एयर फिल्टर: आपके सवालों के जवाब दिए

हर साल 50 मिलियन से अधिक अमेरिकी विभिन्न प्रकार की एलर्जी से प्रभावित होते हैं। संयुक्त राज्य भर में पराग की गिनती में हालिया वृद्धि के साथ, ऐसा लगता है कि एयर फिल्टर में निवेश करने पर विचार करने के लिए बेहतर समय नहीं है। लेकिन वास्तव में एयर फिल्टर क्या हैं और क्या वे वास्तव में विभिन्न श्वसन रोगों के लक्षणों को कम करने या रोकने में मदद करने के लिए सही समाधान हैं? इन उपकरणों के आसपास के कुछ सबसे सामान्य सवालों के जवाब देने के लिए, हमने तीन अलग-अलग चिकित्सा विशेषज्ञों की राय पूछी: अलाना बिगर्स, एमडी, एमपीएच, एक बोर्ड-प्रमाणित आंतरिक दवा चिकित्सक; स्टेसी सैम्पसन, डीओ, एक बोर्ड-प्रमाणित परिवार चिकित्सा चिकित्सक; और जूडिथ मार्सिन, एमडी, एक बोर्ड-प्रमाणित परिवार दवा चिकित्सक।

यहाँ उनका कहना है

हवा में क्या है कि उपभोक्ताओं को स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से चिंतित होना चाहिए?

अलाना बिगर्स: हवा से एलर्जी में शामिल हैं:

• धूल
• गंदगी
• पराग
• मोल्ड और मोल्ड बीजाणुओं
• फाइबर और एक प्रकार का वृक्ष, धातु
• प्लास्टर या लकड़ी के कण
• बाल और जानवर फर
• जीवाणु
• अन्य सूक्ष्मजीव

स्टेसी सैम्पसन: हवा में अदृश्य कण होते हैं जिन्हें आप नग्न आंखों से नहीं देख सकते हैं, और ये कण किसी तरह से शरीर में जलन पैदा कर सकते हैं। इसमें खाँसी फिट, एक बहती नाक, छींकने, मतली, सिरदर्द या यहां तक ​​कि एलर्जी भी शामिल हो सकती है। समय के साथ, चिड़चिड़े पदार्थों का सेवन आपके श्वसन तंत्र और अन्य शरीर प्रणालियों में दीर्घकालिक समस्याएं पैदा कर सकता है।

जूडिथ मार्सिन: इनडोर और बाहरी हवा की गुणवत्ता दो मुख्य प्रकार के पदार्थों से प्रभावित हो सकती है: कण और गैस।

इनडोर वायु गुणवत्ता आमतौर पर धूल, पालतू जानवरों की रूसी, कीट जैसे तिलचट्टे और कृन्तकों और वायरस जैसे कणों से प्रभावित होती है। गैसों में कार्बन मोनोऑक्साइड, धुआं, खाना पकाने के धुएं और रासायनिक धुएं होते हैं। इस प्रकार के पदार्थ हल्के एलर्जी से संभावित जीवन-धमकी के लिए विभिन्न प्रकार की प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं।

बाहरी वायु गुणवत्ता प्रदूषण, निर्माण धूल, राख, निकास और बाहरी एलर्जी, जैसे पेड़ पराग और घास जैसे कणों से प्रभावित होती है। गैसें कोयला या डीजल, कार के निकास और औद्योगिक कचरे जैसी चीजों से जमा होती हैं। बाहरी वायु गुणवत्ता के कुछ उपयोगी उपायों में वायु गुणवत्ता सूचकांक और पराग गणना शामिल हैं।

समय के साथ, दोनों इनडोर और बाहरी पदार्थ सूजन पैदा कर सकते हैं जो फेफड़ों की स्थायी चोट का कारण बनते हैं, जिससे क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) और पल्मोनरी फाइब्रोसिस जैसी स्थिति हो सकती है। इनडोर और आउटडोर प्रदूषण और एलर्जी भी एलर्जी और अस्थमा को बढ़ा सकते हैं।

फ़िल्टर वास्तव में हवा का क्या करता है? यह इसे कैसे बदलता है?

AB: एयर को तब फ़िल्टर किया जाता है जब इसे वातानुकूलित करने के लिए एक इकाई के माध्यम से वापस लाया जाता है और फिर पुनर्वितरित किया जाता है। एक कार में, एयर फिल्टर गंदगी, मलबे और अशुद्धियों को आपके इंजन और धूल, पराग, गंदगी और अन्य प्रदूषकों को आपकी हवा और गर्मी वेंट में जाने से रोकता है।

एसएस: एयर फिल्टर आपके हीटर और एयर-कंडीशनर से हवा को आपके घर में डक्ट सिस्टम से गुजरने की अनुमति देता है, जबकि एक ही समय में हवा में छोटे कणों को फंसाने की उम्मीद में उन्हें बाकी हिस्सों से नहीं गुजरने देता है घर। यह आपके वेंटिलेशन सिस्टम से गुजरने वाली हवा को सांस लेने में होने वाली जलन के आसपास फैलने की संभावना कम होती है।

जेएम: एयर फिल्टर के प्रकार जो लोग अपने घरों में सबसे अधिक उपयोग करते हैं उन्हें मैकेनिकल एयर फिल्टर के रूप में जाना जाता है। ये एक HVAC प्रणाली में उपयोग के लिए फ़िल्टर हैं। डिस्पोजेबल फिल्टर को बदलने की आवश्यकता है और सिस्टम को नियमित अंतराल पर साफ किया जाता है। मैकेनिकल एयर फिल्टर फिल्टर पर हवा से कणों को फंसाकर काम करते हैं। उच्च दक्षता कण हवा (HEPA) फिल्टर उच्च दक्षता यांत्रिक फिल्टर का एक प्रकार है। जबकि मैकेनिकल होम फ़िल्टर धूल से कॉकरोच एलर्जी और पालतू जानवरों के लिए सब कुछ फँसा सकते हैं, वे जाल गैसों को नहीं करते हैं।

क्या एयर फिल्टर श्वसन समस्याओं वाले लोगों को राहत पाने में मदद कर सकते हैं?

एबी: हां, एयर फिल्टर एलर्जी को दूर करने में मदद कर सकते हैं जो श्वसन संबंधी समस्याओं जैसे अस्थमा या सीओपीडी से पीड़ित लोगों के लिए ट्रिगर हो सकते हैं।

एसएस: हां, खासकर अगर उन्हें किसी भी प्रकार की सांस की समस्या जैसे अस्थमा, सीओपीडी या एलर्जी है। एयर फिल्टर, श्वसन तंत्र के नलिकाओं में गुजरने की कोशिश करने वाले चिड़चिड़ापन को दूर करके तीव्र श्वसन हमलों के जोखिम को कम करने में फायदेमंद हो सकते हैं, जिससे आप आसानी से सांस ले सकते हैं।

जेएम: दुर्भाग्य से, यह लगातार नहीं दिखाया गया है कि अकेले निस्पंदन के माध्यम से वायु की गुणवत्ता में सुधार से एलर्जी या अस्थमा के लक्षणों में सुधार करने में मदद मिलेगी। यह इस तथ्य के कारण संभव है कि बड़े एलर्जी अक्सर आसानी से हवाई नहीं होते हैं, इसलिए उन्हें फ़िल्टर नहीं किया जा सकता है। इसके बजाय, वे सतहों पर बस जाते हैं। नियमित रूप से डस्टिंग, वैक्यूमिंग, वाशिंग शीट, और कठोर सतहों को साफ रखना इन बड़े कणों को नियंत्रित करने का सबसे अच्छा तरीका है। कई विशेषज्ञ एलर्जी और अस्थमा को नियंत्रित करने के तरीकों के संयोजन की सलाह देते हैं जिसमें सफाई दिनचर्या, यांत्रिक फिल्टर और पोर्टेबल एयर क्लीनर शामिल हैं। हालाँकि, यह ओजोन का उत्पादन करने वाले पोर्टेबल एयर क्लीनर या अन्य इलेक्ट्रॉनिक एयर क्लीनिंग सिस्टम से बचने की सिफारिश की जाती है, जो कि फेफड़े की जलन के लिए जाना जाता है।

क्या लागत को पार करने के लिए एयर फिल्टर का लाभ काफी महत्वपूर्ण है?

AB: सभी फ़िल्टर वायु कणों को समान नहीं मानते हैं। उच्च श्रेणी के फ़िल्टर अधिक महंगे हैं, लेकिन बहुत छोटे पार्टिकुलेट फ़िल्टर करते हैं। इनसे होने वाले लाभ लागत को कम कर सकते हैं, खासकर अगर आपको एलर्जी या श्वसन संबंधी समस्या है।

एसएस: हां, लाभ लागत से आगे निकल जाते हैं। जब एक आपातकालीन कक्ष या एक चिकित्सक के कार्यालय में एक परीक्षा के लिए यात्रा की लागत को देखते हुए, श्वसन संबंधी मुद्दों के लिए संभावित दवा की लागत और दुष्प्रभावों के साथ मिलाया जाता है, तो एक शुद्ध हवा निश्चित रूप से तुलना में एक स्मार्ट निवेश है। यदि आपके पास कई निवासियों के साथ एक घर है जो एक गंदे वायु फिल्टर की वजह से साँस लेने में समस्या हो सकती है, तो हर कुछ महीनों में एक फिल्टर खरीदना कई लोगों को सस्ता होने की तुलना में एक समय में डॉक्टर को देखने की आवश्यकता हो सकती है।

जेएम: 2011 में एयर फिल्टर और एयर क्लीनर पर अध्ययन की समीक्षा से पता चलता है कि एक MERV 12 फ़िल्टर ने उन अध्ययनों में से एक में अस्थमा के लक्षणों में सुधार किया था। कुल मिलाकर, इन विशेषज्ञों ने निष्कर्ष निकाला कि सोते हुए क्षेत्रों में पोर्टेबल कमरे के एयर क्लीनर के साथ मध्यम से उच्च दक्षता वाले फिल्टर का संयोजन लागत के लिए सबसे अच्छा लक्षण राहत प्रदान करता है।

उपभोक्ता फ़िल्टर के किसी विशेष मॉडल की प्रभावकारिता कैसे निर्धारित कर सकते हैं?

AB: फिल्टर 1 से 20 की सीमा के साथ एक न्यूनतम दक्षता रिपोर्टिंग मूल्य (MERV रेटिंग) पर काम करते हैं। उच्चतर रेटिंग जितनी अधिक होगी उतनी अधिक मात्रा में एयर फिल्टर वायु फिल्टर कर सकता है। हालांकि, कुछ सुझाव हैं जो मानते हैं कि प्रामाणिक एचपीईए फिल्टर 17 और 20 के बीच रेट किए गए हैं।

एसएस: फिल्टर से फिल्टर और यहां तक ​​कि ब्रांड से ब्रांड तक विभिन्न रेटिंग सिस्टम हैं। एक बार जब आप फ़िल्टर के आकार को जान लेते हैं, तो आपको व्यक्तिगत रूप से विभिन्न फ़िल्टर की तुलना करना या ऑनलाइन उपलब्ध विकल्पों और मूल्य सीमाओं से परिचित होने में मदद करेगा। कुछ फिल्टर दूसरों की तुलना में अधिक प्रकार के कणों को फ़िल्टर करने के लिए रेट किए जाएंगे। एमईआरवी रेटिंग प्रणाली के साथ, आमतौर पर संख्या की संख्या जितनी अधिक होती है, उतने ही छोटे कणों की अधिक संख्या हवा से फ़िल्टर हो सकती है। हालांकि, आपके एचवीएसी सिस्टम की उम्र के आधार पर, उच्च एमईआरवी रेटेड फ़िल्टर भी प्रभावी रूप से फ़िल्टर के माध्यम से यात्रा करने में सक्षम होने से हवा को अवरुद्ध कर सकता है, जो आपके भट्टी या एसी सिस्टम पर पहनने और आंसू के मामले में कठिन हो सकता है। एक घर सुधार की दुकान या एचवीएसी कंपनी में एक जानकार सहयोगी को स्थापित करने के लिए सही एयर फिल्टर की तलाश में सहायक सहायता प्रदान करने में सक्षम होना चाहिए।

जेएम: एमईआरवी प्रणाली 1 से 20 पैमाने पर मैकेनिकल फिल्टर की गुणवत्ता के आधार पर ग्रेड करती है कि यह क्या फ़िल्टर कर सकता है। सिस्टम को अमेरिकन सोसाइटी ऑफ हीटिंग, रेफ्रिजरेटिंग और एयर-कंडीशनिंग इंजीनियरों द्वारा डिज़ाइन किया गया था:

• ग्रेड 1 से 4 (कम दक्षता) को एचवीएसी प्रणाली की सुरक्षा के लिए बनाया गया है, लेकिन हवा की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए नहीं।
• ग्रेड 5 से 13 (मध्यम दक्षता) हवा से छोटे से लेकर बड़े कणों तक वायरस, कुछ मोल्ड्स, पालतू जानवरों के डैंडर और बैक्टीरिया सहित कई प्रकार को हटा सकता है। धूल के कण के खिलाफ उपयोगी नहीं है। अधिकांश इनडोर एलर्जी कारकों के लिए उच्च दक्षता फिल्टर के करीब पर्याप्त स्तर पर 7 से 13 फ़ंक्शन।
• ग्रेड 14 से 16 (उच्च दक्षता) उपलब्ध सर्वोत्तम मानक फ़िल्टर हैं। वे 0.3 माइक्रोन या बड़े के बहुत छोटे कण निकाल सकते हैं।

आपकी राय में, एयर फिल्टर काम करते हैं? क्यों या क्यों नहीं?

AB: मेरी राय में, एयर फिल्टर हवा के कणों को हटाने का काम करते हैं। वे एलर्जी या श्वसन समस्याओं वाले लोगों के लिए सबसे अधिक सहायक हो सकते हैं। एयर फिल्टर सभी एयर पार्टिकुलेट को दूर नहीं करते हैं और लोगों को बीमार होने से नहीं रोकते हैं। पोर्टेबल एयर फिल्टर एक कमरे में मदद कर सकते हैं लेकिन पूरे घर में मदद नहीं करेंगे। पोर्टेबल एयर फिल्टर भी सीमित कर सकते हैं कि वे क्या फिल्टर कर सकते हैं।

एसएस: हां, एयर फिल्टर संभावित हानिकारक माइक्रोपार्टिकल्स की मात्रा को कम करने का काम करते हैं, जो हवा से सांस ले सकते हैं। यह पर्यावरणीय एलर्जी, और अन्य श्वसन समस्याओं को विकसित होने और लक्षणों को उत्पन्न होने से रोक सकता है।

जेएम: एयर फिल्टर कणों को फंसाने का काम करते हैं, लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि वे क्या फ़िल्टर कर रहे हैं। हालांकि ये यांत्रिक फिल्टर छोटे से बड़े कणों को फंसाते हैं, लेकिन अध्ययन यह साबित नहीं कर पाए हैं कि प्रभावी फ़िल्टरिंग वास्तव में अस्थमा या एलर्जी के लक्षणों में सुधार करता है।

इस तथ्य के साथ बहुत कुछ करना है कि बड़े एलर्जीन कण हवा के माध्यम से प्रसारित होने के बजाय कालीन, सतहों और बिस्तर पर बस जाते हैं। सबूत इंगित करता है कि सोते हुए कमरे में उपयोग किए जाने वाले पोर्टेबल एयर क्लीनर के साथ मध्यम से उच्च दक्षता वाले एयर फिल्टर को जोड़ना, साथ ही नियमित सफाई दिनचर्या अस्थमा और एलर्जी के लक्षणों को प्रबंधित करने का सबसे अच्छा तरीका है।

डॉ। अलाना बिगर्स एक बोर्ड-प्रमाणित आंतरिक चिकित्सा चिकित्सक हैं। उन्होंने शिकागो में इलिनोइस विश्वविद्यालय से स्नातक किया। वह शिकागो कॉलेज ऑफ मेडिसिन में इलिनोइस विश्वविद्यालय में एक सहायक प्रोफेसर हैं जहां वह आंतरिक चिकित्सा में विशेषज्ञता रखती हैं। पुरानी बीमारी महामारी विज्ञान में भी उनके पास सार्वजनिक स्वास्थ्य है। अपने खाली समय में, डॉ। बिगर्स ट्विटर पर अनुयायियों के साथ स्वस्थ रहने के टिप्स साझा करना पसंद करते हैं।

डॉ। जुडिथ मारकिन एक बोर्ड-प्रमाणित परिवार चिकित्सक है। उन्होंने शिकागो में इलिनोइस विश्वविद्यालय से स्नातक किया। वह पिछले 15 वर्षों से स्नातक चिकित्सा शिक्षक हैं। जब वह नहीं लिख रही है या पढ़ रही है, तो वह सबसे अच्छा वन्यजीव साहसिक की खोज में यात्रा का आनंद लेती है।

डॉ स्टेसी सैम्पसन एक बोर्ड-प्रमाणित परिवार चिकित्सा चिकित्सक है। उन्होंने आयोवा में देस मोइनेस यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ ऑस्टियोपैथिक मेडिसिन से स्नातक किया। उसे उपयोग प्रबंधन और अस्पताल की दवा में अनुभव है और एक नि: शुल्क क्लिनिक में एक स्वयंसेवक चिकित्सक है। वह अपने परिवार के साथ समय बिताना पसंद करती हैं और एक शौक़ीन संगीतकार हैं।