यदि आप घुटने के दर्द का अनुभव कर रहे हैं जो अन्य उपचार विकल्पों के साथ बेहतर नहीं लगता है और आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर रहा है, तो कुल घुटने की प्रतिस्थापन सर्जरी पर विचार करने का समय हो सकता है।
यदि इस हेल्थलाइन वीडियो के बिंदु आप पर लागू होते हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या सर्जरी आपके लिए सही विकल्प हो सकता है।
वीडियो देखें और तय करने में मदद करने के लिए इस लेख को पढ़ें।
क्या आपने अन्य विकल्प आजमाए हैं?
सर्जरी की सिफारिश करने से पहले, डॉक्टर आमतौर पर पहले कई अन्य विकल्पों की कोशिश करने की सलाह देंगे। इनमें वजन कम करना शामिल है, यदि आवश्यक हो; व्यायाम कर रहा हूँ; और दर्द निवारक दवा लेना।
हालांकि, यदि आपके कुछ या अधिकांश सवालों के जवाब हां है, तो शायद सर्जरी सही विकल्प है।
- क्या घुटने का दर्द आपको रात में बनाए रखता है?
- क्या आपको चलने में परेशानी हो रही है?
- जब आप खड़े होते हैं या कार से बाहर निकलते हैं तो क्या आपको दर्द होता है?
- क्या आप आसानी से ऊपर जा सकते हैं?
- क्या ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं काम नहीं कर रही हैं?
हालांकि, सर्जरी एक प्रमुख उपक्रम हो सकता है। यदि एक डॉक्टर प्रक्रिया की सिफारिश करता है, तो यह दूसरी राय लेने के लायक हो सकता है।
घुटने का प्रतिस्थापन आम और सुरक्षित है
घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी एक सामान्य प्रक्रिया है, और अधिकांश लोग दर्द, गतिशीलता और जीवन की गुणवत्ता में सुधार का अनुभव करते हैं।
यहाँ कुछ बिंदुओं को ध्यान में रखना है:
हर साल, अमेरिका में 700,000 से अधिक लोगों के घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी होती है, और 600,000 से अधिक लोगों के घुटने की कुल सर्जरी होती है।
- 90% से अधिक लोगों में, सर्जरी के बाद दर्द का स्तर और गतिशीलता में काफी सुधार होता है।
- बहुत से लोग अपने घुटने के साथ समस्याएं होने से पहले जिन गतिविधियों का आनंद लेते थे, वे वापस आ सकते हैं।
- 2 प्रतिशत से कम लोग गंभीर जटिलताओं का अनुभव करते हैं।
यदि आपका डॉक्टर सर्जरी का सुझाव देता है, तो बहुत सारे प्रश्न पूछना सुनिश्चित करें। क्या पूछना है इसके बारे में कुछ विचारों के लिए यहां क्लिक करें।
वसूली मे लगने वाला समय
रिकवरी का समय व्यक्तियों के बीच अलग-अलग होगा, लेकिन आमतौर पर आपकी पूरी ताकत हासिल करने में अधिकतम 12 महीने लगते हैं।
अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ हिप एंड नी सर्जन (AAHKS) के अनुसार, आप शायद:
- अपनी सर्जरी के दिन, सहायता के साथ चलना शुरू करें।
- 2-3 सप्ताह के बाद सहायता के बिना चलना।
- अस्पताल में 1-3 दिन बिताएं।
- 4 से 6 सप्ताह में अपने डॉक्टर की अनुमति लें।
- यदि आपकी नौकरी में शारीरिक तनाव शामिल है तो 4-6 सप्ताह या 3 महीने में काम पर लौटें।
- 3 महीने के भीतर अधिकांश गतिविधियों पर लौटें।
घुटने की सर्जरी से वसूली के लिए समयरेखा के बारे में अधिक जानें।
हालाँकि, आपके ठीक होने की गति विभिन्न कारकों पर निर्भर करेगी, जैसे:
- आपकी आयु और समग्र स्वास्थ्य
- आप अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम के निर्देशों का पालन करते हैं या नहीं, खासकर दवा, घाव की देखभाल और व्यायाम के बारे में
- सर्जरी से पहले अपने घुटने की ताकत
- सर्जरी से पहले और बाद में आपका वजन
सर्जरी से पहले अपने घुटने की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए सुझाव प्राप्त करें।
घुटने की सर्जरी के स्वास्थ्य लाभ जोड़े
घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी केवल दर्द को कम नहीं करती है और आपके लिए इसे आसान बनाती है।
अच्छे स्वास्थ्य के लिए सक्रिय रहना महत्वपूर्ण है। एक घुटने के प्रतिस्थापन से आपको नियमित व्यायाम करने में आसानी हो सकती है। यह मोटापा, हृदय रोग, मधुमेह, ऑस्टियोपोरोसिस और कई अन्य स्वास्थ्य स्थितियों का प्रबंधन या रोकथाम करने में मदद कर सकता है।
मजबूत घुटने भी अधिक समर्थन और स्थिरता प्रदान करते हैं, इसलिए गिरने की संभावना कम होती है।
क्या मैं इसे बर्दाश्त कर सकता हूं? कितनी कीमत है?
अधिकांश लोगों का बीमा घुटने की सर्जरी की लागत को कवर करेगा, जब तक कि एक डॉक्टर यह कहता है कि यह आवश्यक है। यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो अपनी बीमा कंपनी से जांच करें।
हालांकि, बीमा के साथ, अन्य लागत भी हो सकती हैं, जैसे:
- कटौतियां
- सिक्के या ताबें
आपको परिवहन, घर में देखभाल और अन्य वस्तुओं के लिए भुगतान करने की भी आवश्यकता हो सकती है।
यदि आपके पास बीमा नहीं है, तो घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी महंगी हो सकती है, लेकिन कीमतें बदलती रहती हैं। आपको एक अलग शहर, राज्य या चिकित्सा केंद्र में बेहतर सौदा मिल सकता है।
घुटने के प्रतिस्थापन सर्जरी की लागत के बारे में अधिक जानें।
दूर करना
घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी का अर्थ उन लोगों के लिए जीवन का एक नया पट्टा हो सकता है जो घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस या चोट के कारण दर्द, गतिशीलता की समस्याओं और जीवन की कम गुणवत्ता का अनुभव कर रहे हैं।
कई रणनीतियों से घुटने के दर्द का प्रबंधन करने और सर्जरी की आवश्यकता में देरी हो सकती है। हालांकि, अगर ये रणनीतियाँ अब काम नहीं कर रही हैं, तो घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है।
आपका डॉक्टर आपको तय करने में मदद कर सकता है।
.jpg)
