औसत अंडकोष का आकार क्या है?
शरीर के प्रत्येक भाग के साथ, अंडकोष का आकार व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है, अक्सर स्वास्थ्य पर इसका बहुत कम या कोई प्रभाव नहीं होता है।
आपका अंडकोष आपके अंडकोश के भीतर एक अंडाकार के आकार का, शुक्राणु पैदा करने वाला अंग है। एक अंडकोष की औसत लंबाई 4.5 से 5.1 सेंटीमीटर (लगभग 1.8 से 2 इंच) के बीच होती है। अंडकोष जो 3.5 सेंटीमीटर (लगभग 1.4 इंच) से कम लंबे होते हैं, छोटे माने जाते हैं।
अंडकोष का आकार कैसे मापें
आपके वृषण के आकार को मापना आमतौर पर एक अल्ट्रासाउंड के साथ किया जाता है। यह दर्द रहित, गैर-परीक्षणशील परीक्षण कंप्यूटर स्क्रीन पर आपके शरीर के अंदर की छवियों को बनाने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करता है।
अंडकोष के आकार को मापने के लिए उपयोग किए जाने वाले एक और सरल उपकरण को ऑर्किडोमीटर कहा जाता है। यह मूल रूप से विभिन्न आकारों के अंडाकार मोतियों की एक स्ट्रिंग है, सभी एक मानव अंडकोष के आकार के लगभग।
आपका डॉक्टर धीरे से आपके अंडकोष के आकार को महसूस कर सकता है और इसकी तुलना ऑर्किडोमीटर के मोतियों में से एक से कर सकता है।
घर पर मापने के लिए, आप एक अनुमानित माप प्राप्त करने के लिए एक टेप उपाय का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं। यदि आप ऐसा कर रहे हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए पहले गर्म स्नान करें कि आपके अंडकोष गर्म होने के लिए आपके शरीर में वापस नहीं आए हैं। (यह गांठ या वृषण कैंसर के अन्य लक्षणों की जांच के लिए अंडकोष की स्व-परीक्षा करने का समय भी है।)
क्या अंडकोष का आकार टेस्टोस्टेरोन और प्रजनन क्षमता को प्रभावित करता है?
आपके अंडकोष में दो मुख्य कार्य हैं:
- प्रजनन के लिए शुक्राणु का उत्पादन
- पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन स्रावित करना, जो पुरुष शारीरिक विशेषताओं और सेक्स ड्राइव के विकास में महत्वपूर्ण है
चूँकि आपके अंडकोष में शुक्राणु उत्पन्न होते हैं, आप छोटे अंडकोष होने पर औसत से कम शुक्राणु पैदा कर सकते हैं। अंडकोष की मात्रा का लगभग 80 प्रतिशत अर्धवार्षिक नलिकाओं, शुक्राणु कोशिकाओं को बनाने वाली ट्यूब जैसी संरचनाओं से युक्त होता है।
2014 में अफ्रीकन जर्नल ऑफ यूरोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि छोटे अंडकोष का आकार शुक्राणु के घनत्व में कमी के अनुरूप होता है।
हालांकि, आपके पास औसत से अधिक अंडकोष हो सकते हैं और बड़े अंडकोष वाले व्यक्ति के समान ही उपजाऊ हो सकते हैं।
यदि आप एक बच्चे को पिता बनाने की कोशिश कर रहे हैं और आप और आपका साथी असफल रहे हैं, तो आपको एक प्रजनन विशेषज्ञ को देखने पर विचार करना चाहिए। आपके टेस्टोस्टेरोन के स्तर और शुक्राणुओं की संख्या को यह निर्धारित करने के लिए मापा जा सकता है कि क्या वे आपकी प्रजनन समस्याओं से संबंधित हैं।
अंडकोष का आकार और हृदय स्वास्थ्य
जब आपके दिल के स्वास्थ्य की बात आती है तो छोटे अंडकोष का होना एक अच्छी बात हो सकती है।
स्तंभन दोष के इलाज की मांग करने वाले 2,800 पुराने इतालवी पुरुषों के एक अध्ययन के परिणाम बताते हैं कि बड़े अंडकोष वाले पुरुषों में छोटे अंडकोष वाले पुरुषों की तुलना में हृदय रोग के लिए अधिक जोखिम हो सकता है।
यह स्पष्ट नहीं है कि यह एसोसिएशन क्यों मौजूद है, और शोधकर्ताओं ने उल्लेख किया कि चूंकि अध्ययन स्तंभन दोष वाले पुरुषों का था, इसलिए निष्कर्ष सभी पुरुषों पर लागू नहीं हो सकता है।
टेस्टोस्टेरोन का निम्न स्तर (कम टी) हृदय रोग के एक उच्च जोखिम से जुड़ा हुआ है। हालांकि, टेस्टोस्टेरोन थेरेपी के साथ कम टी का इलाज हो सकता है बढ़ना दिल की समस्याओं के विकास की संभावना।
अध्ययनों ने इस विषय पर परस्पर विरोधी साक्ष्य दिखाए हैं। इसलिए, यदि आपके पास कम टी है, तो अपने डॉक्टर के साथ टेस्टोस्टेरोन थेरेपी पर चर्चा करें और इस उपचार के जोखिमों और लाभों के बारे में नवीनतम शोध के बारे में बात करना सुनिश्चित करें।
अंडकोष का आकार और नींद
डेनिश शोधकर्ताओं के एक समूह ने शुक्राणु की गुणवत्ता, वीर्य गणना और अंडकोष के आकार के बीच संबंध को देखा। उन्हें यह सुझाव देने के लिए कुछ सबूत मिले कि खराब नींद कम शुक्राणुओं की संख्या से जुड़ी है। अंडकोष के आकार और खराब नींद के बीच संबंध अनिर्णायक था। अंडकोष, शुक्राणु की गुणवत्ता और नींद के बीच संबंध को बेहतर ढंग से समझने के लिए अधिक प्रमाण की आवश्यकता होती है।
शोधकर्ताओं ने यह भी कहा कि जिन पुरुषों ने लगातार नींद की गड़बड़ी की सूचना दी, वे अस्वस्थ जीवन जीते हैं (उदाहरण के लिए, धूम्रपान द्वारा, वसा में उच्च आहार खाकर, और अन्य अस्वास्थ्यकर सुविधाएँ)। ये जीवनशैली कारक किसी भी अन्य की तुलना में नींद के स्वास्थ्य में अधिक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं।
अंडकोष का आकार और पैतृक वृत्ति
यदि आपके पास छोटे अंडकोष हैं, तो आपको माता-पिता के पोषण में शामिल होने की अधिक संभावना हो सकती है। शोधकर्ताओं ने इन निष्कर्षों को रेखांकित करने के लिए अन्य प्राइमेट्स में विकासवादी विकास को नोट किया है।
उदाहरण के लिए, नर चिंपांजी बड़े अंडकोष रखते हैं और बहुत अधिक शुक्राणु बनाते हैं। उनका ध्यान अपने युवा की रक्षा करने की तुलना में संभोग की ओर अधिक केंद्रित है।
दूसरी ओर, पुरुष गोरिल्ला छोटे अंडकोष रखते हैं और अपनी संतानों के लिए काफी सुरक्षात्मक होते हैं।
शोधकर्ताओं का सुझाव है कि टेस्टोस्टेरोन का उच्च स्तर, जो बड़े अंडकोष से जुड़ा हुआ है, कुछ पुरुषों को अपने बच्चों की देखभाल के अलावा व्यवहार की ओर कुछ मदद कर सकता है।
शोधकर्ताओं ने पिछले अध्ययनों का भी हवाला दिया कि पाया गया है कि पिता जो अपने बच्चों की देखभाल के लिए दिन-प्रतिदिन अधिक शामिल होते हैं, उनमें टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होता है। विचार यह है कि एक पोषण पिता होने के नाते वास्तव में आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो सकता है। यह स्पष्ट नहीं है कि यदि कम टेस्टोस्टेरोन किसी को अधिक पोषण करने वाला पिता बनाने में भूमिका निभाता है या यदि एक पोषण पिता टेस्टोस्टेरोन का पोषण करता है।
क्या छोटे अंडकोष का कारण बनता है
अंडकोष का आकार एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक होता है, इसलिए यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आकार भिन्नता का निदान स्थिति से बहुत कम या कुछ लेना-देना नहीं है। जब आपके जननांगों के स्वास्थ्य और कार्य की बात आती है, तो आकार के अंतर व्यर्थ हो सकते हैं।
हालाँकि, कुछ स्थितियाँ हैं जिनके कारण अंडकोष छोटा हो जाता है।
पुरुष हाइपोगोनाडिज्म
विशेष रूप से एक को पुरुष हाइपोगोनाडिज्म कहा जाता है।
हाइपोगोनाडिज्म एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर में पुरुष की विशेषताओं जैसे लिंग, अंडकोष और मांसपेशियों का समुचित विकास सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन नहीं होता है।
प्राथमिक हाइपोगोनाडिज्म
हाइपोगोनैडिज्म एक वृषण विकार के कारण हो सकता है, जैसे कि अंडकोष मस्तिष्क से पर्याप्त टेस्टोस्टेरोन और शुक्राणु बनाने के लिए संकेतों का जवाब नहीं देते हैं। इसे प्राथमिक हाइपोगोनाडिज्म कहा जाता है।
आप इस प्राथमिक हाइपोगोनैडिज़्म के साथ पैदा हो सकते हैं, या यह कारकों सहित हो सकता है:
- संक्रमण
- वृषण मरोड़ (अंडकोष के भीतर शुक्राणु की एक मोड़)
- उपचय स्टेरॉयड दुरुपयोग
द्वितीयक हाइपोगोनाडिज्म
अंडकोष में शुरू होने वाली समस्या के कारण द्वितीयक हाइपोगोनाडिज्म नहीं है। इसके बजाय, यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें मस्तिष्क में पिट्यूटरी ग्रंथि ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन का उत्पादन नहीं करती है। ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन अंडकोष को टेस्टोस्टेरोन बनाने के लिए संकेत देता है।
वृषण-शिरापस्फीति
छोटे अंडकोष का एक अन्य कारण varicocele है। वैरिकोसेले अंडकोश के भीतर नसों का एक इज़ाफ़ा है, आमतौर पर नसों में रक्त प्रवाह को नियंत्रित करने वाले वाल्वों के साथ समस्याओं के कारण। अंडकोश के भीतर उभरी हुई नसें अंडकोष को सिकोड़ और नरम कर सकती हैं।
अनिर्धारित वृषण
अंडरसेक्स्ड टेस्टेस भी छोटे अंडकोष का कारण बन सकते हैं। यह एक ऐसी स्थिति है जो जन्म से पहले विकसित होती है, जब अंडकोष अंडकोश में नहीं जाते हैं। अंडरसीज्ड वृषण का आमतौर पर शैशवावस्था के दौरान शल्य चिकित्सा द्वारा उपचार किया जा सकता है।
मदद कब लेनी है
अपने डॉक्टर के साथ अपने अंडकोष के आकार के बारे में अपनी चिंताओं पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।
आपका डॉक्टर यह निर्धारित कर सकता है कि आपके अंडकोष का आकार अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति का संकेत है या नहीं। यह हो सकता है कि आपके अंडकोष के आकार का स्तंभन समारोह से कोई लेना-देना नहीं है या आपके यौन स्वास्थ्य को किसी भी तरह से प्रभावित करता है।
अपने डॉक्टर से बात करने से आपको मन की शांति और आश्वासन मिल सकता है। यदि कोई उचित हो तो यह उपचार के विकल्प को भी जन्म दे सकता है।
छोटे अंडकोष के लिए क्या उपचार उपलब्ध हैं?
बांझपन का इलाज
यदि हाइपोगोनैडिज्म प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर रहा है, तो कुछ दवाएं हैं जो मदद कर सकती हैं। Clomiphene (Clomid) एक मौखिक दवा है जो प्रजनन क्षमता के लिए आवश्यक हार्मोन को बढ़ाती है।
यह अक्सर उन महिलाओं की मदद करता था जिन्हें गर्भवती होने में कठिनाई हो रही है, लेकिन इसका उपयोग पुरुष बांझपन के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।
गोनैडोट्रॉपिंस के इंजेक्शन भी प्रभावी हो सकते हैं यदि छोटे अंडकोष ने आपके शुक्राणु घनत्व को कम कर दिया हो। गोनैडोट्रोपिन हार्मोन हैं जो अंडकोष में गतिविधि को उत्तेजित करते हैं।
टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (TRT) बढ़े हुए जैसे लाभ प्रदान कर सकती है:
- ऊर्जा
- सेक्स ड्राइव
- मांसपेशियों
यह अधिक सकारात्मक मानसिक दृष्टिकोण में भी योगदान दे सकता है।
हालांकि, टीआरटी को आपके डॉक्टर द्वारा सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए। कुछ संभावित गंभीर दुष्प्रभाव हैं, जैसे प्रोस्टेट की समस्याएं, असामान्य आक्रामकता और परिसंचरण विकार।
वैरिकोसेले का इलाज करना
वैरिकोसेले का इलाज करना आवश्यक हो सकता है या नहीं।
यदि बढ़ी हुई नसें प्रजनन या आपके अंडकोष के स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं, तो सर्जरी एक अच्छा विकल्प हो सकता है। एक सर्जन प्रभावित नस या नसों को बंद कर सकता है, अंडकोश में स्वस्थ नसों में रक्त के प्रवाह को पुन: उत्पन्न कर सकता है।
प्रक्रिया अंडकोष के शोष को उलट सकती है और शुक्राणु उत्पादन को बढ़ा सकती है।
अप्रकट वृषण का इलाज
यदि हालत में अनियंत्रित वृषण है, तो एक शल्य प्रक्रिया है जिसका उपयोग वृषण को अंडकोश में नीचे ले जाने के लिए किया जा सकता है। इसे ऑर्किओपेक्सी कहा जाता है और आमतौर पर लड़के के पहले जन्मदिन से पहले किया जाता है।
क्या पुरुष वृद्धि या पूरक अंडकोष का आकार बढ़ा सकते हैं?
सामान्य तौर पर, वृषण मात्रा को बढ़ावा देने के लिए कोई सुरक्षित और प्रभावी प्रक्रिया नहीं होती है। पत्रिकाओं, ऑनलाइन या स्टोर अलमारियों में बेचे जाने वाले किसी भी उपचार के बारे में सतर्क रहें।
कई "पुरुष वृद्धि" उत्पाद हैं जो बिना किसी वैज्ञानिक सबूत के अपने दावे का समर्थन करने के लिए विज्ञापित हैं।
अमेरिकी खाद्य और औषधि प्रशासन द्वारा अनुमोदित नहीं किए गए पूरक लेना अप्रभावी और महंगा हो सकता है, और, सबसे खराब, आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है।
क्या मुझे अपने अंडकोष के आकार के बारे में चिंतित होना चाहिए?
छोटे-से-औसत अंडकोष आपके स्वास्थ्य को कई मामलों में प्रभावित नहीं कर सकते हैं।
यदि वे अंतर्निहित स्थिति के कारण छोटे हैं, तो उपचार के कई विकल्प हैं।
आपके टेस्टोस्टेरोन के स्तर और शुक्राणु उत्पादन को बढ़ाने या किसी अन्य अंतर्निहित स्थिति का इलाज करने की कुंजी, आपके डॉक्टर के साथ बात कर रही है।
