ओवरएक्टिव ब्लैडर (OAB), एक ऐसी स्थिति जिसके कारण अचानक पेशाब करने की इच्छा होती है, मूत्राशय की मांसपेशियों को नियंत्रित करने के लिए प्रिस्क्रिप्शन दवाओं के साथ सबसे अधिक व्यवहार किया जाता है। हालांकि, प्राकृतिक उपचार के विकल्प के रूप में हर्बल उपचार अधिक सामान्य हो रहे हैं।
मूत्राशय की समस्याओं को रोकने के लिए आप प्राकृतिक तरीके के रूप में जड़ी-बूटियों को देख सकते हैं, लेकिन वे हमेशा सुरक्षित और प्रभावी नहीं होते हैं।
खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) जड़ी बूटियों को आहार की खुराक के रूप में नियंत्रित करता है, लेकिन किसी भी जड़ी-बूटियों को विशिष्ट बीमारियों या चिकित्सा स्थितियों के इलाज के लिए दवाओं के रूप में अनुमोदित नहीं करता है।
हालांकि ये जड़ी-बूटियां OAB के इलाज में मदद करने में कुछ वादा दिखाती हैं, लेकिन किसी भी पूरक उपचार को शुरू करने से पहले आपको हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना चाहिए।
मूत्राशय
Bladderwrack समुद्री शैवाल का एक रूप है। इसकी उच्च आयोडीन सामग्री के कारण, इस जड़ी बूटी को अंडरएक्टिव थायरॉयड (हाइपोथायरायडिज्म) के इलाज में सबसे अधिक मान्यता प्राप्त है। इसका उपयोग OAB के उपचार में भी किया जाता है।
इस स्तर पर प्रभावी उपचार पद्धति से मूत्राशय को नष्ट करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं। आप इसे से बचना चाहिए यदि आप:
- हाइपोथायरायडिज्म के लिए सिंथेटिक या प्राकृतिक हार्मोन लें
- एक अतिसक्रिय थायराइड (अतिगलग्रंथिता) है
- आयोडीन के अन्य रूपों, जैसे कि केल्प का उपयोग करें
- गर्भवती हैं या स्तनपान कर रही हैं
गोशाला-जिंकी-गण
अन्य जड़ी-बूटियों का विज्ञान से थोड़ा अधिक समर्थन है, जैसे गोशाला-जिंकी-गण। 2007 के एक अध्ययन ने ओएबी लक्षणों वाले बुजुर्ग पुरुषों में मूत्राशय की गतिविधि पर 6 सप्ताह से अधिक इस जड़ी बूटी के प्रभावों पर ध्यान केंद्रित किया।
अध्ययन के अनुसार, OAB लक्षणों में महत्वपूर्ण सुधार देखा गया।
शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि सौम्य प्रोस्टेटिक रुकावट वाले पुरुषों में ओओएबी के लिए गोसा-जिंकी-गण एक नई संभावित चिकित्सा हो सकती है। यह OAB उपचार के लिए कुछ आशा प्रदान करता है।
घोड़े की पूंछ
हॉर्सटेल एक जड़ी-बूटी है जिसका इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। उनमें OAB के कुछ लक्षण शामिल हैं:
- मूत्र रिसाव (असंयम)
- मूत्राशय की पथरी
- मूत्र मार्ग में संक्रमण
मूत्राशय का उपयोग मूत्राशय से संबंधित "सामान्य गड़बड़ी" के लिए भी किया जा सकता है। अभी भी यह साबित करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं है कि हॉर्सटेल OAB के इलाज के लिए प्रभावी है। संयंत्र के केवल उपरोक्त जमीन के हिस्सों को मानव उपभोग के लिए सुरक्षित माना जाता है।
पाल्मेटो देखा
सॉ पामेटो पौधे संयुक्त राज्य अमेरिका के पूर्वी हिस्सों में आम हैं, जैसे फ्लोरिडा। जबकि पेड़ आपके यार्ड में अच्छा लग सकता है, कुछ सबूत बताते हैं कि यह आपके मूत्राशय को भी अच्छा कर सकता है।
जड़ी बूटी वास्तव में देखा पामेटो बेरीज से ली गई है। नेशनल सेंटर फॉर कॉम्प्लिमेंट्री एंड इंटीग्रेटिव हेल्थ (NCCIH) के अनुसार, प्रोस्टेट समस्याओं वाले पुरुषों में OAB के इलाज के लिए पारंपरिक रूप से इसका इस्तेमाल किया जाता है।
हालांकि, एक एनसीसीआईएच अध्ययन में पाया गया कि पेलमेटो ने प्रोस्टेट समस्याओं से जुड़े मूत्र लक्षणों में कमी नहीं की, जो किसी प्लेसबो उपचार की तुलना में अधिक है।
अवांछित दुष्प्रभाव
अवांछित दुष्प्रभाव जड़ी बूटियों के प्राकृतिक पहलू के लिए नकारात्मक पहलू हो सकते हैं। हॉर्सटेल एक मूत्रवर्धक भी हो सकता है। इस तरह की जड़ी-बूटियां वास्तव में बाथरूम में यात्राएं बढ़ा सकती हैं, साथ ही साथ आपके जाने का आग्रह भी करती हैं।
अन्य आम हर्बल साइड इफेक्ट्स में शामिल हो सकते हैं:
- पेट की ख़राबी
- नींद न आने की समस्या
- रक्त के थक्के मुद्दों
एक ही समय में एक से अधिक जड़ी बूटी लेने पर ये दुष्प्रभाव अधिक होने की संभावना है।
कई जड़ी-बूटियाँ गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान सीमित होती हैं क्योंकि शिशुओं के लिए सीमित शोध या संभावित हस्तांतरण।
क्या जड़ी-बूटियाँ जोखिम के लायक हैं?
सुरक्षा के बारे में गलत धारणाएं हर्बल उपचार से जुड़े सबसे बड़े जोखिमों में से हैं।
जबकि जड़ी-बूटियों को "प्राकृतिक" माना जाता है, वे पारंपरिक दवाओं के समान शक्तिशाली हो सकते हैं। इसका मतलब है कि प्रतीत होता है कि सुरक्षित जड़ी-बूटियां साइड इफेक्ट कर सकती हैं। यह उनके लिए अन्य मूत्राशय की दवाओं के साथ बातचीत करने और प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं का कारण भी संभव है।
OAB के लिए हर्बल उपचार चुनने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या प्राकृतिक चिकित्सक के साथ सभी सुरक्षा पहलुओं पर चर्चा करें। आपका प्रदाता खुराक, साइड इफेक्ट्स, ड्रग इंटरेक्शन और अधिक के माध्यम से बात कर सकता है।
