अनियमित पीरियड्स के साथ गर्भवती होना: क्या उम्मीद करें

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अनियमित पीरियड्स और गर्भावस्था

यह महिलाओं के लिए मासिक धर्म चक्र है कि लंबाई में भिन्नता है असामान्य नहीं है। एक महीने में यह 28 दिन हो सकता है - जिसे औसत माना जाता है - और अगले महीने यह 31 दिन और अगले 27 दिन हो सकता है। यह सामान्य है।

मासिक धर्म चक्र अनियमित माना जाता है जब वे "सामान्य" सीमा के बाहर आते हैं। महिलाओं के स्वास्थ्य पर कार्यालय की रिपोर्ट है कि एक अनियमित मासिक धर्म चक्र 21 दिनों से कम या 35 से अधिक है।

अपने चक्र में दिनों की गिनती करते समय, रक्तस्राव का पहला दिन एक दिन होता है, और चक्र का अंतिम दिन आपके अगले चक्र में रक्तस्राव का पहला दिन होता है।

अनियमित मासिक धर्म होने पर गर्भवती होना संभव है, लेकिन आपको यह मुश्किल हो सकता है। यदि आप महीने-दर-महीने अपने चक्र की लंबाई के बारे में अनिश्चित हैं, तो यह जानना मुश्किल हो सकता है कि आप कब ओवुलेट कर रहे हैं।

ओवुलेशन के आसपास संभोग करने से आपके गर्भधारण की संभावना बढ़ सकती है क्योंकि आपको गर्भधारण करने के लिए अपनी उपजाऊ खिड़की के दौरान सेक्स करने की आवश्यकता होगी। आपकी उपजाऊ खिड़की ओव्यूलेशन से कुछ दिन पहले और जिस दिन आप ओव्यूलेट करती हैं, संदर्भित करती है।

अनियमित मासिक धर्म चक्र अनियमित ओवुलेशन का संकेत भी हो सकता है। आप हर महीने डिंबोत्सर्जन नहीं कर सकते हैं या आप महीने-दर-महीने अलग-अलग समय पर ओव्यूलेट कर सकते हैं।

अनियमित पीरियड्स और गर्भावस्था के बारे में अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें।

अनियमित पीरियड्स और ओव्यूलेशन

बाद की अवधि के बिना रक्तस्राव संभव है। यह अक्सर पिछले गर्भाशय के स्कारिंग या कुछ हार्मोनल दवाओं के कारण होता है।

बिना ओवुलेशन के मासिक धर्म जैसा रक्तस्राव होना भी संभव है। यह आमतौर पर तब होता है जब गर्भाशय अस्तर इतना मोटा हो जाता है कि यह अस्थिर हो जाता है और स्वाभाविक रूप से बंद हो जाता है।

गर्भाशय अस्तर ओव्यूलेशन के बिना मोटा हो सकता है यदि हार्मोन एस्ट्रोजन, जो ओव्यूलेशन से पहले उत्पन्न होता है, अन्य महिला हार्मोन, प्रोजेस्टेरोन द्वारा स्रावित जारी रहता है, जो ओव्यूलेशन के बाद उत्पन्न होता है।

अनियमित मासिक धर्म के कई संभावित कारण हैं, और कई कारण ओवुलेशन को प्रभावित कर सकते हैं या गर्भवती होने को और अधिक कठिन बना सकते हैं। कुछ मामलों में, अनियमित मासिक धर्म का कारण अज्ञात है।

कुछ कारण जो ओव्यूलेशन को प्रभावित कर सकते हैं और गर्भावस्था को ले जाने की आपकी क्षमता में शामिल हैं:

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (PCOS)

पीसीओएस एक ऐसी स्थिति है जिसमें महिला शरीर कई एण्ड्रोजन को गुप्त करता है। एण्ड्रोजन को कभी-कभी "पुरुष" सेक्स हार्मोन के रूप में माना जाता है। बहुत से एण्ड्रोजन परिपक्व अंडे को फैलोपियन ट्यूब द्वारा विकसित होने और जारी होने से रोक सकते हैं।

पीसीओएस, जो 21 प्रतिशत महिलाओं को प्रभावित करता है, ओवुलेशन की कमी से बांझपन का सबसे आम कारण है। पीसीओएस एक आनुवंशिक विकार हो सकता है, लेकिन यह जीवन शैली के कारकों से भी प्रभावित हो सकता है, जैसे कि अधिक वजन और गतिहीन होना।

perimenopause

पेरिमेनोपॉज एक महिला के प्रजनन जीवन में वह समय होता है जब एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन स्वाभाविक रूप से कम हो जाते हैं। इससे अनियमित ओवुलेशन और पीरियड्स पूरी तरह से रुकने से पहले, रजोनिवृत्ति का संकेत देते हैं। आमतौर पर, पेरिमेनोपॉज़ लगभग चार साल तक रहता है, लेकिन कुछ महिलाएं इससे अधिक समय तक गुजर सकती हैं।

पेरिमेनोपॉज़ की शुरुआत की औसत आयु 47 है, जिसमें 51 मासिक धर्म की औसत आयु है। पेरिमेनोपॉज़ समाप्त होता है - और रजोनिवृत्ति शुरू होती है - जब आपके पास 12 महीनों की अवधि नहीं होती है।

पेरिमेनोपॉज के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• अचानक बुखार वाली गर्मी महसूस करना
• रात का पसीना
• मनोदशा
• अनियमित पीरियड्स

हालांकि यह अभी भी पेरिमेनोपॉज़ के दौरान गर्भवती होना संभव है, यह अधिक कठिन हो सकता है क्योंकि रिलीज़ किए गए अंडे पुराने और संभवतः कम व्यवहार्य होंगे। तुम भी हर चक्र के साथ अंडे जारी नहीं कर सकते हैं।

गलग्रंथि की बीमारी

आपका थायरॉयड, जो आपकी गर्दन के आधार पर एक तितली के आकार का अंग है, हार्मोन को विनियमित करने में मदद करता है, जो अन्य चीजों के साथ, ओव्यूलेशन और मासिक धर्म को प्रभावित करता है। एक अध्ययन में, लगभग 14 प्रतिशत किशोर लड़कियों में थायरॉयड विकार के साथ अनियमित अवधि भी थी।

थायराइड रोग के अन्य लक्षण, जिनमें हाइपरथायरायडिज्म और हाइपोथायरायडिज्म शामिल हैं:

• मानसिक उन्माद
• वजन में परिवर्तन
• परिवर्तित हृदय और चयापचय दर

वजन

गंभीर रूप से अधिक वजन या कम वजन आपके शरीर में एक चेन रिएक्शन को सेट कर सकता है जो हार्मोनल फ़ंक्शन को बाधित करता है। इससे अनुपस्थित या अनियमित ओव्यूलेशन हो सकता है, जिससे अनुपस्थित या अनियमित माहवारी भी हो सकती है।

बीएमसी महिला स्वास्थ्य में प्रकाशित शोध के अनुसार, 20 से कम या 20 से 25 के बीच बीएमआई वाले महिलाओं की तुलना में मासिक धर्म अनियमितताओं का अनुभव करने वाले 20 से कम या 25 से अधिक के बॉडी मास इंडेक्स वाली महिलाओं की तुलना में कम से कम 1.1 गुना अधिक है।

तनाव

तनाव ovulation सहित शारीरिक कार्यों की एक विस्तृत विविधता को प्रभावित कर सकता है। मेडिकल छात्रों को देखने वाले एक अध्ययन में, जिन लोगों ने कथित तनाव के उच्च स्तर की सूचना दी, उनमें उन लोगों की तुलना में मासिक धर्म की अनियमितता की संभावना अधिक थी, जो अत्यधिक तनाव महसूस नहीं करते हैं।

ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट और अनियमित पीरियड्स

आमतौर पर ओव्यूलेशन आपके चक्र में मध्य मार्ग होता है। यदि आपके पास 28-दिवसीय चक्र है, तो आप दिन 14. के बारे में सोच सकते हैं, लेकिन जब आपके पीरियड्स अनियमित होते हैं, तो गर्भधारण के अवसरों के लिए ओव्यूलेशन और टाइमिंग संभोग की भविष्यवाणी करना मुश्किल हो सकता है।

ओव्यूलेशन पूर्वसूचक किट ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन में वृद्धि का पता लगाने में काफी सटीक हैं, जो ओव्यूलेशन को ट्रिगर करता है। और जब वे उपयोग करने में आसान होते हैं, तो आपके मूत्र प्रवाह के माध्यम से बस एक त्वरित पास की आवश्यकता होती है, वे महंगे हो सकते हैं, खासकर जब आप अंत में दिनों या हफ्तों के लिए परीक्षण कर रहे हैं।

यदि आपके पास अनियमित पीरियड्स हैं, तो आप ओवुलेशन के अन्य संकेतों का पालन करने तक ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट का उपयोग करने के लिए इंतजार करना चाह सकती हैं। कुछ चीजें देखने के लिए:

ग्रीवा बलगम में वृद्धि

अपने अंडरवियर पर एक स्पष्ट, स्पष्ट, अंडे के सफेद रंग के निर्वहन के लिए या जब आप बाथरूम का उपयोग करने के बाद पोंछते हैं, तो देखें। यह एक संकेत है कि ओव्यूलेशन निकट है।

आपके बेसल शरीर के तापमान में स्पाइक

अपने बेसल शरीर के तापमान को सुबह में सबसे पहले एक बेसल बॉडी थर्मामीटर के साथ लें, इससे पहले कि आप भोजन करें, बात करें, या बिस्तर से उठें। पूरे महीने अपने तापमान को चार्ट करें।

जब आप मामूली वृद्धि को नोटिस करते हैं, तो आमतौर पर आधा डिग्री से लेकर पूरी डिग्री तक, आप ओव्यूलेट हो सकते हैं। क्योंकि यह विधि केवल यह बताती है कि ओव्यूलेशन पहले ही हो चुका है, यह आपकी उपजाऊ खिड़की की भविष्यवाणी करने का एक अच्छा तरीका नहीं है। यह भविष्य में चक्रों में ओव्यूलेशन के लिए आपके शरीर की सामान्य समय को समझने में मदद कर सकता है।

मदद कब लेनी है

एक डॉक्टर देखें अगर:

• आपके पास तीन या अधिक महीनों की अवधि नहीं थी।
• आपके पास मासिक धर्म रक्तस्राव है जो एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है।
• आप अपनी अवधि के दौरान हर घंटे या दो घंटे के लिए एक पैड या टैम्पोन के माध्यम से भिगो रहे हैं।
• आपके पीरियड्स बहुत दर्दनाक होते हैं।
• आप एक वर्ष के लिए गर्भ धारण करने का असफल प्रयास कर रहे हैं और 35 वर्ष या छह महीने या उससे अधिक आयु के हैं और 35 या उससे अधिक हैं।

अनियमित पीरियड्स से गर्भवती कैसे हो

यदि आप ओवुलेशन कर रहे हैं, तो आपके पास गर्भवती होने की क्षमता है, लेकिन यदि आपके पास अनियमित पीरियड्स हैं, तो आपके गर्भधारण की संभावना नियमित अवधि वाली महिला की तुलना में अधिक सीमित हो सकती है।

नियमित रूप से असुरक्षित यौन संबंध बनाने के लिए सबसे महत्वपूर्ण है। कम से कम हर दो से तीन दिनों में संभोग करना।

यदि आपके पास एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति है जो प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर रही है, तो उस स्थिति का इलाज करने से आपके गर्भधारण की संभावना बढ़ सकती है।

आपका डॉक्टर ओवुलेशन को प्रेरित करने के लिए क्लोमीफीन साइट्रेट (क्लोमिड) लिख सकता है। ओव्यूलेशन को उत्तेजित करने के लिए क्लोमिड को एक प्रभावी दवा माना गया है। पीसीओएस के साथ महिलाओं में उपयोग किए जाने पर यह सकारात्मक परिणाम भी दिखाता है।

Clomid से होने वाले दुष्प्रभावों में शामिल हो सकते हैं:

• अचानक बुखार वाली गर्मी महसूस करना
• स्तन मृदुता
• उदरीय सूजन
• एक चक्र में कई अंडों को छोड़ना, जिससे गर्भधारण कई गुना बढ़ सकता है

वजन घटाने या वजन बढ़ने में भी मदद मिल सकती है। पीसीओएस अवेयरनेस एसोसिएशन के अनुसार, आपके शरीर के वजन का सिर्फ 5 से 10 प्रतिशत खोने से उन महिलाओं में ओव्यूलेशन को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है जो अधिक वजन वाली हैं।

वजन बढ़ाने या खोने के लिए अपने डॉक्टर की सिफारिशें प्राप्त करें। वे आपको भोजन योजना और व्यायाम दिशानिर्देश प्रदान करने में सक्षम हो सकते हैं, या आपको संसाधनों की ओर इशारा कर सकते हैं।

यदि आपके अनियमित पीरियड्स अंडरएक्टिव या ओवरएक्टिव थायरॉइड के कारण होते हैं, तो आपका डॉक्टर उन दवाओं को लिखेगा जो थायराइड हार्मोन को बढ़ाती हैं या उसे अवरुद्ध करती हैं।

एक अध्ययन में पाया गया कि हाइपोथायरायडिज्म और बांझपन के साथ 35 प्रतिशत महिलाओं को जो दवा लेवोथायरोक्सिन (लेवोक्सीलो, सिंथोइड, यूनीथायरॉइड) के साथ इलाज किया गया था, वे एक प्लेसबो के साथ गर्भवती हुईं बनाम 26 प्रतिशत गर्भवती थीं।

क्या अनियमित पीरियड्स गर्भावस्था के स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं?

आपके अनियमित मासिक धर्म के कारण पर वे निर्भर हो सकते हैं। यदि कारण अज्ञात है, तो आपको गर्भावस्था की जटिलताओं के लिए कोई जोखिम नहीं बढ़ सकता है, लेकिन आपको अपने डॉक्टर के साथ संभावित जोखिमों पर चर्चा करनी चाहिए।

पीसीओ के साथ गर्भवती महिलाओं के लिए अधिक जोखिम में हैं:

• गर्भपात
• गर्भावधि मधुमेह
• प्रीक्लेम्पसिया, गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह के बाद रक्तचाप में अचानक वृद्धि
• अपरिपक्व जन्म

अनियंत्रित हाइपरथायरायडिज्म वाली गर्भवती महिलाओं में स्टिलबोर्न, प्रीमेच्योर बेबी या जन्म दोष वाले बच्चे को जन्म देने की दर अधिक होती है।

आउटलुक

कई महिलाओं को अनियमित पीरियड्स का अनुभव होता है, ज्यादातर अनियमित ओवुलेशन के कारण होता है। जबकि संक्रामक ओव्यूलेशन गर्भवती होने के लिए कठिन बना सकता है, आपका डॉक्टर आपके अनियमित मासिक धर्म के अंतर्निहित कारण का इलाज करके और गर्भ धारण करने के बाद आपकी प्रगति की निगरानी करके आपकी प्रजनन क्षमता को बढ़ाने में मदद कर सकता है। यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि आपके पास एक स्वस्थ गर्भावस्था है और एक स्वस्थ बच्चे को वितरित करें।