Bunions के लिए 9 सर्वश्रेष्ठ जूता ब्रांड

एलेक्सिस लीरा द्वारा डिजाइन

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।

यदि आपके पास गोखरू है, तो आप शेल्फ से किसी भी ओल के जूते को नहीं उठा सकते।

इसलिए हमने गोखरू के लिए सबसे अच्छे जूतों की एक सूची एकत्र की है - यदि आप अटक गए हैं या अपने विकल्पों के बीच काफी निर्णय नहीं लेंगे, तो हमने आपको यह पता लगाने में मदद करने के लिए इसे संकुचित कर दिया है कि आगे क्या करना है।

हमने कैसे चुना

हम विभिन्न जूतों के अनुकूल विकल्पों के साथ जूता लाइनों को उजागर करने के लिए व्यक्तिगत जूते पर ब्रांडों के साथ गए। आराम और व्यक्तिगत प्राथमिकता आपके लिए सबसे अच्छे जूते में से दो सबसे बड़े कारक हैं।

ये ब्रांड अपने जूतों की सामग्री और निर्माण में गुणवत्ता के लिए जाने जाते हैं, और व्यापक आकार और पैर के अंगूठे के आकार वाले होते हैं जो वास्तविक पैर के आकार को समायोजित करते हैं। इसके अलावा, हमें लगता है कि आप इन जूतों को पहने हुए देखकर खुश होंगे।

मूल्य निर्धारण गाइड

यहाँ हमारी सापेक्ष मूल्य सीमा की कुंजी है जो आप एक अच्छे जोड़ीदार जूते के लिए भुगतान करने की उम्मीद कर सकते हैं:

$ = $ 130 के तहत
$$ = $130–$180
$ $ $ = $ $

सैंडल: क्लार्क

मूल्य बिंदु: $
पेशेवरों: क्लार्क के जूते विशेष रूप से जूता की जरूरत वाले लोगों के बीच अच्छी तरह से जाना जाता है, चाहे उन्हें एक बड़े आकार की आवश्यकता हो या किसी विशिष्ट पैर के आकार के लिए आरामदायक फिट। लगभग किसी भी क्लार्क की सैंडल उनकी मेमोरी फोम कुशनिंग और आपके पैरों के किनारों पर खुले डिजाइन के साथ गोले के लिए एक अच्छा मेल है जहां गोखरू को कमरे की आवश्यकता होती है।
विपक्ष: क्लार्क के सबसे अच्छे जूते नहीं हैं - आपको वह सटीक शैली या विवरण नहीं मिल सकता है जो आप चाहते हैं, लेकिन आप सहज होंगे।
कहां से खरीदें: क्लार्क का यूएसए

फ्लिप-फ्लॉप: क्रोक

कई पोडियाट्रिस्ट और फिजिशियन फ्लिप-फ्लॉप से बचने की सलाह देते हैं क्योंकि वे कोई सहायता या सुरक्षा नहीं देते हैं। क्यों? पारंपरिक फ्लिप-फ्लॉप पर दबाव डाला जाता है और बड़े पैर के जोड़ को परेशान कर सकता है, जहां गोखरू होता है।

मूल्य बिंदु: $
पेशेवरों: यदि आप एक जोड़ी पहनने पर सेट हैं, तो Crocs के पास बहुत हल्के, टिकाऊ विकल्प हैं जो $ 40 मूल्य टैग से नीचे हैं। और उनकी महिलाओं की शैलियों में, एक डिज़ाइन फ्लिप-फ्लॉप को सुरक्षित करता है ताकि जूते का वजन और दबाव पैर की उंगलियों के बजाय पैर के शीर्ष पर टिका रहे। यह गोखरू के लिए आदर्श है।
विपक्ष: दिन के अंत में, फ्लिप-फ्लॉप स्टाइल सिर्फ गोखरू के लिए अच्छा नहीं हो सकता है।
कहां से खरीदें: पुरुषों और महिलाओं की शैली

फ्लिप-फ्लॉप विकल्प: बीरकेनस्टॉक

मूल्य बिंदु: $ $
पेशेवरों: Birkenstocks फ्लिप-फ्लॉप का एक अच्छा विकल्प है क्योंकि उनके तलवे आपके पैर के हर हिस्से का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, और उनके पास विभिन्न अवसरों के लिए शैलियों की एक बड़ी श्रृंखला है।
विपक्ष: उनके कुछ डिजाइन भारी या भड़कीले लग सकते हैं, और तीसरे पक्ष या डिस्काउंट विक्रेताओं से खरीदे जाने पर यह ब्रांड व्यापक रूप से नकली हो गया है।
कहां से खरीदें: बीरकेनस्टॉक

टेनिस जूते: Allbirds

मूल्य बिंदु: $
पेशेवरों: सार्वजनिक रेडियो विज्ञापनों पर एक नियमित, एलेबर्ड्स ने नरम, हल्के, पनरोक जूते और टिकाऊ ऊन और नीलगिरी के साथ लहरें बनाई हैं। उनके पास सामान्य पहनने के लिए टेनिस के कई प्रकार के जूते हैं और साथ ही फ्लैट और मोज़े भी हैं जो गोखरू के लिए अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए हैं।
विपक्ष: यह एक युवा कंपनी है, और कुछ ग्राहक रिपोर्ट करते हैं कि उनके पहले कुछ जोड़े बार-बार पहनने से बाज़ आते हैं। कुछ वर्षों के लिए उनकी सामग्रियों को बदलने की अपेक्षा करें, जो समय के साथ आपके अनुभव को प्रभावित कर सकते हैं।
कहां से खरीदें: Allbirds

चलने के जूते: मेरेल

मूल्य बिंदु: $
पेशेवरों: मेरेलल जीवन शैली की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए सैंडल जैसे एथलेटिक और आउटडोर जूते की एक विस्तृत विविधता प्रदान करता है। वे अपने मजबूत रबर के तलवों और मेमोरी फोम कुशनिंग के लिए भी जाने जाते हैं।
विपक्ष: फिर से, उनके डिजाइन हमेशा फैशन की भावना के लिए अपील नहीं कर सकते हैं। लेकिन चुनने के लिए बहुत सारे स्टाइल हैं।
कहां से खरीदें: मेरेल

रनिंग शूज़: Altra

मूल्य बिंदु: $
पेशेवरों: यदि आप गोखरू के साथ एक धावक हैं, तो Altra आपके लिए है। वे आराम और कुशनिंग पर विशेष ध्यान देने के साथ तीव्रता के विभिन्न स्तरों के जूते चलाने में माहिर हैं। उनकी कई शैलियों को उनके अविश्वसनीय रूप से मोटी, आरामदायक और प्रभाव-प्रतिरोधी तलवों के साथ-साथ उनकी नरम, सांस लेने वाली सामग्री के लिए सराहना की जाती है।
विपक्ष: उनकी कई शैलियों को फैशन-फॉरवर्ड नहीं लग सकता है, और कुछ ग्राहकों ने अक्सर उपयोग के बाद एकमात्र से सामग्री के टूटने की शिकायत की है।
कहां से खरीदें: Altra Running

पोशाक जूते: Vionic जूते

ब्रांड: Vionic शूज़
मूल्य बिंदु: $ $
पेशेवरों: Vionic जूते फार्म और फ़ंक्शन दोनों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। वे कम्फर्टेबल एथलेटिक शूज़ और हील्स, फ्लैट्स, ड्रेस शूज़ और अन्य शूज़ की आश्चर्यजनक रूप से विस्तृत रेंज पेश करते हैं, जिन्हें आप आराम या समर्थन के बिना आकस्मिक या औपचारिक कार्यक्रमों में पहन सकते हैं।
विपक्ष: कुछ ग्राहकों की रिपोर्ट है कि जूते के अंदर का शीर्ष लंबे समय तक पहनने के बाद पैर की चोटी को परेशान करता है।
कहां से खरीदें: विओनिक शूज

आर्क समर्थन: रोथी और विओनिक

रोथी का

मूल्य बिंदु: $ $ $
पेशेवरों: अपने फ्लैटों के लिए जाना जाता है, रोथी महिलाओं और बच्चों के लिए हर रोज़ पहनने के लिए कई प्रकार के जूते बेचता है। उनके जूते उनकी लचीली सामग्री के लिए व्यापक रूप से प्रशंसा करते हैं, वैकल्पिक insoles के साथ रसीला कुशनिंग, और विभिन्न जीवन शैली के लिए बहुमुखी प्रतिभा। उनकी कई शैलियों आकस्मिक और औपचारिक पहनने दोनों के लिए उपयुक्त हैं। वे भी एक स्थिरता मिशन को ध्यान में रखते हुए बनाए गए हैं।
विपक्ष: वे फ्लैटों के लिए कीमत की ओर हैं, और कुछ ग्राहक रिपोर्ट करते हैं कि सामग्री लगातार पहनने के साथ तेजी से खराब हो जाती है।
कहां से खरीदें: रोथी

विओनिक

मूल्य बिंदु: $ $
पेशेवरों: Vionic पुरुषों और महिलाओं की शैलियों में जूते बनाता है। कैज़ुअल और ड्रेस शूज़ की उनकी रेंज में अमेरिकन पोडियाट्रिक मेडिकल एसोसिएशन (APMA) द्वारा अनुमोदित विकल्प शामिल हैं। गुच्छा में एक बहुमुखी रोज़ाना जूता होने की संभावना है।
विपक्ष: कुछ शैलियों कुछ पैरों के लिए तंग हो सकती हैं और कुछ चमड़े के जूते में ब्रेक-इन अवधि होगी।
कहां से खरीदें: Vionic

सपाट पैर: ऑर्थोफेट

मूल्य बिंदु: $ $
पेशेवरों: ऑर्थोफेट विशेष रूप से पैरों के मुद्दों के लिए अधिकतम आराम और सुरक्षा के लिए जूते डिजाइन करता है, जिसमें गोखरू, फ्लैट पैर, प्लांटर फैसीसाइटिस और यहां तक कि मधुमेह की जटिलताएं शामिल हैं। उन्हें चुनने के लिए कई प्रकार की शैलियाँ भी मिली हैं।
विपक्ष: यह ब्रांड मान रूप में कार्य करता है, इसलिए आपको हमेशा वह शैली नहीं मिल सकती है जिसकी आप तलाश कर रहे हैं।
कहां से खरीदें: ऑर्थोफेट

गोखरू के दर्द से बचने के उपाय

यहाँ एक जूता पहनने के लिए कुछ सामान्य सुझाव दिए गए हैं जो आपके पेट दर्द को कम करते हैं:

जूते के बुनियादी मॉडल न पहनें। इसमें फ्लिप-फ्लॉप, सैंडल, रनिंग शूज़ या अन्य शामिल हैं। सही सपोर्ट या चौड़ाई कम करने से आपके गोखरु को उत्तेजित महसूस कर सकते हैं। यदि आपके गोखरू वास्तव में आपको परेशान करते हैं, तो जूते की सही जोड़ी महत्वपूर्ण है।
फ्लैट्स पहनें। ऊंची ऊँची एड़ी के जूते अक्सर तंग, संकीर्ण पैर की अंगुली बक्से और जूते के कोण आपके शरीर के वजन को आपके पैरों की गेंदों पर रखते हैं। यह आपके गोखरू (ओं) पर बहुत तनाव डालता है। यदि आप ऊंचे जूते पहनना चाहते हैं, तो एक क्रमिक ढलान के साथ मंच के जूते या वेज हील्स चुनें। यह पूरे पैर में आपके वजन का समर्थन करेगा।
मोजे पहनें। यह स्पष्ट लग सकता है, लेकिन सावधान रहें कि बिना मोजे के जूते न पहनें। यह आपके गोखरू को परेशान कर सकता है या आपके पर्यावरण से नुकसान के लिए उन्हें उजागर कर सकता है।

कैसे चुने

अपने गोखरू के लिए सही जूता खोजने के लिए सर्वोत्तम प्रथाओं के लिए यहां हमारी मार्गदर्शिका है:

क्या यह प्रमाणित है? अमेरिकन पोडियाट्रिक मेडिकल एसोसिएशन (एपीएमए) से स्वीकृति / स्वीकृति की एक मुहर के साथ जूते विशेष रूप से गोखरू जैसे पैर के मुद्दों के साथ मदद करने के लिए परीक्षण किए गए हैं।
तलवे कितने मोटे हैं? मोटी तलवों का मतलब है कि जूते के तल पर चलने वाला एकमात्र एकमात्र पहनने से पहले लंबे समय तक चलेगा और जूता प्रभाव से आपके गोले को कुशन करने की क्षमता खो देता है। यदि आप उन्हें अक्सर पहनने की योजना बनाते हैं, तो मोटे तलवे आपको अक्सर उन्हें बदलने से रोकेंगे।
जूता कितना वजन करता है? हल्के जूते आपके गोखरू पर कम दबाव और वजन डाल सकते हैं ताकि आप बिना असहज या घायल हुए भी उन्हें अधिक समय तक पहन सकें।
ये किस से बना है? यदि आप एक हल्के, सांस लेने वाली सामग्री से बने जूते का चयन करते हैं तो आपके पैर बहुत अधिक आरामदायक होंगे, ताकि आपके पैर बहुत अधिक पसीने से तर न हों, आप का वजन कम हो, या अपने गोखरू के खिलाफ धक्का दें। यदि आप उन्हें लंबी पैदल यात्रा, या बाहरी इलाके में ले जाने की योजना बनाते हैं तो वाटरप्रूफ जूते अच्छे हैं। और रबर तलवों पर दबाव कम करने के लिए आदर्श हैं।
यह किस प्रकार का चलना है? क्या आपको काम के लिए उनकी जरूरत है? स्कूल? खेल? प्रतियोगिताएं? बाहर की गतिविधियाँ? क्या चलने का मतलब कठोर, सपाट सतह या नरम, असमान भूभाग को पकड़ना है?
आप उनमें कितनी दूर तक चलेंगे या दौड़ेंगे? क्या ये सारा दिन, काम, स्कूल, या अन्य सभी दिन की गतिविधियों के लिए रोज़ के जूते हैं? या क्या आप उन्हें बस थोड़ा सा पहनने की योजना बना रहे हैं, या तो कुछ घंटे या हर दूसरे दिन?
क्या इसकी कोई वारंटी है? क्या आप जूते वापस करने या बदलने में सक्षम हैं यदि आप उन्हें पसंद नहीं करते हैं, भले ही आपने उन्हें पहले से ही इस्तेमाल किया हो?
आप इन के साथ क्या मोज़े पहनेंगे? मोजे की एक अच्छी जोड़ी आपके गोखरू को अतिरिक्त सुरक्षा देने में मदद कर सकती है। मोटे मोजे थोड़ा अतिरिक्त तकिया दे सकते हैं, जबकि पतले, हल्के मोजे आपकी त्वचा को सांस लेने और नमी को अपने जूते में बांधने और आपकी त्वचा और गोले को परेशान करने से रोक सकते हैं। जूते पहनने की कोशिश करने के दौरान जूते पहनने की कोशिश करें।

अपने जूते कैसे आकार दें

आपके लिए यह सुनिश्चित करने का एक त्वरित संदर्भ है कि आप जो जूते चाहते हैं, वे सही आकार के हैं और आपके गोले को आरामदायक रखने के लिए सही विनिर्देश हैं:

लंबाई: आपको ऐसे कई नंबर दिखाई देंगे, जो आपके पैर की लंबाई को मापते हैं, जिसमें इंच (U.S.) और अन्य राष्ट्रीय मानक, जैसे U.K., यूरोपीय और जापानी शामिल हैं।
चौड़ाई: औसत पैर संकीर्ण (AA) से चौड़े (EE) तक के पैमाने पर होता है। आप अपने पैरों से थोड़ा चौड़ा आकार चुन सकते हैं, जैसे कि उन पर दबाव डाले बिना आपके गोखरू के लिए कुछ जगह की अनुमति होगी।
पैर की अंगुली बॉक्स: यदि आपके पास गोखरू है, तो यह है महत्वपूर्ण। सुनिश्चित करें कि आपको एक व्यापक पैर की अंगुली बॉक्स मिल जाए जो सांस लेने के लिए आपके गोखरू के लिए जगह छोड़ दे।
विपणन और डिजाइन: कई जूते पुरुष या महिला पैरों के लिए डिज़ाइन और विपणन किए जाते हैं।

टेकअवे

जूतों की सही जोड़ी चलना, दौड़ना, काम करना और खेल खेलना बेहतर महसूस कर सकती है और आपको यह भूलने में मदद कर सकती है कि आपके पास बिल्कुल भी गोखरू है।

गोखरू के लिए विशेष जूतों के साथ, सही निवेश आपके दैनिक जीवन में बहुत बड़ा बदलाव ला सकता है और आपको वह करने देता है जो आपको अपने रास्ते में कोई बाधा नहीं है - जिसमें आपके अपने पैर भी शामिल हैं।

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