आपका Parasympathetic तंत्रिका तंत्र समझाया

आपका तंत्रिका तंत्र तंत्रिकाओं का एक जंगली और अद्भुत नेटवर्क है जो आपके शरीर को हिलाने, प्रतिक्रिया करने, संवेदन करने और बहुत कुछ करने के लिए विभिन्न प्रमुख कार्यों में कार्य करता है। यह लेख पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र की जांच करने जा रहा है, जो बड़ी स्वायत्त प्रणाली के दो प्रमुख विभाजनों में से एक है।

सबसे सरल शब्दों में, स्वायत्त प्रणाली के परजीवी और सहानुभूति वाले हिस्से एक ही पूरे के दो हिस्सों हैं।

पैरासिम्पेथेटिक नर्वस सिस्टम (PSNS) आपके शरीर को कैसे बनाए रखता है, इसके बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें।

Parasympathetic तंत्रिका तंत्र परिभाषा

डॉक्टर अक्सर पैरासिम्पेथेटिक नर्वस सिस्टम को "आराम और पाचन" कहते हैं, जबकि सहानुभूति "लड़ाई या उड़ान" है।

Parasympathetic तंत्रिका तंत्र कार्य

आपका PSNS आपके मस्तिष्क में शुरू होता है और लंबे तंतुओं के माध्यम से बाहर निकलता है जो उस अंग के निकट विशेष न्यूरॉन्स से जुड़ते हैं जिस पर वे कार्य करना चाहते हैं। एक बार PSNS के संकेतों ने इन न्यूरॉन्स को मारा, उनके पास अपने संबंधित अंगों की यात्रा करने के लिए थोड़ी दूरी है।

जिन क्षेत्रों में PSNS कार्य करता है उनमें शामिल हैं:

• नयन ई
• अश्रु ग्रंथियां जो आंसू पैदा करती हैं
• पैरोटिड ग्रंथियां जो लार का उत्पादन भी करती हैं
• लार ग्रंथियां जो लार का उत्पादन करती हैं
• पेट और धड़ में नसों
• मूत्राशय में जाने वाली नसें
• नसों और रक्त वाहिकाओं पुरुष निर्माण के लिए जिम्मेदार है

PSNS एक "व्यवसाय की तरह सामान्य" प्रणाली है जो आपके शरीर के मूल कार्यों को काम करती है जैसा कि उन्हें करना चाहिए।

स्वायत्त तंत्रिका तंत्र चित्र

डिएगो सबोगल द्वारा चित्रण

Parasympathetic तंत्रिका तंत्र और आपका दिल

आपके दिल में PSNS के लिए कई विशेष रिसेप्टर्स हैं जिन्हें मस्करीनिक रिसेप्टर्स कहा जाता है। ये रिसेप्टर्स सहानुभूति तंत्रिका तंत्र की कार्रवाई को रोकते हैं। इसका मतलब है कि वे आपकी आराम दिल की दर को बनाए रखने में आपकी मदद करने के लिए जिम्मेदार हैं। ज्यादातर लोगों के लिए, आराम करने वाली हृदय गति 60 से 100 बीट प्रति मिनट होती है।

दूसरी ओर, सहानुभूति तंत्रिका तंत्र (एसएनएस) हृदय गति बढ़ाता है। एक तेज़ हृदय गति (आमतौर पर) मस्तिष्क और फेफड़ों को अधिक ऑक्सीजन युक्त रक्त पंप करती है। यह आपको एक हमलावर से चलाने या एक और डरावनी स्थिति में अपनी इंद्रियों को ऊंचा करने की ऊर्जा दे सकता है।

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के जर्नल सर्कुलेशन में एक लेख के अनुसार, किसी व्यक्ति की आराम की हृदय गति इस बात का संकेतक हो सकती है कि किसी व्यक्ति का PSNS, विशेष रूप से वेगस तंत्रिका, कितनी अच्छी तरह काम कर रहा है। यह आमतौर पर केवल तभी होता है जब कोई व्यक्ति ऐसी दवाओं का सेवन नहीं करता है जो हृदय गति को प्रभावित करती हैं, जैसे बीटा-ब्लॉकर्स, या हृदय को प्रभावित करने वाली चिकित्सा स्थितियां।

उदाहरण के लिए, दिल की विफलता पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र की प्रतिक्रिया को कम करती है। परिणाम एक बढ़ी हुई हृदय गति हो सकते हैं, जो शरीर के माध्यम से पंप करने वाले रक्त की मात्रा में सुधार करने का प्रयास करने का शरीर का तरीका है।

पैरासिम्पेथेटिक कपाल नसों

कपाल तंत्रिकाओं को जोड़ा जाता है, जो आपके शरीर के सिर और गर्दन में होने वाले कई आंदोलनों और संवेदनाओं के लिए जिम्मेदार होती हैं। तंत्रिकाएं सभी मस्तिष्क में शुरू होती हैं। मस्तिष्क के मोर्चे पर स्थित नसों के पहले सेट के साथ, I से XII तक रोमन अंकों का उपयोग करके 12 कपाल तंत्रिकाएं हैं।

प्रमुख कपाल तंत्रिकाएँ

• III। Oculomotor तंत्रिका। यह तंत्रिका पुतली को संकुचित करने में मदद करती है, जिससे यह छोटा दिखाई देता है।
• VII। चेहरे की नस। यह तंत्रिका क्रमशः मुंह और नाक में लार और बलगम के स्राव को नियंत्रित करती है।
• IX। ग्लोसोफेरीन्जियल तंत्रिका। ये नसें पैरोटिड लार ग्रंथियों में जाती हैं जो जीभ और परे अतिरिक्त लार प्रदान करती हैं।
• एक्स। वागस तंत्रिका। शरीर में सभी पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका फाइबर का अनुमानित 75 प्रतिशत इस तंत्रिका से आता है। इस तंत्रिका के पेट, गुर्दे, यकृत, अग्न्याशय, पित्ताशय, मूत्राशय, गुदा दबानेवाला यंत्र, योनि और लिंग सहित कई प्रमुख अंगों में शाखाएं होती हैं।

अन्य कपाल तंत्रिकाएँ

शेष नसों में या तो मोटर फ़ंक्शन (कुछ चाल में मदद) या संवेदी फ़ंक्शन (भावना दर्द, दबाव, या तापमान) है। इनमें से कुछ नसें मोटर और संवेदी दोनों हैं। इनमें से कई पैरासिम्पेथेटिक नसों हैं।

सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र

अधिकांश भाग के लिए, यदि आप PSNS के कार्यों को जानते हैं, तो आप विपरीत प्रतिक्रियाओं के लिए सहानुभूति तंत्रिका तंत्र पर विचार कर सकते हैं। हालांकि, ऐसे समय होते हैं जब सिस्टम विपरीत होते हैं, लेकिन इसके बजाय एक दूसरे के पूरक होते हैं।

यहाँ दो में कुछ मुख्य अंतर हैं:

PSNSसहानुभूतिस्थानप्रभावित प्रमुख क्षेत्रों में फेफड़े, हृदय, मूत्राशय और पेट शामिल हैं।प्रभावित प्रमुख क्षेत्रों में फेफड़े, हृदय, चिकनी मांसपेशी, और पसीने की ग्रंथियों और लार जैसी एक्सोक्राइन और अंतःस्रावी ग्रंथियां शामिल हैं।कार्रवाईकॉन्स्टिपल्स पुतली; लार का कारण बनता है; हृदय गति को धीमा करता है; फेफड़ों में ब्रांकाई को कसता है; पाचन को सक्रिय करता है; पित्त जारी करता है; मूत्राशय का अनुबंध करता है दिल की पुतलियाँ; आपको नमस्कार करने से रोकता है; दिल को गति दें; ब्रांकाई को चौड़ा करता है; पाचन को रोकता है; मूत्राशय को सिकुड़ने से बचाता हैस्पीडसहानुभूति विभाजन से धीमी PSNS की तुलना में तेज़

पैरासिम्पेथेटिक प्रतिक्रियाओं के उदाहरण

यह याद रखना आसान है कि PSNS कैसे और कहाँ काम करता है SLUDD। इसके लिए खड़ा है:

• लवणता: इसके आराम-और-पाचन समारोह के हिस्से के रूप में, PSNS लार के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जिसमें भोजन को पचाने में मदद करने के लिए एंजाइम होते हैं।
• लैक्रिमेशन: लैक्रिमेशन आँसू बनाने के लिए एक फैंसी शब्द है। आँसू आपकी आँखों को चिकना बनाए रखते हैं, उनके नाजुक ऊतकों को संरक्षित करते हैं।
• पेशाब: PSNS मूत्राशय को सिकोड़ता है, जो इसे निचोड़ता है ताकि मूत्र बाहर आ सके।
• पाचन: PSNS पाचन को बढ़ावा देने के लिए लार की रिहाई को उत्तेजित करता है। यह भोजन को पचाने के साथ-साथ शरीर को वसा को पचाने के लिए पित्त को छोड़ने के लिए पेरिस्टलसिस, या पेट और आंतों की गति को भी सक्रिय करता है।
• शौच: PSNS आंत में स्फिंक्टर्स को रोकता है और पाचन तंत्र को पचाने वाली खाद्य सामग्री को स्थानांतरित करता है ताकि एक व्यक्ति को आंत्र आंदोलन हो सके।

इन बातों को ध्यान में रखते हुए, आप देख सकते हैं कि क्यों डॉक्टर पैरासिम्पेथेटिक सिस्टम को "फ़ीड और नस्ल" प्रणाली भी कह सकते हैं।

टेकअवे

आपका PSNS आपके शरीर के प्रमुख कार्यों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। जब यह ठीक से काम नहीं करता है, तो आप कई शारीरिक बीमारियों का सामना कर सकते हैं जो आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। अगर आपको लगता है कि आप अपने शरीर के एक पैरासिम्पेथेटिक नर्वस सिस्टम कार्यों से परेशान हो रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करके पता करें कि आपको कैसे मदद मिल सकती है।