

• चुंबन
• गर्दन चुंबन
• निप्पल खेलना
• ओरल सेक्स
• झुमका छेड़ना

क्या स्थिति मायने रखती है?

"जब हम ऊँगली करने के बारे में सोचते हैं, तो अक्सर हमें उनकी पीठ पर प्राप्त साथी की मानसिक छवि होती है और उनके पैर खुल जाते हैं," मेलानोन कहते हैं।

यह, मिशनरी फ़िंगरिंग के रूप में जाना जाता है, शुरू करने के लिए एक शानदार स्थिति है क्योंकि आप अपने भागीदारों के चेहरे को देख सकते हैं और प्रतिक्रिया के रूप में उनके चेहरे के भावों का उपयोग कर सकते हैं।

उस ने कहा, विभिन्न पदों विभिन्न उत्तेजनाओं और कोणों की पेशकश कर सकते हैं।

"यदि आपका साथी वास्तव में गहरी पसंद करता है, तो आप कुत्ते की शैली की कोशिश कर सकते हैं, जो उन्हें खोल देगा" मेलानोन कहते हैं। यदि आपका साथी एक साथ गुदा और योनि उत्तेजना का आनंद लेता है, तो डॉगी स्टाइल भी एक अच्छा विकल्प है।

"यदि आपका साथी केवल उथले पैठ या बाहरी उत्तेजना का आनंद लेता है, तो चम्मच की स्थिति बहुत बढ़िया है," वह आगे कहती है।

यदि आपका साथी प्रभावी महसूस करता है, तो आप खड़े होने के दौरान घुटने टेक सकते हैं।

स्थिति के बावजूद, "सुनिश्चित करें कि आप दोनों आराम से हैं," रॉयल के लिए क्लिनिकल सेक्सोलॉजिस्ट, केटलिन वी, एमपीएच, एक शाकाहारी-अनुकूल कंडोम और स्नेहक कंपनी कहते हैं।

कपड़े या कपड़े नहीं?

प्रत्याशा के लिए रैंप पर कपड़े पर शुरू करो।

शिकागो में स्थित आनंद-उत्पाद कंपनी, लॉन्गटाइम सेक्स एजुकेटर और अर्ली टू बेड के मालिक सेहरा डेसेच कहते हैं, "कपड़ों पर वल्वा को गिराना और कुछ लाइट सर्कल या एक्सुलेशन से बहुत से लोगों की मोटर चालू हो सकती है।"

यदि आपके साथी को बहुत दबाव पसंद है, तो आप अपने पोर का उपयोग कर सकते हैं।

इसके बाद, अपनी पैंटी को हटा दें और कुछ समय उन्हें अपनी पैंटी के कपड़े से छेड़ने में बिताएं। अंत में, उनसे पूछें कि क्या आप उनके अंडरवियर को हटा सकते हैं, या यदि वे अपने स्वयं के अंडरवियर को निकालना चाहते हैं।

मैं कितनी उंगलियों का उपयोग करता हूं?

एक के साथ शुरू करो।

"यदि आप बहुत जल्दी बहुत अधिक उपयोग करते हैं, तो यह वास्तव में खिंचाव को मार सकता है और दर्दनाक हो सकता है," मेलानकन कहते हैं।

केवल एक और जोड़ें यदि आपका साथी इसे अनुरोध करता है।

ठीक है, मैं अंदर जा रहा हूँ। अब क्या?

प्रत्येक वल्वा मालिक की अलग-अलग प्राथमिकताएं होती हैं, इसलिए जब ये युक्तियां आपको सही सामान्य दिशा में मार्गदर्शन कर सकती हैं, तो आपके बू आपको बेहतर मार्गदर्शन करने में सक्षम होंगे।

अपने हाथ धोएं

उम्मीद है कि आपने अब से पहले ऐसा किया है, लेकिन यदि नहीं, तो अपने साथी को बताएं कि आपको वास्तव में बाथरूम का उपयोग करने की आवश्यकता है और गर्म पानी से अपने हाथ धो लें।

गति सेट करें

डेसच का कहना है, "एक समय में एक बार में आसानी करें, फिर धीरे-धीरे अपनी उंगली को स्थिर गति से अंदर-बाहर करना शुरू करें।"

"कई लोग अपनी उंगलियों के साथ पी-इन-वी संभोग के दौरान एक लिंग के आंदोलन को फिर से बनाने की कोशिश करते हैं, और वास्तव में तेजी से जोर देते हैं," वह कहती हैं। "हालांकि, यह वास्तव में आपके साथी के आंतरिक गर्म स्थानों को उत्तेजित करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है।"

उसकी सिफारिश: 1 या 2 इंच में अपनी उंगली को स्लाइड करें, फिर उनके मूत्रमार्ग स्पंज (उर्फ जी-स्पॉट) को उत्तेजित करने के लिए यहां एक गति दें।

या यदि आपका साथी गहरी उत्तेजना पसंद करता है, तो अपने ए-स्पॉट या गर्भाशय ग्रीवा को उत्तेजित करने के लिए कुछ इंच आगे पीछे करें।

उनकी बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान दें

डेसैच कहते हैं, "नॉनवर्बल क्यूस आपको बहुत कुछ बता सकते हैं।" इस बात पर ध्यान दें कि क्या आपका साथी आपके कूल्हों को अपने हाथों की तरफ ले जा रहा है, उनकी साँस कैसी है और उनके हाथ क्या कर रहे हैं।

आँखें बंद करो

एक शब्द: अंतरंग।

इससे भी अधिक अंतरंग, केटलीन वी कहते हैं, सिंक में सांस लेते समय आंखों के संपर्क को बनाए रखना है।

चिकनाई जोड़ें

डेसच कहते हैं, "चिकनाई लगभग किसी भी गतिविधि के लिए एक अद्भुत अतिरिक्त है, जिसमें हाथ खेलना भी शामिल है।" “यह आपको असहज तरीके से खींचने या टग किए बिना अपनी उंगलियों को पूरी तरह से विभाजित करने की अनुमति देगा। फिसलन अच्छी लगती है! ”

क्लिट पर ध्यान दें

"क्लिटोरिस वल्वा मालिकों के लिए खुशी का केंद्र है," कैटलिन वी कहते हैं।

वास्तव में, अधिकांश वल्वा मालिकों को चरमोत्कर्ष के लिए क्लिटोरल उत्तेजना की आवश्यकता होती है।

लेकिन ~ ~ केवल वहाँ ध्यान न दें

… जब तक कि आपका साथी यह न बताए कि वे आपको निर्देशित करना चाहते हैं सब आपका ध्यान उनके प्यार नब पर!

अन्यथा, केटलिन वी कहते हैं, "सुनिश्चित करें कि जी-स्पॉट, पेरिनेम (योनि खोलने और गुदा के बीच स्थित) और गुदा उद्घाटन या गुदा नहर पर पर्याप्त ध्यान दें।"

बस याद रखें: आप बैक होल में उंगली डुबोने के बाद वापस योनि में नहीं जा सकते। पहले धो लें।

चीजों को स्विच करें

जब तक कि आपका साथी जो चाहे वही न करे, ठीक उसी समय पूरे समय आदर्श नहीं है।

प्रयत्न:

• भगशेफ के चारों ओर स्ट्रोक (सीधे उस पर नहीं)
• क्लिटोरल हुड पर दोहन
• जघन टीले पर दबाव लागू करना
• पूरे वल्वा के चारों ओर बड़े हलकों में पथपाकर
• पेरिनेम के साथ आगे और पीछे स्वाइप करना

इसे बहुत गंभीरता से मत लो!

"बहुत से लोग सही स्ट्रोक और दबाव का पता लगाने पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि वे प्रक्रिया का आनंद लेना भूल जाते हैं," केटलीन वी कहते हैं "निष्ठा को शामिल करें! मुस्कुराओ! हसना! आनंद लें।"

शायद एक खिलौने में जोड़ें

"खिलौने (विशेष रूप से उंगली थरथानेवाला) छूत के लिए एक उत्कृष्ट जोड़ हैं," केटलीन वी कहते हैं।

"यदि आप एक वाइब्रेटर का उपयोग करते हैं, तो अपने साथी को उनके वल्वा पर चलाकर चिढ़ाने की कोशिश करें, और शायद उनकी आंतरिक जांघों और निपल्स पर भी," वह कहती हैं।

क्या मुझे यहां रुकना चाहिए? अब मुझे आगे क्या करना है?

आपके साथी पर निर्भर करता है

"कई लोगों के लिए, एक अच्छा हाथ सेक्स सत्र अपने आप में एक योग्य गतिविधि है, लेकिन कुछ के लिए यह पांच कोर्स भोजन में सिर्फ एक कोर्स है," डेसच कहते हैं।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे चलते रहना चाहिए?

संवाद करें! "अपने साथी के साथ जाँच करें और देखें कि वे कैसा महसूस कर रहे हैं," डेसाच कहते हैं।

आप पूछ सकते हैं:

• "तुम्हे कैसा लग रहा है? क्या आप कुछ और तरस रहे हैं? "
• "क्या आप एक सांस लेना चाहते हैं और फिर बिस्तर पर आ गए हैं?"
• "मुझे लगता है कि यह [एक्स] तक गर्म हो सकता है, आप इसके बारे में कैसा महसूस करते हैं?"

क्या होगा अगर मैं उत्तेजित होना चाहता हूं?

कोई शक नहीं, अपने साथी को चालू करना अपने आप में उत्तेजक हो सकता है! फिर भी, आप अधिक उत्तेजना को तरस सकते हैं। आप शायद:

• अपने साथी से कहें कि वह आप पर स्ट्राकर या वाइब्रेटर का उपयोग करे।
• एक बट प्लग या पैंटी वाइब्रेटर पहनें।
• गद्दे के खिलाफ पीसें।
• हस्तमैथुन करना।

जब यह सब हो गया तो क्या हुआ?

उन्हें बताएं कि आपने उन्हें उंगलियों से कितना प्यार किया है या उन्हें आपकी उंगलियों के चारों ओर लिपटे हुए कितना अच्छा लगा।

इसके अलावा गर्म (अगर एसटीआई जोखिम नहीं है): या तो अपनी उंगलियों को साफ करें, या अपने साथी को ऐसा करने दें।

तल - रेखा

मैनुअल सेक्स को कम करके आंका जा सकता है, लेकिन जब सही किया जाता है तो गंभीरता से गर्म हो सकता है। जाओ, इन युक्तियों का उपयोग करें और अपने लिए देखें।

गेब्रियल केसल न्यूयॉर्क-स्थित सेक्स और वेलनेस लेखक और क्रॉसफिट लेवल 1 ट्रेनर है। वह एक सुबह का व्यक्ति है, 200 से अधिक वाइब्रेटर्स का परीक्षण किया, और पत्रकारिता के नाम पर चारकोल के साथ खाया, पिया और ब्रश किया। अपने खाली समय में, वह स्वयं सहायता पुस्तकें और रोमांस उपन्यास, बेंच-प्रेसिंग या पोल डांसिंग पढ़ती हुई पाई जा सकती हैं। उसे इंस्टाग्राम पर फॉलो करें।