चक्र एक प्राचीन ऊर्जा प्रणाली है जिसकी उत्पत्ति भारत में हुई थी। वे योग, आयुर्वेदिक और हिंदू शिक्षाओं का एक प्राथमिक घटक हैं।
चिकित्सकों के अनुसार, चक्र आपके शरीर में ऊर्जा केंद्र हैं। चक्र आपकी रीढ़ के साथ स्थित ऊर्जा के घूमते हुए चक्र हैं। उन्हें बायोफिल्ड या ऊर्जा भंवर के रूप में भी जाना जाता है।
चक्र ऊर्जा प्राप्त करते हैं और भेजते हैं, जो आस-पास के अंगों को प्रभावित करता है। हालांकि, जब एक चक्र असंतुलित या अवरुद्ध होता है, तो ऊर्जा प्रवाह बाधित होता है। इससे आसपास के क्षेत्रों में स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
कुल सात चक्र हैं। गला चक्र, या विशुद्ध, पाँचवाँ चक्र है। यह आपके गले के आधार पर स्थित है।
यदि आपके गले के चक्र में कोई समस्या है, तो आप इसे ठीक करने के लिए गले के चक्र के पत्थरों का उपयोग कर सकते हैं। इस लेख में, हम गले चक्र के पत्थरों की अवधारणा और उनका उपयोग करने के तरीके का पता लगाएंगे।
गले चक्र पत्थर क्या है?
एक गले चक्र पत्थर एक रत्न है जो गले के चक्र को अनब्लॉक या संतुलित करने के लिए उपयोग किया जाता है।
प्रत्येक चक्र कुछ पत्थरों से जुड़ा होता है। यह माना जाता है कि पत्थर की ऊर्जा विशिष्ट चक्र को स्थिर कर सकती है।
चक्र के पत्थरों को हीलिंग क्रिस्टल या हीलिंग स्टोन के रूप में भी जाना जाता है।
एक असंतुलित या अवरुद्ध गले चक्र क्या है?
चिकित्सकों का कहना है कि गले का चक्र संचार, भावना और रचनात्मकता का केंद्र है। यह आपकी ईमानदारी और आपके विचारों को व्यक्त करने की क्षमता को प्रभावित करता है।
जब आपके गले का चक्र असंतुलित या अवरुद्ध होता है, तो क्षेत्र में ऊर्जा प्रवाहित करना मुश्किल हो सकता है। इसके कारण समस्याएँ हो सकती हैं:
- अपने विचारों को व्यक्त करने में कठिनाई
- डरपोक या शर्मीला लग रहा है
- बिना सोचे-समझे बात करना
- बेईमानी
- असंवेदनशीलता
- असुरक्षा
- सामाजिक चिंता
- ध्वनि निर्णय लेने में कठिनाई
एक ब्लॉक या मिसलिग्न्मेंट आपके कान, मुंह और गर्दन को भी प्रभावित कर सकता है। संभावित शारीरिक मुद्दों में शामिल हैं:
- गर्दन में दर्द या अकड़न
- थायरॉयड समस्याएं
- गले में खराश (तीव्र और पुरानी)
- स्वर बैठना
- मुंह के छालें
- जबड़े का दर्द
- टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त (टीएमजे) विकार
- दंत विकार
- कान का दर्द
- सुनवाई के मुद्दे
आपके पास गैर-रोग संबंधी लक्षण, शारीरिक लक्षण या दोनों का मिश्रण हो सकता है।
गले के उपचार के लिए सामान्य चक्र के पत्थर क्या हैं?
गला चक्र रंग नीला के साथ जुड़ा हुआ है। यह सोचा था कि नीले रंग का शरीर पर शांत प्रभाव पड़ता है।
कुछ लोग नीले रंग को संचार, ईमानदारी और सहानुभूति के साथ भी जोड़ते हैं।
नतीजतन, गले चक्र पत्थर नीले रंग के विभिन्न शेड हैं। इन पत्थरों में शामिल हैं:
- अमेज़नाइट। इस नीले-हरे क्रिस्टल का उपयोग भावनात्मक संतुलन को बढ़ावा देने और नकारात्मक भावनाओं से बचाने के लिए किया जाता है। माना जाता है कि पत्थर आपके तंत्रिका तंत्र को शांत करता है।
- फ़िरोज़ा। फ़िरोज़ा एक अपारदर्शी नीला-हरा रत्न है। अपने विचारों को व्यक्त करने में मदद करने के लिए यह सोचा गया है।
- एक्वामरीन। यह क्रिस्टल हल्के नीले से हरे-नीले रंग का होता है। इसने मन को साफ़ करने, ईमानदारी को प्रोत्साहित करने और छिपी हुई भावनाओं से जुड़ने में मदद करने के लिए कहा है।
- लापीस लाजुली। लापीस लाजुली एक नीला पत्थर है जिसका उपयोग संचार को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है। यह आत्म-अभिव्यक्ति, रचनात्मकता और मानसिक स्पष्टता को भी उत्तेजित करता है।
चिकित्सकों का कहना है कि आपको चक्र पत्थरों को भी चुनना चाहिए कि वे आपको कैसा महसूस कराते हैं। यदि आप एक विशिष्ट पत्थर के साथ एक व्यक्तिगत संबंध का अनुभव करते हैं, तो इसका उपयोग करना सुनिश्चित करें।
गले के चक्र को ठीक करने के लिए आप चक्र के पत्थरों का उपयोग कैसे करते हैं?
गले के चक्र चिकित्सा के लिए चक्र के पत्थरों का उपयोग करने के कई तरीके हैं।
अभ्यास के समर्थकों के अनुसार, यहां आप पत्थरों के साथ क्या कर सकते हैं:
- उन्हें अपने गले के चक्र पर रखें। ध्यान करते समय अपने गले के आधार पर एक पत्थर रखें।
- उन्हें गहने के रूप में पहनें। तार या नाल में एक पत्थर लपेटें और इसे एक हार के रूप में पहनें। आप नीले क्रिस्टल मोती के साथ एक कंगन भी बना सकते हैं।
- उन्हें अपने साथ ले जाना। अपनी जेब या पर्स में एक पत्थर रखें। जब आप चलते-फिरते हैं तो यह आपको पत्थर की ऊर्जा में ले जाता है।
- उन्हें सजावट के रूप में उपयोग करें। ऊर्जा संतुलन के साथ अपने स्थान को भरने के लिए, अपने डेस्क या साइड टेबल पर गले चक्र के पत्थर रखें।
चक्र के पत्थरों का उपयोग करते समय यह सबसे अच्छा है। गला चक्र की समस्याओं को कम करने के लिए पत्थर की ऊर्जा के लिए समय लग सकता है।
इसके अलावा, आपके गले के चक्र को ठीक करने के लिए रत्न शामिल हैं। यह भी महत्वपूर्ण है:
- स्वस्थ आहार खाएं।
- सक्रिय रहो।
- ध्यान करें।
- योग करें।
- एक पत्रिका में लिखें।
- पुष्टिमार्ग कहें।
ये आदतें गले के चक्र संतुलन को बढ़ावा देने और बनाए रखने के लिए एक साथ काम करती हैं।
चक्र पत्थरों के पीछे अनुसंधान
यह ध्यान देने योग्य है कि चक्र पत्थरों के उपयोग के पीछे बहुत सारे वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं। कथित चिकित्सा लाभ विशुद्ध रूप से वास्तविक हैं।
हालांकि, उन्हें आज़माने में कोई बुराई नहीं है बहुत से लोग स्व-देखभाल या पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा के रूप में क्रिस्टल का उपयोग करते हैं।
यह अक्सर कहा जाता है कि कुंजी खुले दिमाग रखने और अभ्यास को स्वीकार करने की है। वास्तव में, शोधकर्ताओं ने पाया है कि किसी व्यक्ति के दिमाग में हमारे द्वारा महसूस की जाने वाली चंगा करने की शक्ति अधिक हो सकती है। उनके निष्कर्ष, जो 2005 के एक पुराने लेख में प्रकाशित हुए थे, मन-शरीर संबंध के प्रभाव को प्रदर्शित करते हैं।
यदि आप गला चक्र के पत्थरों के संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए खुले हैं, तो आपको उनका अनुभव होने की अधिक संभावना हो सकती है।
चाबी छीनना
जब आपका गला चक्र अवरुद्ध या गलत होता है, तो आपके पास रचनात्मकता और संचार के मुद्दे हो सकते हैं। गले के चक्र की समस्याएं थायराइड के असंतुलन, गले में खराश और सुनने की कठिनाइयों जैसे शारीरिक लक्षणों को भी जन्म दे सकती हैं।
यह माना जाता है कि चक्र पत्थर इस चक्र को पुन: संतुलित कर सकते हैं। ब्लू रत्नस्टोन, जैसे अमेज़ॅनाइट और लैपिस लाजुली, इस उद्देश्य के लिए आदर्श हैं। आप उन्हें गहने के रूप में पहन सकते हैं, उन्हें अपने गले पर रख सकते हैं, या बस उन्हें घर पर प्रदर्शित कर सकते हैं।
गला चक्र के पत्थरों के स्वास्थ्य लाभ विज्ञान द्वारा सिद्ध नहीं किए गए हैं। हालाँकि, यदि आप अभ्यास का आनंद लेते हैं, तो यह खतरनाक या हानिकारक नहीं है। बस ध्यान और व्यायाम जैसी अन्य स्व-देखभाल की आदतों का अभ्यास करना सुनिश्चित करें।
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