क्या सीबीडी सेक्स को बेहतर बना सकता है? यहाँ विशेषज्ञों का क्या कहना है

क्या सीबीडी वास्तव में आपके सेक्स जीवन को बेहतर बना सकता है?

हीदर हफ-बोगार्ट के लिए सेक्स बदल गया जब उसने अपने आईयूडी को हटा दिया था। एक बार मज़ेदार, आनंददायक अनुभव ने अब उसे "ऐंठन के साथ दर्द में कर्ल कर दिया।" समस्या का समाधान खोजने के लिए उत्सुक, उसने लगभग छह महीने पहले कैनबिडिओल (सीबीडी) से प्रभावित एक व्यक्तिगत स्नेहक की कोशिश करने का फैसला किया, और तत्काल सुधार देखा।

“इससे मुझे संभोग के दौरान होने वाले दर्द और सूजन को कम करने में मदद मिली। मेरे पति ने देखा कि मुझे दर्द के बारे में ज्यादा शिकायत नहीं है, और यह हम दोनों के लिए फायदेमंद है।

जबकि मुख्यधारा के बाजार में अपेक्षाकृत नया है, सीबीडी व्यापक रूप से विभिन्न रूपों में उपलब्ध है - तेल और टिंचर्स से लेकर सामयिक क्रीम और पेय। हाल ही में, सीबीडी ने भी बेडरूम में अपना रास्ता बना लिया है। पदार्थ को विभिन्न प्रकार के उत्पादों में पाया जा सकता है, जिसका उद्देश्य उपयोगकर्ताओं के यौन जीवन को बेहतर बनाने में मदद करना है। इन उत्पादों में शामिल हैं:

• व्यक्तिगत स्नेहक
• मालिश लोशन
• मौखिक स्प्रे
• edibles

लेकिन क्या सीबीडी वास्तव में आपके सेक्स जीवन को बेहतर बना सकता है?

यहां आपको सीबीडी और सेक्स के विज्ञान के बारे में जानने की आवश्यकता है, साथ ही साथ लोगों को कैनबिडिओल के साथ होने वाले अंतरंग अनुभव भी हैं।

सीबीडी सेक्स को बेहतर बनाने में कैसे मदद कर सकता है

फॉक्स सीबीडी को कई कारणों से सेक्स के लिए देखता है, जिसमें एंडोमेट्रियोसिस जैसी पुरानी स्थितियों से दर्द भी शामिल है।

अन्य कारणों में शामिल हैं:

• बढ़ती खुशी
• प्रदर्शन की चिंता सहित तनाव और चिंता को कम करना
• सही मूड सेट करना

जब सेक्स के दौरान स्नेहन के मुद्दों की बात आती है, तो थॉमस जेफरसन विश्वविद्यालय में मेडिसिन कैनबिस और हेम्प के अध्ययन के लिए लैंबर्ट सेंटर में आनंद हेम्प के संकाय निदेशक और सदस्य के लिए एलेक्स कैपानो, एलेक्स कैपानो बताते हैं कि सीबीडी मदद कर सकता है।

“प्रजनन अंगों और यौन ऊतकों में बहुत सारे कैनबिनोइड रिसेप्टर्स हैं। सीबीडी ऊतकों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, जो संवेदनशीलता को बढ़ाता है और शरीर की अपनी प्राकृतिक चिकनाई को बढ़ावा देता है, ”कैपानो कहते हैं।

एलीसन वालिस जैसे व्यक्तियों के लिए, सीबीडी सेक्स के लिए बढ़ावा देने में मदद करता है। वालिस को इहलर्स-डानलोस सिंड्रोम है, एक ऐसी स्थिति जो संयुक्त उपशमन और गंभीर मांसपेशियों की ऐंठन का कारण बनती है। वह बताती हैं कि जब उन्होंने कैनबिडिओल के साथ स्नेहक की कोशिश की, तो उन्हें सीबीडी के लाभ का अनुभव हुआ।

"यह मेरी मांसपेशियों को आराम देता है और बहुत अधिक सुखद सेक्स की अनुमति देता है," वह कहती हैं, चिकनाई "गर्मी और विश्राम की भावना" को प्रेरित करती है।

“मैं आश्चर्यचकित था कि इसने कितनी अच्छी तरह काम किया। इसने मुझे मेरी मांसपेशियों की ऐंठन के बजाय अधिनियम की अंतरंगता पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति दी। ”

यह कहना मुश्किल है कि कितने लोग बेडरूम में सीबीडी का उपयोग कर रहे हैं, लेकिन हाल ही में रीमेडी रिव्यू के 5,398 अमेरिकियों के एक सर्वेक्षण, एक वेबसाइट जो सीबीडी और प्राकृतिक स्वास्थ्य उपचार पर ध्यान केंद्रित करती है, ने पाया कि 9.3 प्रतिशत उत्तरदाताओं ने सेक्स के लिए सीबीडी लिया है। उन उत्तरदाताओं में से अधिकांश ने कहा कि उनके orgasms CBD लेने के बाद अधिक तीव्र थे।

क्या अधिक है, सीबीडी सिर्फ कुछ लोगों को रोमांस के मूड में डाल सकता है। अनुसंधान से पता चलता है कि तनाव और चिंता को कम करने में सीबीडी प्रभावी हो सकता है। यह छूट, बदले में, विचलित और चिंताओं को कम कर सकती है जो एक सकारात्मक यौन अनुभव में बाधा डाल सकती है।

कैपानो कहते हैं, "दिमाग को शांत करने और वास्तव में आनंद लेने पर ध्यान केंद्रित करने का एक महत्वपूर्ण घटक है।"

"विशेष रूप से विषमलैंगिक जोड़ों में महिलाओं के लिए, जो अक्सर संभोग सुख की आवश्यकता के दबाव का अनुभव करते हैं।"

हालांकि सीबीडी के पास साइकोएक्टिव प्रभाव नहीं है, लेकिन यह आपके मूड को बढ़ा सकता है, जिसे एनोरैमाइड नामक न्यूरोट्रांसमीटर बढ़ाया जा सकता है।

कैपोनो कहते हैं, "आनंदमाइड हमारा आनंद न्यूरोट्रांसमीटर है, और यह ऑक्सीटोसिन [] कडल हार्मोन 'के रूप में भी जाना जाता है] से जुड़ा है।" "सीबीडी प्राकृतिक न्यूरोट्रांसमीटर और एंडोर्फिन को बढ़ाने में मदद करता है जो हम अपने दम पर बनाते हैं जो अंततः एक बेहतर अनुभव का नेतृत्व करते हैं।"

कुछ विशेषज्ञ सीमित शोध के कारण सीबीडी के प्रभावों के बारे में उलझन में हैं

हालांकि शुरुआती शोध में सीबीडी के उत्साही लोगों को स्वास्थ्य और कामुकता के लिए इसकी क्षमता के बारे में उत्साहित किया गया है, कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि किसी भी ठोस निष्कर्ष निकाले जाने से पहले अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।

"सीएचडी पर कामुकता के लिए कोई अध्ययन नहीं किया गया है, और विशेष रूप से एक सामयिक अनुप्रयोग के रूप में इसका उपयोग करने के लिए," डॉ। जॉर्डन टिशलर, इन्हेलमेड में एक कैनबिस चिकित्सीय विशेषज्ञ और कैनबिस विशेषज्ञ के एसोसिएशन के अध्यक्ष कहते हैं।

“सीबीडी कामुकता के लिए पूरी तरह से अप्रभावी है। प्राथमिक लाभ नशा की कमी है, जिसके कारण व्यापक रूप से स्वीकृति [यौगिक] की है, भले ही यह एक स्थान है। ”

उनका मानना ​​है कि कैनबिस पर ध्यान केंद्रित किया जाना चाहिए, जिसमें कामुकता पर इसके प्रभाव पर "40 से अधिक वर्षों के आंकड़े" हैं।

"यौन-संबंधित मुद्दों के उपचार के लिए, मैं वाष्पीकृत भांग के फूल की सिफारिश करता हूं, क्योंकि हम जानते हैं कि THC वास्तव में कामुकता के चार चरणों में मदद करता है: कामेच्छा, उत्तेजना, संभोग और संतुष्टि," वे कहते हैं।

कई वर्षों से दर्द से राहत के लिए मारिजुआना का उपयोग करने वाली 52 वर्षीय महिला सारा रटलिफ का कहना है कि उन्हें सीबीडी तेल की कोशिश करने से कोई लाभ नहीं हुआ है। लेकिन जब उसने धूम्रपान और वाबिंग कैनबिस की कोशिश की - जिसमें सीबीडी और टेट्राहाइड्रोकार्बनबोल (टीएचसी) दोनों हैं - अपने सेक्स जीवन को बेहतर बनाने के लिए, उसने बड़े सुधारों को देखा।

"यह वास्तव में मुझे आराम करने और दिन के जाने में मदद करता है," वह कहती हैं। "धूम्रपान के बाद सेक्स अधिक तीव्र था, और मुझे लगता है कि क्योंकि यह मेरे अवरोधों को कम करने में मदद करता है और मेरे शरीर को ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है।"

हालांकि, डॉक्टरों और स्वास्थ्य पेशेवरों, जिन्होंने रोगियों के यौन जीवन में सुधार देखा है, का कहना है कि नैदानिक ​​परीक्षणों की कमी के बावजूद, प्रत्यक्ष प्रमाण ने उन्हें सीबीडी उत्पादों के विश्वासियों में बदल दिया है।

डॉ। इवान गोल्डस्टीन का कहना है कि उन्होंने सीबीडी के सकारात्मक प्रभाव को अपने रोगियों पर पहली बार देखा है।

“ये उत्पाद काम करते हैं। उन्हें स्पष्ट रूप से संदर्भ में लेने और सही तरीके से उपयोग करने की आवश्यकता है, लेकिन वे अनुभव को बढ़ा सकते हैं और चीजों को थोड़ा अधिक आनंददायक बना सकते हैं, ”गोल्डस्टीन, Bespoke सर्जिकल के संस्थापक और सीईओ, एक गुदा शल्य चिकित्सा अभ्यास, जो यौन कल्याण, शिक्षा पर केंद्रित है, कहते हैं। , और LGBTQ + समुदाय का आराम।

“सीबीडी के लाभों का मेरा अधिकांश ज्ञान मेरे रोगियों से आ रहा है। लेकिन जैसा कि हम देखते हैं कि यह अधिक विनियमित हो जाएगा, और अधिक अध्ययन किए जाएंगे। ”

बेडरूम में सीबीडी का उपयोग करने के बारे में क्या पता है

यदि आप अपने यौन जीवन में सीबीडी के साथ प्रयोग करने में रुचि रखते हैं, तो ध्यान रखने योग्य कुछ बातें हैं। आरंभ करने के बारे में यहां बताया गया है:

एक गुणवत्तापूर्ण उत्पाद खरीदें

बस किसी भी सीबीडी उत्पाद के लिए नहीं पहुंचें। समीक्षा पढ़ें और जांचें कि किसी उत्पाद को खरीदने से पहले एक स्वतंत्र प्रयोगशाला द्वारा सत्यापित किया गया है।

आपको यह भी पता होना चाहिए कि सीबीडी को गांजा या मारिजुआना से प्राप्त किया जा सकता है, और यह कि मारिजुआना से व्युत्पन्न सीबीडी उत्पादों में टीएचसी होता है। दो कैनबिनोइड्स एक साथ उपयोग किए जाने पर सबसे अच्छा काम कर सकते हैं, जो उत्पादन विशेषज्ञों को "उत्साहवर्धक प्रभाव" कहते हैं।

इसके अलावा, जबकि गांजा और मारिजुआना दोनों भांग के पौधे हैं, वे अपनी THC ​​सामग्री में भिन्न हैं। संघीय स्तर पर कानूनी होने के लिए गांजा में 0.3 प्रतिशत से कम होना चाहिए। मारिजुआना टीएचसी की उच्च एकाग्रता है।

अपनी आदर्श खुराक का पता लगाएं

जब सीबीडी डोजिंग की बात आती है, तो हर किसी के अलग-अलग, और इस बात के कोई निर्णायक सबूत नहीं हैं कि सीबीडी को किसी को कुछ प्रभावों या स्वास्थ्य लाभों के लिए कितना लेना चाहिए।

"कम शुरू करो और धीमी गति से जाओ," कैपानो कहते हैं। “हर दो दिन में धीरे-धीरे टिट्रेट अप करें, और अगर आपको अधिक लाभ मिलता रहे, तो चलते रहें। यदि आप अधिक जोड़ते हैं और बेहतर महसूस नहीं करते हैं या बदतर महसूस करना शुरू करते हैं, तो पिछली खुराक पर वापस जाएं। "

बेडरूम में जाने से पहले सीबीडी का उपयोग करें

सीबीडी जरूरी नहीं है कि जिस क्षण आप इसका उपयोग करने का निर्णय लें, चाहे आप इसे लुब्रिकेंट के रूप में लागू करें या इसे मौखिक रूप से लें। आगे की योजना बनाएं और इसे लेना शुरू करें - या बेडरूम में सिर लगाने से 30 से 60 मिनट पहले आप इसे किक करने के लिए पर्याप्त समय दें।

और अगर आप सोच रहे हैं कि सीबीडी आपके लिए काम क्यों नहीं कर रहा है, तो यहां कुछ संभावित कारणों की जांच करें।

क्या सीबीडी कानूनी है? गांजा व्युत्पन्न CBD उत्पादों (0.3 प्रतिशत से कम THC) संघीय स्तर पर कानूनी हैं, लेकिन कुछ राज्य कानूनों के तहत अभी भी अवैध हैं। मारिजुआना-व्युत्पन्न CBD उत्पाद संघीय स्तर पर अवैध हैं, लेकिन कुछ राज्य कानूनों के तहत कानूनी हैं। अपने राज्य के नियमों और उन स्थानों की जाँच करें जहाँ आप यात्रा करते हैं। ध्यान रखें कि गैर-प्रतिलेखन सीबीडी उत्पाद एफडीए-अनुमोदित नहीं हैं, और गलत तरीके से लेबल किया जा सकता है।

जोनी स्वीट एक स्वतंत्र लेखक हैं जो यात्रा, स्वास्थ्य और कल्याण में माहिर हैं। उनके काम को नेशनल ज्योग्राफिक, फोर्ब्स, द क्रिश्चियन साइंस मॉनिटर, लोनली प्लैनेट, प्रिवेंशन, हेल्दीवे, थ्रिलिस्ट, और अधिक द्वारा प्रकाशित किया गया है। इंस्टाग्राम पर उसके साथ रहें और उसके पोर्टफोलियो की जांच करें।