आपके बारे में
जब आप बड़े हो रहे हों तो आपके पास अलग-अलग मोलर्स होते हैं। 6 और 12 साल की उम्र में मिलने वाले मोलर्स को आपकी पहली और दूसरी दाढ़ के रूप में जाना जाता है। तीसरे मोलर्स आपके ज्ञान दांत हैं, जो आपको 17 और 30 की उम्र के बीच मिलेंगे।
दाढ़ का दर्द सुस्त से लेकर तेज तक हो सकता है। आप एक जगह या अपने पूरे मुंह में दाढ़ दर्द का अनुभव कर सकते हैं।
कभी-कभी, आपको इस दर्द के कारण का इलाज करने के लिए अपने चिकित्सक या दंत चिकित्सक को देखने की आवश्यकता होगी। आप अच्छी दंत स्वच्छता का अभ्यास करके और नियमित रूप से चेक-अप के लिए एक दंत चिकित्सक को देखकर दाढ़ के दर्द को रोक सकते हैं।
मोलर दर्द के लक्षण
मोलर दर्द में एक एकल दाढ़ या आपके दाढ़ को घेरने वाला दर्द शामिल हो सकता है। दाढ़ दर्द के लक्षण कारण पर निर्भर करते हैं लेकिन इसमें शामिल हो सकते हैं:
- बुखार
- सरदर्द
- आपके कान के पास दर्द
- दर्द जब चबाने
- ठंडे और गर्म खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के प्रति संवेदनशीलता
- तेज दर्द
- साइनस दबाव
- मसूड़े में सूजन या रक्तस्राव
- अपने जबड़े के पास कोमलता
- अपने जबड़े में धड़कते हुए
- तंग जबड़े की मांसपेशियाँ
- रात में बिगड़ता दर्द
दाढ़ के दर्द के कारण
मोलर दर्द आपके दांतों से संबंधित हो सकता है या यह असंबंधित स्थिति के कारण हो सकता है। इनमें से कुछ कारण परस्पर जुड़े हुए हैं जबकि अन्य अधिक पृथक हैं।
दाढ़ दर्द के संभावित कारणों के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें।
ठंड या गर्मी की संवेदनशीलता
ठंड और गर्मी के प्रति संवेदनशीलता तब होती है जब आपके दांत तामचीनी दूर हो जाते हैं और दांतों की गहरी परतें होती हैं जिनमें तंत्रिकाएं भोजन और पेय पदार्थों के संपर्क में आ जाती हैं। इस तरह की संवेदनशीलता दांतों की सड़न, टूटे हुए दांत, पुराने भराव और यहां तक कि मसूड़ों की बीमारी के कारण हो सकती है।
तापमान संवेदनशील दांतों की देखभाल
यदि आपके दाढ़ केवल कुछ समय के लिए इन तापमान परिवर्तनों के प्रति संवेदनशील महसूस करते हैं, तो आप संवेदनशील दांतों के लिए तैयार किए गए टूथपेस्ट की कोशिश कर सकते हैं और केवल ऊपर और नीचे गतियों के साथ ब्रश कर सकते हैं।
दाँत का फोड़ा
एक फोड़ा तब होता है जब आप अनुपचारित दाँत क्षय से अपने दाढ़ में एक संक्रमण विकसित करते हैं। आपके पास अपने मोलर की जड़ या गमलाइन के पास एक फोड़ा हो सकता है। एक फोड़ा मवाद की जेब के रूप में प्रकट होता है। आप एक सड़न दांत, एक घायल दांत से या दंत काम के बाद एक दांत फोड़ा विकसित कर सकते हैं।
अनुपस्थित दांत की देखभाल करना
उपचार में संक्रमित क्षेत्र को साफ करने के लिए रूट कैनाल या सर्जरी भी शामिल हो सकती है। आप क्षेत्र की रक्षा के लिए अपने दाढ़ पर एक मुकुट के साथ समाप्त हो सकते हैं।
गुहा, दांतों की सड़न और पल्पिटिस
दांतों की सड़न के रूप में भी जानी जाने वाली गुहाएं, आपके दाढ़ में खराब दंत स्वच्छता के कारण हो सकती हैं। कुछ लोग गुहाओं के लिए भी अधिक प्रवण होते हैं। आप तेज दर्द महसूस कर सकते हैं या दाढ़ में धड़कते हुए गुहा हो सकते हैं।
पल्पिटिस आपके दांतों के अंदर सूजन का परिणाम है जो गुहाओं के कारण होता है। यह सूजन एक जीवाणु संक्रमण का कारण बन सकती है और इससे पहले कि आपके दांत या मुंह को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचाए, इसका इलाज किया जा सकता है।
कैविटीज़, दांतों की सड़न और पल्पिटिस की देखभाल करना
गुहाओं से होने वाले नुकसान की मरम्मत के लिए आपको एक भरने, मुकुट या रूट कैनाल की आवश्यकता हो सकती है। पल्पिटिस के लिए आपके दंत चिकित्सक को आपके दाँत को साफ करने, संक्रमण के लिए इलाज करने और उसे हटाने की आवश्यकता हो सकती है।
गुहाओं को रोकने के लिए, आपका दंत चिकित्सक आपके दाढ़ों पर सीलेंट प्राप्त करने की सलाह दे सकता है। जब वे पहली बार आते हैं, तो आमतौर पर सीलेंट को बच्चों के स्थायी दाढ़ों पर रखा जाता है। यह 6 से 14 साल की उम्र के दौरान दांतों की रक्षा करने में मदद करता है जब वे विशेष रूप से गुहाओं के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।
यहाँ कुछ तरीके हैं जिनसे आप कैविटी को रोक सकते हैं।
periodontitis
यह गम संक्रमण आपके दाढ़ को प्रभावित कर सकता है और चबाने को दर्दनाक बना सकता है। यह सूजन का कारण बनता है, आपके मसूड़ों में ऊतकों को नुकसान पहुंचाता है, और आपके दांतों के पास की हड्डियों को दूर करता है। यदि यह अनुपचारित छोड़ दिया जाता है और यह कोरोनरी धमनी रोग और मधुमेह के लिए एक स्वतंत्र जोखिम कारक माना जाता है, तो इससे दांतों का नुकसान हो सकता है।
पीरियडोंटाइटिस का ख्याल रखना
पीरियोडोंटाइटिस के शुरुआती चरणों का उपचार आपके दंत चिकित्सक द्वारा किया जा सकता है और इसमें शामिल हो सकते हैं:
- टैटार और बैक्टीरिया को हटाने
- रूट प्लानिंग
- एक सामयिक या मौखिक एंटीबायोटिक दवा लेना
पीरियोडोंटाइटिस के अधिक गंभीर मामलों में सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
फटा या भरा हुआ दाँत
उम्र बढ़ने या चोट लगने के कारण आपको एक फटा हुआ भरने या दांत का अनुभव हो सकता है। फटा हुआ भरने या दांत से आपके दाढ़ में दर्द तेज और अचानक या केवल भड़क सकता है जब आप ठंडे और गर्म खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ खाते या पीते हैं।
फटे हुए या टूटे हुए दांत की देखभाल करना
आपका दंत चिकित्सक एक टूटे हुए भरने या दांत का इलाज कर सकता है और आपके मोलर के कार्य को बहाल कर सकता है। एक क्षतिग्रस्त मोलर स्वयं की मरम्मत नहीं कर सकता है।
प्रभावित ज्ञान दांत
प्रभावित ज्ञान दांत आपके मसूड़ों के नीचे आपके दूसरे दाढ़ के पीछे दर्द का कारण बन सकता है। यह तब होता है जब ज्ञान दांत गम की सतह से नहीं टूट सकते। अनुपचारित प्रभावित ज्ञान दांत आपके मुंह और आसपास के दांतों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
प्रभावित ज्ञान दांतों की देखभाल करना
आपका दंत चिकित्सक दर्द को कम करने और अन्य दंत समस्याओं की संभावना को कम करने के लिए सर्जरी के साथ प्रभावित ज्ञान दांत को हटाने की सिफारिश कर सकता है।
साइनस संक्रमण या साइनसिसिस
साइनस संक्रमण के कारण आपको अपने ऊपरी दाढ़ में दर्द महसूस हो सकता है। ये मोलर्स आपके साइनस के पास हैं, और साइनस के संक्रमण से आपके दाढ़ों को होने वाले सिर पर दबाव पड़ सकता है।
एक साइनस संक्रमण या साइनसिसिस का ख्याल रखना
आपका दंत चिकित्सक यह सुझाव दे सकता है कि आप साइनस संक्रमण या साइनसिसिस का निदान करने के लिए एक डॉक्टर को देखते हैं। आप एक ओवर-द-काउंटर दवा के साथ साइनस दबाव का इलाज करने में सक्षम हो सकते हैं।
दांत पीसना और जबड़े का अकड़ना
आप अपने दांतों को आगे-पीछे कर सकते हैं, जिससे दाढ़ दर्द हो सकता है। यह संभव है कि आपको इस स्थिति का एहसास न हो क्योंकि आप रात को सोते समय अपने दांत पीसते हैं। यह स्थिति नीचे दाँत तामचीनी पहन सकती है, जिससे दाढ़ दर्द हो सकता है।
दांत पीसने और जबड़े की सिकाई की देखभाल करना
दांत पीसने से रोकने के लिए आपका डॉक्टर आपको रात में माउथगार्ड पहनने की सलाह दे सकता है। वे कुछ व्यवहार और जीवन शैली समायोजन का सुझाव भी दे सकते हैं।
दांत पीसने के कारणों और आप क्या कर सकते हैं, इसके बारे में और जानें।
जबड़े की स्थिति
आपको दाढ़ दर्द का अनुभव हो सकता है क्योंकि आपका जबड़ा काम नहीं करना चाहिए। एक स्थिति को टेम्पोरोमैंडिबुलर जॉइंट (टीएमजे) विकार कहा जाता है। इससे आपके जबड़े और आसपास की मांसपेशियों में दर्द हो सकता है। चबाने पर यह स्थिति दर्द का कारण बन सकती है।
जबड़े की स्थिति का ख्याल रखना
टीएमजे विकारों के हल्के मामलों का इलाज घर पर एक ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं (एनएसएआईडी) के साथ किया जा सकता है। आपका दंत चिकित्सक यह भी सलाह दे सकता है कि आप एक मांसपेशी आराम करने वाले चिकित्सक को देखने के लिए या एक भौतिक चिकित्सक से मिलने जाएं। गंभीर मामलों में, आपको सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
दाढ़ दर्द के लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए युक्तियाँ
दाढ़ दर्द के कई कारणों से कई प्रकार के उपचार हो सकते हैं। दाढ़ दर्द को तुरंत प्रबंधित करने के कुछ सामान्य तरीके हैं, लेकिन आपको दाढ़ दर्द को अधिक स्थायी रूप से दूर करने और दीर्घकालिक क्षति से बचने के लिए एक डॉक्टर या दंत चिकित्सक को देखना चाहिए।
आप अस्थायी रूप से दाढ़ दर्द को शांत करने में सक्षम हो सकते हैं:
- एक OTC NSAID दर्द निवारक, जैसे कि ibuprofen (Advil) या naproxen (Aleve) लेना
- मोलर दर्द के पास अपने चेहरे पर एक आइस पैक या एक गर्म सेक लागू करें
- अपने डॉक्टर से मार्गदर्शन के साथ बेंज़ोकेन के साथ एक ओटीसी सामयिक दवा का उपयोग करना
ध्यान रखें, बेंज़ोकेन वाले उत्पादों के गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं - और इसका उपयोग 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के इलाज के लिए नहीं किया जाना चाहिए - इसलिए उपचार के रूप में उपयोग करने से पहले अपने दंत चिकित्सक से बात करना सुनिश्चित करें।
यहाँ गम दर्द को दूर करने के लिए और अधिक सुझाव दिए गए हैं।
रोकथाम युक्तियाँ
आप जीवन शैली समायोजन और अच्छे मौखिक स्वच्छता के साथ दाढ़ दर्द के कुछ रूपों को रोक और प्रबंधित कर सकते हैं:
- शर्करा युक्त खाद्य पदार्थ और पेय से बचें।
- स्वस्थ, संतुलित आहार लें।
- ठंडा और गर्म खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ खाने और पीने से बचें।
- बर्फ, पॉपकॉर्न गुठली, या अन्य कठिन चीजों को चबाने की कोशिश न करें।
- अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें।
- रोजाना फ्लॉस करें।
- हर चार महीने में अपना टूथब्रश बदलें।
- नियमित रूप से सफाई के लिए अपने दंत चिकित्सक को देखें।
टेकअवे
सुनिश्चित करें कि आप अच्छे मौखिक स्वच्छता का अभ्यास करते हैं और दाढ़ दर्द के विकास से बचने के लिए नियमित रूप से अपने दंत चिकित्सक को देखते हैं।
यदि आप दांत, मसूड़े या जबड़े के दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो एक चिकित्सक या दंत चिकित्सक का पता लगाएं, जो यह आकलन कर सकता है कि क्या हो रहा है। मोलर दर्द के निदान और उपचार में देरी करने से बाद में अधिक गंभीर दंत समस्याएं हो सकती हैं।
