यदि आपको मेटास्टेटिक स्तन कैंसर (MBC) का पता चला है, तो आपकी स्थिति का प्रबंधन करना और एक ही समय में अपने बच्चों की देखभाल करना चुनौतीपूर्ण लग सकता है। डॉक्टर की नियुक्तियों, लंबे अस्पताल में रहने, नई भावनाओं की बाढ़ और अपनी दवाओं के दुष्प्रभाव को प्रबंधित करना असंभव लग सकता है।
सौभाग्य से, कई संसाधन हैं जो आप सलाह और समर्थन के लिए बदल सकते हैं। मदद मांगने से न डरें। यहां आपके लिए उपलब्ध कई संसाधनों में से कुछ ही हैं।
1. सफाई सेवाएँ
एक कारण के लिए सफाई एक गैर-लाभकारी संगठन है जो उत्तरी अमेरिका में किसी भी प्रकार के कैंसर के इलाज के लिए महिलाओं के लिए मुफ्त घर की सफाई प्रदान करता है। अपनी वेबसाइट पर अपनी जानकारी दर्ज करें जो आपके निकट एक सफाई कंपनी से मेल खाती है।
2. खाद्य तैयारी और वितरण
वाशिंगटन, डी। सी।, क्षेत्र, फूड एंड फ्रेंड्स की सेवा एक गैर-लाभकारी संस्था है जो कैंसर और अन्य पुरानी बीमारियों के साथ रहने वाले लोगों को भोजन, किराने का सामान और पोषण सलाह प्रदान करती है। सभी भोजन नि: शुल्क हैं, लेकिन आपको पात्र होने के लिए एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा संदर्भित किया जाना चाहिए।
घर पर मैगनोलिया भोजन एक अन्य संगठन है जो कैंसर और उनके परिवारों के लोगों के लिए पौष्टिक भोजन प्रदान करता है। मैग्नोलिया वर्तमान में न्यू जर्सी, मैसाचुसेट्स, न्यू हैम्पशायर, उत्तरी कैरोलिना, कनेक्टिकट और न्यूयॉर्क के कुछ हिस्सों में उपलब्ध है। यदि आपको अनुरोध किया जाता है कि आप अपने और अपने परिवार के लिए पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए तैयार भोजन प्राप्त करेंगे।
यदि आप कहीं और रहते हैं, तो अपने क्षेत्र में भोजन तैयार करने और वितरण के बारे में जानकारी के लिए अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से पूछें।
3. अपने बच्चों के लिए शिविर
समर कैंप बच्चों के लिए एक बढ़िया तरीका हो सकता है कि वे तनाव कम करें, समर्थन पाएं और एक मज़ेदार साहसिक कार्य करें।
कैंप केसेम उन बच्चों के लिए नि: शुल्क ग्रीष्मकालीन शिविर प्रदान करता है जिनके पास माता-पिता हैं या जिन्हें कैंसर है। पूरे अमेरिका में विश्वविद्यालय परिसरों में शिविर आयोजित किए जाते हैं।
4. मुफ्त लाड़
कैंसर का इलाज आराम से दूर हो सकता है। गैर-लाभकारी यूनाइटेड कैंसर सपोर्ट फाउंडेशन "जस्ट 4 यू" सपोर्ट पैकेज प्रदान करता है जिसमें कैंसर उपचार के दौरान उपयोग करने के लिए व्यक्तिगत उपहारों को शामिल करना शामिल है।
लुक गुड फील बेहतर एक और संगठन है जो आपको सौंदर्य उपचार, सौंदर्य प्रसाधन, त्वचा की देखभाल और स्टाइल जैसे कैंसर उपचार के लिए सौंदर्य तकनीक सिखा सकता है।
5. परिवहन सेवाएं
अमेरिकन कैंसर सोसाइटी आपको अपने इलाज की मुफ्त सवारी दे सकती है। आप के पास एक सवारी खोजने के लिए बस उनके टोल-फ्री नंबर पर कॉल करें: 800-227-2345।
अपने इलाज के लिए कहीं उड़ने की जरूरत है? एयर चैरिटी नेटवर्क चिकित्सा और वित्तीय दोनों जरूरतों वाले रोगियों के लिए मुफ्त एयरलाइन यात्रा प्रदान करता है।
6. नैदानिक परीक्षण खोज
Breastcancertrials.org एक नैदानिक परीक्षण को आसान बनाता है। एक व्यस्त माँ के रूप में, शायद आपके पास देश भर में चल रहे सैकड़ों क्लिनिकल परीक्षणों के माध्यम से समय या धैर्य नहीं है।
उनके व्यक्तिगत मिलान उपकरण के साथ, आप उस परीक्षण की पहचान कर सकते हैं जो आपके विशिष्ट स्तन कैंसर के प्रकार और आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं पर फिट बैठता है। क्लिनिकल ट्रायल में शामिल होने से, आपके पास न केवल अभिनव उपचार और एमबीसी के लिए उभरते उपचारों तक पहुंच होगी, बल्कि आप भविष्य में स्तन कैंसर के इलाज में भी योगदान देंगे।
7. लोत्सा हेल्पिंग हैंड्स के साथ अपने दोस्तों को रैली करें
आपके मित्र और परिवार के सदस्य शायद मदद करना चाहते हैं, लेकिन आपके पास सबसे प्रभावी तरीके से उनकी मदद को व्यवस्थित करने का समय या ध्यान नहीं हो सकता है। लोग एक बार मदद करने के लिए तैयार हो जाते हैं जब वे जानते हैं कि आपको वास्तव में क्या चाहिए। यह वह जगह है जहाँ लोट्ससा हेल्पिंग हैंड्स नामक एक संगठन कदम रखता है।
उनकी वेबसाइट या मोबाइल ऐप का उपयोग करके, आप अपने समुदाय के सहायकों को इकट्ठा कर सकते हैं। फिर, समर्थन के लिए अनुरोध पोस्ट करने के लिए उनके सहायता कैलेंडर का उपयोग करें। आप भोजन, सवारी या बच्चा सम्भालना जैसी चीजों का अनुरोध कर सकते हैं। आपके मित्र और परिवार मदद के लिए साइन अप कर सकते हैं और ऐप उन्हें स्वचालित रूप से रिमाइंडर भेजेगा।
8. सामाजिक कार्यकर्ता
ऑन्कोलॉजी के सामाजिक कार्यकर्ता प्रशिक्षित पेशेवर हैं जो आपके और आपके बच्चों के लिए किसी भी तरह से पूरे कैंसर के अनुभव को आसान बनाने में मदद करने के लिए काम करते हैं। उनके कुछ कौशल में शामिल हैं:
- चिंता को कम करने और आशा को बढ़ाने के लिए भावनात्मक समर्थन प्रदान करना
- आपको मैथुन के नए तरीके सिखा रहे हैं
- अपनी मेडिकल टीम और अपने बच्चों के साथ संचार को बेहतर बनाने में आपकी मदद करता है
- आपको उपचार के बारे में जानकारी देना
- वित्तीय योजना और बीमा के साथ मदद करना
- आपको अपने समुदाय के अन्य संसाधनों के बारे में जानकारी देता है
एक ऑन्कोलॉजी सामाजिक कार्यकर्ता के लिए एक रेफरल के लिए अपने डॉक्टर से पूछें। आप गैर-लाभकारी कर्ककर्म की हॉपलाइन को 800-813-HOPE पर कॉल करके एक सामाजिक कार्यकर्ता से भी जुड़ सकते हैं।
9. वित्तीय सहायता कार्यक्रम
बच्चों को पालने के साथ आने वाले खर्चों के अलावा मेडिकल बिल ढेर हो सकते हैं। कई संगठन हैं जो ज़रूरतमंदों को वित्तीय सहायता प्रदान करते हैं। सहायता के इन रूपों के लिए आवेदन करने में मदद के लिए अपने सामाजिक कार्यकर्ता से पूछें:
- CancerCare वित्तीय सहायता
- जरूरतमंद मेड्स
- रोगी पहुंच नेटवर्क फाउंडेशन
- द पिंक फंड
- अमेरिकन स्तन कैंसर फाउंडेशन
- अमेरिकी सामाजिक सुरक्षा और पूरक सुरक्षा आय विकलांगता कार्यक्रम
अधिकांश फार्मास्युटिकल कंपनियां भी कम कीमतों पर ड्रग्स की पेशकश करती हैं या किसी भी खर्च को कवर करने के लिए एक कूपन प्रदान करती हैं। आप फार्मा कंपनी की वेबसाइट या आपके द्वारा निर्धारित दवा के विशेष ब्रांड के लिए पात्रता और कवरेज के बारे में विस्तृत जानकारी पा सकते हैं।
10. किताबें
आपके बच्चों को आपके कैंसर निदान का सामना करने में मुश्किल समय हो सकता है। उनके साथ संचार बनाए रखना महत्वपूर्ण है, लेकिन बातचीत शुरू करना मुश्किल हो सकता है।
यहां कुछ किताबें दी गई हैं, जिनका उद्देश्य माता-पिता को अपने बच्चों से कैंसर और उपचार के बारे में बात करना है:
- मम्मी के बगीचे में: युवा बच्चों को कैंसर समझाने में मदद करने के लिए एक किताब
- ब्रिजेट की माँ के साथ क्या हो रहा है? मेडिकिड्ज़ स्तन कैंसर की व्याख्या करें
- नोव्हेयर हेयर: टू योर कैंसर एंड केमो टू किड्स
- नाना, कैंसर क्या है?
- तितली चुम्बन और पर पंख शुभकामनाएं
- मेरी माँ के लिए एक तकिया
- माँ और पोल्का-डॉट बू-बू
11. ब्लॉग
ब्लॉग आप की तरह ही कुछ अनुभवों से गुजरने वाले दूसरों की कहानियों को पढ़ने का एक शानदार तरीका है।
विश्वसनीय जानकारी और समर्थन के लिए ब्राउज़ करने के लिए यहां कुछ ब्लॉग दिए गए हैं:
- युवा जीवन रक्षा
- स्तन कैंसर से परे रहते हैं
- जीवन जीने दो
- मेरा कैंसर ठाठ
- स्तन कैंसर? लेकिन डॉक्टर ... आई हेट पिंक!
- कुछ लड़कियां कार्नेशन पसंद करती हैं
12. सहायता समूह
अन्य महिलाओं और माताओं से मिलना जो आपके निदान को साझा करते हैं, समर्थन और मान्यता का एक बड़ा स्रोत हो सकते हैं। एक सहायता समूह जो विशेष रूप से मेटास्टेटिक रोग के रोगियों के लिए समर्पित है, आपके लिए सबसे अधिक उपयोगी हो सकता है। METAvivor के सहकर्मी से सहकर्मी सहायता समूह संयुक्त राज्य भर में पाए जा सकते हैं।
आप अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या सामाजिक कार्यकर्ता से पूछ सकते हैं कि क्या कोई स्थानीय एमबीसी सहायता समूह है जो वे सलाह देते हैं।
13. एक-एक मेंटर
आपको अकेले कैंसर का सामना नहीं करना चाहिए। यदि आप समूह समर्थन के बजाय एक-पर-एक संरक्षक को पसंद करते हैं, तो इमरान एन्जिल्स के साथ "मेंटर एंजल" खोजने पर विचार करें।
14. विश्वसनीय शैक्षणिक वेबसाइट
यह MBC के बारे में सब कुछ Google को लुभा सकता है, लेकिन ऑनलाइन गलत जानकारी, पुरानी जानकारी और अधूरी जानकारी भी हो सकती है। अपने प्रश्नों का उत्तर देने में सहायता के लिए इन विश्वसनीय वेबसाइटों का उपयोग करें।
अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप इन वेबसाइटों से अपने जवाब नहीं पा सकते हैं:
- राष्ट्रीय स्तन कैंसर फाउंडेशन
- अमेरिकन कैंसर सोसायटी
- Breastcancer.org
- राष्ट्रीय कैंसर संस्थान
- मेटास्टेटिक स्तन कैंसर नेटवर्क
- सुसान जी कोमेन फाउंडेशन
15. यदि आप गर्भवती हैं
यदि आप गर्भवती हैं और कैंसर से पीड़ित हैं, तो आशा है कि दो ... कैंसर नेटवर्क के साथ गर्भवती को मुफ्त सहायता मिलती है। संगठन आपको उन लोगों से भी जोड़ सकता है जो वर्तमान में कैंसर से पीड़ित हैं।
दूर करना
जरूरत पड़ने पर मदद लें। जब आप कैंसर के उपचार से गुजरते हैं तो आपकी ऊर्जा सीमित हो सकती है, इसलिए प्राथमिकता महत्वपूर्ण है। मदद के लिए पूछना आपकी क्षमताओं का प्रतिबिंब नहीं है। एमबीसी के साथ जीवन को नेविगेट करने के साथ-साथ अपने बच्चों की देखभाल करने के लिए यह आपकी पूरी कोशिश है।
