आपके मंदिर में एक नाड़ी कैसा महसूस करती है?
आपके मंदिरों में महसूस होने वाली नाड़ी सामान्य है और आपकी सतही अस्थायी धमनी से आती है जो आपकी बाहरी मन्या धमनी की एक शाखा है।
इस नाड़ी को महसूस करने का सबसे आसान स्थान है कि आप अपनी उंगलियों को अपने सिर के ऊपर, ऊपर और उस क्षेत्र में अपने कान के सामने रखें जिससे आपके धूप के चश्मे की कान की हड्डी पार हो।
इसलिए, कोमल दबाव के साथ आप वास्तव में एक पल्स रीडिंग ले सकते हैं - जैसे आप अपनी कलाई पर कर सकते हैं। यदि आप उस क्षेत्र में दर्द महसूस करते हैं, तो छूने के साथ या बिना, यह एक चिकित्सा मुद्दे का संकेत दे सकता है।
मेरे मंदिर में दर्द और नब्ज क्या है?
अपने मंदिरों में एक नाड़ी महसूस करना सामान्य है। बेचैनी के साथ एक तेज या धड़कन वाली नाड़ी उपचार की आवश्यकता वाली एक विशिष्ट स्थिति का संकेत दे सकती है।
धड़कन
कभी-कभी तनाव, चिंता या शारीरिक परिश्रम के कारण आपके दिल की धड़कन तेज हो सकती है या दर्द हो सकता है।
आपके आराम दिल की दर के लिए सामान्य सीमा 60 से 100 बीट प्रति मिनट है। तचीकार्डिया या तेज़ दिल की धड़कन, 100 से अधिक है। सामान्य शारीरिक गतिविधि आपके हृदय गति को प्रति मिनट 150 से 170 बीट तक बढ़ा सकती है।
तनाव से परे, पैपिटेशन दवाओं के कारण हो सकता है, जैसे डिकॉन्गेस्टेंट या उत्तेजक जैसे कैफीन या निकोटीन।
शायद ही कभी, धड़कन एक अंतर्निहित स्थिति का संकेत दे सकती है, जैसे:
- रक्ताल्पता
- थायराइड की कुछ समस्याएं
- हाइपोग्लाइसीमिया
- माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स
यदि आप अपने दिल की दर या धड़कन के बारे में चिंतित हैं, तो किसी भी दिल की धड़कन की गड़बड़ी का पता लगाने के लिए अपने डॉक्टर से एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम के बारे में सलाह लें। आप डॉक्टर, अन्य प्रक्रियाओं के बीच भी, आपके रक्तचाप की जाँच करेंगे।
तनाव सिरदर्द
तनाव सिरदर्द अक्सर इसके परिणामस्वरूप होते हैं: अस्थायी थकान, चिंता, तनाव या क्रोध। सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- अपने मंदिरों में व्यथा
- दर्द की अनुभूति जो कसने की तरह महसूस हो सकती है
अपने सिर के चारों ओर बैंड - सिर और गर्दन की मांसपेशियों का संकुचन
आपका डॉक्टर ओवर-द-काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन दवाओं की सिफारिश कर सकता है और विश्राम प्रशिक्षण का सुझाव दे सकता है।
माइग्रेन
माइग्रेन एक निरंतर धड़कता हुआ दर्द है जो आपके मंदिरों, साथ ही आपके सिर के अन्य क्षेत्रों में महसूस किया जा सकता है। यह आमतौर पर एक सुस्त दर्द के रूप में शुरू होता है जो दर्द पैदा करता है। अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता
और शोर - जी मिचलाना
- उल्टी
माना जाता है कि माइग्रेन मस्तिष्क में रासायनिक प्रतिक्रियाओं के कारण होता है। आपका डॉक्टर आपके माइग्रेन का इलाज ओवर-द-काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन दवाओं के साथ करने की सलाह दे सकता है। आपका डॉक्टर बायोफीडबैक और विश्राम प्रशिक्षण का सुझाव भी दे सकता है।
टेम्पोरल आर्टरीटिस
यदि आपके मंदिरों में धड़कते हुए दर्द लगातार सिरदर्द बन जाते हैं और आपके मंदिरों को छूने के लिए दर्दनाक है, तो आपको अस्थायी धमनीशोथ हो सकता है। यह स्थिति - जिसे कपाल धमनीशोथ और विशालकाय कोशिका धमनी भी कहा जाता है - लौकिक धमनियों की सूजन के कारण होता है।
यद्यपि आप आमतौर पर अस्थायी धमनी के साथ धड़कते हुए महसूस करेंगे, लेकिन धमनी का वास्तविक धड़कन उस बिंदु तक कम हो सकता है जहां आप इसे महसूस नहीं कर सकते। दर्द और धड़कन के अलावा, लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- बुखार
- थकान
- भूख कम लगना
- दृष्टि खोना
डॉक्टरों का मानना है कि स्थिति में धमनी की दीवारों पर हमला करने और सूजन पैदा करने वाले एंटीबॉडी शामिल हैं। यह सूजन रक्त प्रवाह को प्रतिबंधित करती है।
आपके डॉक्टर को अस्थायी धमनीशोथ के निदान के लिए धमनी की बायोप्सी लेने की आवश्यकता हो सकती है। हालत अक्सर एक स्टेरॉयड के साथ इलाज किया जाता है, जैसे कि प्रेडनिसोन।
टेकअवे
अपने मंदिर में एक नाड़ी महसूस करना सामान्य है। यदि आप अपने मंदिरों में दर्द महसूस करते हैं, तो संभावना है कि यह एक सिरदर्द है, और संभवतः इस बारे में चिंता करने की कोई बात नहीं है कि दर्द महीने में 15 दिन से अधिक नहीं रहता है या आपके जीवन में हस्तक्षेप नहीं करता है।
यदि आप पुराने सिरदर्द का अनुभव करते हैं या महसूस करते हैं कि आपके मंदिरों में स्पंदन दर्द एक चिकित्सा स्थिति का लक्षण हो सकता है, तो पूर्ण निदान के लिए अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें। यदि आपके पास पहले से डॉक्टर नहीं है तो हेल्थलाइन फाइंडकेयर टूल आपके क्षेत्र में विकल्प प्रदान कर सकता है।
