Hidradenitis suppurativa (HS) एक पुरानी भड़काऊ त्वचा की स्थिति है जिसके कारण कांख, कमर, नितंब, स्तन और ऊपरी जांघों के आसपास फोड़े जैसे घाव बन जाते हैं। ये दर्दनाक घाव कभी-कभी एक दुर्गंध वाले तरल के साथ भरते हैं जो बिना चेतावनी के रिसाव कर सकते हैं।
स्थिति की संवेदनशील प्रकृति के कारण, एचएस पर दूसरों के साथ चर्चा करना शर्मनाक हो सकता है। नतीजतन, एचएस के साथ कई लोग बिना जांच किए और उस उपचार को प्राप्त करने में विफल हो जाते हैं जो उन्हें राहत दे सकता है।
यदि आपको एचएस के साथ का निदान किया गया है, तो आपके पास उस स्थिति के बारे में प्रश्न हो सकते हैं जिससे आप डरते हैं। लेकिन अपने एचएस के बारे में अपने डॉक्टर से खुलकर बात करना इसके लक्षणों को ठीक से प्रबंधित करने की दिशा में पहला कदम है।
निम्नलिखित मार्गदर्शिका आपको अपने डॉक्टर के साथ अपनी पहली एचएस नियुक्ति के लिए तैयार करने और बातचीत करने में मदद करेगी।
अपनी नियुक्ति से पहले
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपनी यात्रा से सबसे अधिक लाभ उठा सकते हैं, अपनी नियुक्ति से पहले कई चीजें हैं।
अपने फोन पर नोटबुक या नोट लेने वाले ऐप का उपयोग करते हुए, अपने सभी लक्षणों को लिखें। उन्हें शामिल करें जहां वे आपके शरीर पर दिखाई देते हैं, जब आपने पहली बार उन पर ध्यान दिया था, और कोई भी उल्लेखनीय परिस्थिति जो पहली बार दिखाई देने पर हो रही थी।
भले ही यह अजीब लग रहा हो, लेकिन अपने घावों की तस्वीरें लेने से डरो मत, ताकि आपके डॉक्टर को पता चले कि जब आप एक ब्रेकआउट का अनुभव कर रहे हैं तो यह कैसा दिखता है।
किसी भी ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपचार, विटामिन, और हर्बल सप्लीमेंट सहित, वर्तमान में आपके द्वारा ली जा रही सभी दवाओं की सूची बनाना एक अच्छा विचार है। यदि आपने अतीत में एचएस उपचारों का उपयोग करने की कोशिश की है, तो उन पर भी ध्यान दें।
कई मामलों में, एचएस एक आनुवंशिक स्थिति है, इसलिए यदि संभव हो तो अपने परिवार के मेडिकल इतिहास का रिकॉर्ड लाएं। अपने चिकित्सक को यह भी बताएं कि क्या आप धूम्रपान करते हैं, क्योंकि धूम्रपान एचएस के लिए एक आम जोखिम कारक है।
अंत में, अपनी नियुक्ति के लिए ढीले-ढाले कपड़े पहनने की योजना बनाएं ताकि आपके डॉक्टर को आपके लक्षण दिखाने में आसानी हो।
क्या पूछना है?
अपनी नियुक्ति की ओर जाने से पहले, सोचें कि आप क्या प्रश्न पूछना चाहते हैं। आपके डॉक्टर का कार्यालय एक निर्णय-मुक्त क्षेत्र है, इसलिए अपने लक्षणों के बारे में विस्तृत जानकारी प्राप्त करने से डरें नहीं। हर मामला अलग होता है, और जितना अधिक विशिष्ट आप एचएस के साथ अपने अनुभव के बारे में हो सकते हैं, उतना ही आसान यह आपके डॉक्टर के लिए आपके इलाज के लिए होगा।
यहाँ कुछ प्रश्न हैं जिनका उपयोग आप बातचीत शुरू करने के लिए कर सकते हैं:
मेरी HS कितनी गंभीर है?
आपके डॉक्टर को यह जानने की जरूरत है कि आपका एचएस कितना गंभीर है, इससे उन्हें यह तय करने में मदद मिलती है कि आपके लिए उपचार के कौन से विकल्प बेहतर हो सकते हैं। यह वह जगह है जहां आपके लक्षणों पर आपके नोट और आपके ब्रेकआउट के आसपास की परिस्थितियां सबसे उपयोगी होंगी।
मैं अपने लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए क्या कर सकता हूं?
अपने डॉक्टर से उन उपायों के बारे में पूछें जो आप घर पर अपने लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए ले सकते हैं और किसी भी असुविधा को कम कर सकते हैं। यदि आप पहले से ही एचएस उपचार के कुछ प्रकार का उपयोग कर रहे हैं, तो अपने चिकित्सक से इस बारे में जांच करें कि यह प्रभावी रूप से काम कर रहा है या नहीं।
क्या मुझे कुछ शारीरिक गतिविधियों को प्रतिबंधित करना चाहिए?
एचएस ब्रेकआउट आमतौर पर शरीर के उन क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं जहां त्वचा त्वचा को छूती है। कुछ शारीरिक गतिविधियाँ यदि आपको इन धब्बों में बहुत अधिक घर्षण उत्पन्न करती हैं, तो आपको ब्रेकआउट होने का खतरा हो सकता है।
यदि आप किसी उच्च तीव्रता वाले खेल में भाग लेते हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या वे आपके लक्षणों को बढ़ा सकते हैं।
दीर्घकालिक उपचार विकल्प क्या हैं?
एचएस के अधिक गंभीर मामलों के लिए, आपका डॉक्टर इंजेक्शन या सर्जरी जैसे दीर्घकालिक उपचार की सिफारिश कर सकता है।
वर्तमान में उपलब्ध विभिन्न दीर्घकालिक उपचार विकल्पों की व्याख्या करने के लिए अपने डॉक्टर से पूछें, और चर्चा करें कि क्या उनमें से कोई भी आपके लिए सही हो सकता है।
एचएस उपचार के संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं?
कुछ एचएस उपचार संभावित दुष्प्रभावों के जोखिम को वहन करते हैं। आपके डॉक्टर आपको उपलब्ध उपचार विकल्पों पर एक प्रकार का पागलपन प्रदान करने के बाद, किसी भी संभावित दुष्प्रभाव से गुजरना सुनिश्चित करते हैं ताकि आप उन्हें प्रबंधित करने के तरीकों के साथ तैयार हो सकें।
क्या कोई विशिष्ट चिकित्सा आपूर्ति है जिसे मुझे खरीदना चाहिए?
अपने चिकित्सक से पूछें कि क्या वे आपके लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद के लिए किसी विशिष्ट चिकित्सा आपूर्ति की सिफारिश कर सकते हैं, जैसे कि आइस पैक या शोषक पैड। इसके अलावा, पता करें कि उन्हें खरीदने के लिए सबसे अच्छी जगह कहाँ हो सकती है। यह इस बात पर भी ध्यान देने योग्य है कि आपका चिकित्सा बीमा इनमें से किसी भी वस्तु को कवर करता है।
मुझे अपने एचएस को एक साथी को कैसे समझाना चाहिए?
चूंकि जननांगों के आसपास ब्रेकआउट आम हैं, इसलिए एचएस के बारे में नए साथी के साथ बात करना असहज हो सकता है। अपने डॉक्टर से एचएस को किसी को समझाने के लिए सबसे अच्छे तरीके से सलाह लें, जो स्थिति से परिचित नहीं हो सकते हैं।
दूर करना
उपरोक्त उदाहरण आपके डॉक्टर के साथ एचएस पर चर्चा करने के लिए एक उपयोगी प्रारंभिक बिंदु है। अगर आपको ऐसी अन्य चीजें नहीं मिल रही हैं, जिन्हें आप जानना चाहते हैं।
निर्णायक या शर्मिंदा होने के डर के बिना आपकी नियुक्ति में जाना महत्वपूर्ण है। यह आपके स्वास्थ्य है। आपकी स्थिति की गहरी समझ होने से आपको इसे प्रबंधित करने के लिए बेहतर तरीके से सुसज्जित करने में मदद मिलेगी।
