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मोलस्किन क्या है?
मोल्सकिन एक पतला लेकिन भारी सूती कपड़ा है। यह एक तरफ नरम है और दूसरे पर एक चिपचिपा चिपकने वाला है। यह अक्सर फिट में सुधार करने या उन्हें और अधिक आरामदायक बनाने के लिए जूते के अंदर पर लागू होता है। छाले को जलन से बचाने के लिए भी आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
आप मोलस्किन को अधिकांश दवा की दुकानों या अमेज़ॅन पर पा सकते हैं।
मैं इसे छाले पर कैसे उपयोग करूं?
मोल्सकिन बहुत टिकाऊ है, जो इसे आपके पैरों सहित उच्च-घर्षण क्षेत्रों में फफोले की रक्षा के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
यदि आपने कभी अपनी एड़ी के पिछले हिस्से पर छाले के लिए पट्टी नहीं लगाई है, तो आपने देखा होगा कि जूतों को लगाने के कुछ ही समय बाद वह बंद हो जाता है। मोलस्किन पारंपरिक पट्टियों की तुलना में बेहतर जगह पर रहना पसंद करता है। यह अधिक मोटा है, जो अधिक समर्थन और कुशनिंग जोड़ता है।
फफोले के लिए मोलस्किन का उपयोग करने के लिए, इन चरणों का पालन करें:
- ब्लिस्टर के आस-पास के क्षेत्र को धीरे से साफ करें और सुखाएं।
- मोल्सकिन का एक टुकड़ा काटें जो आपके ब्लिस्टर से लगभग 3/4 इंच बड़ा हो।
- नॉनसाइडिव साइड्स को एक साथ फोल्ड करें। अब मोल्स्किन से आधा सर्कल काट लें। आधा-चक्र आपके छाले के आकार का लगभग आधा होना चाहिए। जब आप इसे प्रकट करते हैं, तो आपके पास मोल्सकिन के केंद्र में एक ब्लिस्टर आकार का छेद होना चाहिए।
- चिपकने वाला पक्ष से बैकिंग निकालें और अपने ब्लिस्टर के ऊपर मोलस्किन रखें, आपके ब्लिस्टर को आपके द्वारा बनाए गए छेद के साथ संरेखित करें।
यदि आपका छाला मोल्सकिन के ऊपर चिपक जाता है, तो मोल्स्किन को गाढ़ा बनाने के लिए दूसरी परत काटें और लगाएं। बहुत बड़े फफोले के लिए, मोटी फोम बैकिंग के साथ मोलस्किन का उपयोग करने पर विचार करें, जिसे आप अमेज़ॅन पर भी पा सकते हैं।
अपने छाले को गद्दी से घिरा रखने से घर्षण और जलन को कम करने में मदद मिलती है। यह ब्लिस्टर को पॉपिंग से बचाने में मदद करता है, जो आमतौर पर दर्दनाक होता है और इससे आपके संक्रमण का खतरा भी बढ़ जाता है।
ब्लिस्टर को रोकने के लिए मैं इसका उपयोग कैसे करूँ?
यदि आप एक नई जोड़ी के जूते में टूट रहे हैं या लंबे समय तक चलने या दौड़ने की योजना बना रहे हैं, तो आप कुछ मोलस्किन को उन क्षेत्रों पर रख सकते हैं जो फफोले विकसित करते हैं। यह त्वचा को घर्षण से बचाता है, जो फफोले का कारण बनता है।
आप व्यक्तिगत रूप से अपने पैर की उंगलियों को मोलस्किन में लपेट सकते हैं ताकि उन्हें एक-दूसरे के खिलाफ रगड़ने से रोका जा सके।
एक विकल्प के रूप में, आप मोलस्किन को सीधे अपने जूते के अंदर भी लगा सकते हैं। यह विशेष रूप से उपयोगी है यदि आपके जूते में एक असहज सीम या संकीर्ण एड़ी है जो आपकी त्वचा में खोदता है।
क्या नहीं कर सकते है
सुनिश्चित करें कि आप सीधे ब्लिस्टर के ऊपर मोलस्किन नहीं लगाते हैं। जब आप इसे हटाते हैं तो पीठ पर मजबूत चिपकने वाला आसानी से आपके छाले (छत के रूप में जाना जाता है) के ऊपर से चीर सकता है। ब्लिस्टर की छत इसे संक्रमण विकसित करने से बचाती है।
तल - रेखा
मोल्सकिन मौजूदा फफोले से बचाने और नए लोगों को बनने से रोकने का एक प्रभावी तरीका है। आप इसे अपने जूतों के अंदर तक भी लगा सकते हैं यदि वे कुछ जगहों पर आपकी त्वचा के खिलाफ रगड़ते हैं। बस यह सुनिश्चित करें कि आप इसे सीधे ब्लिस्टर के ऊपर नहीं रखेंगे, जिससे ब्लिस्टर की छत को नुकसान हो सकता है।
