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अवलोकन
शेविंग आपकी त्वचा को एक अस्थायी रूप से चिकना रूप देता है और महसूस करता है। लेकिन कई लोगों के लिए, शेविंग असहज खुजली के दुष्प्रभाव के साथ आता है। अपने बालों के छिद्रों के पास सूजन से लाल धक्कों, जिसे कूपिकुलिटिस कहा जाता है, संवेदनशील त्वचा को शेव करने के बाद भी फसल कर सकता है। यह जानने के लिए पढ़ते रहें कि ऐसा क्यों होता है और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं।
शेविंग के बाद खुजली वाली त्वचा का क्या कारण होता है?
जब आप अपनी त्वचा पर दिखाई देने वाले बालों से छुटकारा पाने के लिए रेजर का उपयोग करते हैं, तो आप वास्तव में अपने सभी बालों को नहीं हटा रहे हैं - आप इसे जहां बढ़ते हैं, उसके करीब ही काट रहे हैं। आपके बालों के रोम आपकी त्वचा के नीचे बाल बढ़ते रहते हैं, और शेविंग करने से उन रोम छिद्र चिड़चिड़े हो सकते हैं। यह जलन है जो आपको दाढ़ी बनाने के बाद खुजली का एहसास कराती है।
जब आप दाढ़ी बनाते हैं तो रेज़र (विशेष रूप से सुस्त या इस्तेमाल किया हुआ) के बालों के रोम को मोड़ या पुनर्निर्देशित कर सकता है। इसका परिणाम अंतर्वर्धित बाल हो सकते हैं। कुछ लोग इस प्रभाव को "रेजर बर्न" कहते हैं।
इस बात पर निर्भर करता है कि आपने कहां (अपनी टांगों के नीचे, अपने पैरों पर, जननांग क्षेत्र, जननांग क्षेत्र) का शेव किया है, जिस क्षेत्र में आप शेविंग कर रहे हैं वह विशेष रूप से संवेदनशील हो सकता है या चिढ़ होने का खतरा हो सकता है। जघन क्षेत्र शरीर के सबसे प्रवण भागों में खुजली और "रेजर-बर्न" महसूस करने के लिए होता है, क्योंकि यह अधिकांश के लिए एक बहुत ही संवेदनशील क्षेत्र होता है, और उस क्षेत्र के बाल आमतौर पर घने होते हैं, जिससे आपको यह महसूस करने में अधिक परेशानी होती है यह वापस बढ़ रहा है।
जब आप अपनी त्वचा के एक हिस्से को शेव करते हैं, जो सामान्य तौर पर आपके कपड़ों के नीचे होता है, तो कपड़े आपकी क्लीन-शेव्ड त्वचा के खिलाफ रगड़ सकते हैं और जलन को और भी बदतर बना सकते हैं। शेविंग से पहले आपकी त्वचा पर इस्तेमाल किए गए सुगंधित साबुन और कठोर रसायन भी आपकी त्वचा को जलन या सूख सकते हैं और खुजली पैदा कर सकते हैं।
शेविंग के बाद खुजली को कैसे रोकें
यदि आप पहले से ही मुंडा हैं और आप असहज खुजली का अनुभव कर रहे हैं, तो घर पर इसका इलाज कैसे करें, इसके कुछ उपाय यहां दिए गए हैं।
एक हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम का प्रयास करें
इन स्टेरॉयड क्रीम को जलन, सूजन और खुजली को कम करने के लिए दिखाया गया है। जबकि ये क्रीम नुस्खे के लिए आवश्यक शक्ति के साथ उपलब्ध हैं, आप इसे कम सांद्रता पर भी खरीद सकते हैं। वास्तव में, आपके पास पहले से ही आपकी दवा कैबिनेट में कुछ है। केवल हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम का उपयोग सावधानी से करें, और इसे योनि क्षेत्र में उपयोग करने से बचें।
शेविंग धक्कों के लिए एक गर्म सेक लागू करें
एक गर्म, नम वॉशक्लॉथ का उपयोग करके, आप उस क्षेत्र को संकुचित कर सकते हैं जहां आपको असुविधा होती है। वाशक्लॉथ पर पानी के घोल में थोड़ी मात्रा में समुद्री नमक मिलाने से भी घाव भरने की प्रक्रिया तेज हो सकती है और खुजली कम हो सकती है।
एक सभी प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें
शेविंग के बाद अपनी त्वचा को शांत करने के लिए, सभी प्राकृतिक अवयवों के साथ एक ठंडा, हाइपो-एलर्जेनिक मॉइस्चराइज़र लगाने का प्रयास करें। मुसब्बर वेरा में उपास्थि उपचार गुण हैं जो इसे इस उद्देश्य के लिए एक महान घटक बनाते हैं। विच हेज़ल में कसैले और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो बैक्टीरिया से रक्षा कर सकते हैं और यदि आप अंतर्वर्धित बाल प्राप्त करने के लिए प्रवण हैं तो त्वचा के संक्रमण को रोक सकते हैं। दोनों एलोवेरा और विच हेज़ेल आपकी त्वचा को शांत करेंगे और जलन को शांत करेंगे।
सूजन को कम करने के लिए सफेद टी बैग का उपयोग करें
टी बैग में टैनिक एसिड होता है, जो एक एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट है। सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा पर उपयोग किए जाने वाले किसी भी चाय बैग पूरी तरह से ठंडा हो गए हैं। तुम भी एक ठंडा प्रभाव के लिए रेफ्रिजरेटर में उन्हें ठंडा कर सकते हैं।
अपनी त्वचा के खिलाफ टीबैग्स को तब तक दबाकर रखें जब तक आपको लालिमा या जलन महसूस न होने लगे।
त्वचा को खुला रखें या ढीले कपड़े पहनें जब तक कि आपकी खुजली बंद न हो जाए
शेविंग के तुरंत बाद अपनी त्वचा को ढंकने से दो चीजें होती हैं। एक, आपकी साफ-सुथरी त्वचा अब उन कपड़ों के सीधे संपर्क में आ रही है जो आपको पसीने से तर कर रहे हैं। दो, डिटर्जेंट जो आप अपने कपड़े साफ करने के लिए उपयोग करते हैं, अब आपकी त्वचा के खिलाफ रगड़ रहे हैं, संभवतः खुजली को और भी बदतर बना सकते हैं। शेविंग के बाद कुछ समय बफ़ में बिताएं, या जब आप अपनी खुजली दूर होने का इंतज़ार करें तो ढीले, सांस, प्राकृतिक कपड़े पहनें।
जब तक आपकी खुजली कम नहीं हो जाती है और आपके द्वारा चलाए जा रहे किसी भी धक्कों को दोबारा शेव नहीं किया जाता है।
शेविंग के बाद खुजली को कैसे रोका जाए
रोकथाम शेविंग के बाद पुनरावृत्ति खुजली को संबोधित करने का सबसे अच्छा तरीका है। यहाँ कुछ चरण दिए गए हैं जिनका पालन करके आप रेजर बर्न और खुजली को रोकने के लिए अपने पैरों, बिकनी लाइन, या जननांग क्षेत्रों को शेव कर सकते हैं।
- इससे पहले कि आप अपनी त्वचा के एक हिस्से को शेव करें, किसी भी ऐसे बालों को ट्रिम करें जो एक छोटे से सुरक्षा कैंची के साथ आधा इंच से अधिक लंबा हो। आप यह सुनिश्चित करने के लिए अपने पैरों के बीच रखे एक छोटे से हाथ के दर्पण का उपयोग कर सकते हैं कि आप किसी भी मुश्किल से दिखने वाली जगहों को मिस न करें
- सूखने पर अपनी त्वचा को कभी शेव न करें। अपने शॉवर को गर्म चलाएं, और इसे कम से कम दो मिनट के लिए भाप दें जब आप पानी के नीचे अपनी त्वचा को भिगोएँ। यह आपकी त्वचा को कुछ अतिरिक्त नमी देगा, आपके छिद्रों को खोल देगा, और बालों को दाढ़ी बनाने में आसान बना देगा।
- जब भी संभव हो एक ताजा रेजर का उपयोग करें। विभिन्न प्रकार के रेजर सभी का अलग-अलग शेल्फ जीवन होगा। लेकिन सर्वोत्तम परिणामों के लिए, हर बार एक नए-नए रेजर ब्लेड के साथ संवेदनशील क्षेत्रों को शेव करें।
- शेविंग से पहले एक ऑल-नैचुरल शेविंग क्रीम या हेयर कंडीशनर के साथ क्षेत्र को कंडीशन करें। संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए एक का उपयोग करें। जिन बालों को आप शेव करने की कोशिश कर रहे हैं उन पर अपने शॉवर जेल लैदर या बार साबुन का प्रयोग न करें।
- अपनी त्वचा को तना हुआ और उस दिशा में शेव करें जिससे आपके बाल बढ़ते हैं। अपने आप को ध्यान से और सही ढंग से दाढ़ी बनाने का समय दें। यह आपको शैवों के बीच एक लंबा समय देगा, और यह खुजली और परेशानी की संभावना को भी कम करेगा, यदि आपको जल्दी नहीं करनी है।
- शेविंग के तुरंत बाद, एक ठंडा जेल का उपयोग करें, जैसे कि शुद्ध एलोवेरा या विच हेज़ेल। आप शेविंग के बाद अपनी त्वचा को शांत करने के लिए विशेष हाइपोएलर्जेनिक तेल या लोशन भी खरीद सकते हैं।
डॉक्टर को कब देखना है
शेविंग जलन, धक्कों और खुजली आम लक्षण हैं जो ज्यादातर लोग शेविंग के बाद अनुभव करते हैं। इन लक्षणों को रोकने में थोड़ा सा प्रीप वर्क काम करता है।
यदि शेविंग के तीन दिनों के भीतर खुजली या लालिमा दूर नहीं होती है, या यदि आप उस क्षेत्र के आसपास क्रस्ट, रक्त, या मवाद देखते हैं जहां आपके बाल वापस बढ़ रहे हैं, तो आपको त्वचा संक्रमण हो सकता है। अपने चिकित्सक को बुलाएं और वर्णन करें कि आप क्या देखते हैं यदि आपको संदेह है कि आपकी त्वचा शेविंग से संक्रमित हो गई है।
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