लैरींगोस्पास्म क्या है?
Laryngospasm मुखर डोरियों के अचानक ऐंठन को संदर्भित करता है। Laryngospasms अक्सर एक अंतर्निहित स्थिति का लक्षण होते हैं।
कभी-कभी वे चिंता या तनाव के परिणामस्वरूप हो सकते हैं। वे अस्थमा, गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी), या मुखर कॉर्ड डिसफंक्शन के लक्षण के रूप में भी हो सकते हैं। कभी-कभी वे उन कारणों से होते हैं जो निर्धारित नहीं किए जा सकते हैं।
Laryngospasms दुर्लभ हैं और आमतौर पर एक मिनट से भी कम समय तक चलते हैं। उस समय के दौरान, आपको बोलने या सांस लेने में सक्षम होना चाहिए। वे आमतौर पर एक गंभीर समस्या का संकेतक नहीं होते हैं और आम तौर पर बोलते हुए, वे घातक नहीं होते हैं। आप एक बार लैरींगोस्पास्म का अनुभव कर सकते हैं और कभी भी फिर से नहीं हो सकते।
यदि आपके पास लेरिंजोस्पैम हैं जो पुनरावृत्ति करते हैं, तो आपको यह पता लगाना चाहिए कि उनके कारण क्या है।
क्या एक लैरींगोस्पास्म का कारण बनता है?
यदि आपको लैरींगोस्पैम की पुनरावृत्ति हो रही है, तो वे शायद किसी और चीज का लक्षण हैं।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल प्रतिक्रिया
Laryngospasms अक्सर एक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल प्रतिक्रिया के कारण होता है। वे जीईआरडी का एक संकेतक हो सकते हैं, जो एक पुरानी स्थिति है।
जीईआरडी की विशेषता पेट के एसिड या अपच भोजन से आपके घुटकी में वापस आना है। यदि यह एसिड या खाद्य पदार्थ स्वरयंत्र को छूता है, जहां आपके मुखर डोरियां हैं, तो यह डंडों को ऐंठन और संकुचित कर सकता है।
वोकल कॉर्ड डिसफंक्शन या अस्थमा
वोकल कॉर्ड डिसफंक्शन तब होता है जब आपके मुखर कॉर्ड असामान्य रूप से व्यवहार करते हैं जब आप श्वास लेते हैं या साँस छोड़ते हैं। वोकल कॉर्ड डिस्फंक्शन अस्थमा के समान है, और दोनों लैरींगोस्पैम को ट्रिगर कर सकते हैं।
अस्थमा एक प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया है जो एक वायु प्रदूषक या जोरदार श्वास द्वारा ट्रिगर होती है। हालांकि मुखर कॉर्ड डिसफंक्शन और अस्थमा के लिए विभिन्न प्रकार के उपचार की आवश्यकता होती है, लेकिन उनके कई लक्षण समान हैं।
तनाव या भावनात्मक चिंता
लैरींगोस्पैम का एक अन्य आम कारण तनाव या भावनात्मक चिंता है। एक लेरिंजोस्पाज़्म आपके शरीर को एक तीव्र भावना के लिए एक शारीरिक प्रतिक्रिया प्रदर्शित कर सकता है जो आप अनुभव कर रहे हैं।
यदि तनाव या चिंता से लैरींगोस्पैम की समस्या होती है, तो आपको अपने नियमित चिकित्सक के अलावा मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से मदद की आवश्यकता हो सकती है।
बेहोशी
Laryngospasms सर्जिकल प्रक्रियाओं के दौरान भी हो सकता है जिसमें सामान्य संज्ञाहरण शामिल होता है। यह संज्ञाहरण के कारण मुखर डोरियों को परेशान करता है।
एनेस्थीसिया के बाद लेरींगोस्पैम्स अधिक बार वयस्कों की तुलना में बच्चों में देखा जाता है। उनके पास स्वरयंत्र या ग्रसनी की सर्जरी से गुजरने वाले लोगों में होने की अधिक संभावना है। क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) वाले लोग भी इस सर्जिकल जटिलता के लिए अधिक जोखिम में हैं।
नींद से संबंधित लैरींगोस्पास्म
1997 के एक अध्ययन में पाया गया कि लोग अपनी नींद में लैरींगोस्पास्म का अनुभव कर सकते हैं। यह लेरिंजोस्पैम से असंबंधित है जो संज्ञाहरण के दौरान होता है।
नींद से संबंधित लेरिंजोस्पैम एक व्यक्ति को गहरी नींद से जगाने का कारण होगा। यह एक भयावह अनुभव हो सकता है क्योंकि आप जागने और सांस लेने में परेशानी महसूस कर रहे हैं।
जागने के दौरान होने वाले लैरींगोस्पैम की तरह, एक नींद से संबंधित लैरींगोस्पास्म केवल कई सेकंड तक चलेगा।
सोते समय बार-बार लैरींगोस्पैम होने से एसिड रिफ्लक्स या वोकल कॉर्ड डिसफंक्शन होने की संभावना होती है। यह जीवन के लिए खतरा नहीं है, लेकिन यदि आपको इसका अनुभव हो तो आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
लैरींगोस्पास्म के लक्षण क्या हैं?
लैरींगोस्पास्म के दौरान, आपका मुखर डोर एक बंद स्थिति में बंद हो जाता है। आप ट्रेकिआ या विंडपाइप के उद्घाटन पर होने वाले संकुचन को नियंत्रित करने में असमर्थ हैं। आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपका विंडपाइप थोड़ा कम (मामूली लैरींगोस्पाज्म) संकुचित है या जैसे आप बिल्कुल साँस नहीं ले सकते।
लेरिंजोस्पास्म आमतौर पर बहुत लंबे समय तक नहीं रहता है, हालांकि आप थोड़े समय के अंतराल में कुछ होने का अनुभव कर सकते हैं।
यदि आप एक लैरींगोस्पास्म के दौरान साँस लेने में सक्षम हैं, तो आप एक कर्कश सीटी ध्वनि सुन सकते हैं, जिसे स्ट्रिडर कहा जाता है, जैसे छोटे उद्घाटन के माध्यम से हवा चलती है।
लैरींगोस्पास्म का इलाज कैसे किया जाता है?
Laryngospasms आश्चर्यचकित होने वाले व्यक्ति को ले जाते हैं। आश्चर्य की यह भावना वास्तव में लक्षणों को खराब करने का कारण बन सकती है, या कम से कम वे जितना भी बदतर लग रहे हैं।
यदि आपके पास अस्थमा, तनाव या जीईआरडी के कारण होने वाले लेरिंजोस्पैम हैं, तो आप उनके दौरान शांत रहने के लिए श्वास व्यायाम सीख सकते हैं। शांत रहने से कुछ मामलों में ऐंठन की अवधि कम हो सकती है।
यदि आप अपने मुखर डोरियों और अवरुद्ध वायुमार्ग में तनाव की भावना का अनुभव कर रहे हैं, तो घबराने की कोशिश न करें। हवा के लिए हांफना या गपशप न करें। पानी के छोटे घूंट पीने के लिए कुछ भी है कि अपने मुखर तार चिढ़ हो सकता है दूर धोने की कोशिश करो।
यदि जीईआरडी वह है जो आपके लैरींगोस्पैम को ट्रिगर करता है, तो एसिड रिफ्लक्स को कम करने वाले उपचार उपाय उन्हें होने से रोकने में मदद कर सकते हैं। इनमें जीवनशैली में बदलाव, एंटासिड या सर्जरी जैसी दवाएं शामिल हो सकती हैं।
अगर किसी को लैरींगोस्पाज्म हो रहा है तो आपको क्या करना चाहिए?
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को देखते हैं, जो एक शेरनी के रूप में दिखाई देता है, तो सुनिश्चित करें कि वे घुट नहीं रहे हैं। उनसे शांत रहने का आग्रह करें, और देखें कि क्या वे सवालों के जवाब में अपना सिर हिला सकते हैं।
यदि वायुमार्ग को अवरुद्ध करने वाली कोई वस्तु नहीं है, और आप जानते हैं कि उस व्यक्ति को अस्थमा का दौरा नहीं है, तब तक उन्हें सुखदायक स्वर में बोलना जारी रखें, जब तक कि लैरींगोस्पाज्म पारित नहीं हो जाता है
यदि 60 सेकंड के भीतर स्थिति खराब हो जाती है, या यदि व्यक्ति अन्य लक्षणों (जैसे कि उनकी त्वचा का पीला होना) को प्रदर्शित करता है, तो यह मत समझिए कि उनके पास एक लैरींगोस्पास्म है। 911 या अपने स्थानीय आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें।
आप एक laryngospasm को रोक सकते हैं?
Laryngospasms को रोकने या भविष्यवाणी करने के लिए कठिन है जब तक कि आप नहीं जानते कि उनके कारण क्या है।
यदि आपके लेरिंजोस्पैम्स आपके पाचन या एसिड रिफ्लक्स से संबंधित हैं, तो पाचन समस्या का इलाज करने से भविष्य के लैरींगोस्पैम को रोकने में मदद मिलेगी।
उन लोगों के लिए क्या दृष्टिकोण है जिनके पास लैरींगोस्पाज्म था?
एक व्यक्ति के लिए दृष्टिकोण जिसमें एक या कई लैरींगोस्पैम थे, अच्छा है। हालांकि असुविधाजनक और कई बार भयावह, यह स्थिति आमतौर पर घातक नहीं होती है और यह एक चिकित्सा आपातकाल का संकेत नहीं है।