स्ट्रोक 101
एक स्ट्रोक तब होता है जब रक्त का थक्का एक धमनी को अवरुद्ध करता है या रक्त वाहिका टूट जाती है और मस्तिष्क के एक हिस्से में रक्त के प्रवाह को रोकता है। जब मस्तिष्क रक्त से वंचित होता है, और मस्तिष्क क्षति होती है, तो मस्तिष्क कोशिकाएं मरना शुरू हो जाती हैं।
स्ट्रोक से प्रेरित मस्तिष्क क्षति व्यापक और स्थायी हो सकती है। हालांकि, शुरुआती निदान और उपचार व्यापक मस्तिष्क क्षति को रोकने में मदद कर सकते हैं।
एक स्ट्रोक एक विनाशकारी घटना हो सकती है जो किसी व्यक्ति की कार्य करने की क्षमता को स्थायी रूप से बदल देती है। यह कठिनाइयों में परिणाम कर सकता है, जैसे कि सुन्नता, या अधिक गंभीर विकलांगता, जैसे बोलने या चलने में सक्षम नहीं होना।
शारीरिक प्रभाव स्ट्रोक के प्रकार, उसके स्थान, उस चरण पर निर्भर करता है जिस पर उसका निदान और उपचार किया जाता है, और व्यक्ति का सामान्य स्वास्थ्य।
जल्दी सोचें
"टाइम इज ब्रेन" एक कहावत है जो स्ट्रोक का अनुभव करते समय जल्दी से चिकित्सा सहायता प्राप्त करने के महत्व पर जोर देती है। स्ट्रोक बढ़ने पर ब्रेन टिशू तेजी से क्षतिग्रस्त होता है, इसलिए जितनी जल्दी आपको मदद मिलेगी, उतना ही बेहतर होगा कि आपका मस्तिष्क एक स्ट्रोक से उबर जाएगा। यदि आप उनमें से किसी का अनुभव करना शुरू करते हैं, तो स्ट्रोक के शुरुआती संकेतों को जानना और तत्काल चिकित्सा ध्यान देना महत्वपूर्ण है।
स्ट्रोक के चेतावनी के संकेतों को संक्षेप FAST में संक्षेपित किया गया है, जिसे नेशनल स्ट्रोक एसोसिएशन (NSA) परिभाषित करता है:
- चेहरा: अगर कोई व्यक्ति मुस्कुराता है और चेहरे का एक किनारा गिर जाता है
- हथियार: अगर कोई व्यक्ति दोनों बाहों को उठाने की कोशिश करता है, लेकिन उनमें से एक अनजाने में नीचे की ओर बह जाता है
- भाषण: अगर एक व्यक्ति एक साधारण वाक्यांश को दोहराने के लिए कहा जाता है तो उनका भाषण धीमा कर देता है
- समय: यदि किसी व्यक्ति में कोई उपरोक्त लक्षण हैं, तो तुरंत 911 पर कॉल करें
स्ट्रोक चेतावनी के संकेतों को जानें, और यदि आपको लगता है कि आप या कोई अन्य व्यक्ति एक हो सकता है तो चिकित्सा देखभाल लेने में संकोच न करें। मस्तिष्क क्षति को सीमित करने और वसूली समय में सुधार करने के लिए यह कार्रवाई का सबसे अच्छा कोर्स है।
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, अगर एक स्ट्रोक पीड़ित को लक्षण के शुरू होने के तीन घंटे के भीतर चिकित्सा मिल जाती है, तो वे क्लॉट-बस्टर दवा का IV ड्रिप प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं। यह दवा थक्के को तोड़ सकती है और दीर्घकालिक विकलांगता को कम कर सकती है।
वसूली के तथ्य
रिकवरी के लिए क्या आसन हैं? एनएसए के अनुसार:
- 10 प्रतिशत लोग जो एक स्ट्रोक के अनुभव से बचते हैं, लगभग पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं
- 25 प्रतिशत स्ट्रोक में बचे लोग केवल मामूली हानि के साथ ठीक हो जाते हैं
- 40 प्रतिशत में मध्यम से गंभीर दुर्बलताएँ होती हैं जिनके लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है
- दीर्घकालिक देखभाल सुविधा में 10 प्रतिशत देखभाल की आवश्यकता है
- स्ट्रोक के तुरंत बाद 15 प्रतिशत मर जाते हैं
पुनर्वसन विकल्प
शारीरिक पुनर्वास अक्सर किसी व्यक्ति की कार्यात्मक क्षमता में सुधार कर सकता है। जबकि वसूली समय और प्रभावशीलता व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत भिन्न होती है, निम्नलिखित उपचार मदद कर सकते हैं:
- अस्पताल में रहते हुए चिकित्सा
- थैरेपी एक सबस्यूट केयर यूनिट में
- एक पुनर्वास अस्पताल में चिकित्सा
- घरेलू चिकित्सा
- आउट पेशेंट थेरेपी
- एक दीर्घकालिक देखभाल सुविधा में चिकित्सा और कुशल नर्सिंग देखभाल
पुनर्वास चिकित्सा में शारीरिक गतिविधियाँ, संज्ञानात्मक और भावनात्मक गतिविधियाँ और वैकल्पिक चिकित्साएँ शामिल हो सकती हैं।
शारीरिक गतिविधियां
- मोटर कौशल को मजबूत बनाना: मांसपेशियों की शक्ति और समन्वय बढ़ाने के लिए व्यायाम
- गतिशीलता प्रशिक्षण: चलना एड्स के साथ चलना सीखता है, जैसे कि कैन या वॉकर
- बाधा-प्रेरित चिकित्सा: प्रभावित अंग के उपयोग का अभ्यास करते समय अप्रभावित अंग के उपयोग को प्रतिबंधित करना
- मोशन थेरेपी की सीमा: मांसपेशियों के तनाव को कम करने और गति की सीमा को बढ़ाने के लिए व्यायाम
संज्ञानात्मक / भावनात्मक गतिविधियाँ
- संचार चिकित्सा: बोलने, सुनने और लिखने की क्षमता हासिल करने में मदद करने के लिए चिकित्सा
- मनोवैज्ञानिक उपचार: मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर या सहायता समूह के साथ भावनात्मक समायोजन में सहायता के लिए परामर्श
- दवाएं: कुछ लोगों में अवसाद का इलाज करने के लिए जिनके पास दौरा पड़ा है
प्रायोगिक उपचार
- नैदानिक परीक्षण की स्थापना में स्टेम कोशिकाओं का उपयोग
- नैदानिक परीक्षण की स्थापना में नए मस्तिष्क सुरक्षात्मक एजेंटों का उपयोग
- मालिश
- जड़ी बूटी चिकित्सा
- एक्यूपंक्चर
किसी प्रियजन के लिए सबसे अच्छा पुनर्वास विकल्प चुनते समय, विचार करें कि कौन सा विकल्प उसे या उसके सबसे आरामदायक और सीखने के लिए तैयार करेगा।
पुनर्वास प्रक्रिया में अक्सर खाने और कपड़े पहनने जैसे बुनियादी कामों को फिर से शामिल किया जाता है। किसी व्यक्ति को जितना अधिक आराम और अप्रसन्नता महसूस होती है, उतनी ही तेजी से उसके ठीक होने की संभावना होती है। स्ट्रोक पुनर्वास का एक प्रमुख लक्ष्य समारोह में सुधार और स्वतंत्रता को बढ़ावा देना है।
आपके कार्यों से फर्क पड़ता है
स्ट्रोक के लक्षणों की पहचान या संदेह होते ही चिकित्सा देखभाल प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। तेजी से चिकित्सा शुरू होती है, कम संभावना है कि व्यापक मस्तिष्क क्षति होगी।
एनएसए के अनुसार, सात मिलियन से अधिक अमेरिकी एक स्ट्रोक से बच गए हैं और अब इसके प्रभावों के साथ रहते हैं। जबकि स्ट्रोक एक अप्रत्याशित और अक्सर विनाशकारी घटना है, प्रारंभिक पहचान, उपचार, और लगातार पुनर्वास देखभाल स्थायी क्षति को कम करने में मदद कर सकती है।
पुनर्वास की प्रक्रिया कई बार थकाऊ और निराशाजनक हो सकती है। एक निर्धारित और सकारात्मक दृष्टिकोण रखने का मतलब हो सकता है धीमी या शीघ्र वसूली के बीच का अंतर। स्ट्रोक पुनर्वास के उपचार और सफलता की दर अत्यधिक व्यक्तिगत है।
