क्या शिशुओं में स्नेहन है?

जवाब हां और नहीं है। बच्चे उपास्थि के टुकड़ों के साथ पैदा होते हैं, जो अंततः बोनी kneecap, या पटेला बन जाएगा, जो कि वयस्कों के पास है।

हड्डी की तरह, उपास्थि संरचना देता है जहां शरीर में इसकी आवश्यकता होती है, जैसे कि नाक, कान, और जोड़। लेकिन उपास्थि नरम और हड्डी की तुलना में अधिक लचीला है।

बोनी नेकपीस के साथ पैदा हुए बच्चे क्यों नहीं हैं?

जन्म के समय बोनी नेकैप्स वाले शिशुओं को बर्थिंग प्रक्रिया को और अधिक कठिन बना दिया या जन्म के समय चोट लग सकती है। हड्डी बहुत कठोर है। कार्टिलेज की तुलना में कम लचीला है, अगर गलत तरह का दबाव लागू होता है तो इसके टूटने की संभावना अधिक होती है।

उपास्थि से बना एक kneecap आसानी से क्रॉल और चलना सीखते समय एक बच्चे द्वारा किए गए संक्रमण को संभालता है।

जब kneecap हड्डी में बदल जाता है?

वयस्कों की तुलना में शिशुओं के कंकालों में कहीं अधिक उपास्थि होती है। रेडी चिल्ड्रन हॉस्पिटल के डॉ। एरिक एडमंड्स के अनुसार, ज्यादातर बच्चों के घुटने टेकने शुरू हो जाते हैं - कार्टिलेज को हड्डी से बदलकर - 2 से 6. साल की उम्र के बीच। यह एक धीमी प्रक्रिया है जिसमें कई साल लगते हैं।

अक्सर, उपास्थि के कई टुकड़े एक ही समय में हड्डी में कठोर होने लगेंगे, अंत में फ्यूजेकैप एक पूर्ण हड्डी होने तक।

यह प्रक्रिया बचपन के वर्षों से जारी है। आमतौर पर, 10 या 12 साल की उम्र में, kneecap पूरी तरह से एक हड्डी में विकसित होता है। मूल टोपी का एक छोटा हिस्सा उपास्थि के रूप में रहता है, जबकि एक और छोटा हिस्सा वसा ऊतक होता है जिसे वसा पैड कहा जाता है।

क्या कुछ गलत हो सकता है?

घुटने के जोड़ की जटिल प्रकृति, घुटने के जोड़ की जटिल प्रकृति और उस पर रखे गए तनाव की बड़ी मात्रा के कारण बच्चे उच्च जोखिम में हो सकते हैं।

इनमें से कुछ समस्याओं में शामिल हो सकते हैं:

• द्विदलीय पटेला। यह तब होता है जब उपास्थि के धब्बे जो हड्डी में बदलना शुरू नहीं करते हैं, वे एक पूरी हड्डी में नहीं फंसते हैं। हड्डी के दो अलग-अलग टुकड़ों में कोई लक्षण नहीं हो सकता है या बच्चे को दर्द का अनुभव हो सकता है।
• ऑसगूड-श्लटर रोग। यह कण्डरा की चोट हड्डी को प्रभावित कर सकती है और घुटने के नीचे एक दर्दनाक गांठ का कारण बन सकती है। यह आमतौर पर युवा एथलीटों में होता है।
• टेंडन या लिगामेंट की चोट। टेंडेक या स्नायुबंधन, जैसे कि एसीएल और एमसीएल, जो कि नेकैप से सटे हैं तनावपूर्ण या फटे हुए हो सकते हैं। इससे नेकैप पर अतिरिक्त तनाव हो सकता है।
• फटे हुए मेनिस्कस। मेनिस्कस घुटने के जोड़ में उपास्थि का एक टुकड़ा है जो अगर फटे दर्द और आंदोलन के मुद्दों का कारण बन सकता है।

एक वयस्क के kneecap के बारे में क्या?

पटेला एक छोटी, अर्ध-गोल हड्डी है जो क्वाड्रिसेप्स कण्डरा के भीतर बैठती है। यह घुटने के जोड़ के पार हो जाता है।

घुटने का जोड़ घुटने के टेंडन और लिगामेंट संरचनाओं की सुरक्षा करता है। यह घुटने की गति को भी बढ़ाता है। अधिकांश प्रकार की गतिविधि के लिए घुटने का जोड़ आवश्यक है।

Kneecap स्नायुबंधन, tendons, और उपास्थि के टुकड़ों से घिरा हुआ है जो संयुक्त के आंदोलन को तकिया करने में मदद करते हैं।

आपके घुटने का जोड़ आपके शरीर में प्राथमिक वजन वाले जोड़ों में से एक है। हार्वर्ड हेल्थ के अनुसार, शरीर के वजन का प्रत्येक पाउंड घुटनों पर दबाव के चार पाउंड का अनुवाद करता है।

आप अपने घुटनों को कैसे स्वस्थ रख सकते हैं?

कुछ तरीके हैं जिनसे आप अपने घुटने के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और चोट से खुद को बचाने में मदद कर सकते हैं। इसमे शामिल है:

• अपनी मांसपेशियों को मजबूत बनाना। अपने हैमस्ट्रिंग, क्वाड्रिसेप्स, कूल्हों और कोर को मजबूत करने के लिए व्यायाम सभी आपके घुटने के जोड़ को स्थिर और मजबूत रखने में मदद करेंगे।
• नॉन-वेट-बेअरिंग एक्सरसाइज। साइकिल चलाना, तैरना, और एक अण्डाकार का उपयोग करना, जो घुटने के जोड़ पर भार नहीं डालता है या उच्च प्रभाव को शामिल करता है, आपके घुटने को अतिरिक्त पहनने और आंसू से बचाने में फायदेमंद हो सकता है।
• रेंज-ऑफ-मोशन (ROM) अभ्यास। रॉम अभ्यास घुटने की गतिशीलता में सुधार करने में मदद कर सकता है।

टेकअवे

बच्चे अपने घुटने के जोड़ में उपास्थि के एक टुकड़े के साथ पैदा होते हैं जो भ्रूण के विकास के भ्रूण के चरण के दौरान बनता है। तो हाँ, बच्चों को उपास्थि से बना kneecaps है। ये कार्टिलाजिनस kneecaps अंत में बोनी kneecaps कि हम वयस्कों के रूप में कठोर होगा।